2018年8月21日，女子50m仰泳决赛，刘翔以26.98秒的成绩获得冠军，打破了中国选手赵静在2009年世锦赛上创造的27.06的世界纪录。

这枚金牌上满是金子。在中央广播电视总台评选的2018年度国内十大体育新闻中，刘翔和苏炳添因各自项目的突破而上榜。但大家可能不知道的是，50米仰泳并不是她的重头戏。

如果女神是弱点，就让自己长出铠甲

据说爱笑的女孩子运气不会太差。

凭借美丽的外表、甜美的笑容、完美的身材，刘翔常常被称为“女神”，但作为一名运动员，她本人却拒绝这个标签。

“看来我不太接受。”刘翔向央视记者透露了自己的感受。 “我以前一直认为女神都是很娇气、很软弱的。”在刘翔心里，她的外表不能受到影响，但当人们因为她的外表而忽视她的成就时，她很无奈。

坚强、好胜、不甘落后，是记者见到刘翔最大的感受。他渴望用自己的成绩来证明自己的实力。只有赢得冠军，他才能摆脱以貌取人的帽子。对于刘翔来说，50米仰泳的世界纪录也向世界宣告，他不仅有颜值，还有实力！

刘翔爱美，但训练永远是第一位的。

只要回归运动员的身份，刘翔就不再那么在意外表了。用何新忠教练的话说，一年两次出国特训又黑又累，一般人都做不到，尤其是女孩子。和其他女孩一样，刘翔热爱美食和音乐。她平时会在网上发布自拍照，偶尔也会制作短视频与网友互动。

如今，刘翔对于“女神”这一无法回避的标签，渐渐不再那么抗拒。毕竟，做自己才是最重要的。 “现在我觉得也可以了，你有这个成绩就可以证明给别人看，如果别人觉得叫女神更好，那我就接受。”

爆发力强是刘翔的特点。只要她不练习，身高1.8米就会变瘦。不过，刘翔并没有刻意保持身材，也没有过分推崇肌肉。 “这并不意味着像欧美运动员那样，越强越好。” “与外国人相比，我们亚洲人更注重流线和速度。”

细腻的技术是亚洲球员的优势，但这也让在国外训练的刘翔吃了不少苦头。 “国外训练，我更注重强度。我记得2016年去澳大利亚训练时，外教说我其实可以游得很快。但我心理有问题，不想去游得快。”有人要求我去看心理医生，但事实并非如此，“这对当时不太擅长训练的刘翔来说是一个挑战。”坚持和渐进的沟通经过一番了解，刘翔的成绩终于达到了教练的要求。

从放弃到永不放弃，我选择的路我咬牙也要走。

仅仅依靠人才并不足以取得成功。同样，仅仅依靠努力也不一定会带来运气。

从全国冠军到世锦赛铜牌再到目前的世界纪录，刘翔不断突破自我。她的游泳之旅似乎一帆风顺。谁能想到，17岁那年，她一度放弃了游泳。

“广州的夏天比较热，妈妈当时的想法是，孩子们玩水会凉爽，而且还可以学到一门技能。”刘翔谈到了学习游泳的机会。看似平凡，却又仿佛是一种缘分。 。在学校比赛中获得五次第一名后，刘翔逐渐发现自己似乎在这方面有一些天赋。

真正进入职业队后，刘翔发现自己并没有那么特别。 “其实我并不是一个特别有天赋、水感特别好的运动员，我唯一的优势可能就是我有更好的动员能力和速度。”没有完美的运动员。在发掘自身潜力的同时，刘翔也在努力弥补相对劣势。然而，薄弱环节往往导致结果不尽如人意。

2013年对于刘翔来说无疑是艰难的。全运会50米自由泳的第四名让人难以接受。 “我感觉我所有的努力都白费了，为什么我没有站上领奖台？我连第三名都没有，我想也许游泳不适合我。”付出的努力与成果不成正比。 17岁的刘翔萌生了退役的想法。主意。 “最主要的原因是我太累了，想上大学。”

他精神上挣扎，生活颓废。他甚至没有按时吃饭。他以为放弃就能放松，但刘翔当时正处于情绪崩溃的边缘。一方面，由于训练而错过的文化课短时间内不可能赶上。另一方面，我又不愿意放弃十几年的坚持。周围的人都劝她回去，刘翔却不愿意。 “就像有人告诉我的那样，在桃树快要开花结果的时候，把它砍掉，重新开始，是很困难和可惜的。”

抱着试一试的信念，刘翔开始了恢复训练。没有人看得起她，也没有人关注她。 “我已经四个月没有下水了，恢复起来非常困难。50米自由泳我只能游37秒，速度很慢。”刘翔没有入选2014年仁川亚运会，但他选择了必须咬牙走完征程。

当其他队员备战亚运会和青奥会时，刘翔却从未懈怠。 “训练时我不在北京，只有一名按摩师监督训练。我每天也按照计划，一丝不苟地出去。”努力并不意味着你一定会成功，但如果你不努力，你永远无法证明自己。你不能放弃，也不敢忽视。刘翔花了7个月才康复。 “没有人能想象那段时间我有多痛苦。”

只有坚持，才能拒绝借口，不惧怕任何对手。

经历了那些艰难的岁月，刘翔现在有信心、有力量、有压力。在副赛打破50米仰泳世界纪录后，刘翔随后在50米主赛中输给了日本天才千惠理花子。 “也许我当时的竞技状态还没有调整到最高水平。”毕竟刚刚突破人类极限，这也带来了体力消耗，但刘翔并不想找借口。

“如果把50岁的比赛搬到50岁那天，我更有把握打败她，但如果输了，我就输了。也许我的训练还不够强，比赛就结束了。”我不会因为输给她而感到难过。”有了这一点差距，刘翔对50米自由泳冠军的渴望就增加了，这也意味着她将把更多的经验投入到自己的主赛中。

当被问及接下来的备战计划时，刘翔毫不犹豫地将50米自由泳作为自己的唯一目标，“毕竟这是奥运会项目。”如果去参加副赛，有了这个基础，下一届世锦赛可能离冠军更近一些。这是一个安全的做法，更何况刘翔还没有获得过世界冠军。这种诱惑对于运动员来说是很大的。但副赛占用的是自己的时间和经验，这意味着在专家众多、欧美人更适合的50米短跑中成功的可能性较小。

也许有人会认为，刘翔舍近求远、孤注一掷，不值得，但如果因为困难而退缩，那就不是刘翔的性格。放弃是一件残酷的事情。这样的选择如果成功的话还好说，但如果失败了，刘翔将面临的批评就不言而喻了。这一切都被刘翔的教练何新忠看到了。 “大多数人都认为刘翔在世锦赛之后就可以专注于50米自由泳，那时候距离奥运会只有不到一年的时间，肯定来不及了。”

提前规划、准备，刘翔知道仅仅专注于今年的世锦赛是不够的。只有放弃，才能有所收获。只有懂得放弃，才能有所成就。这就是两位大师之间的默契。

至于对手，大家难免会把千惠梨花子和她进行比较，“其实我想看到更高的对手，东京奥运会上不止她一个，一定还有一群00后也在努力。我不会太在意别人的结果，我只能说，你应该专注于自己的道路，努力修行。”刘翔的回答自信而坚定。

“人生没有一条白走的路，每一步都算数。”这句话一直出现在刘翔微博的置顶。每次有比赛，刘翔都会转发一条“好运来了”的消息，给自己一点心理暗示，“我还不知道明年的幸运色，也许我只是想要好运。”

史上游泳27秒第一人刘翔，正在用练习兑现她对自己许下的承诺，而且超越了她的签名：美丽的女孩，你的旅程是星星和星星。海。 （文/王佳莹视频制作/韩雪、悦）