1.1 目的

通过竞赛杠杆的示范效应，推动水上健身活动在高校、健身场所、游泳场所、俱乐部的普及和发展。

1.2 目的

1.2.1 制定统一的水上健身比赛规则。

1.2.2为裁判员做出公正、准确的裁判提供依据。

1.2.3为参赛者提供训练和比赛基础。

第二章 竞赛总则

2.1 竞赛项目

2.1.1 规定动作：使用10个规定动作中的至少8个。将其整理成例行程序并按顺序执行。

2.1.2 可选操作：

(一)徒手练习

（2）器械练习（可以使用水上健身棒、水上哑铃、水桨等水上健身专用器械）。

2.2 竞赛类别

2.2.1 学校组

分为大学组、初中组、小学组，每组可容纳4至12人。

2.2.2 年龄组。可由4至12人组成。

2.2.3 年龄划分

（一）50岁以上群体。所有成员必须年满 50 岁。

(2)35-49岁群体。会员年龄35岁以上49岁以下。允许1-2人49岁以上。

（三）34岁以下组。会员年龄在34岁以下。允许1-2人34岁以上。

2.3 出现顺序

比赛出场顺序将通过赛前技术会议抽签决定。

2.4 比赛场地及设备

2.4.1游泳池，比赛可在50米或25米标准游泳池举行。

2.4.2 比赛区域为池内长20米、宽20米的区域。

2.4.3 水温27-30℃，比赛水深1.0-1.4米。

2.4.4 比赛必须配备音响设备，可使用分贝计进行监测，保证各队伴奏盘的平均声压级在90-100分贝以内。

2.4.5 比赛须配备摄像设备

2.5 完成动作时间

规定动作和可选动作的时间为3分±10秒。

2.6 比赛音乐

参赛者须自备高品质音乐CD，并备有备用音乐光盘。

2.6.1一套完整的动作音乐允许有2×8节拍的前奏，音乐速度为108-132节拍，音乐强度在90-100分贝以内。

2.6.2 音乐前的空白时间不能超过5秒，音乐结束后应有20秒的空白时间。

2.6.3 计时以伴奏的开始和结束为准，不包括提示音。整套动作都需要在水中开始和结束。

2.6.4 每张光盘上只能有一套完整动作的录音，并且必须清楚地标明音乐时间、比赛项目、参赛队名称。

2.6.5 参赛队应指定专人在第一次练习前联系播音员并审阅音乐光盘。

2.6.6 抽奖号码确定后，填写光盘登记卡，连同每组动作备份盘一起提交给声音播放组。

2.7 比赛服装

2.7.1 男子必须穿泳裤，女子必须穿连体泳衣。

2.7.2 各参赛队必须佩戴与本队相同颜色的泳帽进行规定动作。

2.7.3 参赛队伍可穿水中健身鞋或赤脚。

2.7.4 领队操作人员必须穿着健身服、运动服、运动鞋。

2.8 裁判员职责

2.8.1 主裁判、副主裁判

（一）首席裁判员在组委会领导下，全面领导和分配全体裁判员的工作，明确各裁判员的职责和任务，组织裁判员进行裁判实习和总结。

（二）主裁判员应当严格执行比赛章程和比赛规则，解决比赛中的有关问题，对规则中未细化或者明确规定的问题可以作出裁决，但不得修改规则和规则。

（三）主裁判应在赛前检查场地和设备是否符合规则。

（四）主裁判员可以随时介入比赛，保证各项规章制度的执行，并有权对与比赛进展有关的各种异议作出裁决。

（5）最终得分相同时，可确定最终名次。

（六）为了保证比赛顺利进行，主裁判可以随时指派替补裁判员工作，并有权在必要时更换不称职的裁判员。

（七）主裁判有权根据自己的观察或其他裁判员的报告，取消违规队伍或运动员的比赛资格和入场资格。

（八）各单项、各组的比赛成绩须由主裁判签字。

（9）每组比赛开始前，向各队发出起跑指令，举起手臂开始比赛；

（十）副主裁判协助主裁判工作。首席裁判长、副裁判长可以轮流担任每场比赛的执行主裁判，履行该场比赛的主裁判职责。

（十一）按照本条第六章各款规定，比赛过程中出现出界、时间及相关纪律等问题将被扣分。

2.8.1 裁判队伍的安排

（一）裁判组由5名裁判员组成，其中1人担任队长。

（二）领队、裁判员赛前认真学习规则、规定，统一裁判标准，并进行赛前练习。

（三）编导评审团对动作编排的艺术价值进行评价，包括音乐伴奏和动作编排（规定动作是否符合规则、肢体动作的选择、器械动作的选择、科学性、有效性、一致性、多样性和创新））。

2.8.2 完善裁判队伍

（一）裁判组由5名裁判员组成，其中1人担任队长。

（二）领队、裁判员赛前认真学习规则、规定，统一裁判标准，并进行赛前练习。

（3）完成裁判组对动作的完成情况进行评价，根据动作的准确性、动作幅度、美观性、同步性等，对偏离完美完成的动作失误予以扣分。

2.8.4 其他裁判员

(1)检验员

根据参考顺序表和赛前确定的准确时间对2-3人进行3次检查；听从主席的指导（省略督察台）。

(2)记录仪

2-3人，抽签后打印并分发比赛顺序表；计算各队每场比赛的最终成绩，填写成绩统计表；经院长审核后，输入计算机程序，打印、出版、分发成绩表。比赛结束后，将整理并印制成绩册。

(3)计时员

1-2人负责记录各队比赛时间，如有犯规及时报告主裁判。

(4) 播音员

1-2人，负责报名后各队曲盘的审核和测试；负责按照顺序表播放游戏音乐；负责与主办方音响师等人员联络，确保赛前相关设备和人员就位。

(5) 播音员

1-2人：负责根据主裁判的指示和比赛规则程序编写转播剧本。经主裁判审核后，根据剧本在比赛开始和比赛过程中介绍裁判员和运动队；介绍比赛项目、分组顺序、各队选手、各队得分、名次及球队总得分等；介绍水上健身活动。

2.9 仲裁

2.9.1 仲裁员由中国游泳协会选任，仲裁员人数为单数。

2.9.2 申诉：参赛者应遵守本规则，服从裁判裁判，服从组委会的安排。如有问题需要在比赛现场裁决的，参赛队将指定专人向仲裁机构提出申诉。

第三章 裁判评分标准和方法的安排

排列总分为10分。

3.1 包装安排

3.1.1 动作集

(1)设计应舒展、优美、大方、健康、动感。

(2)利用水体的特点，根据水上健身项目的特点进行安排。

（3）动作组合要体现协调性和多样性，动作内容要体现平衡性和连通性。不符合上述要求的，扣0.20至0.50分。

（4）少做一项规定动作，扣0.2分。如果不按顺序排列，扣0.1分。

3.1.2 起始和结束动作：起始和结束动作设计明确，起始和结束时允许抬起动作。达不到上述要求的，扣0.20分。

3.1.3 顺序动作：选手可以顺序或分批进行动作，停顿时间不得超过1×8节拍。不符合要求的，扣0.10分至0.20分。

3.1.4场地和空间：全套动作应充分利用场地面积和方向变化。方向变化不少于3次，阵型变化不少于3次。不符合要求的，扣0.10分至0.50分。

3.1.5 非法行为：不允许将头潜入水下、倒立等危险行为。不符合要求的，扣0.30分至0.50分。

3.1.6 设备使用：合理、安全地使用设备。装备不符合要求的，扣0.10至0.50分。

3.1.7 身体动作：动作应符合人体解剖学和机械特性。不应设计容易造成运动损伤的动作。不符合要求的，扣0.30分至0.50分。

3.2 音乐

3.2.1音乐的选择：音乐应保持完整性，并与整套动作的风格相协调，有利于表现选手的个性和技术风格。不符合要求的，扣0.10至0.3分。

3.2.2音乐的速度和质量：一套完整的动作音乐允许有2×8节拍的前奏。音乐的速度为108-132拍。不符合要求的，扣0.20分。

3.2.3动作与音乐：每个动作应与音乐节奏一致。动作要充分表达音乐的情感。不符合要求扣0.20分。

3.3 原创性

整套动作编排必须突出独特风格，表演不符合要求扣0.20分。

第四章 裁判评分标准及方法

排列总分为10分。

4.1 动作完成

4.1.1 控制身体姿势。不符合要求扣0.20分。

4.1.2动作强度：整套动作的爆发力和持久力。力量是通过快速准确的动作延长制动控制来实现的。不符合要求扣0.20分。

4.1.3动作准确：动作规范、准确。如果动作不符合要求，扣0.20至0.50分。

4.1.4动作熟练程度：轻松流畅，完成规定动作时，动作熟练，无遗漏动作。如果错过一个动作，将被扣0.10至0.50分。

4.2 表达与团队合作

4.2.1 队形：队形变化清晰、流畅。队形不符合要求的，扣0.20分。

4.2.2同步性：集体动作整齐划一。不符合要求的团体扣0.20分。

4.2.3表达：参赛者必须表现出自信和感染力。不符合要求的，扣0.10分至0.50分。

4.3 出界

身体任何部位出界，每次扣0.3分。

4.4 设备损失

如果仪器被丢弃，每次扣0.3分。

第5章：主裁判的评分

5.1 音乐

时间不足或超过规定时间的，不符合要求扣0.2分。

5.2 参赛者服装及仪表

5.2.1 参赛者服装不符合规定或佩戴危险、不健康的装饰物，扣0.20分。

5.2.2 妆容若有不健康、向上的元素，扣0.20分。

5.3 比赛纪律

5.3.1 参赛者必须在接到指示后才能进入场地。不符合要求的，扣0.20分。

5.3.2 迟到者扣0.20至0.5分。

5.3.3 参赛者不得在比赛场地内进行准备活动。不符合要求的，扣0.20分。

第六章 评级和结果

6.1 评级点

6.1.1 裁判员将打0.00至10.00分。每种错误扣分合计不得超过2分。

6.1.2 裁判员应按0.00分至10.00分完成评分。每种错误扣分合计不得超过2分。

6.2 分数计算

排列分数（满分10分）：去掉1个最高分和1个最低分，剩下3个分数的平均值就是得到的分数。

完成分数（满分10分）：去掉1个最高分和1个最低分，剩下3个分数的平均值就是得到的分数。

6.3 最终结果

布置分数、完成分数和裁判总分数的总和。最高为 20 分。

第7章 纪律与处罚

6.4 裁判员

6.4.1 严格执行国家体育总局主管部门的相关规定，按时报到并按要求参加学习、实习、会议等活动。

6.4.1 未经组委会同意，不得出现任何不应向参赛队伍透露的内容。

6.4.3 秉公执法，不接受参赛队伍的宴请、礼品。

6.4.4 违反裁判纪律的，将被取消裁判资格，并自行承担一切费用。处罚结果将报告所在单位。 。

6.5 参与者

6.5.1 裁判员发出信号后1分钟内未参加比赛的选手将被取消比赛资格。

6.5.2 拒绝接受奖品的，其所有比赛成绩和排名将被取消。

6.5.3 连续三次未报到者，将被取消比赛资格。

6.5.4 不遵守比赛相关规定或干扰比赛的，将酌情给予警告或取消比赛资格。

附件：（点击下载全部附件）

1. 准备裁判评分表

2.填写裁判评分表

3、主裁判评分表