李佳琦吸烟事件引发争议：网红主播形象与个人隐私的平衡探讨_W66利来国际

大家一定都听说过李佳琦这个名字，有口红一哥之称。尤其是很多女性同胞都对他着迷。现在，李佳琦在网络上拥有超过5000万粉丝，知名度超过了很多明星。

俗话说：“名人多，是非也”。近日，李佳琦被八卦拍到每天抽烟，引发网友争议。有网友表示，这与他平时经营的健康形象不符，但也有网友表示，成年人只要不在公共场所吸烟就很正常。

李佳琦也对此回应，“我只是一个直播主，不值得大家每天关注。他还强调吸烟有害健康，并呼吁未成年人不要学习吸烟，也不要在公共场所吸烟”。

其实，李佳琪抽烟并没有什么问题。成年人吸烟是正常的。只要你不乱扔烟头或者在公共场所吸烟就可以了。网络暴力的可怕之处在于道德绑架，很多八卦媒体为了流量愿意牺牲自己的底线，抛弃一切良心，对网红或者明显的负能量进行报道。很多人都以为李佳琪的人品会崩溃，但结果却恰恰相反。不少粉丝留言表示：成年人抽烟很正常。工作压力大，抽烟可以放松心情。完全没有问题！

虽然李佳琪没有在室内吸烟，但说到底，吸烟对身体还是有危害的。虽然吸烟当时可以给你带来灵性感，但后来却会影响你的身体健康。所以，不管李佳琪抽烟对不对，从健康的角度来说，平时还是应该少抽烟，最好还是抽烟。

尤其是健美运动员更应该远离吸烟，因为吸烟对健身有害。那么吸烟对健美运动员有什么影响呢？

作用1.吸烟抑制肌肉生长

当我们运动时，尤其是抗阻运动后，我们的肌肉会撕裂并生长。这时，毛细血管也会生长、分布。但吸烟会导致毛细血管硬化，不利于增肌。同时，长期吸烟还会引起血管收缩，使肌肉难以从血液中获取营养，如蛋白质、氧气、水等。肌肉营养供给不足，就会使肌肉难以发挥作用。恢复和成长。

效应2.吸烟影响肺活量

虽然吸烟（偶尔吸烟）不会直接影响肺活量，但长期吸烟会引起肺气肿，严重影响肺活量。长期吸烟会使肺活量比正常水平减少30%左右，影响运动表现。运动会导致气短，肤色也会变差。另外，吸烟还会导致体内严重缺氧，轻者可能导致细胞发育不完全，重者可能导致肌肉萎缩。

效果三、吸烟影响身体耐力、爆发力和力量

吸烟会增加心脏和肺部的压力，限制氧气的摄入量。尤其是烟草中的尼古丁。研究表明，尼古丁会使心跳加快，导致血压升高，导致运动时血液无法供应到全身肌肉。这样就会导致这样的情况，无论是健身过程中，还是一般的运动过程中，身体都会越来越容易变得疲劳。这直接影响训练时的运动表现能力。吸烟导致训练时间长、训练次数少、训练强度降低等，使身体容易疲劳。

效果4.吸烟降低体内睾酮水平

我们都知道，烟草中含有大量的尼古丁。尼古丁不仅影响心跳和血压，还影响睾酮分泌水平。肌肉的生长不仅需要蛋白质来补充营养，睾酮在肌肉的合成中也起着主导作用。睾丸激素对于男性来说是非常重要的激素，尤其是对于健身男性来说。保持高水平的睾丸激素是提高增肌效率的主要因素。尼古丁会影响体内睾丸激素的分泌，不仅会导致男性变得越来越虚弱，还会让男性变得越来越没有男子气概。体内睾酮水平较低，会导致男性失去男子气概，导致男性变得越来越“女性化”。 ”。