天空篮球夏季训练营
长葛天空篮球训练营暑期班现面向本市招收8至18岁热衷篮球训练的青少年！ ！ （暑期班一班学费为630元）
开课时间2018.07.05-2018.08.06
上午 06:00-08:00 下午 18:00-20:00
篮球运动具有很强的竞技性和对抗性，尤其受到青少年的喜爱。在学校开展篮球运动对于培养学生体育兴趣、促进学生身心健康、增强体质、丰富学校文化生活、调节紧张的学习气氛具有重要益处。
长歌天空篮球训练营为不同年龄段、不同水平的学员提供针对性的训练安排：
篮球训练小班（8-11）：
一。讲解篮球基本规则，培养孩子基本篮球理念
二。讲解篮球基本技术的正确动作（包括有球姿势、无球状态、接球基本动作及其连贯动作），训练基本技术形成运动记忆，以便进一步掌握和运用。应用。
三。将球感等基本功的练习融入到比赛中，引导学生对篮球产生浓厚的兴趣。有意识地爱上这项运动。
篮球训练中期班（11-15）：
一。对于有一定篮球基础的学生来说，首先应该提高的是团队意识的增强。培养学生的团队合作意识。增强团队凝聚力。
二。进行巩固和强化个人技术（运球技术、投篮技术、传接球技术、防守动作和脚步技术）的练习，帮助学生打下扎实的篮球基本功基础。
三。培养篮球比赛中的个人意识（包括防守意识、助攻意识、篮板意识、无球跑动意识等）
四。篮球是一项具有适当竞争和对抗的竞技运动。让学生在比赛中感受到篮球的魅力。
篮球训练强化班（15岁以上）：
一。鉴于本班学生即将面临的比赛和考试，他们首先会进行强化身体素质（力量、速度、灵活性等）的训练。
二。学习23联防、32联防、半场盯人、全场紧逼的防守战术。
三。学会对不同的防守战术做出适当的反应和调整。
四。通过竞技比赛强化个人技能，提升游戏体验。学会巧妙地运用合理的个人技巧来应对不同的情况。
五。对附加运动测试和单动作测试内容（如跑步时单手低手投篮、三秒区外单手肩投、比赛等）进行有针对性的强化训练。
我们会确保每次训练都包含：①热身②拉伸（静态或动态）③专项体能训练④放松⑤拉伸等环节。
长葛天空篮球训练营
位于长葛市颍川大道与劳动路交叉口北100米滨海亭盘文化广场（地址如图）
宽敞的训练场让孩子们可以在早晨跑步，每天在初升的朝阳下训练，开始新的一天。
宽敞的训练场为每一位热爱运动的朋友提供了足够的空间，标准的篮球场也是每一位篮球运动员向往的地方。
我们还会不定期地举办一些篮球比赛，培养孩子们的竞争意识，锻炼他们的意志力，增强他们的身体素质。
在这里我们保证为每个孩子提供最优质的体育篮球教育和训练，让每个孩子的身心都能在这里得到最大化的发挥。
我们将为热爱篮球的孩子提供篮球技术讲解，专业的教练团队为孩子制定最适合的训练计划，让他们获得完整的篮球知识和技能。
夜景篮球场为每一位热爱篮球的运动员提供了良好的篮球训练条件，保证您在这里拥有完美的篮球体验。
暑期篮球训练的好处：①让孩子过一个充实的假期生活，不再天天睡懒觉，强健体魄，收获友谊，收获快乐。 ②假期一到，很多家长都头疼不已。他们的孩子作息时间不规律，上网熬夜、不吃早餐，每天早上还要参加篮球训练班和锻炼身体，让孩子每天都有一个好的作息时间。 ③帮助孩子在学校学习生活后掌握一定的篮球技巧，获得健康的身体。 ④ 如今，篮球技术也可以用来走高考捷径，帮助孩子顺利进入名校。看到这么多好处，你还在犹豫什么？快来报名吧！ ！
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