（2017年修订版）

第一章 一般规定

1. 目的

通过竞赛杠杆的示范效应，推动水上健身活动在高校、健身场所、游泳场馆、俱乐部的普及和发展，促进全民游泳健身事业的发展。

2. 目的

1.制定统一的水上健身比赛规则。

2、为裁判员做出公正、准确的裁判提供依据。

3、为参赛者提供训练和比赛基础。

第二章 竞赛总则

一、竞赛项目

1.徒手进行集体规定的动作练习。规定的12个动作（见附件1）中，至少应使用和安排8个动作，才能形成套路。每个动作至少重复4次，水下动作累计时间不少于2分钟。

2.双重性别。包括杠铃练习、桨练习、手掌划船练习或阻力手套、浮力哑铃练习和浮力带练习。每人必须使用装备，并且装备在水下的累计时间不少于1.5分钟。

3、小组练习。包括杠铃练习、桨练习、手掌划船练习或阻力手套、浮力哑铃练习和浮力带练习。每人必须使用装备，并且装备在水下的累计时间不少于1.5分钟。

指定徒手动作是必修项目（组）。每个项目必须使用不同的音乐，每个团队可以从以上项目中选择4个项目参加。

2. 比赛类别

1.学校团体。分为体育学院组、普通学院组、初中组、小学组。分为双人练习和8-12人团体练习。

2.成人组。分为双人练习和8-12人团体练习。

3、年龄要求

(1)18-35岁组。会员年龄在18岁以上，35岁以下。允许1-2名35岁以上的人。

(2)36-50岁组。会员年龄36岁以上50岁以下。 50岁以上可容纳1-2人。

（三）50岁以上群体。所有成员必须年满 50 岁。

3. 出场顺序

比赛出场顺序将通过赛前技术会议抽签决定。

四、比赛场地及设备

1、游泳池，比赛可在50米或25米标准游泳池进行。

2、比赛区域为泳池内长20米、宽20米的区域。

3、水温27-30℃，比赛水深1.0-1.4米。

4、比赛必须配备音响设备，可用分贝计监测并保证各队伴奏盘的平均声压级在90-100分贝以内。

5、比赛须配备摄像设备。

5、全套动作时间为3分钟±10秒。

6、比赛音乐

参赛队必须携带自己的音乐光盘。

1、一套完整的动作音乐允许有2×8拍的前奏，音乐的速度为108-132拍。

强度在90-100分贝之间。

2、音乐前的空白时间不能超过5秒，音乐结束后应有20秒的空白时间。

3. 计时以伴奏的开始和结束为准，不包括提示音。整套动作都需要在水中开始和结束。

4、每组动作的录音盘上必须清楚标明音乐时间、比赛项目、参赛队名称。

5、参赛队在第一次练习前应指定专人联系播音员并审阅音乐光盘。

6、抽奖号码确定后，填写乐盘登记卡，提交给音奏组。

7、比赛服装

1. 男士须穿泳裤，女士须穿连体泳衣。

2、各参赛队必须佩戴泳帽。

3、参赛队伍可穿水中健身鞋或赤脚。

4、领队操作人员必须穿着健身服、运动服、运动鞋。

八、裁判员职责

1、主裁判、副主裁判

（一）首席裁判员在组委会领导下，全面负责全体裁判员的工作，明确各裁判员的职责和任务，组织裁判员进行裁判实习和总结。

（二）主裁判员应当严格执行比赛章程和比赛规则，解决比赛中的有关问题，对规则中未细化或者明确规定的问题可以作出裁决，但不得修改规则和规则。

（三）主裁判应在赛前检查场地和设备是否符合规则。

（四）主裁判员可以随时介入比赛，保证各项规章制度的执行，并有权对与比赛进展有关的各种异议作出裁决。

（五）为保证比赛顺利进行，主裁判可以随时指派替补裁判员工作，并有权在必要时更换不称职的裁判员。

(6)主裁判员有权根据自己的观察或其他裁判员的报告，取消违规队伍或运动员的比赛资格和入场资格。

（七）各单项、各组的比赛成绩须由主裁判签字。

（八）副主裁判协助主裁判工作。首席裁判长、副裁判长可以轮流担任每场比赛的执行主裁判，履行该场比赛的主裁判职责。

（九）根据本条第四章各款规定，比赛过程中出现出界、时间及相关纪律等问题将被扣分。

2. 裁判组的安排

（一）裁判组由5名裁判员组成，其中1人担任队长。

（二）领队将组织裁判员在赛前认真学习规则和程序，统一裁判标准，并进行比赛。

赛前实习。

（3）编舞裁判组对动作编排的健身价值和艺术价值进行评价，包括音乐伴奏和动作编排（指定动作是否符合规则、写意动作的选择、器械动作的选择、健身性、科学性） 、有效性和一致性）、多样性、创新）。

3.完成裁判组

（一）裁判组由5名裁判员组成，其中1人担任队长。

（二）领队组织裁判员在赛前认真学习规则和程序，统一裁判标准，并进行赛前练习。

（3）完成裁判组根据动作的准确性、动作幅度、

凡是偏离健身、完美完成的动作失误，都会扣除动作速度和强度、用水程度、美观、同步性等。

4. 其他裁判员

(1)检验员

2-3人按照入场顺序和赛前确定的具体时间进行两次检查；听从总统的指示（检查员表格省略）。

(2)记录仪

2-3人，抽签后打印并分发比赛顺序表；计算各队每场比赛的最终成绩，填写成绩统计表；经院长审核后，输入计算机程序，打印、出版、分发成绩表。比赛结束后，将整理并印制成绩册。

(3)计时员

2人负责记录各队比赛时间以及手臂或装备在水中运动的时间。如有犯规，及时向主裁判报告。

(4) 播音员

1-2人，负责报名后各队曲盘的审核和测试；负责按照顺序表播放游戏音乐；负责与主办方音响师等人员联络，确保赛前相关设备和人员就位。

(5) 播音员

1-2人，负责根据主裁判的指示和比赛规则程序编写转播剧本。经主裁判审核后，根据剧本在比赛开始和比赛过程中介绍裁判员和运动队；介绍比赛项目、分组顺序、各队选手、各队得分、名次及球队总得分等；介绍水上健身活动。

9. 仲裁

1、仲裁员由中国游泳协会选任，仲裁员人数为单数。

2、申诉：参赛者应遵守本规则，服从裁判裁判，服从组委会的安排。如有问题需要在比赛现场裁决的，参赛队将指定专人向仲裁机构提出申诉。

第三章 裁判评分标准和方法的安排

排列总分为10分。 （见附件2）

1、成套布置

1、动作编排设计要舒展、动感。

2、合理利用水的特点，重点关注肢体和器材在水下的运动。徒手项目上肢在水中和水下的时间不少于2分钟，器械项目水中和水下的时间不少于1.5分钟。分钟。不符合要求的，扣0.20分至0.50分。

3、动作内容应体现水上运动的健身性、平衡性、多样性和连通性。同一形状的水动作不应超过15秒。不符合上述要求的，扣0.20至0.50分。

4、起始和结束动作必须在水中完成。只允许在开始和结束时进行举升动作，但被举升者膝关节以下的部分不得暴露在水中。达不到上述要求的，扣0.20分。

5、一组动作中，从开始到结束依次进行的动作不得超过2个，每一步的停顿时间不得超过10秒。不符合要求的，扣0.10分至0.20分。

6. 禁止将头潜入水下、倒立或进行抛接动作。不符合要求的，扣0.30分至0.50分。

7、比赛场地使用合理，场地和空间利用不足，队形变化（团体项目）少于8次。扣0.10至0.30分。

8、少做一项规定动作，扣0.20分。如果不按顺序排列，扣0.1分。

2.音乐的选择与运用

1、音乐的选择应有利于表达参赛者的个性和技术风格。不符合要求的，扣0.10分至0.30分。

2、配合音乐完成动作时，整套动作中不要喊出节拍。可以有单节拍提示，强调动作是在音乐的配合下完成的。不符合要求的，扣0.10分至0.20分。

3、动作与音乐的协调要一致。不符合要求扣0.20分。

三、基本性能

参与者必须表现出自信和吸引力。不符合要求的，扣0.10分至0.30分。

第四章 评委评分标准及方法的填写

完成总分为10分。 （见附件3）

行动质量

1.在水中必须控制好身体姿势。不符合要求扣0.20分。

2、动作利用了水的特性：水中的徒手动作和器械动作与水充分有效地结合，避免了擦拭和隐藏动作。不符合要求扣0.20-0.50分。

3、水中完成动作时的力量：整套动作的爆发力和持久力。力量是通过快速准确的动作延长制动控制来实现的。不符合要求扣0.20分。

4、水中动作准确：动作规范、准确。在完成规定动作时，严格按照规则完成。不符合要求的，扣0.20分至0.50分。

5.水中动作的流畅性：轻松、流畅。完成规定动作时，动作熟练，无漏动作。如果错过一步，将被扣除 0.10 至 0.50 分。

7、同步性：集体动作整齐一致。不符合要求的团体扣0.20分。

8、队形：队形变化清晰流畅。队形不符合要求的，扣0.20分。

9、如果仪器被丢弃，每次扣0.30分。

10、出界，扣0.20分。

第五章 总裁判员的评分

裁判员总分10分（见附件4）

1. 音乐

时间不足或超过规定时间的，不符合要求扣0.20分。

二、参赛队伍服装及仪容

参赛者服装不符合规定或佩戴危险、不健康装饰品的，扣0.20分。

3、团队纪律

1、参赛队伍接到指令后方可入场。不符合要求的，扣0.20分。

2. 迟到的队伍将被扣0.20至0.50分。

3、参赛队伍不得在比赛场地内进行准备活动。不符合要求扣0.20分。

第六章 评级和结果

1. 评分

1.将裁判员的评分从0.00到10.00排列。每种错误扣分合计不得超过2分。

2. 完成裁判评分从0.00到10.00分。每种错误扣分合计不得超过2分。

2. 分数计算

排列分数（满分10分）：去掉1个最高分和1个最低分，剩下3个分数的平均值就是得到的分数。

完成分数（满分10分）：去掉1个最高分和1个最低分，剩下3个分数的平均值就是得到的分数。

3. 最终结果

布置分数、完成分数和裁判总分数的总和。

第7章 纪律与处罚

1. 裁判员

1、严格执行国家体育总局主管部门的相关规定，按时报到并按要求参加学习、实习、会议等活动。

2、未经组委会同意，不得向参赛队伍透露任何不宜的内容。

3、秉公执法，不接受参赛队伍的宴请、礼品。

4、违反裁判纪律者，将被取消裁判资格，并承担全部费用。处罚结果将报告所在单位。

2. 团队

1、裁判员发出信号后1分钟内未参加比赛的，将被取消比赛资格。

2、拒绝领奖者，其所有比赛成绩及排名将被取消。

3、两次未报到者，将被取消比赛资格。

4、不遵守大会相关规定或干扰比赛的，将酌情给予警告或取消比赛资格。

附录：

1.徒手进行规定的练习

2. 准备裁判评分表

3.填写裁判评分表

4、主裁判评分表