活力是一个相对隐含的概念。我们常常在具体的场景中寻找它的踪迹。热闹的城市街景、悠闲的公园步道、大大小小的聚会或活动，都充满了充满活力的城市和生活。外貌。在崇尚全民体育的时代，城市中不断涌现新鲜有趣的活力表现形式，引领更多人走向健康快乐的生活方式，引发活力与美丽。

曾几何时，我们以《苏州活力小报》专栏的名义，为您带来苏州本地的体育热点新闻。此次，我们将在此基础上进行升级，扩大覆盖范围，拓展内容深度。我们每月都会精选苏州及周边城市社区的体育赛事、户外活动或热点话题，更新城市活力热点，供大家探索。生活中的创造力。

十一月，天气凉爽，阳光温暖。非常适合在凉爽的秋日里到户外舒展身体，参加激烈的比赛或赶去有趣的聚会，与自然对话，充满活力，享受运动生活。丰富的经验。

11月25日至26日，为期两天的2023苏州百城越野赛将正式开赛。本次比赛由苏州市体育局主办，苏州市体育竞赛管理中心、吴中区文化体育和旅游局、高新区（虎丘区）文化体育和旅游局承办。这是一项 ITRA（国际越野跑协会）认证的赛事。 。

图片|摘自《苏州体育》

本次赛事共设4个参赛组别，共计950人参赛，其中7.5公里越野跑350人、20公里越野跑300人、100公里越野跑140人（个人）赛）越野跑、100公里（团体赛）越野赛140人。跑160人。 7.5公里越野跑和20公里越野跑将于11月25日8:00开始，跑者从白马尖景区入口出发，途经华山、观音堂、五峰山等地。 ，最终到达比赛终点白马尖风景区入口处。个人赛路线与团体赛相同。玩家将从飘渺峰停车场出发，途经塘里古村、飘渺峰、宝山寺、太湖大桥、渔阳山、光复山、穹隆山、灵岩山、羊肠岭、天云寺、法罗寺、观音寺等..，终于到达白马尖景区门口，比赛结束。

图片|路线图

赛事路线经过组委会精心设计，将“城市与越野”深度融合。既有江南小桥流水的清雅，又有山湖的深邃雄伟。跑者们将穿梭于苏州城外和赛道上。享受越野的刺激，俯瞰老城的烟花。

图片|鸟瞰图

本次赛事报名通道已开通，将于11月14日18:00结束。选手可通过“2023苏州百城越野赛”官网、“苏州道”APP、“苏州体育”和“苏州体育”报名“苏州马拉松”微信公众号、“Xempower赛事助手”微信小程序进行赛事报名。

2023年足协杯决赛定于11月25日在苏州奥体中心举行，上海申花将对阵山东泰山。获胜球队将获得2023年中国足协杯冠军。

图片|摘自《中国足球》

2023年足总杯决赛为单场决胜局。如果两队在90分钟常规比赛时间后总进球数相同，则需要在上半场和下半场各进行15分钟的加时赛。如果加时赛中两队进球数仍然相同，则交换点球决出比赛胜负。

10月25日，2023年中国垒球联赛第一阶段在浙江绍兴棒垒球体育文化中心落下帷幕。参加本次赛事的有：上海、辽宁、广东、河南、江苏、四川、陕西、浙江的8支球队。经过14个比赛日、56场比赛，辽宁蓝鲨以11胜3负的战绩排名第一。

图片|摘自《中国垒球》

2023年中国垒球联赛第二阶段定于11月20日在江苏南京工业大学举行。届时，八支垒球队将展开更加激烈的角逐，争夺榜首，为大众带来更高的水准和精彩。垒球锦标赛。

图片|摘自《中国垒球》

11月，国内马拉松赛事进入高峰期。我们编制了苏州及周边城市的马拉松赛程表。欢迎大家来参加这次秋季欢乐跑，在大自然中放松身心，收获健康生活。 *仅供参考，最终比赛日期以组委会最新公布为准。

图片|摘自《无锡发布》

11月5日上午8点

超过18000名跑者相聚最美湖

体验山水画的速度与激情

图片|现场比赛结果

图片|摘自《西山发布》

15000名跑者齐聚西山，能量满满

穿越花海直达“万山湖科技城”

用脚步感受城市的节奏

热烈拥抱金秋美丽的西山

图片|现场比赛结果

图片|摘自《南京发布》

南京马拉松时隔三年焕发活力回归

发令枪在南京奥体中心鸣枪，比赛在燕子矶滨江公园结束。

3万名玩家齐聚南京

深度感受金陵山水城林的魅力

图片|现场比赛结果

太湖的这条海岸线被誉为“太湖最美的地方”

山水环抱，万里碧波，秋色动人

本次赛事分为马拉松、半程马拉松和迷你健康跑

届时将有25000名跑者聚集于此，预赛即将开始。

图片|摘自《吴中发布》

上海马拉松与上海第27届协议如期而至

今年参赛总人数将恢复至38,000人

其中全程马拉松20000人，健身跑18000人

规模回归和赛道优化帮助跑步者取得优异成绩

图片|摘自《上海发布》

10月14日至11月20日，小红书推出第二届“欧蓝德节”大型户外盛宴，让更多人走出家门，走进大自然，体验户外的乐趣和挑战。本次活动联合了北京、上海、成都、杭州、武汉、长沙、南京等近20个城市以及500+徒步、骑行、露营、钓鱼、冲浪、潜水等户外俱乐部，设立了超过3万次免费体验额度，用户可以在线选择所在城市，通过参与活动抽奖实体刮刮卡，赢取免费随机户外体验机会。

图片|来自小红书

上海、南京、杭州各户外俱乐部策划了丰富多彩的户外体验活动，包括骑行环岛、秋季徒步、山地露营、小众运动教学训练……让更多人参与到大自然中，拥抱户外健康。生活。

图片|来自小红书

更多活动，在小红书搜索“欧蓝德节”

⟵

向左滑动查看更多

10月19日，小红书以第二个“户外节”为契机，联合《户外探险户外》、《徒步中国》联合发布《2023户外生活趋势报告》。红皮书对户外主题的数据收集和研究解释了当今随着多样化的户外运动变得越来越普遍，人们如何定义和享受户外生活。聚焦“户外新趋势”这一热门话题，引领更多人走进户外新生活。一路上的美丽和新鲜。

图片|出自《户外探险 OUTDOOR》

⟵

向左滑动查看更多

报告提到，2023年10月户外用户日活跃度较1月增长超过100%。增长最快的六种户外运动是徒步旅行、骑自行车、潜水和冲浪、露营、钓鱼和滑雪。预计到2025年，户外运动产业总规模将突破3万亿元；建设各类户外运动营地1万个。户外运动将逐渐成为一种新的生活方式，走向日常生活化、普及化。

顺应全民健身热潮，赋能城市空间转型发展，苏州活力新地标O'PARK欧派广场的出现，将为当地人提供运动潮流的聚集点，让大众参与到丰富多样的健康生活方式，体验运​​动休闲。 、体育社交、体育消费等动态日常生活。

图片|苏州O'PARK活力中心近期施工图

项目将于2022年正式开工建设，截至目前，A区商品砌体已完成40%，地下室管综合体已完成90%。预计2024年下半年竣工； B区目前已完成项目总体积的68%，预计2024年5月竣工。竣工后，我们将持续推进项目生命线完整，加速城市活力场景更新。

结尾