是不是超级华丽、超级酷、超级神奇？很养眼，即使周末早起，一点也不觉得累！

没错，奥运会就是这样存在的。即使你对运动一点也不感冒，即使你连比赛规则是什么都不知道，你也可以陶醉其中，享受体育比赛特有的欢乐和刺激。

那么问题来了，哪些比赛值得早起熬夜呢？

关键词：开幕式

八月

北京时间7:00第31届里约奥运会开幕式

本届奥运会并没有像世界杯那样，为了迎合欧洲观众，将开幕式安排在东八区凌晨。只要早睡早起，中国观众观看开幕式的难度还是不大的。据说，本届奥运会的设置前所未有，点燃圣火的方式也很有趣。按照往届奥运会的惯例，6点30分可能会有近一个小时的文艺表演。 8点左右，运动员将举行。击剑奥运冠军雷将担任中国代表团旗手。圣火的点火可能会在北京时间11点左右进行。根据今年央视的安排，中央电视台一套、五套、七套以及新闻频道将转播开幕式，而且很可能会紧随伦敦奥运会之后播出。每个频道都会安排不同的讲解（C5张斌+沙童、C13白岩压阵、C13）、C13白岩松压阵）。观众可以自行选择。 （CCTV5凌晨5点开始预热直播，CCTV5APP将提供直升机空中直播）

（不过推文结束了开幕式也结束了，我就给你们几颗番茄炒蛋感受一下！）

图片来自：新华社

关键词：手劲、中美之战、孙杨

八月

6-7

第一场比赛（国内8月6日晚-7日上午）

关键词：手劲、中美之战、孙杨

21时30分左右开始，女子10米气步枪将决出奥运会首枚金牌。奥运冠军杜丽和易思玲都将有机会成为历史上第一位夺得奥运会首金的运动员（杜丽是雅典奥运会首金，易思玲是伦敦奥运会首金） 。冠军诞生了。可能是北京时间00:00左右（CCTV5直播，沙童解说）

北京时间22点35分，三大球中唯一热门的中国女排将迎战小组赛首个对手荷兰队。值得一提的是，本场比赛前20时30分，日本女排与韩国女排首先上演了一场东阿萨德比。排球迷有兴趣关注一下。

看完两位女射手和女排姑娘的比赛没多久，中国射箭队或许就要创造历史了。北京时间3点左右，中国男子射箭队将冲击男子团体比赛的奖牌。仁川亚运会上，男队战胜八连金东道主韩国队，夺得队史首枚亚运团体金牌。里约奥运会测试中，男队也顺利夺得冠军。这次里约之行值得期待。 （CCTV1现场直播）

男子10米气手枪比赛结束后，中国选手庞伟和蒲启峰都有望摘金。冠军的诞生可能会在北京时间7日3:00左右。看完之后我赶紧补了，因为有好戏要开始了。

7日6点，亚洲冠军中国男篮将与人气颇高的美国梦之队拉开男篮小组赛的序幕。无需介绍。这是奥运会不容错过的比赛项目之一。 （CCTV1现场直播）

7日6点，还有女子48公斤级举重比赛。中国队暂时更换了球员。对举重和篮球不感兴趣的朋友可以继续弥补。因为北京时间9:00左右，孙杨将出战男子400米自由泳金牌。孙杨就不过多介绍了。这场比赛想必也是7日最受关注的游泳比赛。在孙杨比赛之前，叶诗文还挑战了女子400米混合游泳。传单能否横扫潮流并证明自己也是大家关注的焦点。 （CCTV5直播）

关键词：吴敏霞

八月

7-8

第二个比赛日（国内8月7日晚-8日上午）

关键词：吴敏霞

7日晚22时30分左右，郭文怡将再次冲击女子10米气手枪金牌。不过，同时进行的马术比赛中，中国帅哥葛华虽然不太可能创造出夺得奖牌的机会，但他的表现也值得大家关注。

8日晚上11点，游泳项目的多场预赛将进行。中国队的很多明星球员都可能参加。大家最好关注央视的报道。也许有他们最喜欢的运动员。

凌晨2点，老将吴敏霞将与搭档石婷玉冲击女子双3m板金牌。这是一场没有悬念的比赛。喜欢潜水的朋友还是值得熬夜的。如果你对跳水没有太大兴趣，可以转而观看男子花剑。卫冕冠军雷霆队也在凌晨3点登场。 （CCTV1现场直播）

凌晨3点30分，体操预赛多项比赛将开始。既然都到这个地步了，体操迷们还有睡觉的理由吗？

早上6点，男子举重56公斤级，吴景彪、龙清泉有望夺金。早起的朋友还是可以看看。

关键词：射击神通、体操男子组

八月

8-9

第三比赛日（国内8日至9日上午）

关键词：射击神童、体操男子组

8日23:00，曹一飞和杨浩然将联手冲击男子10米气步枪冠军。 1996年出生的杨浩然，成就了很多运动员这两年无法实现的成就。 20岁的时候，他已经获得了奥运会以外能拿到的所有冠军（全运会、青奥会、亚运会、世界杯、世锦赛），只要拿到金牌，他就实现大满贯。老将曹逸飞的成绩一直不差，但每次比赛都很难有好的表现。这届奥运会或许会成为他的舞台。

9日2:00，男子跳水首枚金牌将在二米十米赛场诞生。世锦赛冠军林跃和陈艾森无疑是最大热门搭档，但同时还有一个亮点。体操男子团体决赛，作为中国代表团体体操项目的焦点，男子团体有望实现三连冠的伟业。比赛将持续到北京时间6:00。

9日4点30分，橄榄球重回奥运大家庭，将决出女子金牌。斐济的Bar球实力一直不错。该项目有望夺得奥运会首枚金牌。

6点，男子组比赛进行男子举重62公斤级比赛。去年，小将吉利军在世锦赛上打破了世界纪录，来到了奥运会上。除了夺得金牌之外，相信肖燕还有其他更大的志向。

9点，孙杨将进行200米自由泳，傅园慧将进行100米仰泳。两项赛事夺金希望都比较大，而且时间也合适，非常适合大家观看。

关键词：大力士、菲尔普斯

八月

9-10

第四比赛日（国内9日-10日晚）

关键词：加利、菲尔普斯

九号是中国传统节日七夕节。晚上没有注意晚上。你可以陪着爱人弥补一下感情，准备开始清晨的观景之旅。

10日凌晨2点，陈若琳和刘义才的跳水双打10米还是很有观赏性的。虽然悬念不多，但还是值得一看的。

2点40分，去年和今年打破世界纪录的女大祭司邓薇即将出战女子63公斤级冠军。 6时许，与福建老乡、雅典奥运会冠军石智勇同名的小将石智勇也再次挑战男子69公斤级比赛。

3点，体操女子组的中国小花还将争夺奖牌。如今的女子团体虽然没有了以往的统治力，但仍然是奖牌的有力竞争者。这次奥运会，姑娘们也希望给我们带来惊喜。

9点整，游泳巨星菲尔普斯即将上场。飞宇希望奥运金牌数能增加三枚。至于能不能如愿付钱，就看他年纪不老了。

关键词：宁泽涛

八月

10-11日

第五比赛日（国内上午10-11日）

关键词：赛艇、谁是姐姐、宁泽涛

10日晚18时30分，新闻联播开始前，男女赛艇项目密集决出多枚金牌。中国队一共参加了7个项目，至少有2个项目具备冲击金牌的实力。饭后的黄金时间，这场好戏不容错过。 20:00的中国女排比赛也值得期待。

北京时间20点左右，两位女射击选手陈颖、张晶晶将冲击女子25米运动手枪金牌。看完这部射击游戏只能用四个字来形容，是一部好剧。

北京时间11日凌晨2时00分左右，秦凯、曹缘原本有希望夺得男子二米板冠军。几乎同时，还有男子体操综合比赛。日本名将杭平将挑战林超攀。虽然胜利并不大，但仍然值得一看。与上述两场比赛几乎同时进行的是女子69公斤级举重。讨厌伦敦的向艳梅有望夺得自己的首枚奥运金牌。

这三场比赛结束后，乒乓球女单决赛将让观众都睡着了。 11日8点30分，李晓霞和丁宁预计将在决赛赛场进行直接对话。相信这也将是一场高水平的对决。

最精彩的是9点开始的决赛。引人注目的宁泽涛将在奥运赛场冲击男子100米自由泳冠军。因为时间段不错，这可能是本届奥运会收视率的一个高点。

关键词：高尔夫、中华台北、谁是一哥

八月

11-12日

第六比赛日（11日晚至11日至12日）

关键词：高尔夫、中华台北、谁是一哥

晚上17时30分，新项目高尔夫将开始。除了男选手吴阿顺等人的表现外，美女高尔夫球手林熙珍也希望给国人带来惊喜，成为奥运会历史上第一位高尔夫女冠军。

20时许，中国女子剑队原本希望卫冕女子重剑组冠军。与本场比赛同时进行的还有杜丽、张彬彬参加的女子50米步枪比赛。

21点，乒乓球男单半决赛应该是当晚收视的焦点。马龙和张继科能够进入决赛应该不是偶然的。这两场比赛过后不久，皮划艇比赛就将密集决出。作为中国最有可能的水利项目之一，等到23点还是值得的。

12日凌晨2点，女子射箭个人赛将决出金牌。除了传统国强之外，本次赛事的中华台北队也不容忽视。女子射箭是本届奥运会最有可能夺金的项目之一。届时，奖牌争夺很可能会出现东亚德比或海峡德比的盛况。

12日凌晨3点，女子体操全能王，“黑珍珠”拜尔的卫冕之路并无太大阻碍，来自中国的尚春松、来自俄罗斯的图腾哈良、英国新人唐尼，她们将为了奖牌而战正在战斗。

12日早上8点30分，马龙和张继科很可能在总决赛狭路相逢。对于乒乓球爱好者来说，这绝对是一场不容错过的对决。

关键词：蹦床、比赛

八月

12-13日

第七比赛日（国内12日-13日上午）

关键词：蹦床、竞技、傅园慧

12日晚20时30分，中国女排对阵塞尔维亚。这场比赛很可能就是女排淘汰赛的局面。从今天开始，首届大型田径比赛即将打响。女子10000米长跑将决出奥运会田径第一枚金牌。晚上23点，网球男单半决赛和双打决赛也是网球迷不错的选择。

13日凌晨2时35分，两位蹦床女子何雯娜、李丹即将争夺冠军。作为北京奥运会的冠军，蹦床公主何雯娜在折戟后也将竭尽全力证明自己。同时进行男子20公里比赛决赛。这可以说是本届奥运会中国田径队最有可能夺冠的。此次卫冕，王震渴望属于自己的第一枚奥运金牌。

13日凌晨3时30分，于松担负起延续中国柔道优势的重任，冲击女子78公斤级以上金牌。一小时后，男子花剑四剑客将挑战花剑男子组金牌。

男子花剑比赛结束后不久，男子举重85公斤级决赛可能会出现在高石涛的决赛场上。 13日上午，真正的主角可能是傅园慧。 9点，她将参加女子200米仰泳金牌比赛。几乎与此同时，巩丽珍想要冲击女子铅球奖牌。

关键词：中美排球、孙杨

八月

13-14日

第八个比赛日（13日上午至14日上午）

关键词：中美排球、孙杨

13日晚20时30分，男子100米小组赛正式开始比赛。苏炳添、博尔特等焦点球员今晚将一一亮相。 23点30分，两场好戏同时上演。网球女子单打决赛和男子25米手枪速度决赛。世界纪录保持者李跃红势必力争冠军。

14日2点35分，两名男子蹦床大将董栋和高雷将为中国队增添双保险。 4点30分，钟声能否像天使一样带来奇迹，我们拭目以待天使钟声能否观赏。不过，凌晨最好的比赛估计是4点钟的女排小组赛。中美对决值得大家熬夜。

14日上午或许是中国队在泳池收获的一天。上午9点起，游泳运动员将陆续挑战女子50米自由泳、女子4X100米混合接力、男子1500米自由泳。孙杨能否完美带领中国游泳队值得期待。

关键词：网球、朱启南

八月

14-15日

第九个比赛日（中国14日至15日上午）

关键词：网球、朱启南、100米

晚上21点30分，49公斤级拳王吕斌将冲击奥运会首枚拳击金牌。与邹市明不同，吕斌已经接受了职业比赛的经验。他这次参加奥运会，也是志在必得。没过多久，拳击冠军就在23点30分进行了男子网球单打决赛。在众多名将退役之后，不知道哪两位好手能够在决赛中相遇呢？

15日零点左右，已经成名的老将朱启南将踏上男子50米步枪的比赛。看完这场比赛，建议大家补一下，因为凌晨3点，何姿就要冲击女子3米水花，而这场比赛之后不久，中国队也将冲击男子冠军。体操选手范依琳将于4点左右进行低杠争夺金牌。

15日上午7点开始，田径赛场将迎来奥运高潮，百米飞人决战即将打响。博尔特能否再次挑战人体极限打破世界纪录？苏炳添能跑黄赛10秒甚至挑战奖牌吗？全球最快的一群人将会给我们带来怎样的视觉盛宴？一切将于8月15日揭晓。

关键词：体操

八月

15-16日

第十场比赛（15日至16日晚）

关键词：体操

15日20:00的公共水域游泳比赛值得的不是激烈的比赛，而是里约的水质。这里就不提了，希望主办方能给运动员一个干净、安全的比赛水域。

16日凌晨1点开始，中国体操队将冲击多枚金牌。男子吊环、女子平衡木、男子跳马的场地都有机会升起中国国旗。不过对体操不太感兴趣的朋友今晚可以睡个好觉了。今晚没有其他值得关注的事件。早上的田径场很无聊。您应该关注下一个手表。

关键词：田径、女子乒乓球

八月

16-17日

第十一天比赛日（16日上午至17日上午）

关键词：田径、女子乒乓球

16日晚20时30分开始，中国选手董斌将亮相第三级跳远比赛。这次他能否在国际比赛中创造历史，将会令国人感到惊讶。值得我们关注。与此同时，女子撑杆跳远比赛，如果没有伊辛巴耶娃，谁能夺得这枚金牌呢？

17日凌晨1点开始，中国选手参加的体操决赛有多场，其中最有希望夺金的就是与邓舒哥的男子双杠比赛。时间表现。几乎同时，黄雪辰和孙文彦很难打破俄罗斯和孙文彦的垄断地位，但他们仍然会为奖牌而努力。凌晨4点，男子300万板，何超、曹缘将超越自己，夺得金牌。

17日上午6点30分，最精彩的节目是女子乒乓球团体决赛。中国队几乎已经手握了一张决赛门票，无论对手是谁，估计都很难撼动中国队的统治地位。

17日上午7点15分，世锦赛亚军张国伟将有机会创造历史。他希望获得下一枚男子跳远奖牌。

关键词：乒乓球男子组

八月

17-18日

第十二个比赛日（17日至18日上午）

关键词：乒乓球男子组

从今天开始，所有大球将陆续进入淘汰赛模式。

17日19时30分，张楠、赵芸蕾将力争为中国羽毛球队开个好头，摘下混双金牌。羽毛球爱好者可以看到这场比赛很精彩。

18日零点开始，两场足球半决赛将陆续开赛。哪两支球队能够有机会在马拉干体育场争夺奥运金牌。我们拭目以待。

18日6时30分，男子乒乓球队冠军争夺战将为本届奥运会乒乓球比赛拉开帷幕。错过了今天，我只能再等四年。我早早就定好了闹钟去看比赛。与此同时，男子网球团体赛的决赛，网球迷们千万不要错过。

18日8点30分，跆拳道美女吴静宇将站上49公斤级赛场，实现奥运三连冠。

关键词：女排

八月

18-19日

第十三比赛日（18日至19日上午）

关键词：女排

18日22时30分，羽毛球女双决赛就不用多说了。这两条路对中国合作伙伴来说都非常艰难。不知道他们能否突破。

19日零点开始，女排比赛将迎来半决赛。中国队很可能出现在赛场上。我们也祝愿中国女排取得好成绩。而现代五冠王的比赛在0点30分，曹忠荣已经希望能够创造中国人的历史。

19日3点，女子10米跳台比赛，任茜和司雅洁都有机会，冠军基本上只会产生他们。想必这将是一场激烈的比赛。最终，中国队获得了金牌。这是值得的。这场比赛结束后，男子曲棍球决赛，有兴趣的朋友可以看一下。

19日上午的亮点是从7时15分开始，距离该男子200米。博尔特将在这个传统优势项目上捍卫自己的尊严。

关键词：女双决赛

八月

19-20日

第十四比赛日（19日晚至20日上午）

关键词：羽毛球、女足决赛、4×100米

从19日19时30分开始，羽毛球场上可以说是一出好戏。男单半决赛、女单决赛、男双决赛将逐一上演。林丹能否打进决赛，谁是女单第一人，这些问题都将在今晚得到解答。

23日开始，华友女队比赛时，中俄将为观众带来怎样精彩的表演，我们拭目以待。凌晨1点30分，女将刘红将冲击女子20公里金牌。不过，20日凌晨的重头戏将是4点30分开始的女足决赛。是美国队延续世界杯的精彩表现，还是凭借东道主优势在巴西夺冠，还是中国队给我们带来惊喜。就知道答案了。

6点开始的篮球半决赛还是适合NBA球迷观看。而男子4X100米8点开赛，中国队能否延续世锦赛的神奇表现将是中国观众最大的看点。

关键词：决赛

八月

20-21日

第十五比赛日（20日至21日上午）

关键词：决赛

进入倒数第二个比赛日，今天的决赛将进行多场比赛。 19点30分的羽毛球男单决赛，林丹希望实现可怕的三连冠。凌晨2点30分，女篮冠军即将诞生。 3点30分，邱波、陈艾森将奋力争夺男子10米跳台金牌。下午4点30分，马拉克纳体育场将举行男足决赛。 9点15分的女排决赛，中国队能被砍吗？

关键词：男篮

八月

21-22日

第十六比赛日（21日晚至22日凌晨）

关键词：男篮

按照惯例，男子马拉松比赛将于21日20时30分进行。今天最值得关注的是2点45分的男篮决赛。 22日7时，本届奥运会闭幕式将开始。奥运圣火终将熄灭，四年后一切仍将继续。

希望中国队能够取得好成绩，希望这是一场精彩且安全的赛事。

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