据多家媒体报道，在江西省上饶市婺源县的一次马拉松比赛中，一位父亲因体力透支而放弃了比赛。他把自己的比赛号码戴在10岁的女儿身上，并要求她独自完成马拉松。是42.195公里——记者注）。小女孩独自奔跑的片段一度在社交媒体上“催泪”，被视为“温暖”和“正能量”的代表。

赛后，比赛组委会表示，女孩在没有获得资格的情况下违规参赛，属于“逃跑”。有关部门对女孩的父亲给予了取消比赛成绩、禁赛三年的处罚。女孩的父亲回应媒体称，女儿从7岁起就接受了正式的长跑训练。他带她去跑马拉松，锻炼孩子的意志和耐力，也是为了纪念她的10岁生日。 “但是跟着跑是不对的。是的，我们向所有网友道歉并接受处罚。”

这并不是今年第一次未成年人违规、挑战全马。 3月份的郑开马拉松上，一位原本报名参加快乐跑的自媒体博主带着9岁的儿子来到了马拉松赛道。被网友举报后，被停职两年； 4月的保定马拉松，一个10岁的孩子通过跑来跑去完成马拉松； 8月，辽宁省沉阳市的一位父亲带着6岁的儿子跑马拉松。被工作人员拦下后，父亲情绪失控，倒地哭泣……

“这些家长本身并不是合格的跑步者，对马拉松比赛的风险严重缺乏认识。”资深马拉松运动员李华民认为，“马拉松不是一项体育锻炼项目，它是一项适合儿童和成人的运动”。极限挑战。即使孩子已经进行了很长一段时间的跑步训练，也不意味着他正在训练马拉松。跑步和马拉松不是同一个概念。”

五年来，“带领孩子跑步”一直是李华敏的生活主旋律。他在北京经营着一个约400人的跑步团，主要针对6-12岁的孩子。 “孩子们训练的时间很长，但从来没有要求他们跑超过8公里的距离，尤其是10岁左右的孩子，慢跑四五公里就已经是极限了。”他告诉中青报·中青报记者，近年来，跑步作为一项亲子运动越来越受到人们的欢迎。很多学生时代就有“长跑影子”的家长在孩子的指导下开始跑步，但也有一些家长盲目“顶”，不顾健康和科学，只看重跑步距离和速度作为孩子“努力”和“天赋”的指标。

李华民担心，如果有个别企图被网络流量劫持的行为，这种违法、不科学的行为很容易被包装成正能量，引发更多“跟风”跟风。他强调，家长和赛事主办方不仅要让孩子享受跑步，更要科学跑步、自信跑步。

“追踪鸡宝宝”背后的隐形风险

中国田径协会发布的《中国马拉松及相关体育赛事组织指南》明确规定，马拉松及以上距离项目的参赛者参赛当年年龄必须在20岁以上，半程马拉松和10公里项目的参赛者必须在比赛当年年满20周岁。参赛当年年满16周岁。

“这些规定背后有科学考虑。”北京体育大学体能训练博士方华表示，马拉松本质上是一项挑战极限的赛事，对心肺功能要求极高。不适合处于生长发育阶段的青少年。 “体检后，猝死事故在接受筛查的成年人中仍然时有发生，更何况儿童的心肺仍处于快速运转状态。在发育阶段，过早参加马拉松等特殊耐力项目，更容易造成健康风险。” “此外，马拉松跑步也给骨骼系统带来很大的压力。对于骨骼发育尚未完全的孩子来说，过度跑步可能会积累一些损伤。”，影响身体健康和生长发育，“甚至可能影响身高发育。”

因此，方华建议，十五岁、十六岁以下的孩子不要参加马拉松等特殊耐力训练。 “他们应该在身体成熟后考虑增加运动量。”即使有天赋的孩子想发展成为职业跑步运动员，“这个年龄段开始专业系统训练也不晚。”

除了给孩子们带来健康风险外，“追踪鸡宝宝”和不遵守规则跑步的行为也应该给马拉松重大赛事组委会敲响警钟。

“在这起事件中，小女孩不仅违反了马拉松参赛者的年龄标准，而且还逃跑并转移了自己的号牌。”北京市法学会体育法与奥林匹克法律事务研究会秘书长董双全向中国青年报、中国青年报记者表示，擅自跑步的行为不仅违反了马拉松比赛规则，但又违反了《中国马拉松及相关体育运动》《赛事管理办法》、《中国田径协会路跑赛事组织指南》等文件的要求，组委会如有以下情况：明知不及时劝阻仍陪跑，若发生意外，小选手受伤或重伤，若参赛第三方造成损害，“赛事主办方及参赛方均父亲将面临法律风险，可能需要承担相应的责任。”

董双全强调，体育赛事规则是保证公平竞争的基石。任何违规行为不仅是对其他参与者的努力和努力的不尊重，甚至可能给赛事运营和公共安全带来潜在风险。 “据报道，本次婺源马拉松参赛人数约为1.5万人，如果参赛者造成一定后果，比如扰乱大型群众性活动秩序，则存在因扰乱秩序被拘留的法律风险。”体育比赛。”

因此，乱跑尤其是未成年人乱跑是绝对不能模仿的。 “对于赛事主办方来说，要严格履行安全保障义务。严格执行赛事报名审核程序，告知赛事风险。增强赛事期间突发事件的处理能力。一旦发现违规跑者，应立即将其遣散。”董双全认为，体育管理部门、赛事主办方、公安机关等各方应加强对社会公众的宣传教育，引导参赛选手根据自身身体状况采取适当措施，合理参加马拉松赛事。遵守活动规则和秩序。

家长作为监护人，应对未成年子女的安全负责，选择适合未成年子女的体育项目。 “在适当的年龄做正确的事情。我们可以鼓励孩子参加适合青少年和儿童年龄的马拉松，鼓励他们是不可取的。”董双全说道。

无法从一个极端走向另一个极端

“避免过早专业化，是当前青少年体育发展需要关注的问题。”方华表示，不同年龄段的孩子有不同的运动需求。例如，3-6岁的孩子应该掌握基本的动作技能，如跑、跳跃等位移技能和投篮、踢球等操作技能，而6-10岁是发现孩子天赋和能力的关键阶段。 。 “父母应该鼓励孩子尝试不同的运动，让他们找到自己喜欢的项目，并坚持下去。”热情，只有这样，孩子们才能在运动道路上走得更远。”

方华强调，从小接受正规的基础运动能力训练，如爬、走、跑、跳、投掷等，可以为孩子的长远发展打下坚实的基础，减少运动损伤，延长运动时间。生活。因此，她建议家长除了田径、体操等基础运动外，还为孩子选择一项与手术相关的运动，并鼓励孩子在10岁之前接触不同的运动，“比如篮球、足球等”。 “这有助于锻炼孩子的全身协调性，提高注意力”，或者说游泳、冰雪运动不仅可以帮助孩子发展整体身体素质和技能，还可以提高平衡感和肌肉力量。

作为一名家长，方华能感受到越来越多的家长越来越关注孩子的身体健康，但有一种隐约的从一个极端走向另一个极端的趋势。 “以前，他们关注的是孩子的表现，但现在运动也成了一种趋势。”在她看来，亲子活动的目的应该是陪伴、交流、创造共同回忆，而不应该“如果我们从孩子健康的角度出发，家长可以督促孩子每天做一个小时的户外运动就已经很不错了。”

“跑步是一项适合青少年的运动，关键在于速度问题。”在国际田径裁判、北京体育大学副教授颜俊涛看来，“小跑”并不完全是一个负面信号。一方面，需要提醒赛事主办方有严格的赛事运行程序。另一方面，他们也能看到年轻人对路跑赛事的需求，从而开辟出更加多元化的赛事空间。 “你能看到新的机会吗？”

严俊涛表示，对于“青少年跑步”现象，最值得警惕的是，不少评论将其视为“正能量”。 “这说明我们缺乏科学健康的跑步文化和运动理念。”他认为，近年来，路跑赛事在中国的快速发展将帮助新一代年轻人摆脱跑步“无趣”“乏味”的刻板印象，但前提必须是来自家庭、学校甚至赛事系统的积极引导。 “从适合身心健康的距离开始，从乐趣开始。”从一开始就不可能一蹴而就。”比赛要主动，让年轻人跑起来。

“赛事是体育教学中不可或缺的一部分。”李华民表示，他从不提倡家长带孩子参加长距离路跑活动，而是鼓励大家参加短距离亲子活动。其他方面还缺乏专门针对儿童的服务和保障。”他建议，吸引孩子们真正爱上健身。根据他们的轨迹，活动组织者首先应该设定适合不同年龄段孩子的距离。其次，优化车牌、装备收集、趣味互动等环节。 “比如奖牌、毛巾等赛事周边可以更换吗？”符合孩子的审美吗？可以在拍照和休闲区域添加一些动漫人物吗？”

在李华民看来，让孩子参与运动就像为未来的生活储备技能和“三观”。例如，如何有序地准备和协调时间来实现目标？当你感到疲惫、无聊时，如何重拾动力？如何在规则之内获胜，优雅地失败？ “在这些后天的品质中，尊重规则是前提和底线。在带孩子跑步这件事上，这位父亲从站在起跑线上的那一刻起就已经做出了错误的榜样。” （记者梁旋）