1、乒乓球：★★★★★

乒乓球运动具有安全性高、场地要求低的特点。场馆建设方面，根据山西省体育场馆统计调查数据，截至2022年底，全省共有乒乓球场地16653个，场馆面积159.36万平方米。其中，室外乒乓球场占80.33%；乒乓球馆占比19.67%。

山西省举办的乒乓球赛事不少，如“三晋友谊杯”省乒乓球比赛等。此外，山西省业余乒乓球俱乐部也发展迅速。经常组织定期活动、比赛、培训等，激发了居民参与乒乓球活动的热情。

乒乓球运动有着广泛的群众基础。与足球、篮球等身体接触运动相比，它更安全，适合各个年龄段。

山西省第十六届运动会乒乓球比赛于8月5日至10日在大同体育中心体育馆举行。全省10支代表队全部获得奖牌。最终，大同队以175分排名第一。排名榜首，太原队以160分排名第二，晋中队以134分排名第三。

2、羽毛球：★★★★★

场馆建设方面，据山西省体育场馆统计，截至2022年底，全省羽毛球场地6856个，场馆面积159.17万平方米。其中，室外羽毛球场5777个，占84.26%；羽毛球馆1079个，占15.74%。

与性质相似的网球相比，羽毛球对体能要求并不是很高。它更多的是耐力，非常适合亚洲人的发展。老年人和体弱者可以通过锻炼作为保健和康复的方法，增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年人心血管和神经系统疾病。

山西省第十六届运动会羽毛球比赛在朔州市山阴县举行。太原队以136分排名第一，晋城队以121分排名第二，临汾队以54分排名第三。

3.国际象棋★★★★★

山西的象棋比赛非常活跃，比较有名的就是宝宝杯赛。棋具简单，棋高手在街头随处可见。棋牌网站上有很多棋迷群，在家随时都可以下棋。

国际象棋趣味性很强，作为一项传统智力运动，有着非常深厚的群众基础。

山西省第十六届体育运动会象棋比赛在朔州市应县举行。在楚汉两岸棋手为期五天的激烈角逐中，大同队凭借雄厚的实力脱颖而出，取得了三冠、一亚、二季军的优异成绩。大同队还荣获体育道德风尚奖。

4.篮球★★★★★

截至2022年底，山西省共有篮球场馆28217个，场馆面积1875.36万平方米，是体育场馆数量最多的省份。其中，篮球场26447个，占比93.73%；篮球馆672个，占比2.38%；三人篮球场1098个，占3.89%。

篮球运动适合各行各业、不同职业的人士参与，篮球运动受到公众和青少年的认可度位居三大球类运动之首。山西男篮球员张宁在国际篮联篮球世界杯预选赛3人制比赛中表现出色，完成了他的第一次“民族品牌”之旅。

第十六届山西省运动会，太原男女篮球队双双获得冠军，大同女篮获得亚军。大同队、晋中队、太原队荣获道德奖。

5.健美操★★★★

有氧运动是一项集健美和健身于一体的运动，对场地要求几乎没有限制。它可分为老年健美操、中年健美操、青少年健美操、少年健美操、儿童健美操、婴儿健美操等，适合各个年龄段，在大学体育课中也很受欢迎。

7月21日至23日，山西省第十六届运动会健美操比赛在大同市云州区体育馆举行。太原队在报名参赛的4个项目中获得3枚金牌和优秀组织奖。

6.轮滑★★★★

室外轮滑场地面积一般不少于500平方米，轮滑场地应平整、无破损。

轮滑是一项既好玩又有趣的有氧运动。受伤概率较低，但仍有跌倒风险。轮滑是一项集健身、技巧、休闲、竞技、刺激于一体的运动。更具观赏性和趣味性，让青少年和儿童更喜欢参与其中。

山西省第十六届运动会轮滑比赛在大同市永泰门广场落下帷幕。大同队表现出色，获得4枚金牌、3枚银牌、4枚铜牌。还获得了女子团体第一、男子团体第一的成绩。得分为二。

7.广场舞★★★★

广场舞的出现在很大程度上改变了人们的生活状况，同时也满足了各行各业人们的精神文化需求。排练的目的主要是为了娱乐自己，愉悦身心，具有表演性。深受中老年人的喜爱。它在群众中的受欢迎程度也是非常高的。

在山西省第十六届运动会广场舞比赛中，运城市女子老年组、太原市女子老年组获得女子老年组第一名，太原市男子老年组获得男子老年组第一名竞赛。首位。

8.足球★★★★

场馆建设方面，根据山西省体育场馆统计调查数据，截至2022年底，全省共有足球场馆2694个，场馆面积801.89万平方米。其中，十一人制足球场668个； 691 个七人制足球场；以及 1,335 个五人制足球场。

山西省的足球比赛也很多。山西足球超级联赛等赛事激发了居民参加足球比赛的热情。

在第十六届省运会足球比赛中，经过6个比赛日、共36场激烈角逐，最终大同队获得男子冠军，吕梁队和太原队分别获得银牌和铜牌。女子组，太原队、大同队、晋中队入围前三名。

9.毽子★★★★

毽子特别简单，很容易在学校和社区普及。这是一项健身、安全的运动。不受场地限制，占地面积小，设备简单，投资少。男人、女人、小孩都可以参加。尤其是中老年人，很多人把它作为健身活动。每天锻炼身体。

10.游泳★★★★

游泳运动需要特定的场地设施和物质基础。游泳场馆建设方面，截至2022年底，山西省共有游泳场馆503个，占比8.17%，场馆面积69.9万平方米。其中，室外游泳池88个，占比17.50%；室内游泳池415个，占82.50%；和 0 个天然游泳池。

如今，游泳已越来越受到人们的喜爱，青少年阶段是学习和掌握游泳技能的黄金阶段。

山西省第十六届运动会游泳比赛在大同市体育中心举行。大同队获得2金6银13铜。

11. 蹦床：★★★★

蹦床运动被誉为“空中芭蕾”。在比赛场外，蹦床正朝着普及化的方向发展，成为一项健身运动，对个人的精神愉悦也有很好的作用。

如今，蹦床运动一般在室内和室外进行。室内蹦床分为专门的蹦床馆和游乐场所设置的蹦床项目。户外蹦床包括弹力钢架蹦床和带安全弹力绳的充气蹦床。

山西省第十六届运动会蹦床比赛于7月20日在大同体育中心体育馆落下帷幕。五个参赛城市的代表队均获得金牌。太原队凭借超强的实力夺得金牌和总积分第一。阳泉队紧随其后。然后是第二名。

12. 出发★★★

晋城是围棋文化的重要发祥地之一。 1992年，山西省围棋协会成立，面向全省招募优秀青少年棋手。

围棋是一种智力游戏。虽然规则比较简单，但是想要玩好却需要动很大的脑力。一盘棋基本上需要1、2个小时。很多人都等不及了。有些人短暂品尝后就失去兴趣，难以花费时间和精力。

山西省第十六届运动会围棋比赛在大同市落幕。吕梁代表队在本次比赛中表现出色，获得单项第一名、女子团体第四名。

13.气排球★★★

充气排球是一项集体育、休闲、娱乐于一体的群众运动。作为一项新兴运动，它受到越来越多青少年的喜爱。

全省充气排球场建设缺乏相关数据。充气排球在山西得到普及。起初，主要参与者是有排球经验的专业人士。他们大多是当时竞技排球领域的佼佼者。他们具有深厚的理论水平和技战术水平。多年来，它们变得越来越受欢迎。受到各类人群的喜爱，并且越来越受到大众的喜爱。

山西省第十六届运动会群众体育赛事充气排球比赛在怀仁市体育馆举行。晋城市、晋中市、太原市代表队获得长青组男子组前三名，太原市、晋城市、临汾市代表队获得长青组女子组前三名。太原市、长治市、运城市队获得中年男子组前三名，太原市、运城市、长治市队获得中年女子组前三名。太原市、大同市、晋中市队获得男子青年组前三名。

14.网球★★★

网球运动对身体素质有一定的要求，因为打网球需要力量。身体弱的人不一定能用力击球过网，所以至少要有基本的身体素质。根据自己的情况，他们可以调整你的比赛时间。

缺乏全省网球场建设的数据。山西省高校中网球活动普及程度较低。一方面，普通高校网球场数量不足。另一方面，山西省普通高校网球师资相对较少，网球教学时间较短。此外，在校园业余体育锻炼中，网球活动并不受到学生的欢迎。

15.地掷球★★

地掷球是一项强度相对较低且有趣的运动。高质量的场地是地滚球的前提条件，地滚球必须在平坦的场地上进行。

目前，地滚球正在山西省各城市、高等院校、中小学推广和普及。太原、大同、朔州、晋中、吕梁、临汾、晋城、运城等8个地级市建有地掷球场。当地组建了市队、县队、村队参加健身锻炼。

第十六届山西省运动会，地滚球首次作为群众性比赛项目出现在省运会上。大同、太原、运城在全省率先推出地掷球项目，分别以58分、46分、35分位居团体总成绩前三名。 7项个人比赛中，大同队获得5个第一名，运城队获得2个第一名。

16. 门球★★

门球运动在世界各地都有开展，尤其是在老年人中，主要用于健身、休闲和娱乐。然而，中国的门球运动一直充满竞争。

近两年，山西省门球协会以构建门球“全生命周期”新格局为目标，从启蒙门球、健身门球、竞技门球、休闲门球四个维度推广多层次门球。全方位、高质量的普及、发展和提高，也改变了门球运动通常主要以中老年人参与的格局。如今，很多门球场上都经常能看到年轻人的身影。

山西省第十六届运动会门球比赛于8月12日在大同落下帷幕，各队荣获一、二、三等奖。在老年组比赛中，忻州队、晋中队、太原队、临汾队表现出色，荣获中青年组比赛一等奖。大同队、吕梁队、阳泉队技术精湛，荣获一等奖。