10月5日上午的杭州亚运会男子马拉松比赛中，中国选手何杰在40公里后加速摆脱朝鲜选手韩日龙，率先冲过终点线，标志着中国首次在田径比赛中夺冠。并获得亚运会冠军。荣获男子马拉松金牌。
赛后，何洁激动地说：“所有中国人都在看，这场比赛一定要展现出中国人的统治力，亚运会是一个起点，以后会越来越好。”
10月5日，中国选手何洁（前）与朝鲜选手韩日龙进行比赛。新华社记者 李艺博 摄
《赤脚男孩》大器晚成
1998年12月，何洁出生于宁夏回族自治区平罗县菱沙乡的一个普通农村家庭。他从小就表现出出色的运动天赋。小学五年级的校运动会上，他获得了800m和1500m的冠军。两个冠军。
在从小学到初中的过程中，由于体育成绩好，他被推荐到县城一所中学，然后利用业余时间接触业余训练。直到2014年，何洁上初中时，遇到了下基层选拔球员的省队教练，随后被选入省队练习中长跑。
何洁第一次展现自己的潜力和激情是在2014年宁夏回族自治区运动会5000米比赛中。当时15岁的何洁在第二圈时跑鞋被踩到。他强忍着疼痛，赤脚跑完剩下的10圈。他最终获得了银牌，并在赛后被教练抬出了田径场。
仅仅一天后，脚伤未愈的何洁再次站上万米起跑线，再夺银牌。
但遗憾的是，省运会之后，“赤脚男孩”遇到了瓶颈。 2016年至2017年，宁夏与山东开展体育交流合作。何洁到山东队作为陪练跟随著名教练朱树春，成绩开始好转。
用何洁自己的话来说，他是那些“起晚了的运动员”之一，但凭借自律、坚持和努力，他在中国马拉松上取得了突破。
改做马拉松训练，取得精彩成绩
真正决定何洁命运的是他结束陪练生涯回到宁夏之后。何洁说：“回到宁夏后，教练对我的身体状况进行了各方面的分析，说我能吃苦，有氧能力很强，但绝对来说，如果我在速度方面没有优势，我会改跑马拉松。”
2018年长春马拉松，何洁取得了“第一场马拉松”2小时28分的成绩； 2019年，他跑了2小时18分35秒； 2020年南京锦标赛，他又将最好成绩提高了3分钟； 2021年徐州马拉松，何洁跑出了2小时12分钟的个人最好成绩； 2022年，他在柏林马拉松上将自己最好成绩提高了近1分钟……
2023年3月19日，何洁在无锡马拉松跑出2小时7分30秒，将任云龙2007年创下的2小时8分15秒全国纪录一口气提高了45秒，帮助中国马拉松进入“207时代”。
据教练肖力介绍，何洁之所以能取得突破，在于他的自律和激情。 “他具备优秀运动员的特质，有一种不放弃的精神。在我执教过的运动员中，他是最主动制定训练计划、能够坚持高强度训练的。”
汉马冠军在武汉学习
何洁夺得汉马冠军。记者于志勇 摄
2023年4月16日，时隔三年重启的武汉马拉松上，何洁以2小时12分35秒的成绩夺得冠军，成为新任汉马冠军。当时，何洁说，他与武汉这座城市的故事才刚刚开始。
何洁第一次参加汉马，但他已经对这座城市产生了深深的期待。 “汉马的赛道很好，放眼望去都是风景。尤其是东湖，两旁绿树成荫，清风徐徐。”何杰认为，汉马的服务、物资、赛道环境等各方面都非常好。体验非常好，是国内“零差评”的马拉松赛事。
当时，何洁还透露，自己将在中国地质大学（武汉）攻读社会体育专业的研究生。他相信读书和学习可以帮助他积累丰富的专业和理论知识储备。 “我与武汉这座城市的故事才刚刚开始。今年我将在中国地质大学（武汉）学习。作为一名运动员和一名大学生，我一定会经常回到这里。我期待着继续与武汉一起书写。”这座城市还有更多故事。”
杭州亚运会夺冠后，何洁的下一站将是2024年巴黎奥运会。 “这么多年，中国马拉松的梦想就是创造新纪录，让大家看到中国马拉松还不错。我们大家都在奋斗，但我们还是要走出国门，创造更好的成绩。”何洁说道。
（长江日报杭州记者 马万勇）
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