10款经典破冰游戏

1. 捆绑通过

简要说明：通过捆绑在一起完成多项任务

人数：不限

地点：不限

道具：绳子或者其他可以绑的东西，适合所有人

玩法：

1. 分组，人数不限，但每组最好两人以上。

2.各组成员围成一圈，面对面。老师帮大家把胳膊绑在隔壁的人身上。

3. 绑好后，现在各组的成员被绑在一起，老师想出一些任务让各组完成。

问题示例：

吃午饭；包装礼物；完成一个艺术项目；为每个团队成员倒水等。

2. 齐心协力吹气球

简述：通过分工协作完成任务

人数：每组限六人

地点：不限

道具：每组准备六张彩票，上面写着：嘴；手（两张图）；脚（两张图）；气球（每组一个）

玩法：

1、分组，人数不限，但每组必须有六人。

2. 老师要求各组抽签。

3、首先，得嘴的人必须在得手的两个人的帮助下吹气球（得嘴的人不能自己吹气球）；然后两个站起来的人把气球举了起来。气球人走过去把气球弄破了。

3. 内存测试

简要描述：要记住的东西越来越多，你能尝试一下吗？

人数：不限

地点：不限

适用范围：刚认识或不认识的人

玩法：

1.大家围成一圈，从第一个人开始说“我今天吃了一个AA”（AA是一个随机的食物名称！）

2.然后第二个人继续，吃一个AA，两个BB……（BB是不同的食物名字！）

3. 如此继续传递，每个人必须重复以前的食物名称并添加新的食物名称。

4. 直到有人说错话，你就出局了！问题示例：选择一些困难的食物或菜名！或者是平时不容易吃的东西！例如：牛肉扇贝汤配滑蛋。

4. 比较

简要说明：利用小组成员的动作来猜测问题是什么

人数：不限

地点：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

玩法：

1. 分组，人数不限，但每组最好五人以上。

2. 每组轮流出一个人，老师给他出问题。他只能通过行动告诉团队成员这个问题。

3. 时间根据题目的难度而定。输赢取决于该组的得分。

5. 短于长度

简要说明：每队派一名人员对不同单位进行比较

人数：不限

地点：不限

适用范围：适合刚认识或不认识的人

玩法：

1. 分组，人数不限，至少两组。每组人数超过五人。

2. 老师宣布参赛分组，然后各组派出一名他们认为会赢得该组的人。

3、等已经派出去的人全部出来后，老师会说要比较什么。

4.每场比赛结束后计算胜负。

问题举例：这个游戏的问题是猜出大家不太可能猜到的那个，越有趣！长：比手臂长；比顶部；比头发...短：比手指短；比裤子或裙子...更高：比语气高；比举起的手的高度...更大：比眼睛；比手掌... 比更多：比身上的配件；他穿的衣服；身上的纽扣……问题必须在看到被送出去的人之前想好！

6.拍七单

人数：不限

方法：多人参与时，从1数到99。但当人数达到含有“7”的数字或“7”的倍数时，则不允许计数。必须拍到这个人的后脑勺，下一个人继续数。如果有人报错号码或者搭错人，就会被罚款。

7. 驾驶火车

人数：两人以上，越多越好

方法：

在开始之前，每个人都会指定一个地方来代表自己。但位置不能重复。

游戏开始后，假设你是北京人，另一个人是上海人，你要说：“开火车，开火车，北京的火车就开了。”

大家齐声问道：“开车去哪里？”你说：“上海。”

上海的代表立刻反应过来：“从上海来的火车就要开了。”然后大家就会一起问：要去哪里？

然后这个人选择另一个游戏对象并说：“开车到某某地方。”如果对方犹豫片刻，没有反应过来，他就输了。

8.踩气球

目的：活跃气氛，增强协调配合能力。

要求：人数十人，男女各半，一男一女为一组，共五组。

步骤：现场挑选十名员工，男女各半，一男一女，左右脚绑上三到四个气球。活动开始后，踩对方的气球，并保持自己的气球完好，或破损最少。然后赢。

9. 点钞

道具：121张全新1分纸币（总数只有宿主知道，可酌情增减）

规则：

1）参赛者以最快的方式数出钞票，如果在克服干扰的情况下正确说出总数，则获胜并获得礼物奖励（钞票也可以直接送给最快数对的人，甚至兑换大面额纸币）；

2）点钞票的时候，主持人开始提问，比如：你在哪家公司工作？你是男孩还是女孩？你的老板是个男人，对吗？ ETC。

10.猜零食

买一堆什锦零食，让每桌的代表猜一下总价。猜对的人的奖品是一堆零食。

训练开始前5分钟破冰游戏

1.胡萝卜深蹲

目的：当学生中午或下午感到困倦时，活动可以提神醒脑，活跃气氛。

步骤：胡萝卜深蹲，苹果深蹲，大家都应该知道

讨论：可以简单地让学生分享自己的感受，重点活跃气氛。

2.天黑时请闭上眼睛。

游戏的目的：打破僵局，让同学们互相了解。

游戏步骤：

1. 分离卡片并确认您的身份。

2.天黑时每个人都闭上眼睛。

3、杀手睁开眼睛，杀手确认同伙（每轮一次），杀手杀人，杀手闭上眼睛。

4、警察睁开眼睛，警察确认他的同伴（每轮一次），警察对人进行检查，法官提醒他的身份，警察闭上眼睛。

5.黎明时睁开眼睛，向被杀的人透露你的身份，并在退出游戏前说出你的遗言。

6、生者发表意见，每人一句话（讨论），投票杀一人，被票杀的人发表遗言，退出游戏（若多人投票相同数字， PK开始，每位PK者说一句话，其余的将在第二轮投票中无人投票死亡，则本轮无人死亡，游戏继续）。

7.类比

如果所有警察或平民都被杀（留下一名平民），则杀手获胜。如果所有凶手都投票给警察，那么平民获胜。

相关讨论：

在游戏中，你还可以了解每个人的性格和风格，并且可以看出每个人的逻辑性如何。不过每次玩游戏都需要有一定的时间来控制游戏，所以适合在比较轻松、休闲的时间玩。

3. 硬币组合

游戏目的：打破僵局

游戏步骤：根据男女人数定义男女价格。比如男生较多，则定义为5毛钱，女生较少，则定义为1元。然后大家围成一圈，朝一个方向跑。当教练喊出一个号码时，参与者必须快速组合成这个号码。比如教练说3块钱，可以是3个女生，也可以是6个男生，也可以是1个女生4个男生，等等。

相关讨论：现场气氛热烈

4. 进化论

目的：打破僵局

游戏规则：鸡-孔雀-人-神（名字可以自己设定，不断进化）

游戏步骤：

1、大家从鸡开始进化（用石头、剪刀、布）胜利进化到孔雀。

2、PK只能在同等级的孔雀与孔雀之间进行。胜者进化为人，败者则退化为鸡。

3. 其余三关中的单个玩家将受到惩罚

5. 你说出密码，我反转它。

目的：提高学生注意力、逆向思维能力和反应能力

玩法：通常教练会组成一个团队，施展咒语和命令，休息并立正。现在，导师提出：

休息一下-采取立正姿势，（立正-休息一下）向左转-向右转

前进-不动，后退-前进，依次进行。

6. 大树和松鼠

游戏目的：打破僵局，考验大家的反应能力，增强团队凝聚力。

游戏步骤：

1.提前分组，三人。两个人假装成一棵大树，面对面，伸出双手围成一个圆圈；一个人假装是一只松鼠，站在圆圈中央；培训师或其他不配对的学员作为临时人员。

2、如果训练师喊“松鼠”而树不动，扮演“松鼠”的人必须离开原来的树，选择另一棵树；训练员或临时人员会暂时扮演松鼠的角色，将其插入树中。 ，孤独的人就该表演一出。

3.如果训练师喊“大树”而松鼠不动，则扮演“大树”的人必须离开原来的伙伴重新组合成一对大树，将松鼠困住。训练员或临时人员应暂时在大树上玩耍。 ，孤独的人就该表演一出。

4、训练员喊“地震”，扮演树和松鼠的人全部分散又重新集合。扮演树的人也可以扮演松鼠的角色，松鼠也可以扮演树的角色。训练员还可以插入其他未配对的人。他们也会融入团队，为孤独的人表演。

7. 每抓到3次

游戏目的：活跃气氛、身体接触、训练听力能力

游戏规则：一只手举起大拇指，另一只手掌心向下，围成一个圆圈，手掌覆盖旁边伙伴的大拇指。主持人讲一个小故事，听到“三”字，抓住别人的大拇指，同时又逃脱了自己的大拇指。大拇指，关键是要安排短篇故事多次引发他们的敏感反应。比如，从前，有一座山，坐着，跺脚，抓着。

行为具有误导性等。它也适用于交流过程中收听此内容的交互或体验。

8. 景点

游戏目的：打破僵局，活跃气氛

游戏规则：

1、培训师问：“吸引力”

学生回答：“你抽什么烟？”

训练师回答：“吸第三排第一个女学员！”

2、根据训练员的指示，全场所有学员伸出右手，搭在相邻伙伴的肩上，排成一排或几排。这条线可以延伸到训练者所指的物体或人。

3、训练师继续问：“吸引力”

学生回答：“你抽什么烟？”

训练师回复：“吸老师”

那么大家就应该再按照上面的步骤操作一次。

4. 培训师可以选择教室里的一切，比如空气、天花板等。如果有人不与其他人联系，培训师可以施加相应的有趣惩罚。

9. 雨中曲

游戏目的：活跃气氛

游戏步骤：

示范完动作后，大家闭上眼睛，听老师讲一个关于雨的故事。

说起雨前的风声，大家都互相搓手掌；

当开始有小雨滴时，用手指互相敲击；

雨渐渐变成了毛毛细雨，拍打在手掌上；

雨下得很大，拍打着我的大腿；

天开始下大雨，踩着你的脚。

10.从纸杯中倒水

目的：增强亲密感，考验成员的配合和协作能力。

步骤：选择八人一组，男女轮流。共选拔十六名员工，分为两组同时进行比赛。另外还有两个人协助队伍中的第一个人将水倒入他们拿着的纸杯中，然后将水一一传递到下一个人的纸杯中。将最后一个人的纸杯里的水倒入一个小水箱中，最后将水倒入有限的五人杯中。谁在几分钟内水箱里的水最多，谁就获胜。

11. 命名纸牌

游戏目的：让大家在10分钟内互相认识

游戏步骤：

1.大家围成一圈，大家简单介绍一下自己，以便大家能够快速记住自己的名字；

2、任意一个学生开始说自己的名字，比如我是“张三”，然后顺时针或逆时针走到下一个学生，然后说：我是张三旁边的李四，然后是下一个学生，继续：张三旁边我是王五，旁边是李四……等等。

3.最后一位同学说自己压力很大（笑）

学生可以通过在重复陈述中注意每个人的名字和外表来快速相互了解。

12. 踢足球

形式：6人一组最佳

类型：指导，帮助其他团队成员学习技能

时间：15分钟

物资和场地：每组都有龙门架和足球，比赛在空地进行。

适用对象：所有参加领导力培训的人员

活动目的：用于说明指导下属或同事工作或移交任务时所需的技能。

操作程序：教练将球门和足球分发给小组。球门和射门的地方相距8米，然后赛前给小组10分钟的练习时间。每组必须踢十个球，每个队员必须至少有一次踢球的机会。进球最多的一组获胜。

13. 捆绑传递

游戏目的：激发团队凝聚力

道具：绳子或者其他可以捆绑的东西

游戏步骤：

1. 分组，人数不限，但每组最好两人。

2.各组成员围成一圈，面对面。老师帮大家把胳膊绑在隔壁的人身上。

3. 绑好后，现在各组的成员被绑在一起，老师想出一些任务让各组完成。主题示例：吃午餐；包装礼物；完成一件艺术作品；为每个团队成员倒水等

相关讨论：团队合作，捆绑在一起完成多项任务

14.解开结

游戏的目的：发现具有领导力的员工，引导游戏参与者了解团队及其目标。

游戏步骤：

1、每个人形成一个向心圆。每个人伸出右手握住对面伙伴的手，然后伸出左手握住非相邻伙伴的手。

2、要求不要同时握住同一个人的手。

3、所有玩家握紧双手后，形成一个结，要求参与游戏的玩家找到一种方法将结解开并形成一个圆圈。要求游戏过程中双手不能松开。

游戏结束后，小组讨论从游戏中获得的见解——实现目标所需的要素。

15.很高兴认识你

游戏目的：消除障碍，增加训练氛围

游戏步骤：

1、培训师要求所有学员伸出右手，放在右边同事的肩膀上，帮他们挤压、捶打，同时告诉他们，我叫xxx，很高兴认识你;

2、同样，第一步结束后，请同学们将左手放在左边同事的肩膀上“回敬服务”，同时说，我叫xxx，很高兴认识你。

训练者要注意中间气氛的控制~

比赛失败的处罚

1.我爱你

失败者应面向树或墙喊三声：“我爱你！”

2.世界在旋转

失败者应当场闭上眼睛，左转五次，右转五次，然后睁开眼睛，走回座位。

3、模仿秀

失败者模仿熟悉的明星、歌手或动物的动作、唱歌或说话。

4.我是一位女士

获胜者将3-5本书放在失败者的头上，并要求他或她模仿模特的脚步，旋转一圈，然后走回来。如果书掉了，你就得重新开始。

5. 神枪手

将几个气球挂在失败者身上，让获胜者与他保持3米的距离，用牙签射气球，直到所有气球爆裂。