想要找到证据来证明“职场女性更健康”太容易了。去年体检时，笔者发现某项激素指标偏高。医生说是由于压力大、长期劳累所致，目前仍在吃药控制。我母校中文系的同学毕业后大多从事文学工作，经常写材料到深夜。其中不少人患有腰椎、颈椎、肩周炎等问题。一些从事媒体工作的女性，经常在吃饭时间赶稿子，错过吃饭就容易出现肠胃问题。我的一个朋友在广告公司做文案，经常工作到深夜两三点，甚至熬夜。有一次，我难得赶上最后一班地铁，却因为痛经而晕倒了。我最终被地铁工作人员发现并送往医院。
亚健康只是一种症状。根本原因在于职场女性承受着“难以承受的负担”。如果说单身、已婚、没有孩子的职业女性的主要压力来自于工作，那么有孩子的女性的情况就更加复杂了。他们要面对家庭、生育、教育孩子的沉重压力。尽管近年来“男主在家、男主在家”等传统观念被颠倒，但现实中，“寡妇式”育儿方式依然普遍存在。有网友在网上抱怨，一直陪着孩子写作业，直到他们住院。大多数仍然是职业女性。也正是因为如此，已婚育有子女的女性在求职和职场上常常遭受不公平的待遇。如今，怀孕员工被公开解雇的情况已经很少了。然而，利用“怀孕需经用人单位批准”等怪异规定，变相强迫女性离开职场的案例逐渐增多。
解决这些问题，需要前瞻性的谋划和部署，需要针对痛点的操作细节的出台，需要分步骤、按规则办事的耐心和科学精神。
从家庭内部来说，其他家庭成员需要给予职业女性更多的理解和关怀，分担她们的负担。尤其是作为伴侣的男性，不仅要关注爱人的心理和情感需求，还要更多地参与家务、开支，尤其是育儿问题。用人单位必须尊重和落实女职工的合法权益，关注女职工的身体健康，在可能的情况下实施一些人性化措施，如为哺乳期女职工设立哺乳室、为职工子女安排活动等度过了寒假和暑假的人。在国家层面，一方面，对侵犯女职工权益的行为要依法处理。另一方面，也不要把负担全部压在企业身上。相反，必须把负担放在保障民生、增加资金投入、改善育儿和教育资源配置上。 、税收减免等渠道释放更多政策善意，减轻企业和职场女性的压力。
随着“二胎时代”的到来，职业女性可能面临更加激烈的工作与家庭的竞争。不仅是女性，社会链条中的每个人都必须面临如何权衡、做出选择、做出适当的安排。处理好各方利益，保护职场女性身心健康，恢复美丽与魅力，考验全社会的智慧。
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