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想减肥...太贵了？

害怕坚持不下去？

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黑狮私人健身俱乐部现拥有所有折扣

参加 10 节私人课程，享受 10% 折扣

一室一练，不升职，不办卡

我最好的朋友说她在6节课上减掉了6磅

马甲线搭配直角肩，冲！

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*只需2杯奶茶即可上1堂课！

还可以获得超级好帅又漂亮的教练~

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01.

•减肥运动，只要寻找即可•

每次我嚷嚷着要减肥，结果总是一开始就以失败告终。当我真的想向前迈出一步的时候，我却因为坚持不住而放弃了。假期里，我见到了许久不见的小妹妹，我惊奇地发现她竟然瘦了！她告诉我减肥的秘诀：黑狮私人健身俱乐部。仅仅6堂课她就减掉了6磅！

搜索了黑狮私人健身俱乐部，发现基本上都是好评。从服务到教练，从装备到训练，口碑都很好！还有很多小姐姐分享减肥健身的小窍门~

起初，我担心自己会因为人多而课程安排不合理而放弃黑狮俱乐部，就像以前去健身房时一样。但小姐姐告诉我，黑狮在广州一共有12家店，每家店都严格遵守最多只接受200人的规定，所以这里的整个锻炼课程不会因为人数多而不合理。的人。安排。

到了之后让我比较满意的是，这里的教练不懂得推销，不懂得推销，只专注于自己的训练。他们不会强迫我每周来一定次数，但会建议我一有时间就来。如果我没有时间，就让我在家练习吧。如果我有任何疑问，我可以咨询他们。

关键是现在一节课66元，只需要两杯奶茶！我一定会去的！

02.

•流程合理，一室一练•

课前测量并制定计划

一到健身房，教练就让我测体脂。他还根据测量结果制定了训练计划。因为我有点驼背，又富有，这些姿势问题也困扰着我。教练还根据我的姿势问题。并做了一些有针对性的练习安排。

定制健康饮食食谱

还会有资深营养师为我定制饮食食谱。它不会像我平时的饮食那样只是水果和蔬菜的干饮食。她会询问我的口味和要求来制定饮食计划，这样食物就不会味道不好。即使吃惯了，吃不下去了，菜品也会丰富全面，味道也相当健康！

上了2节课后，我瘦了4磅，身材看起来比以前好多了。所以事实证明，只有迈开腿闭嘴，食物和运动正确结合，才能达到你想要的效果~

设备精良、设备丰富

而且配备有氧器材、力量训练器材等，例如：背肌训练器、椭圆机、瑜伽球等，教练一对一指导。这一个小时的私人训练时间完全是我的。

独立培训室，避免尴尬

以前我每次去其他健身房，总会因为和很多陌生人共处一室而感到尴尬，因为不得不暴露肉体而感到尴尬。 Black Lion 的一个好处是，一个房间一次只能由一名教师和一名学生使用。这个贴心的设置可以避免很多尴尬！

03.

•制定针对性强的锻炼计划•

这里的教练在制定锻炼计划的时候也会征求我的意见。我可以直接告诉他我想在哪里练习和减肥，最后他会给我一个完整的健身计划。

而且每一堂课不仅仅是重复一些装备和动作。教练会根据我的体脂来分配有氧运动和器械练习的比例，这样我就可以在一堂课中锻炼不同的地方，接触不同的器械。我在运动前后都会做伸展运动，所以运动后的酸痛减轻了很多。

教练告诉我呼吸很重要。下课后，他会提醒我调整呼吸，还会一点点加大运动强度，增强我的耐力。

我以前经常跟着视频锻炼，但其实很多发力点我还是不明白，而且还拉伤了。参加了私人培训班后，我才意识到运动时的发力点非常重要，因为一旦发力点没有找到对的地方，肌肉就会生长在错误的地方，甚至导致关节损伤。在这里，教练会耐心地给我讲解哪里用力，并仔细纠正错误、用力。

每月辅导考核，重点关注业务能力

这里的教练每个月都会进行教练评估。幸运的是，创始人夏立刚老师亲自来录课并进行考核，检查教学是否到位，所以这里教练的专业能力有保证！

我之前其实是一个健身新手，但在这里我获得了很棒的健身体验。上完课后，我更加明白，美丽并不遥远。重要的是你是否愿意投入时间和精力去改变自己。美好的修行之路，其实并不难走。只要你愿意付出，你就一定能够蜕变！

10节私教课666元

你也可以变身！

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*限量200份

*广州12家门店有售

/在法律范围内，活动解释权归商家/

黑狮(天润店)

地址：广州市天河区天润路467号翡翠华庭商务大厦5楼503b、c单元

黑狮(东圃店)

地址：广州市天河区迎晖街100号一楼

黑狮(珠江店)

地址：广州市天河区华丽路15-23号远洋明珠大厦东塔5楼

黑狮(西关店)

地址：广州市荔湾区荔湾路97号活力小西关7号楼101室

黑狮(马场店)

地址：广州市天河区马场路青衣街3号珠光新城国际中心A座4楼

黑狮(凤凰城一店)

地址：广州市增城区新塘镇碧桂园广园东凤凰城广场街一楼189号（旋转木马1号）

黑狮(金碧店)

地址：广州市海珠区工业大道南855号顺景商港6楼613&615室

黑狮(番禺大桥店)

地址：广州市番禺区光明北路242号华联大厦2楼

黑狮(凤凰城2店)

地址：广州市增城区永宁街道凤凰大道25、26号黑狮私人健身俱乐部（转盘5号）

黑狮(梅花花园店)

地址：广州市白云区同和中路28号梅园花园酒店B栋自号三楼

黑狮(燕塘店)

地址：广州市天河区燕岭路93号新燕大厦4楼

黑狮(华景店)

地址：广州市天河区华景路62-68号海锦写字楼2楼202室

开放时间：

周一至周日 09:00-22:00

预约电话：

‍♀️联系客服：

（只需添加客服人员即可，无需重复添加）

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