本文来自GymSquare（ID：GymSqaure），作者Chris Tang，经36氪授权转载。

尽管“科技健身”对于相信“人体解剖学”的教练来说仍然受到质疑或者不值一提，但在中国海量的健身用户中，以EMS电击、人工智能为代表的“黑科技”健身产品，已经逐渐找到了自己的位置。市场地位，加速抢占中国健身市场蛋糕。

业界甚至开始讨论“科技健身”是否会取代私人教练。

这个问题就像两年前开始的“小智能”健身房潮流未来是否会取代传统俱乐部一样。两年后回望，小型智能健身房并没有取代俱乐部，科技健身也肯定无法取代教练。然而，小型智能健身房已经对不具备资质的传统俱乐部产生了不小的冲击。同样，科技健身将加速淘汰不合格的私人教练。

也就是说，“技术体能”肯定无法取代教练，但会“消灭”教练。

以EMS电击健身为例，只要产品安全，EMS对于需要快速减肥的用户来说有更快的效果。虽然EMS并不优于个性化体验的私人教练，但与技术平庸、销售导向的私人教练相比，EMS健身将是用户更好的选择。在目前国内高素质教练员紧缺的情况下，EMS等技术体能的利用率甚至会大幅提升，这将直接加速淘汰不合格的教练员。

同案例还包括AI智能私教、3D扫描、屏幕智能引导等健身技术。技术和健身的组合有数百种。虽然无法与优质教练的训练指导相比，但与整体水平一般甚至以销售为导向的私人教练相比，科技健身产品在健身服务中是强有力的竞争对手。

如果说两年前的智慧健身房是对传统健身运营效率的冲击，那么科技健身则是对健身房核心内容的冲击。健身教练作为健身内容的核心提供者，将接受科技健身的正面挑战。

在未来越来越以内容为主导的健身房里，科技健身将成为教练“适者生存”的强大驱动力。

“科技健身”风起云涌

总体而言，目前国内科技健身主要集中在电脉冲EMS健身和数字人工智能智能私教两大方向。

首先是以EMS电脉冲技术为代表的“电击健身”，通过电击被动刺激肌肉收缩，达到运动效果。近期完成数千万融资的ZE SPEED、K-EMS是电动健身房的主要代表。

K-EMS在全国拥有200多家门店，其中约90%为加盟店。 ZE SPEED在上海拥有9家直营店，全部位于核心商圈。同样的公司包括Ambient、VisBody和Lazy Fitness，设备提供商包括XBody和FBody等。

■ZE SPEED电脉冲膜

在这些店里，教练成为EMS设备的助手，帮助用户穿上电脉冲设备，调节设备的电压和频率，并提供简单的动作指导。但有趣的是，在20分钟的有限时间内，EMS的效果被认为相当于1小时的运动。在中国这个缺乏健身文化的土地上，效果往往更直接有吸引力​​。

如果EMS电击健身面向中高端女性私人教练用户，那么它将直接与俱乐部、工作室的私人教练竞争。即使在标准化复制中，前者也会更具优势。

另一类是以动作识别、屏幕辅助为代表的“智能健身”，还有AI智能私人教练myShape、大屏动作指导HOLLOFIT、赛鲁班等，myShape可以看作是健身版的“跳舞机”。用户将设备与屏幕设置内容结合进行健身动作，传感器通过动作识别对用户的动作进行评分，完成健身指导。

■myShape人工智能私人训练

至于HOLLOFIT和赛鲁班，作为大型LED场地，结合设定点和动作指导，在教练的带领下完成相关动作。两者算是加强团课。可以列出的推荐包括3D扫描建模身体测量设备VisBodyfit和VENTO肌肉雕塑。

■Visbodyfit Air 3D 身体追踪器

动作识别和屏幕指导完成了私人教练的动作指导部分，可以相对标准化。即使在动作的完成度和个性化指导方面，这些智能健身设备也远远算不上优秀。不过，与均价几百元一次的私教服务相比，智能健身降低了私教的门槛。另一方面，对于水平难以评估的私人教练来说，智能私人教练是一种期望值不高的健身产品。

与健身房的整体规模相比，这些大品牌的健身房规模仍然不值一提，但毫无疑问，在资本和用户增长的支持下，上述“非人化”的科技健身将加入明年的排名。健身房的“扩店战”。

■HOLLOFIT

之所以刮风，是因为缺乏创新

虽然EMS等设备在德国已经使用了几十年。数据显示，德国已有3000多家健身房和美容机构采用了EMS设备。然而，“电击健身”在中国还没有得到充分的市场验证，更何况是最近才出现的。人工智能健身器材的兴起。

但有趣的是，市场和用户对同类产品的接受度出乎意料。究其原因，同质化严重的健身房极其缺乏内容创新。同样的设备、相似的教练很难留住中国差异化的健身用户。

健身内容的创新让市场和用户极具包容性。

一个典型的例子是互联网健身平台乐客运动，它是第一个主打24小时小健身房模式的健身平台。 2018年，其对差异化健身内容表现出浓厚兴趣。

■乐客健身

CrossFit系统、LesMills运动课程、EMS器械、PowerPlate器械课程，甚至郑多燕的课程，乐熙几乎一下子就成为了上述健身版权在中国的最大购买者。原因在于，差异化内容是拓展市场、留住用户的核心。

一端是无教练版权课程的快速崛起，另一端是教练的供给依然相对稀缺。

据相关数据显示，我国每年新增培训师近5万人，但其中大部分来自短期课程，时长为3个月至半年。培训学校为中国提供了大部分健身教练，但该行业每年增长超过60%。淘汰率淘汰了新教练，而新教练的成长体系仍然缺乏，导致健身房缺乏优质教练供给。

教练总是短缺的健身房，为无教练的技术健身提供了机会。

■Enflux智能健身服，在kickstarter上众筹

创新并不会取代教练，而是让他们变得过时

中国健身的主流用户仍然是新手用户。也就是说，相比欧美用户的主动健身，中国健身用户对于体验式健身和被动式健身会有更高的需求。

按次付费的健身房和团体健身工作室极大地满足了用户的体验式健身需求。零售互联网健身品牌乐乐、超级猩猩、LikingFit等都通过这种方式快速进入中国健身市场。有针对性的私教训练和科技健身将是用户被动健身需求的主要提供者。换句话说，科技健身将与私人教练直接竞争。

对于用户来说，价格是首先考虑的主要因素之一。在大规模推广的情况下，科技健身的成本一般低于人，效果也更明显。因此，与技能平平甚至销售不错但价格昂贵的私人教练相比，用户显然会选择前者。在技​​术体能的竞争中，不合格的教练员很快就会被淘汰。

个性化需求是个人培训的核心价值。对用户的筛选、评估和针对性培训，以及培训监督和反馈，无法通过标准化的技术设备快速实现。因此，教练的技术和沟通能力将变得越来越重要。

换句话说，标准化的科技健身越普及，高素质健身教练的价值就越明显。反之亦然，标准化技术健身越普及，不合格的教练员被淘汰的速度就越快。

对于商业模式来说，标准化、去教练化是更好的选择，但作为一种服务，科技健身并不能取代教练，前提是教练本身不被轻易淘汰。

GymSquare由Chris Tang及其团队创立，他们是36氪原创运动健身板块的创始人。是一个原创的优质健身内容平台。公众号ID：GymSquare