科技助力东京奥运会做好准备

日本备战第32届夏季奥运会的研究

何文杰 1、王泽锋 2*

1.国家体育总局体育信息中心；

2.国家体育总局体育科学研究所

摘要：通过文献研究，我们对第32届夏季奥运会周期内日本在世锦赛等国际比赛中的表现和备战措施进行了深入分析。研究显示，第32届夏季奥运会周期中，日本在2016年里约热内卢奥运会上获得奖牌的11个项目中，柔道、羽毛球、田径、乒乓球、网球等项目的实力得到了进一步提升，同时成绩也得到了进一步提升。摔跤、体操和游泳的情况并不相同。果然不出所料，但提升空间很大，夺牌实力也不容小觑。花样游泳、举重、皮划艇夺牌实力呈下降趋势；里约奥运会未能获得奖牌的运动项目中，帆船、艺术体操、自行车、蹦床4个项目成绩明显提升，同时第32届夏季奥运会又增加了5个大项，增加了日本的奖牌数-赢得力量；除里约奥运会上获得金牌的柔道、摔跤、体操、游泳、羽毛球5个项目外，田径、网球、帆船、蹦床、棒球、空手道、滑板、攀岩等8个项目都有能力夺冠。赢得金牌。金牌实力；围绕第32届夏季奥运会30枚金牌 为了实现第32届夏季奥运会参赛资格的目标，日本体育协会改革了奥运会的选拔方式，尽早响应新的竞赛规则，并开展根据技术和体能弱点、主要参赛选手以及第32届夏季奥运会的比赛时间进行有针对性的训练。还重点关注夏季高温对策和国际比赛。在此期间进行营养支持。日本可能会在第32届夏季奥运会上大幅增加金牌数、奖牌项目和数量，完成奥运金牌任务，成为中国代表团继续保持奥运奖牌榜前三名的主要竞争对手。尽管目前存在诸多不确定性，但针对第32届夏季奥运会，我国应重新审视奥运选拔办法，确保最佳阵容参赛；关注竞赛规则的调整，尽早采取应对措施；并根据运动员面临的实际问题进行有针对性的训练。火车。

关键词：日本；第32届夏季奥运会；准备措施

2020年东京体操四国邀请赛分析

以及对备战第32届夏季奥运会的启示

董建国 1、何伟 2*、陈伟驰 3、刘欢 4

1. 山西省体育科学研究所；

2.国家体育总局体育科学研究所；

3. 南洋理工大学； 4. 北华大学

摘要：通过数理统计、视频观察、文献资料等方法，对新冠肺炎疫情发生以来首个国际体操赛事——2020东京四国邀请赛的成绩进行统计分析，以了解比赛情况。以及疫情爆发以来世界体操的变化。俄罗斯、日本、美国是我国体操冠军之路上最强劲的对手，三个国家的一线运动员全部参赛。本次赛事成果为我国体操备战即将到来的东京奥运会提供建议和支持。研究表明，虽然各国运动员的竞技实力尚未恢复到巅峰状态，但仍有很多值得我国借鉴的地方。 1）俄罗斯和日本运动员吊环前三个动作的编排新颖，值得我国借鉴。 2）俄罗斯运动员在难度发展、动作完成质量、落地稳定性等方面都有显着提高。达拉洛扬首次在国际比赛中使用跳马新动作，难度最高，价值6.0。 2019年世锦赛全能冠军纳戈尔内在本届东京四国邀请赛上零失误。高度的稳定性是他获胜的关键。梅尔尼科娃的高低杠和平衡木难度比2019年提高了0.2分，使她成为俄罗斯女团比赛的重要得分手，也是全能领奖台的有力竞争者。 3）日本选手马宣洼是疫情发生以来唯一一位在国际比赛中全能成绩超过2019年世锦赛的运动员，有望成为日本男队的领军人物。内村航平打算向单杠发展，但他并没有放弃全能。面对第32届夏季奥运会，中国体操队机遇与挑战并存。需要增加难度，优化动作编排，加强衔接技术的稳定性和训练的流畅性，严格控制系列中断风险，进一步提高成套动作的稳定性和落地稳定性。性是奥运备战训练的重点。

关键词：东京四国邀请赛；第32届夏季奥运会；稳定;完成质量

科技助力大众体育

有效引导群众体育参与动机

机理研究

陆文 1*, 灰北河 1, 柳灵艳 2

1. 浙江理工大学; 2.沉阳体育学院

摘要：以自我决定理论为基础，结合本土化研究定位，对群众体育参与动机的有效引导机制进行了渐进式研究：首先，对3017名18~75岁居民的运动参与和动机特征进行了研究；其次，通过模型构建探索激励形成机制；最后，利用纵向干预实验寻找有效的指导方案。结果：1）各阶段有运动行为的人群分布差异较大，且存在年龄不平衡。前意向阶段人群集中在36-45岁和18-25岁年龄段，意向和准备阶段人群集中在36-65岁年龄段，行动和维持阶段人群集中在年龄组为18-25岁和55-65岁。其中，36岁至45岁人群参与体育锻炼最少；从18岁到75岁各阶段，运动参与者的数量在外部调节动机（控制特征）上的分布呈现出明显的“U”形趋势。 2）运动参与动机模型可以很好地解释和预测自主动机形成的内在机制。三种基本心理需求存在中介作用，且中介强度不同。 3）运动支持对不同年龄运动参与者的自主动机有不同的干预作用，且年龄具有调节作用。

关键词：群众体育；自决理论；参与动机；有效指导

北京市高中生体力活动水平及其关系

学业成绩关系

——基于家庭社会经济地位的分析

王敏1、李娟1、何子红2、田慧1*

1.北京体育大学；

2.国家体育总局体育科学研究所

摘要：以北京市高中生为研究对象，调查高中生体力活动水平，探讨家庭社会经济地位对高中生体力活动的影响，研究体力活动水平与高中生体力活动的关系。高中生的学习成绩。研究发现，高中生平均每日MVPA时间为42.6±27.1分钟，男生平均每日MVPA时间（49.4±29.0分钟）显着高于女生（37.3±24.3分钟）（P<0.001） ）；高中生达到 WHO 每天 60 分钟且高于 MVPA 推荐标准的比例为 26.7%。其中，达到WHO推荐标准的男生比例（35.0%）高于女生（20.4%）（P<0.001）。父母体力活动水平高的家庭的孩子每日MVPA时间比父母体力活动水平低的家庭的孩子高23.7%（P<0.05）；父母受教育程度、父母职业类型、家庭年收入水平等家庭社会经济地位指标与高中生体力活动水平无显着影响；高中男生每周 MVPA 时间与学业成绩之间存在二次抛物线关系（r2=0.015 9），高中男生最佳推荐 MVPA 量相当于 55 分钟/天，高中男生 MVPA 时间与学业成绩之间不存在显着相关性。女学生的 MVPA 时间和学业表现。提示：适当的体育活动不会降低高中生的学习成绩，并且可以提高男生的学习成绩。

关键词：学生；体力活动；学业成绩

内锚启动和外锚提示降低大学生

久坐时间的现场实验

王晓庄 1,2、石新 3、胡乔红 4、张丽村 4、

江瑞歌 4、杜学静 4、安小静 4*

1. 天津师范大学; 2. 学生心理发展与学习天津大学社会科学实验室； 3. 北京教育学院； 4. 邢台学院

摘要： 久坐行为与缺乏运动有关，已成为大学生身心健康问题的主要原因之一。利用锚定效应原理进行了现场实验，测试利用锚定值干预大学生久坐时间的有效性。实验一采用动机访谈的方式，激发大学生自发形成减少久坐时间的主观意愿（100分自我评价的高内锚），考察高内锚对久坐时间变化率的影响。研究表明，减少久坐时间意愿高的内锚组，体力活动动机和久坐时间变化率均显着高于对照组。实验2根据受试者久坐时间的基线值，设计了减少久坐时间的个性化量化目标。量化目标分为高低两级（外部锚定值高低），外部锚定值高低。将锚定值的提示信息以微信的形式发送给被试，考察高锚定提示对减少久坐时间的影响。研究表明，高外部锚定组的提示信息影响力、久坐行为的自我意识以及久坐时间的变化率均显着高于低锚定组。通过动机刺激形成的减少久坐意愿的内锚和个性化的减少久坐时间的外锚提示，可以有效减少大学生的久坐时间。

关键词：久坐行为；锚定效应；内锚；外锚；体力活动

科技助力竞技体育

功能活动训练方案：本地化练习

影响与思考

郑成浩1、吴艳丹1*、陈晓航2

1. 福建师范大学; 2.福建教育出版社

摘要： 目的：分析运动活动训练计划（MATP）在我国本土化实践中的有效性，探讨实际问题并提出可持续发展建议。方法:选取5名8~12岁中重度智力障碍学生进行为期8周的MATP训练课程和为期5天的MATP示范课程进行适应性体育干预。我们收集了七位MATP培训师的课程总结，遵循扎根理论范式，使用定性分析工具Nvivo 11来分析我国本地化MATP的效果。结果：1）形成两个树节点：训练员主观感受和运动员客观评价，结果来源于MATP印象、MATP期望、参与MATP感受和MATP收益，以及运动员筛选、运动员变化、运动员应激反应与MATP项目应用八个子节点说明了局部MATP的有效性。 2）发现本土化MATP效益判定工具模糊、倡导理念与实际培训存在偏差、难以持续推广等问题。结论：局部化MATP可以改善因身体缺陷而减弱的中重度智障学生的某些身体机能、情绪调节能力和社会适应能力。建议未来研究注重本土化MATP适宜定量评估方法探索剂量效应，坚持MATP理念指导实践，建立“共治-共建-共享”保障模式。

关键词：功能活动训练计划；本地化实践；患有中度至重度智力障碍的学生；多重残疾；个人需求

基于 Web of Science 的“窒息”

研究热点演化分析

彭艳芳1,2、任杰1*

1.上海体育学院; 2.温州医科大学

摘要： 采用Cite Space V软件对Web of Science Citation Index数据库中1984年至2019年352篇与“Choking”相关的文献和7 803篇参考文献进行关键词共现和参考文献共被引分析。 ，总结“窒息”研究的热点演化特征。研究表明：1）“窒息”是一个以心理学为主导，与运动科学、社会学、神经科学、经济学等交叉学科的综合性研究课题； 2）注意力和焦虑是“窒息”研究的两大问题。主题; 3）研究热点逐渐从单一理论机制研究向多理论融合机制研究演变； 4）神经影像和动作捕捉相结合的脑机制和神经干预是未来研究和发展的新方向。未来，我们应该从认知神经科学的角度出发，加强对压力下“窒息”的大脑机制的研究，增强对“窒息”的全面认识。

关键词：“窒息”现象；研究热点；进化特征；脑机制

足球运动员踢脚内支撑腿

肌肉力量和弹跳能力对球速的影响

付旭波*、潘德云、余宝玲

浙江大学

摘要： 目的：探讨足球运动员助跑速度增加时，脚内侧支撑腿和踢球腿的肌力和弹跳能力对球速增加的影响。方法：选取该校高水平集训队的12名足球运动员，在使用Vicon的同时，通过1 m、3 m、7 m和自由距离（Free：3~7 m）跑动进行脚内侧踢球动作。 T20高速动作捕捉系统和三维测力板采集脚内侧踢球过程中身体各环节的运动学和动力学指标；采用ISOMED 2000等速测力系统测量不同角速度下的髋、膝关节屈伸和髋关节外展、内收峰值力矩，并进行支撑腿和踢腿的单脚和双脚垂直跳跃练习来测量跳跃能力参数。采用单因素方差分析比较不同助跑条件下的球速、足速和地面反应指标等运动学指标，并采用Person相关分析反映足速、踢腿、支撑腿肌肉之间的关系力量和跳跃能力。结果：1）随着接近步数的增加，接近速度增大，从支撑腿脚着地到踢腿脚触球的时间缩短，地面反作用力在水平和垂直方向上方向增加，7m条件与踢腿相同。 3 m、Free、1 m条件、3 m、Free条件和1 m条件之间差异显着（P＜0.05）； 2）各种助跑条件下，踢球时的脚速与支撑腿伸髋、外展力量均呈显着正相关（P＜0.05）； 3）3 m、7 m、自由助跑条件下，脚速与支撑腿单腿反弹能力呈显着正相关（P＜0.05），且脚与支撑腿单腿反弹能力呈显着正相关（P＜0.05）。速度和髋内收肌力量（P＜0.05）； 4）1~7 m相对脚速度变化率与支撑腿的反弹能力呈显着正相关（P<0.05）。结论：随着运动员助跑距离的增加，用脚内侧踢球时身体重心速度和脚速增加，从而提高球速；短距离（1m）助跑时，踢腿内收肌力量对球速有显着影响。其影响占主导地位，在进行中长距离（3 m、7 m）助跑时，支撑腿伸展、外展肌力和弹力爆发力成为影响出球速度进一步提高的关键因素。同时，结合运动员个性化的肌肉力量水平和生物力学特征，推荐合适的接近距离以达到最高球速。

关键词：用脚内侧踢球；踢腿；支撑腿；髋外展肌力量；单足跳跃能力

我国16岁男子高级足球运动员

高强度有氧耐力训练特点研究

江哲 1、黄竹航 2*、吴芳 3、李斌 1

1. 福建师范大学; 2. 北京体育大学；

3.中国矿业大学（北京）

摘要：目的：为探讨我国16岁男子高水平足球运动员高强度有氧耐力训练素质，上海申鑫足球俱乐部16岁男子足球队16-山东鲁能泰山足球俱乐部和北京翼城的20岁男足B队入选。选取北京电视台三高足球俱乐部16岁男足作为研究对象。采用文献研究、实地研究、测试等方法，分析了队伍高强度有氧耐力各操作要素的训练特点。结果：1）从负荷强度来看，74.0%的参与者最大心率在89%（含）以下，26.0%的参与者最大心率在90%~100%； 2）训练方式上，球队平均采用间歇训练。在训练方式上，球队采用快跑和小场比赛的方式。间歇方法方面，主要有步行、慢跑和低速运球等；在间歇时间方面，依赖于教练的经验和判断； 3）在训练次数/周、总训练时间/次、练习组数/次、练习时间/次方面，球队平均分别为1次、25分钟、2.5次和10.2分钟。结论：我国16岁高水平男足球运动员高强度有氧耐力训练负荷强度较低；训练方式和间歇方式满足素质发展的需要，但训练模式的可变性不足，间歇时间控制缺乏科学依据；训练方法专业化。不足的;训练次数/周、训练组数/次、练习时间/次数的安排及其匹配需要合理化。

关键词：16岁男子足球运动员；高强度有氧耐力；培训特点

2019年赛艇世锦赛男子双人双桨锦标赛前6周训练负荷研究

郑航1、陈小平1,2*、周哲晓1、刘家军1

1. 宁波大学； 2.国家体育总局体育科学研究所

摘要：目的：探讨2019年世界赛艇锦标赛男子双人双桨锦标赛前6周的训练负荷特征。方法：采用现场跟踪和实验的方法，对国家赛艇队男子双人双桨运动员赛前6周的训练负荷进行跟踪记录，并定期对运动员进行生化检测。通过内部和外部负荷监测，测量运动员赛前的训练负荷。评估。结果：双人双桨运动员赛前6周训练采用“1+1+2+2”模式，即1周恢复、1周积累、2周加强、2周逐渐减量。 1）整个训练周期训练量为1 021.0 km，平均170.2 km/周，其中恢复阶段训练量为109.0 km，积累阶段训练量为230.5 km，两个阶段的训练量强化阶段周数分别为225.5公里和196.0公里，减量阶段训练量为 2周训练量为分别为 134.0 公里和 126.0 公里。 km，比积累阶段最大训练量低约41.9%~45.1%；为了保持相同的训练周期而又不破坏耐力训练效果，赛前保持2～3次/周的力量训练，赛前1周不安排力量训练。 2）整个训练周期以低强度有氧训练为主，其中恢复、积累、强化、减量阶段低强度训练（U3、U2）分别为90.83%、86.55%、91.58%、93.25%分别为，中强度训练为高强度训练（U1，AT）为5.50%，分别为13.23%、1.90%和1.54%，高强度训练（TPT、AN、ATP）分别为3.66%、0.22%、6.52%和5.21%。 3）两名运动员的血尿素（BUN）和血清肌酸激酶（CK）值在赛前出现了不同的变化。赛前一周，张亮的数值分别为7.38mmol/L和222U/L，刘志宇的数值分别为8.12mmol/L。和 140 U/L；两人的血红蛋白（HB）值在赛前训练周期的不同阶段变化不大，张亮为155.0±6.1 g/L，刘志宇为164.0±7.3 g/L。结论：通过赛前6周合理安排训练负荷和生理功能评估，两名运动员在世锦赛前取得了良好的生理刺激和竞技状态，为他们创造优异的运动成绩奠定了基础。

关键词：赛前训练；训练负荷；世界锦标赛；划船

体育哲学与社会科学

新中国成立以来我国体育社会组织治理范式转变的途径与特点

——基于社会控制理论的分析框架

高悦 1,2, 王嘉宏 3*

1. 杭州师范大学; 2.杭州市哲学社会科学研究基地“体育赛事与健康促进研究中心”； 3.苏州大学

摘要：在深化体育社会组织“政社分开、权责明确、依法自治”改革的总体部署下，基于社会控制理论的分析框架，把握重点事件审视新中国成立以来我国体育社会组织治理的范式转变。 、当前特征、方向和工具选择。研究认为，新中国成立以来，我国体育社会组织治理范式转型的总体轮廓是一条倒“U”型曲线，并且较为规律地遵循着这条曲线，尚未经历跨越式发展；我国体育社会组织目前正处于以顺序性、普遍性、共时性为特征的权宜治理时期；推动权宜治理顺利过渡到相互配置治理的关键在于构建高水平的专业化法律体系作为其自我约束的主要手段。

关键词：体育社会组织；自我控制;有意识的控制；治理范式转变

略论民国时期射箭运动的发展

发展及其启示

陈雨诗 1, 云燕 2*

1. 四川大学历史文化学院； 2.四川大学体育学院

摘要：采用多种史料相互印证的方法，梳理和探究了民国时期射箭运动发展的历史进程。研究认为：1）射箭竞技化最早始于中国武术界，竞争力基本完成有两个指标。一是竞技射箭规则的制定；二是打破比赛性别界限，允许女性参加射箭比赛； 2）就射箭技术而言，在现代话语转型的背景下，张卫中首创的“射箭科学”体系奠定了科学基础； 3）民国时期射箭运动的发展还存在很多不足。就竞技比赛而言，男运动员老龄化严重，南北运动员水平参差不齐，尤其是在“国术”体系中的地位模糊。射箭比赛一直处于竞技体育的边缘。民国射箭运动的发展轨迹提醒人们，传统射箭运动与现代竞技射箭运动并非水火不容，多元化发展道路才是传统体育不断复兴的必由之路。

关键词：体育史；射箭；民族武术；竞技体育；科学化