篮球是由美国詹姆斯·奈史密斯博士于1891年发明的。奈史密斯受到工人和孩子们投“桃篮”游戏的启发,设计了两个桃篮,钉在体育馆两端看台的栏杆上。桃篮口水平向上,距地面3.05米。投入篮筐,根据得分多少决定胜负。后来竹筐逐渐改为活底铁筐,再改为铁箍下挂网。到了1893年,近乎现代化的篮板、篮圈、篮网逐渐形成。由于这项运动最初使用的是桃篮和球,所以被命名为篮球。
篮球运动的发展
最初的篮球比赛规则非常简单。对于比赛场地的大小、参加人数、比赛时长等都没有统一的规定。 1892年,奈史密斯制定了最初的13条规则。目的是让篮球比赛在公平、平等的条件下进行。同时,不允许出现粗暴动作,不允许打拳。否则的话,就会连续犯规3次。犯规扣1分;比赛时间规定为上半场、下半场各15分钟;字段的大小也有规定。场上的球员人数逐渐减少到每队10人、9人、7人,并于1893年设定为每队5人。 1904年,美国青年协会男子篮球队参加了第三届奥运会。从此,篮球运动逐渐在世界范围内发展起来。 1908年,美国制定了统一的全国篮球规则,并在世界各地出版了书面版本。就这样,篮球逐渐传遍了美洲、欧洲和亚洲,成为一项全球性的运动。
1910年我国全运会举办男子篮球表演赛后,各大城市大学、中学的篮球活动逐渐发展起来。其中,天津、北京、上海发展较好、水平较高。当时的比赛规则非常简单。在球场中央画一个直径约1米的中心圆。中锋跳球时,一只手必须放在背后的腰上,任何脚都不得踏出圈外。技术也很简单。中圈跳球后,谁接球就自己运球,越过防守者就射门。那时我只能运球直线前进。传球的方法是用一两只手在胸前传球。当我跑步时,我正在用单手低手上篮投篮。我站着的时候,无论远近,都是双手放在腹前射击。 1915年,美国制定了全国统一的篮球比赛规则,并将其翻译成多种语言,分发到全世界。
1925年前后,五名攻防运动员的分工更加明确。中锋对中锋,后卫对前锋,都是一对一的对抗,双方都专注于自己的对手。但前锋的职责就是只进攻、射门,不考虑后退;防守者的职责是只防守和拦截球,而不管射门。前锋和后卫很少跑遍全场,只有中锋要兼顾进攻和防守。后来逐渐改为两名后卫,一名助攻(移动后卫),一名留在后场(固定后卫)。两名前锋也改为一人留在前场专门偷袭和快攻,一人退到后场协防。 。技术运动也得到了发展。跑动投篮中出现了单手投篮和高手投篮。站立射击中已出现两只手放在胸前射击。传球中出现了单手地面传球和双手地面传球。运球已经出现了用两只手交替运球来躲避防守和超越。向前防守的技术。规则中增加了罚球区和罚球线。如果一名球员犯规次数达到 4 次,将被取消比赛资格。队长可以指定任意球员主罚点球。比赛时间分为上半场和下半场,各20分钟,中场休息10分钟。每次击球或罚球后,将一个跳球放置在中心圈以重新开始比赛。 1926年以后,中国篮球水平有了很大提高。
国际业余篮球联合会(FIBA)于1932年6月18日在瑞士日内瓦成立。1936年第11届奥运会上,男子篮球被列为正式比赛项目。 1948年以来的10多年来,规则已多次修改。与现行规则相关的重要变化是:将得分后中圈内的跳球改为败方在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻方必须在10秒内将球推至前场;球进入前场后不得返回后场;进攻球员不得在“禁区”停留3秒;当投篮球员被侵犯时,他将罚一球,并且不能罚球。罚球2次等等。 1952年和1956年第15届和第16届奥运会的篮球比赛中,身高超过两米的人很多。国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场的“禁区”(也称“3区”)。 ;它还规定,球队控制球后,必须在30秒内射门。 1960年代初期,10秒左右和回球到后场的规则在1960年第17届奥运会后暂时取消,取消中场线,改为划边线中点。 1964年第18届奥运会后,恢复了中场线,这些规定继续执行。第一届世界男子篮球锦标赛和女子篮球锦标赛分别于1950年和1953年举行。 1976年,女子篮球被列为第21届奥运会正式比赛项目。
1977年又增加了规则,每队犯规10次后,防守犯规时要罚2次罚球,防守投篮时犯规2次则罚丢1球,加罚1次。罚球。 1981年,10次犯规后的罚球规则减少为8次。篮球运动一百多年的发展中,规则不断更新,技战术也逐渐完善。 20世纪30年代之前,篮球运动正处于传播和推广时期,技术和战术还处于起步阶段。 20世纪30年代以后,篮球进入国际体育竞赛舞台。世界范围内的赛事促进了篮球技术和战术的快速发展,技术动作、战术组织和训练方法逐渐完善。
1932年,刚刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础,制定了第一个世界范围内统一的比赛规则。此后至1948年的十几年间,规则多次修改,促进了篮球攻防战术的变化应用,提高了攻防速度。 20世纪50年代,世界顶级球队普遍重视并发展身高。身材高大的选手在高空比赛中优势明显。但他们的灵活性较差,技术单调,篮下打击偏硬。因此,他们的战术比较僵化,影响了比赛的速度。针对这种情况,国际篮联于1956年修改了规则,扩大了禁区,增加了30秒和球干扰规则。
20世纪60年代是高度、技术和速度同步发展的时期。世界各国开始注重攻防平衡发展。在发展身高的同时,他们还加强了高个子球员的技术和灵活性训练。 20世纪70年代是高度、技术、速度结合、统一、不断发展的阶段。在投篮技术上,出现了空中换手投篮和各种单手、双手扣篮。 20世纪80年代以后,篮球运动已成为高水平的全面攻防对抗运动。同时,技术全面、特长突出的明星球员在球队中发挥着重要作用。
如今,篮球运动在世界各地广泛开展。篮球奥运会、篮球世锦赛、NBA等一系列重要赛事吸引了数亿观众。大家关注的不仅仅是比赛的结果,更重要的是欣赏运动员们的精彩表现,享受这项运动带来的快乐。近年来,我国的篮球运动也取得了长足的进步。不仅成功举办了CBA、CUBA、大学生篮球超级联赛、全国高中篮球联赛,国家队还“冲出亚洲、走向世界”,在世界大赛上取得佳绩。令人欣喜的结果。其中,值得赞赏的是,姚明在2002年成为NBA的“状元秀”,并在不久前正式成为NBA名人堂成员。此外,诞生于美国街头的“三对三”篮球运动在我国也受到各界人士特别是青少年学生的喜爱,吸引了很多人的参与。
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