东京奥运会的日程已经过半了。关于奥运会的比赛项目你了解多少？本文将为大家普及一下有关奥运赛事的知识。奥林匹克运动会标志图片也值得收藏，说不定能派上用场。

射箭

射箭的目标很简单：把箭射得尽可能靠近目标，尽可能靠近目标。奥运会射箭靶直径为122厘米，有十个同心环，分为五种颜色。中心为金黄色，击中可得10分或9分。 （“十”字环的直径只有12.2厘米，与一张音乐CD的大小差不多）。弓箭手的射箭距离为70米，比奥林匹克游泳池的长度还要长。 2020年东京奥运会，运动员将参加男女个人比赛、男女团体比赛、混合团体比赛。混合团体赛是东京奥运会的新项目。

田径

田径运动是指由走、跑、跳、投等运动以及其他一些运动项目组成的全能运动的总称。最早的田径比赛于公元前776年在古希腊村庄奥林匹亚举行。从此，田径成为正式比赛项目之一。到了648年，奥运会增设了跳跃、标枪、铁饼等项目。 1894年，现代奥林匹克运动会组织在法国巴黎成立。 1896年，第一届现代奥运会在希腊雅典举行。走、跑、跳跃、投掷等12个小项被列为本次大会的主要比赛项目。

羽毛球

与其他跨网对抗项目不同，羽毛球比赛中使用的“球”并不是通常意义上的球。羽毛球羽毛球是一个开放的圆锥体，由圆形球支撑和嵌入其中的羽毛组成。它被击中后所能达到的速度是所有球拍运动中最快的。羽毛球比赛采用三局两胜制。每场比赛中最先达到 21 分的球队获胜。赢得两场比赛就意味着赢得比赛。每轮获胜的一方加一分。若双方打成20平，则先领先对方2分的一方获胜。如果双方战成29平，则先下一分，谁就获胜。

3对3篮球

三人篮球是一项令人兴奋的新兴运动，由街头篮球演变而来，现在被认为是世界第一的城市团队运动。 2017年，三人篮球正式入选2020年东京奥运会正式比赛项目，成为第一个纳入奥运会比赛项目的新青奥项目。三人制篮球比赛在五人制篮球半场进行，只有一个篮筐。每队由四名球员组成，其中三名球员出场，一名替补球员随时待命。五人制篮球中的三分线就是三人篮球中的两分线。线外投篮得 2 分，线内投篮得 1 分（罚球也得 1 分）。比赛持续10分钟，比赛结束时得分高的一方获胜；常规时间内先得21分的球队获胜。如果常规时间内双方打平，比赛将进入加时赛。加时赛中率先取得2分优势的球队获胜。

篮球

篮球比赛在28x15米的场地上进行。每队派出5名队员上场比赛。双方的目标都是尽可能地将球投进对方的篮筐中得分。三分线外投篮得3分，三分线内投篮得2分，被犯规后每次罚球得1分。一场篮球比赛分为四节，每节10分钟。 2020年东京奥运会篮球比赛将有男女各12支球队参赛。各队分为两个小组进行预赛，之后排名前八的球队将参加四分之一决赛。

拳击

两名选手在拳击场上进行攻防较量，成功击中对方手、头、身体次数较多者获胜。 2020年东京奥运会上，女拳击手将参加从蝇量级（51公斤）到中量级（75公斤）的五个重量级别的比赛；男子拳击手将参加八个重量级别的比赛，从蝇量级到（51公斤）到超重量级（91公斤以上）。

棒球垒球

棒球比赛中的两队各有 9 名球员。他们的目标是通过让进攻球员击球、跑垒并最终返回本垒来获得尽可能多的分数。两队交替进攻和防守，每次攻防交换称为“局”。当防守方击倒对方三名击球手时，两队交换攻防。防守组由一名投手、一名捕手、四名内野手和三名外野手组成。投手从圆形土墩内的投球区将球投向18.4米外的对方击球手区域。击球手的目标是击中投手投出的球，而外野手则需要通过不同的方法和组合消灭击球手。 9局后成功返回本垒次数较多的球队获胜。如果9局后打平，则进行加时赛，直至同一击球轮中一支球队的得分多于另一支球队。鉴于棒球运动在日本的受欢迎程度，当国际奥委会邀请主办国提议临时增设比赛项目时，2020年东京奥组委提议将男子棒球和女子垒球纳入奥运会。

攀岩

攀岩者利用各种形状和大小的岩壁在垂直的墙壁上展示他们的力量和技巧。根据岩壁表面与岩底的夹角不同，岩壁类型可分为攀岩（角度小于90度，类似趴在岩壁表面）和垂直悬垂攀岩（角度为大于 90 度，陡峭）。运动攀岩在2020年东京奥运会上首次亮相奥运会。比赛分为三个子类别：速度攀岩、抱石和难度攀岩。速度攀岩比赛中，两名运动员在15米高的墙上按照指定路线进行比赛。抱石运动是运动员在规定的时间内，以多条固定路线攀爬4米高的墙壁。难度攀岩是指运动员在规定时间内攀爬15米以上的岩壁的高度。在奥运会上，每位登山运动员将参加所有三个项目，最终排名由个人排名相乘确定，得分最低的运动员获得奖牌。

公路自行车

奥运会公路自行车比赛通常在环形赛道上举行，不同起点和终点的概念将在2020年东京奥运会上首次引入。运动员以团体形式开始。男子运动员的比赛距离为244公里，女子运动员的比赛距离为147公里。运动员们将穿越东京市及其周边三个县，争夺金牌。女子比赛上坡路段长度为2692米，男子比赛上坡路段长度为4865米。个人计时赛的运动员将每隔一段时间出发。男运动员将完成两圈，每圈长22.1公里。女子组比赛只需要跑一圈。每个国家奥组委最多可获得两次计时赛名额，名额根据UCI世界排名确定。

皮划艇急流

皮划艇回转比赛中，参赛者乘坐皮划艇或划艇在急流中进行，其过程中需要以最快的速度通过急流河下游设置的障碍门。回转赛道长约250米，设有多达25个障碍门，其中包括6或8个上游障碍门。皮划艇激流回旋现已成为奥运会的永久比赛项目。 2020年东京奥运会，皮划艇激流回旋比赛将在西部皮划艇激流回旋赛场举行。东京奥运会首次增设女子单人赛艇项目，取代了里约奥运会的男子双人赛艇项目。届时，皮划艇将分男子单人皮划艇、女子单人皮划艇、男子单人皮划艇、女子单人皮划艇四个子项目进行角逐。

皮划艇平静的水面

独木舟平水比赛在平静的水面上进行。多艘皮划艇同时出发，力争先到达终点。皮划艇静水比赛的比赛距离从1000米到10000米不等。第一个女子比赛项目——赛艇，在 1948 年伦敦奥运会上首次亮相。

场地自行车

场地自行车是最古老的奥运会项目之一。比赛在单圈跑道长250米的碗形体育场内举行。场地自行车是奥运会自行车比赛的重头戏，占22个小项中的12个。

潜水

奥运会跳水分为跳板跳水和跳台跳水两个项目。跳板跳水中，运动员利用三米长的硬铝跳板来增加弹跳力，在空中完成各种高难度动作；在跳台跳水中，运动员使用10米高的跳水板来增加弹跳力。从固定平台上起飞，完成跳水动作。跳水运动根据运动员起跳时面对的方向、转身和旋转的方向以及是否倒立起跳来区分。评分基于运动员动作的优雅程度和入水时溅起水花的大小。运动员的空中动作包括三种类型的空翻（直身、屈身、抱身）。此外，双人跳水项目还需要考虑两名运动员之间的配合程度和默契程度。满分为10分，根据评分标准扣除相应分数。入水质量是这项运动吸引观众的因素之一。在奥运会级别，世界顶级跳水运动员入水时几乎没有溅起水花，只有水面上有一些气泡。

足球

足球比赛中，每队由11名球员组成，双方都力争将球踢入对方球门。如今，奥运会足球比赛是年轻天才球员向世界展示才华的平台，比赛精彩纷呈。奥林匹克足球对年轻球员的重视是由于1992年巴塞罗那奥运会推出的一项规定——参赛球员的最高年龄为23岁。自1996年亚特兰大奥运会以来，每支球队允许三名超龄球员参赛。此外，1996年亚特兰大奥运会还增设了女足比赛，并且女足比赛没有年龄限制。女足纳入奥运会，极大地促进了世界各地女足运动的不断发展和壮大。

击剑

两名玩家，单手手持武器，面对面攻击对方身体的有效目标区域。击剑分为三个不同的项目：花剑、重剑和佩剑。三个项目的武器、目标区域和主要规则都不同。击剑比赛的地面是导电地板，称为“剑道”。自1896年第一届奥运会以来，击剑一直是奥运会比赛项目，当时击剑包括男子个人花剑和佩剑比赛。 1924年巴黎奥运会增设女子个人花剑比赛，1996年亚特兰大奥运会增设女子个人重剑比赛，2004年雅典奥运会女子佩剑个人赛被列为正式比赛项目。 2020年东京奥运会，全部12个比赛项目（男/女个人花剑、佩剑、重剑和男/女团体花剑、佩剑、重剑）将被列为正式比赛项目。

竞技体操

自1896年雅典第一届现代奥运会以来，竞技体操就成为奥运会项目的一部分。最初只有男子比赛，但女子项目在1928年阿姆斯特丹奥运会上首次亮相。男子竞技体操包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六个单项。女子竞技体操包括跳马、高低杠、平衡木和自由体操四个项目。男子、女子项目均包括个人全能项目和团体项目。每件装备对运动员的力量、敏捷性、协调性、速度和耐力都有独特的要求。女子自由体操则在音乐的伴奏下进行，为比赛增添了另一个看点。除了动作的平衡性和稳定性外，评委在打分时还会考虑动作的难度和美观度。

高尔夫球

高尔夫是一项使用不同球杆将球击入一系列洞的运动。获胜者根据得分的杆数决定。

艺术体操

艺术体操运动员的表演伴随着背景音乐，其得分取决于其艺术表现力和手持器械对高难度动作的执行力。这项运动的独特之处在于需要将音乐诠释与冒险结合起来。在比赛中，运动员经常将器材抛向数米高的空中，甚至达到肉眼看不见的高度。然后，在器材下落的过程中，运动员会在地面上完成跳跃、旋转或体操等动作，然后在器材下落时接住器材。

蹦床

蹦床运动员在比赛中表演转身、篮板、翻滚等一系列高难度动作。精确的动作和完美的身体控制是成功的关键，评委将根据难度、完成度和空中时间进行评分。蹦床最初被用作宇航员、飞行员和其他运动员的训练工具，如今越来越受欢迎。蹦床在2000年悉尼奥运会上正式首次亮相奥运会，设有男子和女子两个个人项目。

手球

手球比赛每队派出 7 名球员。球员在场上传球和运球，最终将球扔进对方球门。

曲棍球

曲棍球运动员使用钩形球棒将坚硬的圆形球推向对手的球门。比赛时长60分钟，分为四节，每节15分钟。比赛结束时进球最多的球队获胜。每队由进攻球员、中场球员、防守球员和守门员组成，比赛期间没有换人限制。守门员以外的球员不允许用手或脚触球，只能用球杆的扁平面控球（球的大小与棒球相似，但稍轻）。曲棍球场长91.4米，宽55米，球场两端各有一个球门。每个球门前都有一个D形射门区。只有在对方射门区内射门才算进球。

柔道

虽然柔道的意思是“温和的方式”，但它是一项纯粹的格斗运动，一个不小心的举动或稍稍不集中就可能导致失败。柔道起源于19世纪末的日本。它是一项集身体素质、心理素质、教育和道德于一体的体育运动。柔道比赛的目的是通过投掷或摔跤技术将对手压倒在地；或用窒息术（使对手窒息）和关节术（使对手感到疼痛）来迫使对手认输。穿着白色或蓝色柔道服的运动员（也称为柔道运动员）在 10m x 10m 的垫子上面对面，可以使用 100 种可用技术中的任何一种进行比赛。可用的技法分为68种投技和32种睡技。柔道比赛中能够获得的最高分数是“Ippon”，这是赢得比赛的最终方式，也是柔道中的最高分数。运动员得到一分后，比赛就宣告结束。当一方使用投掷技能，以相当的力量、速度和控制力将对手仰面摔倒在地时，将被授予“一”。柔道运动员往往能在眨眼之间施展柔道技术，而得分落后的运动员往往能在比赛的最后几秒实现伟大翻盘。这是一项需要观众擦亮眼睛的运动。

空手道

空手道是一种起源于琉球时期冲绳的武术。它在20年代传遍日本，并在二战后传遍世界。其主要技术有踢、打、摔等。自20世纪70年代以来，空手道一直在为进入奥运会而努力。 2015年，2020年东京奥运会组委会提出将空手道纳入五个新奥运项目行列的提案，该提案最终得到了国际奥委会的批准。

现代五项

它是根据一位年轻的法国骑兵军官在 19 世纪奉命传递信息的故事而成立的。为了完成他的使命，他需要骑马、剑术、射击、游泳和奔跑。这是现代五项运动员参加的五个项目，全部在一天内完成。由于广泛的创新，现代五项运动已成为一项要求更高的运动，挑战运动员的极限。只有在所有五项比赛中都具有非凡的身体和心理耐力以及突出的实力的运动员才能获得金牌。

山地自行车

山地自行车起源于20世纪70年代的美国，当时那里的户外爱好者决定对自行车进行改装以适应越野路况，于是出现了能够承受骑行过程中各种冲击的专业自行车。出生。 20世纪90年代，山地自行车成为全球公认的户外运动。山地自行车越野赛（MTB cross-country）在1996年亚特兰大奥运会上成为正式奥运会比赛项目。

马拉松游泳

比赛在开阔水域进行，比赛场地可以位于大海、河流或湖泊，但安全第一。这个项目只在奥运会上出现过很短的时间。它在2008年北京奥运会上正式首次亮相奥运会。通常马拉松游泳课程设置为圆形，运动员在游泳过程中需要应对正常的水流。这项运动可持续长达两个小时，对运动员的耐力是极大的考验。

划船

赛艇是一项利用手摇桨产生动力推动船只在2000米长的直线跑道上前进的运动。与皮划艇运动员面朝前方不同，赛艇运动员面朝远离前方的方向。他们把脚踩在船上，双手拨动桨，座位则沿着导轨前后滑动。自1900年巴黎奥运会首次将赛艇项目列入比赛项目以来，此后的历届奥运会都出现了这项运动。赛艇运动大致分为双桨和单桨两种形式。在双桨比赛中，运动员每只手握住一个桨，而在单桨比赛中，运动员双手握住一个桨。双桨包括单人、双人和四人双桨，而双桨又包括无舵的双人双桨、无舵的四人双桨和有舵的八人双桨。只有八人单桨有舵手项目有舵手掌舵，其他两个项目没有舵手。此外，男子和女子各有一项轻量级项目。男子轻量级项目要求运动员平均体重在70公斤以下，运动员体重不能超过72.5公斤。女子赛艇队平均体重为57公斤，运动员体重不得超过59公斤。

七人制橄榄球

橄榄球比赛的目的是将球传到对方的球门线并在越过球门线时得分。玩家可以通过达阵和投篮得分。当然，在达阵和投篮之前，球员之间还会有一系列的传球配合。传球只能是回传或横传，不允许向前传球。防守方的对方球队会尽力阻止进攻方前进或进球。男子橄榄球（十五人制）是1900年巴黎奥运会、1908年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会和1924年巴黎奥运会的正式比赛项目。此后，橄榄球在奥运会上消失了很长一段时间，直到2016年，橄榄球在里约奥运会上以七人制橄榄球赛的形式重新回到了奥林匹克大家庭。女子橄榄球也在里约奥运会上首次亮相。

帆船

帆船运动在奥运会上有着悠久的历史。这项运动于1900年奥运会首次亮相，除1904年奥运会外，帆船运动从未缺席过奥运会。 2020年东京奥运会帆船比赛将分为六个级别，其中四个级别（激光级、风帆RS：X级、470级和49er级）包括男子和女子项目。芬兰组是奥运会帆船运动中最古老的组别。它在1952年赫尔辛基奥运会上首次亮相。目前，芬兰组只有男子比赛。此外，还有两个级别将第二次参加奥运会：女子49er FX级别和混合Nokara 17级别。这两个级别首次出现在奥运会上是在2016年里约奥运会上。为了2020年东京奥运会，Nokara 17进化成了叶形船，这意味着它可以在水上“飞”。

射击

射击比赛分为步枪、手枪、飞碟射击三个组别。在步枪和手枪比赛中，运动员瞄准一定距离内的固定目标。飞碟射击要求运动员射击移动的目标。

滑板

滑板是一块短而窄的板，底部两端各有两个小轮。滑冰者在滑板上表演一系列技巧，包括跳跃、翻转和空中旋转。滑板运动将在 2020 年东京奥运会上首次亮相。

花样游泳

在至少3米深、20米宽、25米长的游泳池中，每个队/组合完成一组规定动作和一组可选动作。规定动作表演包含5个指定动作，最长表演时间为2分50秒，自选动作表演时间为3-4分钟。花样游泳比赛时有背景音乐。评分时，评委根据同步性、难度、技术、编排等方面对表演进行打分，并根据得分对参赛队伍进行排名。运动员们穿着精致漂亮的泳衣，化着防水的妆容。运动员们展示舞蹈并将其与音乐完美融合。这就是花样游泳的精髓所在，创造了丰富而独特的精彩艺术表演。

游泳

游泳运动员需要使用指定泳姿（自由泳、仰泳、蛙泳或蝶泳）以最快的时间完成预定的比赛距离。虽然自由泳项目没有规定具体动作，但目前所有自由泳运动员都使用最快的泳姿——爬泳。 2020年东京奥运会将进行35个比赛项目，其中新增的3个项目分别是：800m自由泳（男子）、1500m自由泳（女子）和4×100m混合泳接力（混合）。

网球

奥运会网球比赛一直是世界顶尖运动员的必争之地。 2020年东京奥运会，网球比赛将继续采用淘汰赛制，包括男单、女单、男双、女双和混双。混双是2012年伦敦奥运会第一个增加的比赛项目。比赛将在奥运会传统上使用的硬地球场上进行。根据世界排名，将有56名选手参加奥运会网球比赛。还有一项要求是，他们必须代表自己的国家参加最近的国家队级别的网球赛事。此外，每个国家只能派出6名选手（单打比赛4名）参加奥运会。

跆拳道

近两千多年来，朝鲜半岛一直流行各种武术。 20世纪初，跆拳道成为韩国武术的主导形式。跆拳道首次作为表演项目出现在1988年汉城夏季奥运会上。 1992年，它作为表演项目再次出现在巴塞罗那。跆拳道在2000年悉尼奥运会上作为奥运会正式奖牌项目出现，并将继续作为2020年东京奥运会和2024年巴黎奥运会的奖牌项目出现。如今，全世界200多个国家有近8000万人练习跆拳道，这项运动已成为世界上最受欢迎的运动之一。

铁人三项

铁人三项是一项耐力运动，依次包括游泳、公路自行车和长跑。奥运会铁人三项男女比赛的比赛距离要求为游泳1500米、公路自行车40公里、跑步10公里。这个距离被称为“奥林匹克距离”。比赛必须从头到尾一口气完成，中间不能有休息。铁人三项赛不设预赛，男女比赛均由单项决出胜负。第一个冲过终点线的运动员就是获胜者。

乒乓球

单打比赛为七局三胜制，每局先得到11分（领先对手2分）的选手获胜。团体赛包括四场单打比赛和一场双打比赛，采用五局三胜制。每队由三名运动员组成，当一队赢得三场比赛时比赛结束。乒乓球比赛中，双打选手轮流击球，每得两分就交换发球权。一旦比分达到10-10，每得分一分，发球权就会发生变化。双打比赛中，两队轮流发球，与单打比赛类似。

沙滩排球

沙滩排球，顾名思义，就是在沙滩上进行的比赛。这项运动起源于室内排球。不同的是，比赛时，每队只有两名球员。沙滩排球场比室内排球场小（16x8米），中间被网分成两部分。网高男子2.43米，女子2.24米。

排球

排球场尺寸为18x9米，球场中央以网划分（男子比赛网高度2.43米，女子比赛网高度2.24米）。比赛双方各可派出12名球员，但比赛期间每队只能有6名球员上场。比赛从发球开始。发球员需要将球从网顶发到对方半场。在球必须打入对方半场之前，每队最多有 3 次触球机会。比赛过程中，双方都努力将球击入对方半场，让球落入界内，同时防止对方对自己的球队做同样的事情。在排球运动中，球速可以超过每小时130公里，因此运动员需要具备出色的力量（扣球）和快速的反应（救球）。

举重

1920年安特卫普奥运会上，举重运动员首次根据体重分组。从1976年蒙特利尔奥运会开始，抓举和挺举被标准化。女子举重首次列入奥运会比赛项目是2000年悉尼奥运会。抓举要求运动员以一个连续的动作将杠铃从举重凳上举到头部。相比之下，挺举分为两个步骤。首先将杠铃举至胸前，然后蹲下积蓄力量，将杠铃压过头顶。比赛期间，运动员可以对每个比赛动作尝试3次。最后，计算每个项目的最佳结果以计算总分，并根据总分数确定最终排名。

水球

水球，也称为“水足球”，是在水中玩的集体球比赛，结合了游泳，手球和排球。水球是一项强调力量，勇敢和团队合作的运动。它需要两个参与的球队在抓住球的同时游泳，试图通过将球射入对手的进球中得分。

摔角

两种摔跤风格的本质都分为希腊罗马摔跤和自由泳摔跤，这是相同的：两名没有设备或衣服的运动员努力将对手的肩膀固定在垫子上。希腊罗马摔跤手只使用上半身和手臂，而自由泳摔跤手可以使用身体的任何部位。所有比赛都采用直接淘汰系统，直到确定最终冠军和亚军。输给决赛选手的运动员将参加比赛。

马术的

在1900年的巴黎奥运会上，马术被正式列为奥运会。但是，马术事件一段时间从奥运会消失了，直到1912年斯德哥尔摩奥运会才再次返回。从那以后，马术运动一直是奥运会上的固定活动之一。三个马术子类别有个人比赛和团队比赛。为了在比赛中获胜，需要在骑手和马之间进行密切合作和协调，并建立完全的信任。骑手通过用手控制re绳，用双腿进行动作，并调整重心以刺激马的反应来与马进行交流。马术运动测试马匹的能力与测试骑手一样多。