各项目竞赛规则

三人篮球比赛

1、运动员人数：

双方可报名4-5人参加比赛，场上3名球员，替补1-2名。每队须有一名女生参加中场休息的投篮训练。替补球员不得参加比赛，但未注册的球员不得参加比赛。所有注册球员必须是MUA会员，校队、学院队、MUA男篮的现役球员不得超过2人。

2、比赛时间：

2.1.比赛总时间为12分钟。当比赛进行到3分钟、5分钟、9分钟、11分钟时，记分员将宣布时间。每半场最后20秒会有逐秒提示。两队各可请求一次暂停，每次暂停时间为 30 秒。

2.2.比赛第6分钟后进入中场休息，休息时间为3分钟。中场休息时有射击比赛。双方各罚5球。 1次罚球得1分，计入球队总得分。

2.3.上半场比赛的前五分钟内，除犯规、罚球、暂停、球员受伤等情况外，时钟不会停止，其他情况下时钟不会停止。每半场最后一分钟和加时赛中，所有死球情况下，时钟都会停止。

2.4.二十秒规则：进攻方每次进攻有20秒的时间，从发球或篮板球开始计算。进攻方未能在暂停时间内完成投篮将被视为犯规。当球出界且进攻方仍控制球时，进攻时间不会恢复。如果进攻方被犯规并发生死球或抢到进攻篮板并发起第二次进攻，进攻时间将恢复。每次攻击时间的最后五秒会有逐秒提示。

3、球权问题：

3.1.比赛开始：双方通过掷硬币的方式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。 （发球区：以场地内圆为中心的半圆称为发球区）

3.2.上半场有发球权的球队下半场不再有发球权。对手队将在服务区掷界外球开始比赛。

3.3.每当一支球队得分时，控球权就会转移，另一支球队从发球区发球。

3.4.违例、犯规或射门成功后，球将在发球区发球，比赛继续进行。界外球被发出界外。所有发球均以裁判员的哨声开始。过早发球无效。

3.5.防守者成功抢到篮板后，必须运球（传球）到三分线外（持球球员双脚必须在三分线外），才能组织进攻。否则，将构成进攻性违规。 ，转换球。当进攻方抢到进攻篮板时，可以直接发起二次进攻，而不必注意在三分线外运球（传球）。

3.6.抢球时，当球跳进罚球圈时，任何一方得球者都必须将球运出三分线（持球球员必须双脚在三分线外）点线）之前他们可以组织进攻，否则被称为进攻性违规。跳球不慎失手，投篮无效，于是又跳球。

4、犯规规则：

4.1.比赛期间，每位球员最多只能犯规3次。第四次犯规将被驱逐出境。

4.2.如果一队因犯规而未能达到三人比赛要求，则另一队直接获胜。

4.3.罚球是在比赛期间设定的。投篮犯规将根据投篮位置导致一到两次罚球。全队累计犯规4次后，非投篮犯规将判罚1次罚球。

4.4.比赛期间，裁判员可以判罚技术犯规。技术犯规包括恶意犯规、恶意拖延比赛时间（特指非补时阶段干扰比赛流程的行为）、顶撞裁判以及其他违法体育道德行为。被冒犯的一方将受到处罚。一罚一球。

4.5.裁判员或竞赛队有权对违反体育道德的运动员进行驱逐，甚至取消其比赛资格。

5、换人规则：

当本队控球、暂停或死球时，必须在通知技术台后根据裁判员的指示进行换人。提前进入比赛的球员将被判非投篮犯规。

6. 计分及获胜规则：

6.1.比赛期间，三分线内命中记一分，三分线外命中记二分，每次罚球一分，中场投篮比赛每次一分。

6.2.游戏结束时，得分多的玩家将获胜。如果比赛时间结束，两队比分相同，则进行3分钟的加时赛，不进行下半场。如果加时赛仍没有分出胜负，则进行黄金加时赛。双方争夺球权，先得分的球队获胜。

七、其他事项：

7.1.队长：暂停、换人等特殊事项仅以队长的意见为准。

7.2.纪律和体育精神：比赛过程中必须绝对服从裁判，裁判的决定为最终决定。如果裁判员出现严重遗漏或者误判，队长应当向技术台报告，技术台应当与裁判员进行沟通。任何言语或身体上与裁判相矛盾的行为将受到处罚（犯规、驱逐、禁赛或取消资格）

ps：规则可能因报名人数、场地原因等发生变化。

羽毛球/乒乓球

羽毛球比赛预赛采用1局1-21分制，乒乓球比赛预赛采用3局2胜11分制。具体规则可能会因参加人数而改变。其他规则与常规羽毛球、乒乓球比赛相同。

七人制橄榄球赛

一、比赛场地

长度：最长75米，最短45米；宽度：最长56米，最短28米。

在比赛场地上，罚球区是指划入场内、与球门柱两侧球门线相连、半径为9米的区域。点球点与球门线中点的垂直距离为8米。中圈是指以体育场中心为半径9米的圆圈。

2、团队成员人数

一场比赛由两队进行，每队队员不得超过7人，其中一名守门员。如果任何球队在比赛前人数不足 5 人，或者比赛中一名球员被驱逐而场上人数不足 5 人，则人数最少的球队将输掉比赛，另一队将 2:0 获胜。如果对方球队净胜球数超过2个，则按实际比分计算。每场比赛允许换人 3 人。

3、团队装备

运动员在赛场上不允许穿钢钉运动鞋，队员的制服应尽可能保持统一（颜色一致）。

4. 游戏时间

1. 迟到超过5分钟的队伍将被自动放弃。本场比赛裁判有权判该队0:2负。

2、比赛时间分为两半，各25分钟。每半场比赛中因任何原因损失的时间均应扣除。每半场结束时，如果罚点球，则允许延长时间直至罚球。

3、上半场和下半场之间的休息时间为5分钟。

4、半决赛和决赛中，如在比赛时间内无法决出胜负，将立即进行点球大战。

5. 犯规和不当行为

裁判认为，在双方争抢或对方控球的情况下，球员铲球时草率、鲁莽、用力过大，将被视为严重犯规，将被判直接任意球。奖励给对手，根据犯规的严重程度可能会奖励。黄牌警告或驱逐。从各个方向铲球，只要动作过大、用力过大，都会受到处罚。原则上不允许铲球。

六、处罚规则

任意球

任意球有两种类型：直接任意球和间接任意球。直接任意球直接得分，间接任意球直接得分。除非球在球门前接触到对方或本队球员得分，否则可以算作得分。

罚球程序：

1. 将球放在犯规位置。

2、对方球员距球至少8米。

3. 触球时比赛开始。

处罚：

1、如果在球出界前对方球员进入球的9米范围内，裁判员应推迟点球，直至符合规则，然后向进入9米范围内的对方球员发出警告。

2. 球踢出后，不触及本队球员或对手。如果主罚任意球的球员再次触球，则视为重新踢球，并判给对手在同一位置的间接任意球。

3、如果裁判员认为点球手有意拖延比赛，可以出示黄牌，并判给对方在原位置间接任意球。

4、在本方罚球区内开出任意球时，待球离开罚球区后比赛才开始。在对方禁区内开任意球时，球应放在最靠近犯规位置的禁区线上。

直接任意球

裁判员认为，球员有下列七种行为之一的粗心、鲁莽或用力过大的行为，将判给对方直接任意球：

·踢或试图踢对方球员；

·绊倒或试图绊倒对手；

·跳向对方队员；

·碰撞对方队员；

·击打或试图击打对手；

·抢走对手的球员；

·推对方的球员；

球员有下列三种犯规之一的，也判给对方直接任意球：

·拉扯对方球员；

·向对方球员吐口水；

·故意手球（守门员在本方禁区内除外）。

在犯规发生地点踢直接任意球。

间接任意球

如果守门员在本方罚球区内犯规有下列四种犯规之一，则判给对方间接任意球：

· 用手控球后持球6秒以上才释放球；

·出手后再次用手触球，且没有被其他球员触碰；

·触碰同队队员故意踢给他的球；

·用手触碰同队队员直接掷出的界外球。

裁判员认为，出现下列情况的球员也将判给对方间接任意球：

·该动作具有危险性；

·阻止对方队员；

·阻止对方守门员用手发球；

间接任意球是在犯规发生地点踢的。

罚球

比赛中无论球在何处，如果球员在本方罚球区内犯有上述十种犯规中的任何一种，均应判罚点球。

警告犯规

球员有下列七次犯规之一的，将受到警告并出示黄牌：

1. 有违反体育道德的行为；

2.以言语或行动表达异议；

3、继续违反规定；

4、延迟比赛重新开始；

5、角球或任意球重新开始比赛时，不得后退规定距离；

6、未经裁判员许可进入或重新进入比赛场地；

7、未经裁判员允许故意离开比赛场地。

弹射犯规

球员有下列七次犯规之一的，将被罚下场并出示红牌：

1、严重犯规；

2. 暴力行为；

3、向对方或者其他人吐口水；

4、故意手球破坏对方球门或明显得分机会（本方禁区内守门员除外）；

5、利用可判任意球或点球的犯规，在向自家球门移动的同时破坏对方明显的得分机会；

6. 使用粗鲁、侮辱或辱骂性的语言和行为；

7. 在同一场比赛中获得第二次警告。

被罚下场的球员必须立即离开比赛场地和技术区域附近。

界外球

当球整体从地面或空中越过边线时，在球出界前最后触球的对手应在球出界处踢界外球以恢复比赛。掷球入界规则与十一人制比赛规则相同。直接进入球门的界外球不算得分。

球门球

点球和球门球的规则与十一人制比赛相同。当球整体越过球门线时，无论是在地面还是在空中，最后触球的人是进攻球员，且进球不得分。

角球

角球罚球规则与十一人制比赛相同。当球整体越过球门线时，无论是在地面还是在空中，并且最后触球的人是后卫，则不得分。

越位

越位规则与十一人制比赛规则相同。当进攻球员踢球时，其中一名进攻球员比对方倒数第二名球员更靠近对方球门线，并且接球球员在对方半场内。如果球员直接从以下位置接球，则不属于越位犯规：

·球门球；

· 界外球；

·角球。

7. 纪律

1、比赛中球员或领队打架斗殴、恐吓裁判或对方球员的，将根据情节轻重给予处罚。情节严重的，将被取消比赛资格。球员单独战斗并立即被出示红牌。双方球员陷入群殴，比赛随即结束。本场比赛没有结果，每位选手的得分均为零分。

2、比赛过程中，如对裁判执法有不满，可在赛后及时向工作人员反馈。您不得采取非理性行为。

3、同一场比赛中吃到一张红牌或者两张黄牌的，自动停赛一场。

4、参赛队伍必须在比赛前10分钟到达现场，领队应在比赛前5分钟向值班裁判报到。

5、参赛队伍及领队必须在赛前承担上述规定的全部责任。

8、相互踢点球（淘汰点球）的规定。

罚球程序

1、比赛结束时，场上五名队员轮流踢球。当五次踢球前一方明显超过另一方时，比赛结束，进球多的球队获胜。

2、如果首轮比赛结束后仍未决出胜负，则场上选手继续轮流进行比赛。如果踢球次数相同，谁进球多谁获胜（不一定要踢5次）。