医学营养减重计划：告别体重反弹，改善健康指标的有效方法_W66利来国际

我们医院临床营养部副主任李·洪昌（Li Hongchang）表示，肥胖是遗传因素，环境因素，内分泌调节，肠道菌群等综合作用的结果。其中，环境因素是造成的主要原因。肥胖症患病率的增加，主要是由于总能量摄入量增加和体育锻炼减少而表现出来。

随着经济发展和生活方式的变化，肥胖的发生率正在增加。 2020年中国居民的营养和健康数据表明，我们国家的超重和肥胖成年人的比例超过50％，在儿童和青少年中也达到了19％。在“世界上发达国家的水平”上，我的国家已成为世界上增长最快的腰围的国家。

医学研究证明，与肥胖有关的合并症有200多种，可能会带来更高的早期死亡风险。包括糖尿病，中风，冠状动脉疾病，高血压，呼吸道疾病，睡眠呼吸暂停综合征等。肥胖甚至与发生17种肿瘤的发生有关。包括乳腺癌，结肠癌和直肠癌，子宫癌，食管癌，胆囊癌，肾癌，肝癌等。

此外，肥胖还可能导致月经，闭经，不育症，流产和其他问题。肥胖也可能导致个体骨关节炎，焦虑和抑郁。临床数据表明，肥胖症与个人年度医疗支出显着相关。除了将直接医疗费用增加31.8％外，它还增加了间接负担61.8％。另一方面，我们还发现，即使体重减轻5％也可以显着使肥胖患者受益，因此体重减轻是紧迫的！

尽管社会中有许多流行的减肥方法，但根据2015年首次提出的医疗营养减肥概念，医疗营养减肥也被称为“在医疗监督下安全有效的体重减轻”，这是指体重的专业管理损失。医生从医疗，营养和运动评估，生活方式调查，疾病历史调查等开始。对于具有不同类型和原因的肥胖者，全面考虑其健康状况，生活方式，减肥目标，心理状况等。量身定制科学的科学，安全有效的个性化健康减肥计划。与各种方法（例如药物治疗，气球设备和手术治疗）可能造成的身体损害相比，科学和合理的营养治疗以及运动干预和行为修改仍然是最有效，最安全，最安全，最循证的基本治疗方法展示。。

医疗体重减轻的三个特征是：安全性，有效性和健康减肥。以下三类人最需要医疗营养减肥。第1类：受到疾病威胁的肥胖者，例如患有糖尿病，高血压和冠心病的肥胖患者。第2类：严重肥胖的人，他们的健康受到严重影响甚至威胁生命。例如，患有肥厚性心肌病，严重的骨关节炎，子宫内膜癌，睡眠呼吸暂停综合征或呼吸障碍的人由于严重的肥胖需要尽快实施医疗体重。第三类：那些反复失败但仍需要减肥的人。例如，那些不能仅仅通过节食或锻炼来减肥的人，由于各种情况导致体重减轻的人，以及急于在怀孕或哺乳后急于减肥的人形状。

Sanshui地区人民医院临床营养部采用“五合一医疗营养减肥模型”：

营养饮食干预：一系列减肥产品和饮食计划，专门根据“中国对超重/肥胖的医疗营养治疗的共识”而专门设计的，结合了饮食史和生活方式，个性化且易于实施。

运动干预：进步，个人和多样化。

心理和行为干预：全书营养学家，陪伴和生活方式干预服务的一对一指导，以改善食品成瘾和饮食失调和改善生活方式。