相信这个问题困扰了很多球迷，包括赛场上的球迷。我们也会遇到不同的言论。有的说可以，有的说不行。那么罚球可以跳吗？今天就通过查资料来寻找答案。
世界上最常见的篮球规则是国际篮球联合会制定的FIBA官方篮球规则。 2018年国际篮联中央局会议通过了2018年《篮球规则》，这是目前有效的篮球规则。 2018年《篮球规则》中，也有关于罚球的相关规定。
罚球的定义：罚球是指球员在罚球线后半圆内的位置上获得一分的机会。
罚球手必须按如下方式罚球：
1. 应该占据罚球线后面半圆内的位置。
2. 罚球可以任何方式进行，只要球从上方进入篮筐或触及篮圈即可。
3. 当裁判员将球交给他处置时，他应该在5秒内释放球。
4. 在球进入篮筐或触及篮筐之前，不得触碰罚球线或进入禁区。
5. 不得假罚球。
从罚球的定义和要求可以看出，篮球规则中并没有明确规定“罚球不能跳”。换句话说，罚球时跳跃并不违反任何篮球规则，因此是允许的。的。
既然罚球时可以起跳，为什么在常规比赛中很少看到球员罚球时起跳呢？
首先，因为职业球员有足够的手力，所以他们不需要使用跳跃就可以轻松地将球扔得很远。在这种背景下，“超投”对他们来说毫无意义，只会影响罚球的准确性。
其次，罚球是球员最简单的得分方式。与跳投相比，站立罚球可以节省一些体力。而且对于大多数球员来说，站立罚球比跳投更容易控制，从而获得更高的罚球命中率。
事实上，罚球可以起飞，这在场上是颇有争议的。
因为在场上，有些球员手力不足。如果只是“站着罚球”，罚球动作就会因力量不足而变形，从而降低罚球命中率。因此，他们更喜欢“倒拍”。惩罚。
不过，由于在常规比赛中，很少看到球员在罚球时起跳，这也给一些人造成了“误解”，认为“罚球不准起跳”。
这也是双方争执的原因。但确实，从篮球规则的角度来看，并没有“罚球不能起跳”的规定，所以罚球是可以起跳的，只要不超出规定的区域。
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