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  • 疫情下体育教师张丹创编有氧健身操,激发学生运动兴趣

    “张老师,你可以每天拉伸一下吗?”

    “张老师,能给我推荐一些音乐吗?我感觉我的孩子每天都没有精神!”

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    “张老师,你今天还做广播体操吗?”

    看着屏幕上出现的家长留言,体育老师张丹开始思考。孩子们每天都在家,学习很累。经常做伸展运动、广播体操虽然可以锻炼身体,但缺乏新意!为了让孩子们享受运动的乐趣,他们想出新主意,创造了健美操,选择节奏强烈、气氛愉悦的音乐,再加上简单的肢体动作,从头到脚,都能动到位!

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    体育老师张丹说:“因为不能上学,我就开始在家教体育。起初我用的是北京师范大学体育学院的推体操和学校的艺术体操。然而,随着时间的推移,孩子们的精力逐渐变差了。弱化,本着健康第一的教学理念,保证安全的环境,为了迎合小学生主动合理体育锻炼的原则,体育组经过讨论,决定开展活动——每月一次精彩的运动,每个月为学生打造不同的简单活动 妈的,我们已经上线三个月了,是的,一月的室内椅子练习,二月的短绳练习,三月的健美操,将陆续更新。这些练习很好地迎合了小学生的生理特点,简单活泼,节奏明确,音乐的选择也积极向上。 ,充满正能量,尤其是三月有氧健身操——天天进步。锻炼的同时,别忘了提醒学生要努力学习。健美操不仅有效地锻炼了学生的身体,而且提高了学生的学习兴趣。家长和老师也可以一起陪伴。和学生一起锻炼、学习!

    五(一)班的同学王瑞艳说:“由于疫情影响,我们不能出去,所以每天只能在家做简单的伸展运动,没什么意思。”老师创作的健美操很吸引人,音乐也好听。动作也简单,跳起来很好玩,尤其是拉着爸爸妈妈一起跳舞,我很开心!”

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    五(3)班的同学燕安希望大家能够一起跳起来,在缓解学习压力的同时锻炼身体,用自己的行动为体育课增添不一样的精彩!新华路小学的领导和老师也非常支持。校长也号召老师们一起来跳舞,让自己更健康、更快乐!

    通过创设有氧运动来丰富体育课,号召学生积极锻炼、认真上课。相信很快,疫情就会散去,我们一定能够回到那个可爱的操场,上自己的体育课!

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