作为一项全国性、综合性、群众性赛事，赛事紧紧围绕新时代人民群众参与国家级赛事的迫切愿望和期待。赛事举办贴近百姓，为百姓提供“一步步”选择“唯一”的全国性赛事平台。覆盖全地区、全民，突出创新竞赛、灵活竞赛、因地制宜、注重参与的特点，将竞赛自主权充分释放到各赛区。让全民健身真正因“全民”而精彩，让群众享受参与、观看比赛的全过程，实现全民参与、全民共享、全民健康。
首届全民健身比赛在全国划分为华北、东北、华东、华中、华南、西南、西北七个赛区。
浙江省属于华东赛区，将在宁波市江北区举办一场正式的篮球赛事。其余三个自选项目分别为余姚的广播体操、丽水的轮滑和台州的电子竞技。
同时，华东区还将设立农民健身嘉年华。除规定项目和自选项目外，为营造浓厚的全民健身氛围，浙江还新增了七人制足球选拔赛、门球、风筝等9个比赛项目。
浙江省体育局还将承办首届全民健身比赛闭幕式和部分项目的决赛。
首届全民健身竞赛将推动群众体育与文化、旅游、商贸等产业融合，探索开展“体育赛事进景区、社区、商圈”、“赛事出行”等活动，带动全民健身居民消费、促进银色经济、改善民生，以体育赛事为有效手段，培育新的消费增长点。
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