继亲子、美食、音乐节目之后，又一垂直类网络综艺横空出世。 2017年，体育健身类节目无疑是一匹黑马，在火热的网络综艺市场伺机“出动”。
与当下夸张做作、滥用明星IP、模特尴尬的公网综艺相比，体育类型似乎成了一股新鲜空气。近两年《香蕉结账》、《再见肉肉》、《明星健身房》等多档健身综艺节目火爆。看着屏幕上大动作的训练和挥汗如雨的艺人，健身节目用“真实而不上演”的方式成功在网络综合市场中脱颖而出。
近日，国内首档大型装置健身互动网络综艺节目《战斗吧！ 《好身材》完美落幕。节目“健身+娱乐”的模式结合O2O专业教学得到了网友的一致好评。回顾开播两个月，制作方之一的中国移动咪咕公司是如何让依然小众的“运动健身品类”在线上综合市场站稳脚跟的？
为什么我笑的时候体重会减轻？
如果你想给“战斗！” 《好身体》概括了一个主题，体现了“劳逸结合”的趣味运动理念。
八位健身达人、人气明星嘉宾，加上自带幽默属性的健身团领军人物撒贝宁，这样的阵容让《Battle！ 《好身材》是一档具有综艺特有的娱乐理念的健身节目。每一期，包括体能数据、花哨的体测、实战，网友们在看的同时都忍不住跟着明星一起伸手脚。
对于生活“压力大”的现代人来说，周末看一档既能锻炼身体又能让人开怀大笑的网络综艺，相当于一次全身的解放。不只是观看，而是主动体验，网友纷纷响应“战斗！” 《好身材》的名气和美誉度自然是直线上升。
反观这档节目的出品方，除了中国移动咪咕公司之外，国家体育总局社会体育指导中心的加持也赋予其一定的权威性；作为技术指导，中国健美协会、《健康健身》《美容》杂志提高了项目的专业性。即使是在家健身，观众也不用担心动作的安全问题。 “大树”树荫下，加上“战斗！” 《好身材》本身严控品质，自然跻身健身综艺前列。
娱乐结合专业的健身教学更符合大众的锻炼需求，将成为人们坚持在家锻炼的最佳方式。
“两个人一起努力”的新CP理念
从老牌实力艺人丁海峰、张丰毅，当红青年才俊于小彤、侯明昊，到体育情侣杨威、杨云等，《战吧！》 《好身材》每期邀请的嘉宾不仅是当下最火的嘉宾，也是圈内公认的好人物代表。两人的健身方式让这个节目看点十足。
对于健身这件“小”事，人们往往认为做起来并不难，但坚持下来的人总是少数。还有“战斗！” 《好身材》提出的“与其一个人努力，不如两个人一起火热锻炼”的口号，似乎让枯燥的健身活动变得生动有趣，甚至增添了一丝“甜蜜”。
第四期节目中，体坛模特CP杨威和杨云的到来，着实让单身人士吃了不少狗粮。健身专家传授的“负重俯卧撑”、“倒立卷腹、接吻”等两人家庭锻炼方法，让参与锻炼的两个人可以将对方的身体作为健身器材。增肌、减肥的同时，也在无形中提高了身体素质。恋人之间的情感。
这不禁让围观的人想尝试一下，并请人与自己合影。
具有娱乐性、趣味性的CP互动“运动”新概念，或将成为家庭健身的又一趋势。不过，除了运动之外，科学饮食对于健身也起着重要的作用。 “战斗！” 《好身材》邀请世界著名的“轻断食轻健身”减肥革命创始人、英国BBC健康节目制作人迈克尔·莫斯利博士传播“轻断食轻健身”理念到世界。在中国，这种相对较小的负荷和简单的健身方法更适合女性或想要保持身材的人。
从手臂到腹部到全身训练，从姿势教学到饮食建议，从“轻”到“重”，“Battle！” 《好身材》总能让观众找到适合自己的健身方法。
网络综合+平台联动带动全民参与
综艺节目从电视台搬到了网络，改变了播出平台，观众的需求也在发生相应的变化。
从13年前的《超级女声》开始，选秀类综艺就尝试让所有人参与其中。根据观众短信投票数来确定参赛者名次的方式在当年开始流行并取得了良好的互动效果。
在网络发达的当代社会，网络综艺的兴起，使得节目与观众之间的互动玩法更加丰富。还有“战斗！” 《好身材》主办方在移动咪咕视频和咪咕直播时推出投票平台，为明星和业余健身教练打气。每场对战环节，网友还可以通过平台实时购买道具，增加两队对战的难度，达到真正参与节目录制的效果。
目前已有8位健身行业KOL被晋升为新一代“网红”代表。从节目中的介绍可以看出，这些专家大多是职业运动员或职业教练，会出现在每一期《战斗吧！》中。 《好身材》中，根据不同的身体部位，设计了多种锻炼方法。
“战斗！” 《好身材》还集成咪咕公司旗下运动健康平台咪咕闪跑APP，采用“娱乐+数字”的O2O健身教学。目前已有健身达人加盟咪咕闪跑，并根据节目内容定期发送专业教程。网友可以选择不同强度的运动方式在家反复练习，还可以上传视频与专家切磋，大大增加了健身达人的数量。交互性提高运动效率。
无论是“健身+娱乐”的线上综合模式，还是互联网O2O健身，咪咕公司都已做好“深耕”这一潜力IP的计划。在推行泛娱乐的这几年里，除了健身领域，咪咕还覆盖了自制剧、综艺、电视剧、电影、直播、VR、音乐、手游、动漫、发行等.，并拥有数亿IP内容。从目前趋势来看，咪咕逐渐向垂直方向“纵深”发展，专注于各个IP的内容制作，值得关注。
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