周冬雨30岁转型之路：从少女到成熟演员的自我满意与生活哲学_W66利来国际

不要回头，不要纠缠，不要自责。周冬雨对自己很满意。

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全部都是路易威登

周冬雨今年已经30岁了，大众对她的记忆似乎仍然是一个18岁的女孩。这些年来，她做出了一些改变。尝试让角色更加成熟，出演更加现实的作品。周冬雨不擅长也不喜欢自我激励，他只是专心做自己的事情。下班后，她打网球、逛菜市场、插花、郊游……她用“旺季”和“淡季”来比喻工作。旺季她努力工作，淡季她过得很好。

日前，有网友整理了周冬雨即将上映的作品，并详细盘点了这些作品。已知的作品有七八件。这是她近年来扎根剧组、安心拍戏的结果。日子一天天过去，大树的年轮在心中生长，大家看到的都是舒展的枝条和茂盛的树冠。

不要回头，不要纠缠，不要自责。周冬雨对自己很满意。

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演好角色就是做好工作

今年拍了两部电影：《热搜》和《鹦鹉杀》。都是我从未接触过的角色，都是女性视角的故事。 “热搜”中的人物叫陈淼。她理性、成熟、坚韧，综合能力很强。她必须为自己所信仰的东西“奋斗至死”。面临选择时，她内心的挣扎表面上看不出来，表现得很从容、从容。电影里的陈淼年纪比我大，外表更成熟，气质也和我完全相反。她有一种理性的力量，给我带来很多感触。我无法用言语完全描述，只有大家看电影时才能感受到。

刺绣上衣、灯笼裤、皮裙和DONNA靴子都是Louis Vuitton的

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我最近演的角色都成熟了一些，想给大家展示更多不一样的我。我在《鹦鹉杀》中饰演周然。现实生活中的她只是一个普通的女孩。她从来没有做过什么惊天动地的事情，也没有什么特别突出的能力。当我读剧本时，我觉得《杀猪盘》的故事很真实。我被很多原因所感动并接受了这个角色。

有人问我一生中会不会接触到这样的女人。成为一名演员是我的工作。不工作的时候，我就过着自己的日子，没有什么特别的。我的周围发生了很多事情，遇到了各种各样的人，所以理解这样的性格并不难。虽然你不是每天都会听说网络诈骗，但你或多或少都对它有所了解。我平时很喜欢看社会新闻，但是因为拍这部电影，所以更加关注。多看这些也有助于我理解角色。

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全部都是路易威登

Quatre Classique系列耳环、长项链、手链

都是宝诗龙的。

皮夹克、印花连衣裙 Louis Vuitton

《平原上的火》和《烈日灼心》虽然都是在东北拍摄，但确实是两个不同的故事。在《火》中，我扮演的角色叫李飞。人物跨越一定的时间段，心理和身体都发生了巨大的变化。《燃烧的冬天》相对平和，但也是一个非常令人兴奋的角色。

对我来说，演好角色就是做好工作。拍摄前的准备时，我可能会更多地考虑角色，然后真正开始拍摄时我会很放松。与不同的导演以及我喜欢的团队一起工作是一件很愉快的事情。

再次与张艺谋导演合作，依然感觉熟悉、亲切。感觉就像回到了拍第一部电影的时候，蛮神奇的。本以为这么多年过去了，心里会舒服一些，没想到还是像第一次拍戏时一样紧张。我没有问导演我有什么改变。这种恶心的东西只有小学作文里才能写出来。我是一个特别怕恶心的人，有很多事情不需要用语言来表达。

皮夹克、印花连衣裙、RUBY靴子都是LouisVuitton的

Serpent Bohème系列多水滴形状钻石吊坠耳环，双水滴

异型孔雀石手链和孔雀石项链都是宝诗龙的。

《热搜》的导演辛玉坤非常好。他的工作很好，很专业，很细致，而且话很少。导演给予演员的安全感是最重要的。只有在片场心情舒畅，我们才能充满自信地表演。辛主任无论是在工作中还是在日常生活中都会给我们一种安全感。他一直很认真，努力做自己想做的事。我从他身上学到了很多。

和《鹦鹉杀》导演马迎新合作很舒服。她是一个平和、坚忍的人，非常理解演员的感受。由于身体原因，她行动不便。我受到马导演的启发，在她身上看到了创造的力量。这几年我想和更多的年轻导演合作。作为一名女性演员，我也希望能和女性导演一起创作更多的作品。

我真的不想在这个行业呆12年，也不想回到18岁什么的。我现在不会回去了。如果我不回来怎么办？我只是觉得人生过得真快。工作的时候努力工作，吃好，休息好，其他时间做点运动就可以了。

菜市场是我的菜单

作为一名演员，最伟大、最幸运的事情之一就是我可以看着自己的作品，数一数自己年复一年都去过哪里、经历过什么。比如《平原上的火》在吉林拍摄，《燃烧的冬天》在延吉拍摄。虽然都在东北地区，但是每个地区都有自己的特色。延吉以各种韩国美食闻名，吉林以吉林烧烤、吉林炖菜闻名。

《鹦鹉杀》是在南方小岛——漳州拍摄的。海滩比较潮湿，船员中很多人都患有湿疹。大家一边拍戏一边治疗湿疹。但这个岛非常美丽。大海就在门外。风景很美，我的心情也很好。我每天都伴着海浪声入睡。拍摄时期是四五月，岛上的气温非常适宜。如果你觉得热，你可以去海滩散步，享受微风纳凉。漳州的海鲜新鲜可口。我经常骑着电动滑板车去菜市场。当我不知道吃什么的时候，我就去菜市场寻找灵感和食欲。菜市场是我的菜单。

时尚芭莎

《热搜》今年大年三十在广州拍摄。当时广州天气又冷又湿，所以我们吃了很多牛肉火锅。在拍这部电影的过程中，我发现辛玉坤导演对生活特别有热情。拍完回到北京后，我们经常一起吃饭，去郊外爬山，做一些感受自然的事情。潜移默化中，我从他身上学到了对生活的热爱和理解。徒步时，大家边走边聊天。我刚刚得知导演曾经做过摄影。他的体力确实很好，力量也很大。作为领导者，他必须帮助我们来回导航，并比我们任何人走得更远。经过四五个小时的路程，我们已经筋疲力尽了，但他却一点也不累。

在大自然中散步真是太好了。这次是在郊区拍摄。这是一个很长的车程。我看到路边的树叶开始变色，红的、绿的、黄的。他们在一起看起来很漂亮。最近确实应该去郊游一下。

印花上衣、垂坠半身裙、宽松九分裤，

CEINTURE JOSEPHINE 腰带，RUBY 踝靴

全部都是路易威登

自从今年5月份《鹦鹉杀》拍摄完成之后，我就一直在做零星的拍摄等工作。不拍戏的时候，我的生活很规律。我喜欢自己安排事情。这两年我经常去健身房。我太瘦了，容易受伤。该有肌肉的地方我必须有肌肉。目前健身还是有一定效果的，但是继续练习还需要时间。

我很早就开始接触网球，但练习得不够。我之前太忙了。在过去的两个月里，我每周学习一次，每次两个小时。我比以前勤奋多了。

如果接球正确，球拍与球碰撞时会发出爆裂声。我特别喜欢这个声音并且很高兴听到它。参加这项运动就像我父母走路一样，为了强身健体。我现在还在用刚开始练习时买的球拍，五六年没换过。我最近刚买了网球鞋。我过去常穿运动鞋去健身房。

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人总有旺季和淡季

三十岁是什么感觉？我觉得只是年龄变成了三个字母而已，其他都还算正常。难道仅仅过上美好的生活就够了吗？在我30岁之前，我会听到人们谈论“三十而立”，我担心当我快到30岁的时候会不会有什么变化，我的生活或工作会发生什么？正常人都会这么想。三十来了就来了，没什么特别的。

我真的不喜欢庆祝生日。我曾经在微博上说过，我25岁以后就不想再过生日了。我的生日恰逢过年，大家都回家过年了，同学们不可能给我过生日，所以对我来说，生日对我来说没有“欢聚一堂、热闹派对”的概念。我的生日很简单。爸爸妈妈陪着我，吃一碗妈妈煮的长寿面。生日是生命记录中平凡的一天，就像树的年轮一样，它只是记录了你的年龄。对我来说，就是这样。