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  • 断舍离:如何通过整理家居杂物提升生活质量与心理健康

    我看到一个观点:“你不愿意扔掉任何东西。生活质量如何?”

    生命是一个过程。你需要走路和投掷,否则你会感觉特别沉重。我脑子里有“疯狂的想法”。我手里有东西,肩上有担子。我的房子里装满了东西。

    读者“Kind Breeze”表示,他和妻子已经在一起几十年了。他是个爱干净的人,经常扔掉没用的瓶瓶罐罐,但妻子却拉着他不肯扔掉。这些年来,到处都是破罐头,阳台上也有很多垃圾。房子感觉很乱。

    许多老年人喜欢把“没有什么可以扔掉的、将来有用的东西”作为省钱的一种方式。

    山下英子在文章中写道:“遣散是一种利用家里的杂乱,整理心中的浪费,让生活变得幸福的方法。”

    确实,放手是一门学问。关键是改变生活环境,改善心情,而不是盲目地扔掉东西。以下三种生活方式需要学习。

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    一是物尽其用:旧物增值。

    我出生于20世纪70年代,小时候住在农村。每年冬天,妈妈都会坐在火边织毛衣、做布鞋。

    在我五六岁的时候,妈妈给我买了两件儿童毛衣。后来我长高了,毛衣太短了,只好放弃了。

    到了年底,妈妈说:“来吧,试穿一下,这是你的新毛衣。”

    我突然发现,这件儿童毛衣被重新烘干,组合成了一件大毛衣。这两种颜色在一起看起来非常漂亮。

    现在住在城里了,再也不用担心毛衣的问题了。但妈妈坚持织毛衣,让孩子们感受到了母爱。

    春天,我会在窗台上找到一个花盆。里面没有花,只有葱。花盆是一大片菜地,给妈妈带来了乐趣,也让废弃的花盆充满了生机。

    很多人在打扫房间时扔掉不必要的东西,这是一个错误。

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    废纸、塑料等可以打包卖给废品店,带来一定的收入;漂亮的酒瓶可以变成花瓶;废弃的玩具可以送给邻居孩子,改善邻里关系;一些旧衣服可以捐给有需要的人。人们分类后,你会发现垃圾已经清理干净了,但价值也体现出来了,可谓一石二鸟。

    您还会在组织过程中找到乐趣。例如,和孩子一起整理玩具可以勾起许多美好的回忆;酒瓶可以让你想起聚会的欢乐。

    不要皱着眉头扔东西,抱怨买家无知,把分类当成一件快乐的工作。所以创造的价值是一个意想不到的惊喜。

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    二、按需购买:拒绝无用之物进入。

    超然是一种了解自己、理清内心混乱、通过整理事物让生活变得舒适的行动技巧。

    白白花了很多钱,买了很多没用的产品,扔掉,放在家里,占用了很多空间。很多人都有过这样的购物经历,但总是“不思悔改”。

    聪明人了解自己的性格、购买欲望、现实生活状况、家庭理财理念等。

    如果你去购物之前仔细研究一下自己,你就不会随便买东西。俗话说,跌倒后得智慧。

    前天,张奶奶走进隔壁超市,立刻看到了塑料模特身上的格子裙。服务员赶了过来,花了半个小时才劝张奶奶赶紧行动起来,把衣服买下来。

    张奶奶看看自己肥胖的身材,又看看苗条的塑料模特,说道:“我有自知之明。”然后她就离开了。

    显然,我们在购买东西时应该遵循计划,而不是盲目相信我们的信念。

    有句难听的话:“没有欺诈,就没有生意”。当商家夸奖你的时候,并不是他们爱你,也不是他们有先见之明,而是他们把你视为一个“商机”。

    保持清醒的头脑,拒绝购买不必要的东西。一家人打扫一次后,就再也不会变得拥挤和凌乱了。

    许多房屋被一次又一次地打扫过,以至于不久之后就又回到了过去。因此,控制购买欲望是“分离”的根源。

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    三、勤俭节约:继承优良家风。

    有一种父母,工作时总是带着孩子。即使是一件小事,他们也会请孩子帮忙。

    例如,社区门卫办公室有一个包裹需要领取。家长带着孩子走进门卫室,让他们感受“收到”的喜悦,还告诉他们如何打开包裹、如何处理、如何鉴别货物的质量。

    劳动的过程其实就是最生动的教育课。

    同样,当父母独立工作时,孩子就会明白钱来之不易;购物要节俭,不要盲目跟风;家里的事情也应该分类。

    初中的时候,妈妈让我整理袜子。我发现一些破洞的袜子扔掉了。妈妈说:“等一下,有些袜子可以补。”

    趁着这个机会,妈妈给我讲了一个“三年新生活,三年旧生活,又三年修补”的故事。

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    《道德经》云:“万物之始,简单”。

    做好家庭分离工作,是所有家庭成员都应该具备的自律。简单的才是最舒服的。改变不仅仅是外表,更是内心的改变。

    人到了一定的年龄,就应该停止试图取悦任何人。自己喜欢的、真正适用的才是最好的。不要花自己的钱去买别人的东西来让别人快乐;不要保留无用的东西,占据家里的空间,让自己不开心。

    房间这么大,破了就破了,不停下来就乱了。

    文章中图片均来自网络。

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