衢州市运动会举重比赛圆满结束，江山队斩获30金，毛倩倩破纪录夺7金_W66利来国际

举重是一项有着悠久历史的运动。双手将杠铃举过头顶，举起杠铃的重量是胜负的依据。本文是雪啦小编整理的举重比赛活动总结。欢迎参考！

举重比赛活动总结第1部分

为期两天的衢州市运动会举重比赛在开化体育中心顺利举行，并于10月28日结束。本次比赛共有来自开化、曲江、龙游、江山四个赛区的代表队参加。共有6项比赛。虽然参赛运动员总数不是很多，但竞争依然激烈。江山队派出了30人的队伍，其中少年体校27名运动员和江中市3名运动员参加本次比赛。获得 30 枚金牌、8 枚银牌和 3 枚铜牌。其中，少年体校获得23枚金牌，江中学校获得7枚金牌。我校运动员毛倩倩一人夺得7枚金牌，打破衢州市纪录，杨江华一人夺得3枚金牌，打破衢州市年龄组纪录。第四届衢州运动会的比赛是对今年夏天训练成绩的一次重大回顾，也是预测省运会金牌的一大依据。

除了两位破纪录的运动员之外，还有几位运动员在本次比赛中也表现出色：

首先，虽然A组69公斤级毛浩伟抓举69公斤、挺举116公斤，C组56公斤级王飚均抓举60公斤、挺举76公斤，但都输给了对手，但可以说发挥出最高水平。这也提高了我的成绩。比赛过程中他们非常认真，敢于在场上拼搏，这表明了两位运动员的竞争意识。这是其他运动员可以学习的。

其次，我校小运动员郑丽丽虽然是第一次参赛，但看到对手后，她的好胜心丝毫不减。她越战越勇，为江山队赢得了一枚宝贵的金牌。第一场比赛打得这么好，也为以后的训练和以后的比赛打下了良好的基础。

第三，陈媛媛通过自己的不断刻苦训练，在本次比赛中也表现出色。

在这些金牌的背后，我们依然看到了自己与对手的差距：

首先，运动员自身素质存在问题。 (1)有力量，没有柔韧性 (2)有柔韧性，没有力量 (3)有力量和柔韧性，没有速度

其次是教练员自身专业水平的问题。（1）我的水平有限（2）我没有选拔足够的人才（3）我不来培训有前途的人，我没有花时间与他们沟通（4）我与他们之间的交接工作教练员不够细致，导致比赛失误等问题。（五）善待自己专业知识和带队能力提升不够努力，研究不够努力。我对自己的事业不够专注，杂念太多。

第三，比赛中教练员对运动员的态度问题。（一）教练员对部分运动员的表扬、鼓励、批评、责骂不平衡。（2）教练员在增减重量等时与运动员沟通不清晰。

四是教练员赛前、赛中、赛后对运动员的管理问题。（1）对运动员赛前体重控制的监督管理还不够（2）对擅长比赛的运动员的监督管理还不够（3）对运动员赛后休息的监督管理不够还不够。

这诸多问题的存在，让我们感受到了自身的不足和今后面临的重要任务。想要真正在技术层面上超越、击败对手，还是那句老话：“革命尚未完成，但还需努力”。

本次比赛中，存在运动员体重失误以及教练在比赛过程中不看记录等问题，导致损失了6枚金牌，分别是：

首先，40公斤级和52公斤级姜小龙和李星星的体重差距分别为0.2公斤和0.7公斤。他们因为没有减肥而无法参加比赛，丢掉了两枚金牌。

第二，周慧环体重太轻，因未晋级而无法参加比赛。她在这里失去了一枚金牌。

第三，姜伟参加63公斤以上级比赛，想在69公斤级打破衢州年龄组纪录。但她不注意，体重又多了0.3公斤，因此没能打破69公斤级的纪录。她在这里还失去了两枚金牌。

第四，徐小练本可以打破衢州这一级别同年龄段挺举纪录。由于教练不看记录问题，又一块金牌在这里丢掉了。

可以说，这6枚金牌都是提前计划好的。从原则上讲，这样的金牌损失可以说是低级错误。这不仅是运动员的错误，也是教练员的失职。

比赛已经结束，胜负已定。汲取教训，时刻铭记在心，防止省运会再次发生此类低级错误。在今后的训练中，教练员在训练和指导运动员时：1、工作要细致2、态度要认真3、管理要到位4、沟通要细心等等。

看看我们的对手凯华，无论是年轻的C组还是年龄较大的A组，都有几位成绩出色的运动员让我们眼前一亮。最杰出的运动员是：

首先，男子56公斤级丙级卢伟昌抓举74公斤、挺举92公斤，打破了衢州市年龄组纪录。他打破了我江山体校原纪录保持者毛晓鹏的纪录，总成绩比上届比赛提高了18公斤。这可以说是显着提升了不止一个层次。

其次，女子C组52公斤以上级的傅秀秀打破了衢州同年龄段纪录。

第三，男子A组69公斤级胡其昌无论是动作还是力量都比我们好。

第四，参加男子A组56公斤级比赛的廖晓峰，是省队培养出来的优秀运动员。

这些顶尖运动员的技术水平、打法、成绩提高的速度，都有值得我们教练员和运动员学习的地方。

赛场上还有一幕值得一提：开化20XX-2001年最年轻年龄段的运动员。虽然重量不是很重，但是动作却非常协调，贴近身体，到位。整个动作可以说是非常稳定。比赛中他力量强劲、速度快、经验丰富，赢得了众多观众的欢呼、欢呼和掌声。

我们江山市少年体校的20XX级运动员刚刚招收，开始练习基本动作，而对手凯华的20XX级运动员已经出来比赛了。这个差距值得我们校领导、领队、教练员深思。

我们是否应该考虑我们的小学培训什么时候开始以及如何进行？这个问题一刻也不能等，否则我们永远是在追训练3年之后又训练了6年以上的运动员，再加上其他领域。要想真正超越举重文化和悠久的举重历史，就必须从制度上入手和改革。

这样的差距，这样的追求，只会让我们的运动员在达到最高水平之前就夭折，或者让我们的运动员在初三毕业后失去继续练习的信心和自信。运动员的思想波动很容易受到客观因素的影响。是的，这样的差距导致我们运动员产生放弃、走不下去的想法，这是最难做的思想工作。我们应该从源头找原因。今后我们的教练组要从小学找运动员，打基础要从小抓起。到了初中，我们就会知道这个运动员的潜力，我们才能真正在比赛中与开明的运动员竞争。因此，选材仍是首选，需趁早做好。拥有好的材料就成功了一半。

此外，离我们最近的还有11月的浙江省青少年举重锦标赛和明年的省运会。我们希望在各位领导的关怀下，能够创造又一个辉煌时刻，留下让领导满意、让运动员自豪、让教练员自豪的遗产。一个骄傲而美丽的答案。

20XX年10月30日

朱元礼

举重比赛活动总结第二部分

1. 基本概述

由北京市体育局竞技体育司主办、北京什刹海体校承办的20XX年北京市业余体校举重比赛于20XX年6月11日至12日在北京什刹海体校举重馆举行。城区、西城区、朝阳区、海淀区以及丰台区等17个区县体校的228名运动员参加了甲、乙、丁三个年龄段42个项目的比赛。和全体裁判员的共同努力，比赛取得了圆满成功。达到了检验储备力量、提高北京青少年举重水平的目的。

北京市举重协会负责所有比赛的裁判工作。赛后，北京举重协会传达了国家体育总局重型体育管理中心下发的《20XX年全国举重裁判员培训班通知》。北京举重协会公布裁判名单已晋升，定于7月10日举办二级举重裁判员培训班，为20XX年北京奥运会举重比赛提供举重专业技术人才储备。北京举重协会设晚宴招待为比赛辛勤工作的裁判员。成员。

二、本届大赛特点

参赛运动员人数较多，共有228人参赛，其中外省运动员占一定比例。根据20XX年北京第十二届运动会的总则，参加明年市运会的运动员必须参加20XX年的全国比赛。因此，本次大赛受到各单位高度重视，参与热情很高。

三、本次比赛的收获

1、北京举重比赛首次实行凭证入场管理办法。比赛秩序良好，运动员后场准备区的教练员和随行人员控制得当。由于后场准备区人数严格限制，安全被消除。隐患，在赛事管理方面，要与国际赛事接轨。

2、经过北京市举重协会的努力，新周期本市一级举重裁判员注册工作已实施。

3、第一天，个别裁判员服装颜色不符合规则要求。经郭庆红秘书长要求，第二天所有裁判员均身穿白色短袖上衣，以规范裁判员服装颜色。

4、多位退役举重教练员韩桂华和退役举重运动员来到赛场观看举重比赛，畅谈北京和我国举重运动的发展，表达对举重的感受，这表明北京举重组织举办的比赛协会很有吸引力。

5、根据《比赛规则》和《举重比赛规则》，要求运动员比赛时必须穿着举重服装，否则将被视为考试。

6、为了体现公平、公正，本次采用在比赛大厅称重的方式，消除教练员对称重的怀疑。

四、裁判组工作情况

一、严格审核运动员注册证书

必须仔细检查运动员的资格。称重时必须核实参赛证明后再称重，这维护了竞赛规则执行的严肃性。

2、为平谷等单位2名运动员填写并申请《一级运动员成绩证明》。

3. 评估各小组的工作

① 检查组齐森鹏、胡继壮表现出色，没有出现任何失误，并积极督促教练员申报初选体重。

②称重组由什刹海体校举重班的6名学生负责。称重工作非常辛苦，而且一切都完成得正确且迅速。

③后场播报员向荣、李超负责、准确，为教练员提供了便利。

④录音组由蔡福杰、魏满良、范红梅负责，试举顺序准确。

⑤裁判员判定执行情况总体良好，但仍有些松懈，不利于年轻运动员的成长。

五、需要改进的问题

1、比赛组别设置应与全国比赛保持一致。以往，北京业余体校举重比赛和全国青少年举重年龄组比赛同样设有甲、乙、丙、丁四个年龄组，但本次比赛缺少男子年龄组。在16-17岁组中，女孩们缺少了13岁组。

2、各队要加强对运动员的道德教育。运动员践踏草坪的现象严重，各队教练员视而不见，令人遗憾。

大赛秘书长：郭庆红

20XX年6月13日

举重比赛活动总结第3部分

第十届全运会女子举重比赛于20XX年10月10日至13日在江苏省苏州市举行。来自北京、天津、上海、重庆、解放军和通信工业体育协会以及香港特别行政区的27支代表队106名女运动员参加了7个级别的比赛。中国女子举重运动员在比赛中顽强拼搏。共有16人43次突破13项女子举重世界纪录，18人58次突破16项女子举重亚洲纪录，6人10次打破8项。女子举重全国纪录，湖南、广东、山东、解放军、广东获运动队体育道德风尚奖，曹雷等11名运动员获体育道德风尚奖，张云兰、郭庆红、徐业廉获裁判员体育道德风尚奖在举重部的领导下，经过主办方的辛勤工作和全体裁判员、工作人员的密切配合，整个比赛取得了圆满成功，实现了体育成绩和精神文明的双丰收。尤其是女子举重频频打破世界纪录的壮举，为第十届运动会取得了巨大成功。会增添光泽。

省市领导高度重视十运会女子举重比赛。各运动队完成比赛任务的压力很大。新闻媒体的关注度较高，这使得我们裁判组的工作压力比较大。裁判组坚决执行举重部部长董升辉的规定。 “裁判工作不会有任何问题，”他说。为了达到“零失误”的要求，为了保证本次比赛严格执行比赛规则、公平公正，我们采取了一些有效的措施。本次比赛的成功实践表明，举重部领导和裁判员采取的措施是非常正确、有效的。

比赛过程中，裁判组贯彻执行举重部的工作指示，精心组织，合理安排。裁判组进步良好，为保证比赛顺利进行做出了努力。现将大赛工作总结如下：

1、举重部门选派了一批专业能力较强的裁判员，为比赛的顺利进行提供了有力的保障。

为了做好本次比赛，举重部门选派了40名裁判员。技术代表为山东师范大学余英副教授（国际一级裁判员）。比赛前期，她对比赛进行了全面的检查，各方面都做了充分的准备。委员会主任委员为国家体育总局举重司高级司长薛德明先生（国际一级裁判员）。受到所有参赛队教练员的尊敬，比赛秘书长是北京举重协会秘书长郭庆红（国际一级裁判员）。江苏省还增选了11名裁判员和8名举重运动员。（全体裁判员名单见附件），比赛过程中，全体裁判员团结一致，相互配合，遵守赛区各项管理规定。

2、制定《裁判员任职要求》并签订责任书。

我们密切关注裁判的工作。裁判报告后，我们及时组织裁判学习，提出工作要求，明确裁判分工，并安排多次实习和演练，直至考核合格。

强调裁判工作纪律是做好工作的前提，特别强调时间观念。称重和比赛开始时间不得迟到。比赛时你必须集中注意力。比赛区域内不得有闲人，确保比赛区域秩序良好。

为引起思想重视，抓好赛风纪律，每位裁判员均与举重部门签订了责任书。

3、加强裁判员赛前培训，安排好各队工作流程（见附件）。

4、裁判组制定了《第十届全运会女子举重队申诉程序》。

为避免教练员到裁判席上滋事其他项目的不良现象，我们制定了《第十届全运会女子举重比赛团体申诉程序》，有效控制了拟进行运动队的技术申诉。按照程序，既维护了十运会女子举重比赛的正常秩序，又保障了各运动队在规则允许的权利（见依恋）。

5、在技术会议上强调规则要点。

依据《比赛规则》和《举重比赛规则》，向教练员强调了一些与比赛相关的技术问题，如： 1、增加和减少杠铃重量的时间和地点； 2、肘关节有生理缺陷的运动员必须在称重时向三名执行裁判员报告，并在到达比赛场地后向仲裁委员会报告； 3.运动员上场时称重和检查徽章等技术问题。

6、采取有效措施，集中保管裁判员手机。裁判不得与运动队进行私人接触。裁判员不得接受记者采访。裁判员的职责划分将在比赛当天公布。

7、比赛硬件设备一流，为比赛的成功奠定了基础。

10月7日、8日、9日、16日下午，我们安排了3次裁判实习和演练，并对比赛器材和电子系统进行了全面试运行。根据举重部董主任的要求，在比赛台下增设了一个举重凳，提高了比赛凳的坚固性。