南昌市教育考试局重要公告

2024年初中毕业生体育考试

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根据江西省教育厅《关于认真做好2024年初中毕业生体育考试工作的通知》（赣教体一字[2024]11号）精神，体育考试南昌市初中毕业生将耐力跑列为必修项目。南昌市2024年初中毕业生体育考试由必修项目和选修项目组成。必修项目为：男子1000米跑、女子800米跑。可选测试项目（七选二）为：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、篮球运球、足球运球和排球衬垫。候选人可以至少选择一项，也可以选择两项非球类项目；他们最多可以选择一项，但不能选择两项球赛。南昌市2024年初中毕业生体检将60分计入中考总分，其中必考耐力跑占25分，两项选考各占17.5分。

为做好初中毕业生体检工作，各学校应要求参加体检的学生配合学校进行身体状况咨询。参加耐力跑项目的考生接受学校推荐到县（区）级或二级及以上医院进行体检。 （心电图）、报名时需提供健康证明（无心脏病）。参加耐力跑的考生必须购买学生保险或购买“人身意外”保险。所有参加考试的考生将同时完成同一单元内三个项目的考试。请各单位密切关注考试安排。

考试时间另行通知。

南昌市2024年初中毕业生体育考试项目实施细则

1. 1000米跑和800米跑

（一）场地设置及设备规格

比赛场地设置在400米封闭式田径场上，有6条或更多环形跑道。测试要求的标线清晰，起跑线和终点线必须标清。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。导游将带领考生分组前往起点。每组考生人数不得超过20人。考生须穿着带有计时芯片的号码衫。考官将对考生的号码进行一一核对，确认无误后进入考试流程。

采用站立起跑，从曲线起跑线起跑，起跑后赛道不分；遵守田径规则右侧超车。考生在考试过程中没有任何违规行为，记录成绩有效。每位考生只有一次参加考试的机会。

考生应在 7 分钟内完成课程。时间以分钟和秒记录。少于1秒的不计入分数。如果考生在7分钟内没有完成课程，指挥员将把考生带离赛道。学生的成绩将被标记为“暂停”，成绩为0分。考试如有犯规，成绩无效。

(3) 违规行为

开始发令前，双脚触及或越过起跑线；跑入时，踩在跑道最左边的线上；跑入、推、拉或阻止他人跑入；跑进去，让别人带头，或者借助别人的力量跑进去。

考试时，取出涂装计时芯片。

（四）注意事项

考试时考生须穿胶底运动鞋。不准穿带铁钉的专业跑鞋、皮鞋、凉鞋等。

2. 50米跑

（一）场地设置及设备规格

应有多条跑道，并有足够的缓冲空间。地面应该是平坦的泥土或塑料。测试所需的标志线应清晰，并在相应轨道上张贴“号码贴”，以便识别。起点线和终点线应清晰标记。系统应符合田径比赛规则的要求。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分组前往考场进行身份验证（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。考生站在起跑线后面做好准备，听着设备提示开始比赛。从站立位置开始。仪器发出提示音（大家就位……大概2-3秒……枪声提示声），考生开始跑步。

到达终点后，按照过关顺序确认成绩。

考生只有一次参加考试的机会。考生在考试过程中因他人犯规或意外摔倒的，经主考官同意，当天只能补考一次。若仍有违规，则扣0分。

(3) 违规行为

考试期间超越、交叉、影响他人等。

（四）注意事项

考试时考生须穿胶底运动鞋。不允许穿带铁鞋钉的专业跑鞋、皮鞋、凉鞋等。

3、立定跳远

（一）场地设置及设备规格

场地设备要求：测试设备必须布置在平坦的地面上，并有专用的立定跳远测试仪。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分组前往考场进行身份验证（将身份证、准考证照片与本人外貌进行比对）并报到。考生站在起飞线后面准备考试。他们同时用双脚起飞。着陆点必须在测试区域内。身体接触地面最靠近起飞线的点即为测试成绩。不允许进行助跑或跨步跳跃等动作。

连续两次测试后，电子仪器自动选择最佳结果并记录保存。

考生在考试过程中如有犯规行为，其成绩无效；如果考生在两次考试中均犯规且没有得分，则仅给予一次额外机会；如果考生仍然犯规，则得分为0分。

(3) 违规行为

起跳时，双脚接触或踩在起跳线上、助跑、跨步或跳跃。

测试结束后，如果后退或从侧面退出感应区，将被视为犯规，结果无效。

（四）注意事项

单次起飞和降落后，必须向前走出考试区域，不得向后移动，否则可能会影响考试成绩。

4、跳绳一分钟

（一）场地设置及设备规格

考试场地设置在平坦的地面上，采用智能仪器进行测试。考生在指定场地进行分组考试。测试跳绳是一种特殊的跳绳。手柄内装有计时和计数芯片。考生不得使用自己的跳绳。每组候选人人数不得超过20人。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。考生在考场需使用专用跳绳。教练将带领考生分组前往跳绳场地。考生应按要求站在有标志的指定区域，带上相应的跳绳器材，将跳绳长度调整到合适的长度并绑好。鞋带准备好后，考官对考生的号码一一核对，确认无误后进入考试流程。

听测试者的“准备-开始”提示即可进行测试，从声音“开始”开始自动计数。考生在自己的考场内双脚起跳。每次跳跃和摆动绳索每周有效一次。考生在标记区域跳绳。最后5秒，测试者的声音会倒计时。当1分钟时间结束后，仪器自动停止计数。

考生只有一次参加考试的机会。考生因不可抗力因素在考试过程中受到他人影响，经监考人员确认的，可以申请补考机会。

考试结束后，考生可以在电子显示屏上查看自己的成绩。

考试如有犯规，成绩无效。

(3) 违规行为

多次跳跃、单脚跳跃、一步跳跃均视为犯规；跳出规定区域影响他人。

（四）注意事项

如果在测试过程中跳绳，则测试应继续进行，但这次不计算在内。

测试结束后，考生将跳绳轻轻放下至指定位置。

考点已提供跳绳，考生不得自带跳绳进入考场。

5.引体向上（男子）

（一）场地设置及设备规格

在高单杠上进行，试验所用单杠符合相关要求；根据实际情况，可设置不同高度的场地供考生选择；单杠下铺设的地面材料必须充分考虑考生落地时的安全，软沙、体操垫等。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。考生按照考试顺序在规定区域排成一列。候选人听到电话后，走到吧台前，跳了起来。他双手握住杠铃，双手与肩同宽，双臂伸直垂下。身体静止后，开始做第一个引体向上动作；向上弯曲手臂。引体向上直到下巴超过单杠上缘，然后直臂恢复悬垂。一次就完成了。如果运动没有达到这个规格，则不计算次数。测试时间从双手握住横杆开始，到双手离开横杆结束。测试自动结束。考生的分数是根据成功完成引体向上的次数计算的。每位考生只有一次参加考试的机会。

如果考生在考试过程中犯规，则不计算犯规次数，但考试可以继续进行。

(3) 违规行为

运动不是从静止位置开始的；两次动作之间手臂没有完全伸直；动作完成时下巴不超过杠面。

（四）注意事项

受试者应双手握住单杠，待身体静止后开始测试。

做引体向上时，身体不能摆动幅度太大，也不能有其他附加动作支撑。

6. 1分钟仰卧起坐（女）

（一）场地设置及设备规格

场地设置在平坦的地面上，考生在仪器设备上完成考试。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。受试者仰卧在测试仪器上，双手五指交叉置于脑后。同时，双臂张开，手背和手臂接触护垫；双脚放稳，膝盖弯曲，大腿成直角，双腿可以稍微分开。坐起时，肘部必须触及或超过膝盖；仰卧时，肩胛骨必须接触垫子。测试期间，任何外人不得协助。考生在一分钟内完成的标准动作数量将被统计。每个候选人只接受一次测试。

如果考生犯规，则犯规期间进行的仰卧起坐不计入成绩，但考试可以继续进行。考试如有犯规，成绩无效。

(3) 违规行为

坐起时，肘部不要触及或超过膝盖；仰卧时，肩胛骨不接触护垫；

检查期间，保持臀部远离垫子。

（四）注意事项

当受试者利用肘部支撑垫或臀部升降的力量坐起时，该时间不计算在内。在体育场或平坦的塑料场地上。设置要求：长20米，宽7米。起跑线前5米处设置标志杆，共5排，每排2根；

受试者的脚必须放在垫子上。

7.篮球运球

（一）场馆设备规格及设置要求

场地设置使篮排标志杆之间的距离为3米。同排两根标志杆底座中心点相距1米，距同侧边线3米。起跑区为起跑线中间1米处。

设置

设置方法如图：

篮球测试场布置图

标志杆高度不得低于1.2米，测试球尺寸为6号篮球。

（重量510-567g，周长724-737mm）。球内气压符合篮球比赛规则的要求。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。考生听到喊叫后，应持球站在起（终点）线起始位置，准备出发。命令下达后，考生即可移动双脚，将球按图中箭头所示方向运过杆子。运球过程中，如果考生暂时失去对球的控制，但球尚未离开考场，则考生可以自行将球收回，并在失控点继续运球，无需停止计时器。候选人和球都返回起跑（终点）线，计时器停止。每个人测试两次，记录较好的分数。

测试结果以秒为单位记录，精确到小数点后1位（0.1秒）。如果小数点后第二位不为“0”，则加1。

考生在考试过程中如有犯规行为，其成绩无效；如果考生在两次考试中均犯规且没有得分，则仅给予一次额外机会；如果考生仍然犯规，则得分为0分。

(3) 违规行为

未从指定区域出发的；开始时就抢先一步；运球时双手同时触球；运球高度高于候选人的肩膀；用膝盖以下的身体部位触球； “转动手腕”等规则不允许的违规行为；丢失通行证路标；撞倒路标；

（四）注意事项

考试过程中，人或球离开考场；通过终点时人与球分离（考生到达终点时必须用一只手或双手触球）。

8. 足球运球

（一）场馆设备规格及设置要求

比赛场地设置在田径场中间的平坦场地或独立的足球场上。表面为天然或人造草坪（非光滑硬地）。各考场相互独立，避免考试过程中相互干扰。设置要求：长30米，宽10米，场地周围有清晰的标志。起跑线前5米处设置标志杆。两侧距离边线5米，共5根标志杆，每根杆之间的距离为5米。起跑线中间一米处为考生出发区。设置方法如图：

标志杆的高度不得低于1.2米。测试用球规格为5号足球（重量为396-453g，周长为680-710mm）。球内气压符合足球比赛规则的要求。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。考生听到信号后，将球运至起跑线后的起跑区，准备出发。命令下达后，考生向前带球，依次绕杆；当球越过最后一个标记杆后，候选人至少触球一次并运球穿过终点线；当人和球都越过终点线后，计时器停止。每个人测试两次，记录较好的分数。

以秒为单位记录测试结果，精确到小数点后1位（0.1秒），如果小数点后第二位不为“0”则前进1。

考试中如有犯规，成绩无效；如果候选人犯规两次且未能得分，则仅再获得一次机会；如果考生仍然犯规，则该考生的得分将被计为0分。

(3) 违规行为

未从指定区域出发的；开始时就抢先一步；手球；缺少标记杆；打翻标志杆；球越过最后一根标杆后，到达终点前，脚未触球；

（四）注意事项

注意走完整条路线；测试过程中，人或球离开测试区域。

9.排球垫

（一）场馆设备规格及设置要求

场地设置在平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的考点将场地设置在体育馆内。设置要求：长、宽均为3米，场地周围设置明显的标线；场地外围设置标志物判断球的高度，标志物在地面上的垂直投影距同侧标志线0.5米；标记设置高度应综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，确保高度符合要求；标记设置的其他注意事项应根据所选仪器设备的实际情况确定。男女生考试场地应当分开设置。

测试用球为排球（不能使用软排球），重量为230-270g，周长为650-670mm。球内气压符合排球比赛规则的要求。

(2) 试验方法

指导老师将带领考生分批前往考场进行身份确认（将身份证、准考证照片与容貌进行比对）并报到。按测试顺序排列在指定区域的单列中。

考生听到叫号后，进入考场，就地投球。计时器在第一次成功通过后启动。个人用双手在身前连续投掷球。要求手形正确，击球位置准确，达到规定高度。

每次测试时间不超过1分钟。每个人测试两次，成绩较好的被记录下来。

如果球未超时，如果球落地或发生犯规，则测试结束；如果超时，测试将在指定时间后自动结束。男子球垫高度（从地面到球底）不得小于2.24米，女子球垫高度不得小于2.00米。测试时，只有方法正确、高度符合要求的缓冲球才能被计数。数一下垫球的数量。

(3) 违规行为

通过传球、踩标线或离开测试区等方式触球。

（四）注意事项

测试过程中，如果球触及标记或发生犯规，则测试结束。

南昌市教育综合考试院