1982年1月15日，篮球运动创始人詹姆斯·奈史密斯博士在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会报纸上发表了他自己制定的第一套官方篮球规则。规则。作为当今世界上最受欢迎的运动之一，篮球运动自诞生以来一直处于不断进步的过程中。虽然最初的篮球规则非常简单，但随着篮球水平的不断提高，各种规则的变化和出现也随之出现。与此同时，大量运动员和赛事的出现引起了规则的改变。这些你都知道吗？

詹姆斯·奈史密斯雕塑

詹姆斯·奈史密斯——篮球运动的创始人

相信现在说到这个人，很多新生代粉丝可能都不认识。然而，作为篮球运动的奠基人，詹姆斯·奈史密斯博士对篮球运动的贡献是无与伦比的。 1936年8月，奈史密斯出席柏林奥运会时，被任命为国际篮球联合会名誉主席。

时间追溯到1890年代，当时詹姆斯·奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德的基督教青年会国际培训学校（后来的斯普林菲尔德学院）担任体育老师，还曾在加拿大麦吉尔大学担任美式橄榄球教练。他的任务是发明一种冬季室内体育课游戏，该游戏有趣、易于学习，并且可以消除学生的无聊感。

奈史密斯的灵感来自一些加拿大儿童将球扔进桃篮的游戏。他在室内看台的栏杆上挂了两个篮子。球被足球取代。每次成功击球后，他都必须使用梯子来取回球。出来。直到1983年，篮子改为活底后，情况才有所好转。

詹姆斯·奈史密斯

34年前的今天（1982年1月15日），篮球创始人詹姆斯·奈史密斯博士在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会的报纸上发表了自己制定的计划。第一套正式的篮球比赛规则。这是一个有 13 条原始规则的游戏，其中 12 条至今仍在使用。当时的目的是让篮球比赛能够在公平、对等的条件下进行，同时不允许出现粗暴行为。 1982年1月20日，第一场正式规则下的篮球比赛举行。

乔治·麦肯 - 因此有了“干扰球”

麦肯是 NBA 第一位真正的超级巨星。他的出现改变了世界篮球联赛的人员配置格局。直到20世纪40年代，人们仍然认为篮球是一项适合灵活的小个子的运动。麦肯的出现颠覆了这个观念。麦肯身高2.08米但协调性惊人，篮下技术也非常细腻。凭借他傲人的身高，他可以轻松封堵对手的射门。

乔治·麦肯

结果，那些高个子男人就成了宠儿。一旦他们站在禁区里，无论球从哪里来，都会被挡住！你终于拿到了球，但当你投篮时，有人把球拍走了。你怎么能赢呢？后来有的人就受不了了，怎么办？让我们来设定这个球干扰规则吧！

当然，这并不是唯一因麦肯而改变的规则。为了限制麦肯在篮下的巨大威力，三秒区的宽度特意从6英尺扩大到了12英尺。罚球线距离必须加倍。

张伯伦-进攻干扰球成立，三秒区再次变大

谁是世界上最具统治力的篮球运动员？不用问，威尔特·张伯伦！大家都知道，张伯伦在NBA的一场比赛中可以得到100分。他的篮球生涯几乎追平了NBA的历史纪录。新秀赛季场均得到37.6分，夺得新秀年得分王称号。此后他连续7次获得得分王，11次获得篮板王，1次获得篮板王。助攻王和两次总冠军，是NBA历史上单场得分最多的记录保持者。

管家

张伯伦的投篮命中率高得吓人，而他得分的一个重要手段就是二次进攻。如果他投丢了一个球，他就会跳起来补上。当篮球还在篮筐上旋转时，他勾手得分了！当时篮球界很少有人能跳得比他高，而且他在篮下统治力十足。张伯伦实在难以阻挡，以至于NBA不得不再次制定规则，引入进攻球干扰的概念，限制张伯伦无与伦比的得分能力。结果不错，张伯伦加冕篮板王！

为了限制张伯伦在篮下的控制，NBA再次将3秒区从12英尺拉宽到16英尺，以限制张伯伦可怕的统治力。另外，为了防止张伯伦的队友在发底线球时将球扔过篮板，并允许张伯伦直接扣篮，NBA还规定发底线球时不能将球扔过篮板。

Biazon——无限进攻时间一去不复返

早期的NBA比赛，是没有投篮时间限制的。领先的球队几乎可以无限期地传球并无限期地控球，而不会受到任何处罚。如果有球队开始故意拖延时间，比分落后的球队就只能选择犯规，让对手罚球，然后罚球。到球。就这样，比赛陷入了无聊的慢节奏、粗暴的犯规和罚球线的拉锯战。这种低得分并伴随着大量犯规的比赛对球迷来说没有吸引力。

比亚松

这场无聊的比赛在1950年11月22日达到了顶峰：这一天，在韦恩堡活塞队战胜明尼阿波利斯湖人队的比赛中，两队创下了19:18的历史最低比分。其中，第四节两队3:1合计拿下4分，全场比赛两队一共出手8次。比亚宗认为，需要引入进攻时间限制，给球队完成射门的时间限制，否则就会丢球。

至于具体的时间限制，比亚宗选择了24秒。据比亚松介绍，他是这样说的：“我研究了那些我喜欢的比赛的比分表，那些没有刻意推迟的比赛。我注意到每支球队在这样的比赛中大约有60次射门，这意味着双方都有一场比赛48分钟投篮120次，等于2880秒除以120次投篮，结果就是每次投篮用时24秒。”

比亚宗说服 NBA 从 1954-55 赛季开始采用这一规则。为了解决犯规过多的问题，联盟还采取了对每队每节犯规次数的限制。达到最大犯规次数后，每次犯规将被判罚一次罚球。这两条规则完美地相辅相成。

皮特·马拉维奇 - 街头歹徒进入拳击场

皮特·马拉维奇

“手枪”皮特·马拉维奇的名字是NBA历史上最响亮的名字之一。他打球充满激情和表演技巧，他的背后运球和胯下传球技巧发挥了巨大的作用。然而这两项技术在当时的NBA眼中却被视为街头黑帮动作。 NBA曾经不提倡胯下传球，但马拉维奇的作秀式打法让球迷疯狂，大批球员开始模仿手枪。 。看到这种情况，联盟不再限制背后、胯下运球。

巴克利——他强有力的屁股引发了“持续不超过五秒的后援攻击”

被称为“查尔斯爵士”的查尔斯·巴克利是如此强壮，尤其是他的臀部，以至于他成为了联盟许多球员的噩梦。为了减少查尔斯爵士巨大臀部的力量，联盟引入了“5秒背身规则”。

查尔斯·巴克利

具体解释是：持球背身时间不能超过5秒。从那时起，巴克利的背打威力突然急剧下降。试想一下，如果没有这样的规则，巴克利可以在23秒内将防守球员推到篮下，然后在1秒内轻松地在篮下打板得分。

奥尼尔——一个又一个改变规则

当奥尼尔这样的百年一遇的中锋出现在球场上时，NBA发现他们的规定已经远远落后了。为了限制奥尼尔的表现，照顾奥尼尔的感受，NBA陆续修改了篮下合理碰撞区域、允许联防、禁区内三秒违例等。另外，针对奥尼尔糟糕的罚球，联盟规定比赛最后两分钟无球球员犯规将导致两罚一中。

詹姆斯和奥尼尔（右）

阿伦·艾弗森 - 修改区域联防细节、入场着装限制

鉴于艾弗森不可阻挡的突破技巧，联盟不得不修改联防的细节，帮助防守者限制艾弗森过大的突破速度。此外，NBA的着装规范主要针对总是展现嘻哈风格的艾弗森。根据这个规则，艾弗森如果上场比赛，就不能像往常一样穿金装和银装。他必须脱掉闪亮的耳环、金项链和其他嘻哈风格的服装。艾弗森一度对此感到不舒服。

阿伦·艾弗森

姚明 - 关于全明星赛和新秀挑战赛

2003年新秀挑战赛中，新秀姚明因为“参加全明星赛的球员不能参加新秀挑战赛”的规定而无法参加新秀挑战赛（2003年全明星赛姚明是首发中锋） -明星游戏）。种族。然而，到了2004年全明星周末，我们看到这条规则消失了。 2004年新秀赛，是姚明和詹姆斯跳球！所以，不得不感叹NBA的顺利，以及姚明和詹姆斯巨大的球星利益。

篮球运动发展到今天已经日趋成熟。当然，除了上述球员之外，还有很多球员的出现改变了篮球规则或者NBA联盟的规定。

姚明和詹姆斯争夺球权

近年来，国际篮联一直致力于推广篮球运动，增加篮球运动的影响力。篮球规则每两年稍微修订一次，每四年修订一次。继2010年FIBA修改禁区形状、三分线距离、增加禁止碰撞半圆区域后，2014年5月，FIBA正式公布2014年篮球规则，并宣布新规则篮球规则将于2014年10月起实施。从1月1日起，新规则扩大了不碰撞半圆，增加了特殊情况，允许换人，并明确了几种当场情况应判球的情况。