2020年1月24日，保定市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作组领导办公室下发关于开展新型冠状病毒感染的肺炎防控知识宣传的通知，内容包括：新型冠状病毒感染的肺炎防控知识透明纸；供国内观察员使用的清晰表；新型冠状病毒感染的肺炎防控知识（个人及家庭防控知识）。

什么是冠状病毒？

冠状病毒是自然界中广泛存在的一种病毒。因在电子显微镜下观察该病毒的形状酷似王冠而得名。迄今为止，已发现冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物的呼吸道、消化道和神经系统疾病。

但这次发现的新冠病毒与SARS冠状病毒、MERS冠状病毒有很大不同。就像人一样，不同的病毒虽然是近亲，但性情、态度、行为却截然不同。新冠病毒虽然是SARS的近亲，但尚未表现出SARS的可怕特征。因此，无需恐慌。 。

新型冠状病毒感染的肺炎症状

一般症状：发热、乏力、干咳，逐渐呼吸困难；部分患者起病症状较轻，可能不发热。严重者：急性呼吸窘迫综合征；感染性休克；难以纠正的代谢性酸中毒；凝血功能障碍；多数患者症状较轻，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

什么是密切接触者？

发病后与病例（观察病例、确诊病例）有过下列接触情形之一的：

1.与病例生活、学习、工作或者有其他密切接触的人员；

2.医务人员、家属或者其他与病例有类似密切接触的人员在诊治、护理、探望病例时未采取有效防护措施的；

3.与病例同病房的其他患者及陪护人员；

4.与病例乘坐同一交通工具并与患者有密切接触的；

5、经现场调查人员考核合格的人员。

冬春季如何预防呼吸道感染？

当前，我国正处于冬春季传染病高发季节。公民应增强卫生意识，多锻炼身体，规律作息，提高免疫力，养成安全饮食习惯。

注意保持室内空气流通，避免前往空气流通不良的密闭公共场所和人员密集场所，必要时佩戴口罩。

外出和回家后，及时洗手、洗鼻，保持基本的手部和呼吸道卫生。如果出现发热等呼吸道感染症状，特别是持续发烧，要及时到医疗机构就诊。

如果可能，避免与任何出现呼吸道疾病症状（例如咳嗽和打喷嚏）的人密切接触。

防护提示

如何保护自己和他人免受疾病侵害

咳嗽或打喷嚏后、照顾病人后、准备食物前后、进食前、上厕所后、手脏时以及处理动物或处理动物粪便后要洗手。

如何正确洗手——当手明显脏时，用肥皂和流水洗手；如果您的手没有明显脏污，请用肥皂和水洗手或使用含酒精的洗手液。

如何保护自己免受疾病侵害 - 避免无保护地与病人接触（包括在公共场所随地吐痰以及接触他人的眼睛、鼻子和嘴巴）以及接触牲畜、家禽和野生动物。

您可以采取哪些措施来降低感染冠状病毒的风险 - 用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或弯曲的肘部遮住鼻子和嘴巴；避免与任何有感冒或流感样症状的人密切接触；煮肉、蛋时要彻底煮熟；在未采取保护措施的情况下，避免接触野生动物和家禽。

洗手七字要记住

记得饭前便后、上厕所后、外出后、接触垃圾后、抚摸动物后要洗手。洗手时，注意用流动水和肥皂（皂液）洗手，揉搓时间不少于15秒。

为了便于记忆，将揉搓步骤简单概括为七字诀：“内-外-夹-弓-大-立-腕”。

正确佩戴口罩

佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩可以有效预防呼吸道疾病。佩戴一次性医用口罩时，将折叠面充分展开，完全遮盖住口、鼻、下巴，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

戴口罩前要洗手，或者戴口罩时避免用手接触口罩内侧，减少口罩被污染的可能性。清晰区分口罩的内外、上下。浅色的一面在里面，要靠近口鼻，深色的一面朝外。金属条（鼻夹）的一端位于口罩顶部。

必须定期更换，不能反戴或交替佩戴。

供家庭观察者使用的清晰纸

1.居家观察对象应相对独立生活，尽量减少与同居者的接触。原则上不准外出。如必须外出，必须征得居家观察管理人员同意，佩戴一次性医用外科口罩，避免前往人员密集场所。

2.居家观察期间，居家观察人员应每天早晚两次测量体温，并注意自身健康。

3、居家观察期间，如出现发热、不明原因发热、咳嗽等呼吸道感染症状，请立即拨打急救热线。居家观察14天后，如期间未出现上述症状，即可解除居家观察。

4.勤洗手。这包括在准备食物之前、期间和之后、咳嗽或打喷嚏后、照顾病人时、吃饭前和上厕所后、手弄脏时以及用完食物后立即用肥皂、含酒精的洗手液和水洗手。处理动物或动物粪便。 。

5、主动防护。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾完全遮住口鼻，立即将用过的纸巾扔进密闭垃圾桶，并洗手。尽量避免前往人员密集的公共场所，佩戴口罩，减少接触病原体的风险。避免在没有防护的情况下与患者密切接触，避免触摸患者的眼、口、鼻。同时，注意保持家庭和工作场所开窗通风，保持环境清洁。

6.避免近距离接触。尽量避免在没有防护的情况下近距离接触养殖或野生动物；避免接触生病的动物和变质的肉类；避免接触生鲜市场的流浪动物和垃圾、废水。

7.良好、安全的饮食习惯。彻底煮熟肉和蛋，在生食和熟食之间洗手，并将切菜板和刀分开。

8、居家观察员使用的生活用品必须妥善处理；生活垃圾应装入单独的垃圾袋；使用的餐具和衣物应分开清洗和使用。保持家居物品表面清洁，定期用酒精类消毒剂擦拭家具、日用品、玩具等物体表面。房间应经常通风。

九、来（返）保定地区有过武汉史的人员，要主动第一时间到所在社区居（村）委会登记。访客应主动到所居住酒店登记，进行体温监测，并遵守相关部门要求。并主动进行14天医学观察，14天不与外人接触。在此期间，如果出现呼吸道症状或发热，应尽快到医院发热门诊和定点医院就诊，共同抗击病毒。每个人都有责任！这是一种意识、一种责任、一种美德，也关系到您和家人的健康！

新型冠状病毒感染的肺炎防控知识

（个人及家庭防控知识）

新型冠状病毒感染的肺炎个人防护

一、如何科学认识新型冠状病毒感染的肺炎个人防护？

对于新型冠状病毒感染的肺炎，必须通过接触感染和呼吸道感染途径采取隔离和防护措施。

开展有针对性的个人防护，科学规范使用个人防护用品，避免防护无效或防护过度。

2、个人防护用品需要满足哪些基本要求？

各项性能应符合相应的国家标准、行业标准等，并在有效期内使用。

使用前请检查包装的完整性。

3.什么是个人防护装备？个人防护用品包括哪些内容？

个人防护用品是指用于保护人员免于接触传染性病原体的各种阻隔用品，包括：口罩、手套、护目镜、防护面罩、防水围裙、隔离衣、防护服等。

个人防护用品包括：呼吸系统防护、头面部防护、身体防护、足部防护。

4.如何预防新型冠状病毒感染的肺炎？

最有效的呼吸保护措施是使用口罩。目前，公众使用的口罩包括：一次性使用医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩等。

应符合《一次性使用医用口罩》YY/T0969-2013、《医用外科口罩》（YYO469-2011）、《医用防护口罩技术要求》（GB19083-2010）等国家和行业标准。

使用口罩时，应保持口罩清洁，使用前检查气密性，注意定期更换、清洁消毒，污染时及时更换。

5、针对新型冠状病毒感染的肺炎，公众应如何选择口罩？

您可以选择外科口罩或医用防护口罩。

日常生活中，为避免近距离接触（1米以内），公众可以选择使用医用外科口罩代替医用防护口罩。

仅在与患者或疑似患者密切接触（1米以内）时佩戴医用防护口罩（N95及以上）。

6、杯型医用防护口罩如何佩戴？

1）双手握住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然垂下。

2) 将鼻夹向上，用口罩支撑下巴。将上头带拉过头顶，并将其放在脑后较高的位置，将下头带拉过头顶，并将其放在耳朵下方的颈后。

3）将双手指尖放在金属鼻夹顶部，双手向内按压的同时向两侧移动，塑造鼻梁形状（一只手捏住鼻夹会造成密封不严，降低鼻梁的立体感）口罩的防护效果请使用双手。

4）磨损气密性检查。

7、如何检查口罩的气密性？

双手盖住面罩，快速呼气（正压检查法）或吸气（负压检查法）。您应该感觉到面罩轻微鼓起或塌陷。如果您感觉鼻梁漏气，请重新调整鼻夹。如果感觉鼻梁漏气，应重新调整鼻夹。面罩两侧的漏气进一步调整了头带位置。

八、如何选择和使用头面部防护用品？

与疑似病例或临床诊断病例密切接触（1m以内）人员应佩戴护目镜或防护面罩。

9、如何选择和使用手部防护用品？

手部防护用品主要包括：一次性医用橡胶检查手套。预计接触疑似病例或临床诊断病例的血液、体液、呕吐物、排泄物及污染物品的人员，应佩戴一次性医用橡胶检查手套。如有必要，请务必穿两层。

长袖橡胶手套。接触大量疑似病例或临床诊断病例的血液、体液、呕吐物、排泄物等的人员应佩戴长袖橡胶手套。

佩戴前应检查是否有损坏，每次使用后应进行清洁和消毒。一次性医用橡胶检查手套仅供一次性使用。

10.如何进行手卫生？

手卫生是预防疾病传播的重要手段。公众在咳嗽或打喷嚏后、照顾病人后、准备食物后、进食前和上厕所后需要保持手卫生。

当手明显脏时，用肥皂和流水清洗。

当手没有明显脏污时，用肥皂和流水清洗或使用速干洗手液。

11、如何正确洗手？

1. 在流水下弄湿双手。

2、取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹于整个手掌、手背、手指及指间。

3. 仔细揉搓双手至少15秒。具体操作如下：

一个。手掌相对，手指并拢，互相摩擦；

b.双手手掌沿指关节沿手背搓揉，交换；

c.手掌相对，双手手指相扣，互相摩擦；

d.弯曲手指在另一手掌心旋转揉搓指节，然后交换；

e.用右手握住左手大拇指，旋转揉搓，然后切换；

f.将五个指尖并拢放在另一只手的手掌上，旋转揉捏，交换进行。

4、用流水彻底冲洗双手，擦干，涂上适量护手霜进行皮肤护理；

5. 擦干双手。

新型冠状病毒感染的肺炎居家防护

1、传染病流行期间，家庭如何进行家居消毒？

尽量避免与家禽、野生动物近距离接触；

尽量避免前往人群聚集、通风不良的公共场所。外出时必要时佩戴口罩。外出和回家后，应及时用洗手液和流水洗手，或使用酒精类手消毒剂进行手卫生；

桌椅等物品表面应每天清洁并定期消毒；

客人（健康状况不明）到来后，及时对室内相关物体表面进行消毒。可以选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾进行擦拭消毒；

提供良好的室内自然通风或机械通风。冬季开窗通风时，要注意室内外温差较大，容易引起感冒。

2. 患者在家中出现时应采取哪些措施？

及时将患者送往医院，避免乘坐公共交通工具；患者离开后，应对患者家进行终末消毒。具体消毒方法应咨询当地疾病预防控制机构并配合专业人员完成终末消毒；继续保持日常家居消毒。

3. 患者其他家属应注意什么？

当出现发热或疑似患者时，家属其他成员应采取隔离防护措施，并及时就医诊断和排查。出现以下情况时，需及时消毒：

若皮肤被污染物污染，应立即清除污染物，然后用一次性吸水材料沾0.5%碘伏消毒剂或含氯消毒剂、过氧化氢消毒剂擦拭3分钟以上，然后用清水冲洗干净；

若粘膜被污染物污染，应用大量生理盐水冲洗或用0.05%碘伏冲洗消毒；

如果衣服被污染物污染，则按患者衣服处理。若无肉眼可见污染物，可用循环蒸汽或煮沸消毒30分钟，或用500毫克/升含氯消毒剂浸泡30分钟，然后照常清洗。贵重衣物可以采用环氧乙烷灭菌法进行灭菌。

4、医院探望患者后如何进行个人消毒？

探望：探望、陪同人员请严格遵守当地医疗卫生机构的相关要求。

探望患者后：及时使用酒精类速干手消毒剂进行手卫生。如果有可见污染物，请使用洗手液在流水下洗手，然后再次消毒。

就诊时所穿的衣服需要清洗消毒：用60℃水浸泡30分钟，或使用500-1000mg/L含氯消毒剂15分钟。

姓名：

关于新型冠状病毒，这些事一定要记住！

索引号：

zfb/2020-01797

出版机构：

政府办公室

文件编号：

主题词：