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  • 为什么4打4篮球赛如此受欢迎?场地限制与体能问题的完美解决方案

    第一点是因为场地不够。我在世界各地都有人。我在学校十几年打出了一个显着的问题,无论是学校免费的水泥地板,还是社区的塑胶场还是收费的室内木地板。 3波是9人,4V4中3波连3波。一个字段可能没问题。如果很多地方你发现人数还是很明显,那并不是因为5V5的一半太拥挤了。我估计5V5也是可以的。

    二是身体素质问题。就大部分一般水平的野外赛场来说,大家基本都缺乏一些爱好者的专业系统训练,有的玩一次就很长时间,所以身体素质确实是一个大问题。 4V4虽然稍显拥挤,但一般来说,进攻的时候,有一个人可以稍微划一下休息,而且因为人多,其实你的有效防守面积和移动范围都较小。蝙蝠打斗确实有助于电池寿命。

    第三,3V3其实非常考验个人能力和团队配合。什么技巧和战术相对来说就不那么重要了。比如你和你的朋友和另外一个队伍3V3,对方对你很强,基本上每次都能吃掉你。某种情况下,对方会无限发球,让那个人单独吃掉你,因为3V3空间比较大,基本上都是在防守。如果一旦形成了某个点,那么就只能不管了,不然就会有第二个人来配合夹击。此时,原本的防御已经被打乱。你可以轻松撕开防守并给予它。但4V4会更好。确实,空间小了,会比较拥挤,但也会影响单个较强点的作用。例如,吃掉你仍然是那个更强烈的命令。这时候,你的队友就有足够的时间了。空间用于配合和剪辑。这就是为什么有的人虽然是单头的,但一般都是平庸的。中场休息很给力,但观众并不好。因为人越多,活动空间越小,对那些体力流动的影响就越大。可以一一过去,但会场、全场都是一一的。

    因此,总的来说,我认为野外赛场4V4是多种因素共同作用的一个趋势。也是大家认为最舒服、最合理的方式。

    至于半场4V4怎么打,其实我觉得首先篮球是一项投篮的运动。无论你打什么水平,没有一场篮球注定会打得很累。

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    但如果你真的没有篮子,而且你的身体天赋非常突出,那么下层除了野赛场之外还有一席之地,但是如果你没有篮子,技术就不够好,身体也很一般。坦白说,你很难把你打得落花流水。统治整个场地或你想要的carry团队的感觉。首先,你的心态一定要积极。篮球的大小是一项竞技比赛。你的身体和技术怎么能发挥好。

    但话虽如此,篮球并不仅仅是一种天赋。如果真是这样,那就没有所谓的球探报告和球商了。

    当你的技术和身体较弱时,巧妙而积极的防守是你进入球场的关键。

    怎么打首先要学会观察。读懂进攻和防守,如果自己不够优秀,就要学会和更优秀的队友配合进攻,为别人做嫁衣。记住,不要成为波浪,没有波浪,或者波浪。个人能力强的人喜欢投篮,不喜欢和你配合,但如果你能力不够,还是喜欢盲目投篮,对团队伤害太大,因为这意味着效率极低。

    一些建议:

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    1、个人进攻能力不足的人记得粘球,持球时间过长。你没有篮子,只有右边会强。只要我把你的右边封在右边,让你往左边走,就可以用手捂住你了。你基本上没有攻击空间。这时候老二就很容易被逼抢失误。

    2.如果你有一个擅长突破球的人,那么你要么学会掩护他(基本的挡拆总是要学会的,否则你玩不了),要么你就得给他给他拉开空间,记得观察他的习惯和路线,不要跑位,场上跑位比不跑更伤人,因为你很有可能把你的防守带到他这边。 ,或者破坏或者封锁他原来的进攻路线。比如说,如果他也是右边路的球员,那么你就得把防守拉到左边,给他足够的局部一打的空间,以提高命中率。

    3、如果你的队友组织能力强,但没有攻框能力(又称球场指挥官,通常是大叔或者控球基本功,但身体条件一般,内线较差)这种队友通常太喜欢帮忙进攻。这时候就需要跑出空位,然后带球射门。如果有机会,一定要投票。没有机会就不要投资,回去吧,继续跑去找机会。请记住,比盲目投资更可怕的是。

    4、如果你的队友内线很强,记得在他要好的时候把球挂起来,然后拉到对方让内线单打。

    关于防守球员把球吊到内线,我不得不说几点。首先,我一定要记住,尽可能地,尽量不要撞到地球,因为重心高的人弯腰压球太容易出错。其次,尝试将球挂到不防守的一侧。例如,一个人要求左侧位置较低。他的右手卡在防守球员身上。这时候就给他,或者挂起你的右手,也就是球要尽量远离离你队友较近的防守球员。这也是发球时的一个原因。很多半场进球都是由传球造成的。

    5.如果你的队友有投手,很简单,多分享球,为他创造更多机会。只要多拼篮板球就可以了。

    6、最重要的一点就是防守,积极争取篮板。捍卫这个东西最好的地方就是看更多的态度。只要认真去做,一定会有效果。

    当然,如果说一千零一万的话,你的基本功和身体还是需要提高的。你可能做不到,但是必要的但力量、对抗、核心训练,包括体能储备,才是篮球的基础。另外,还是那句话,篮球是一项投篮运动。如果你想打得好,就练习和射击。

    作为一个最喜欢打4、4的人,我觉得半场是最好的。如果大家都差不多,运动能力也差不多,就可以投票,不存在空篮子。你会发现4比4比3和3有几个好处。

    4打4对于你所在位置的判断和打法也需要观察后确定。

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    如果彼此不熟悉,先找一个和自己差不多的人,然后根据以下情况确定自己的进攻定位

    1、如果你的身高或者体型有明显的碾压,为了赢球,你就会站在内侧,这样打起来会比较轻松,而且可以保证篮板球攻击两次。即使得分很差,你也是篮板怪物。案件的主导权就足够了。

    2.如果你的身体比较瘦,这个建议主要是控球。毕竟小球的球比较难破。可以练习带球,然后还有几个中距离点。内线靠篮板球聚集。覆盖你也是几分钟的事。最怕的是把球接到对面半场真的很麻烦。所以你可以想办法把球舒服地交给真正的终点,然后快速跑出一个空位。当刺客的时候,如果你野场面积不大,很容易就空了。一对一地击败对方,所以分数对你来说很简单。

    3、如果你有很强的运动能力,那么你就是队伍的尾声。防守者传球给你后,你就能找到突破杀伤的机会。在这个过程中,一定有一个地方在里面或者在外面。你,这个时候,传球很容易帮助队友拿分。我还有一招,你故意往外线队友的方向跑,传球。倒地的瞬间,依然可以挡住对面的防守球员,为外线球员创造空间。野赛场2秒基本无人。

    基于以上定位,做好进攻工作,然后防守,就可以为球队的胜利贡献足够的力量。

    1.野外赛场基本上都是一对一的凝视。不要错过人。如果说对方,即使身体扭曲也可以把球放进去,但因为缺人让对方轻松得分,所以可以轻松得分。毕竟我感觉他进不了下一个,但是无理球他也进不去,但是他觉得就算小姐想进下一个,他也觉得自己可以进下一个。

    2.拦网和抢断都很爽,但是不建议尝试,因为很容易失去防守位置,尤其是抢断,一旦失位的人直接横过你,那么很可能造成四比三的局面。如果你造了一顶帽子,不要急于跳下去。只需举手即可格挡。当你真正能盖住一个火锅的时候,通常不会发现对面有你。如果弹得快的话,可以先尝试跳一下,以为可以甩开,这时就可以再跳起来。这基本上很容易被屏蔽。我试了几次。基本上,拦网和断球的时间一定要把握好机会,因为这主要是对方能够成功的防守方法。

    3.关于挡拆后的防守,你意识到队友被挡拆了,立即补充防守球员。即使放错了地方,你也必须把它顶上。这个时候相信队友,为了胜利,他们一定会及时过来弥补。

    以上这些都是在一个基本条件下成立的,那就是这八人之间的实力差距意义不大。否则的话,一个超级大杀器就是他的身体素质,能够阻止他。

    关于4打4,因为现在打的人还很多,很容易打3打4,甚至一场打5边。所以,如果你觉得输赢不重要,那你就得等别人。最可怕的是你害怕在球场两边打十分钟。她在球场上的表现,努力让别人看到。

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