根据英国“大都市日报”的说法，英国的78岁祖母非常胖，以至于她上楼梯时会生气，但现在它已成为178公斤的举重冠军。重210磅后，诺拉·兰登（Nora Langdon）决心进行更改。练习了一段时间后，她聘请了个人教练艺术来帮助她。从接触重量到现在，诺拉（Nora）打破了十多个州，国家和世界举重运动员的记录，她已成为178公斤重量的举重冠军。她说：“从60岁到现在，我击败了他们所有的对手。我从未在65岁之前去过体育馆，而且我从未学到过有关举重的任何知识。当我刚开始练习时，我很犹豫。我一天回家后，我不想再去，因为这对我来说太多了。
诺拉（Nora）现在每周几次去当地的健身房进行三个小时的高强度举重训练。诺拉说，这种爱好使她的身体看起来仍然不错。她说：“这项运动使我充满动力，这就是为什么我仍然必须去健身房。这是我要维护的州。她在Instagram上分享了培训视频，网民认为这些视频非常令人鼓舞。 Art说，诺拉（Nora）没有达到她可以达到的峰值状态。这听起来可能令人难以置信。它会变得较弱，但较弱，但事实并非如此，因为她确实花了很多时间在健身房努力工作。她说：“诺拉希望她的故事能鼓励更多的人，“退休后许多老人在家看电视不好。
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