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怡文医学解答
盆底问题
问：我想问一个问题。盆底肌肉没有大问题。医生只能勉强打60分。平时没有任何不适的感觉，但是做爱的时候总有想上厕所的感觉。我也问过医生，他说是盆底问题，以前没有。检查后没有炎症。有什么办法可以解决吗？
A：我总是想去厕所。我撒尿是真的吗？如果没有尿液，盆底肌肉也没有问题，那么应该就没有问题。
Q：月经期间可以做凯格尔运动吗？
答：是的。
Q：如果子宫脱出阴道口，有什么好的方法可以恢复吗？或者它可以减轻症状。
答：简单的盆底功能锻炼可能效果不是很好，可能需要放置子宫托甚至手术。
问：尿频，有时尿不完全，排尿后盆底不适（尿常规检查没问题）。我去医院检查。结果发现前壁有轻微的凸出，但医生不确定这是否是尿频的原因。因为我看到那些严重坠胀的人并没有尿频的症状，而尿频通常是尿失禁的症状。
答：当仅有阴道前壁隆起合并膀胱膨出时，尿道和膀胱后角变得尖锐，常导致排尿困难、尿潴留。若膀胱膨出合并尿道膨出，阴道前壁完全膨出，尿道后角和膀胱消失，出现压力性尿失禁。因此，阴道前壁膨出可能会导致排尿失禁。
问：二度轻度子宫脱垂，经期可以做哪些运动有助于恢复，或者吃什么有助于恢复？
答：盆底锻炼并不局限于月经期，而是一个长期的过程。但如果是二度子宫脱垂的话，效果可能就不太好了。只要均衡饮食即可。
问：凯格尔运动可以在家做治疗阴道膨出吗？被告知要去康复中心。
答：如果你知道具体的方法，你可以在家练习。去康复中心的主要目的之一是教你如何正确地进行锻炼。
问：针对盆底肌肉问题，哪些运动可以在健身房进行，哪些运动不能进行？
A：我个人认为，如果不影响你的锻炼，你可以做任何你想做的运动，只要继续锻炼你的盆底肌肉就可以了。
问：如果我的盆底肌肉酸痛，我还能做凯格尔运动吗？做之前我感觉不舒服。我以为是肌肉松弛造成的。做了凯格尔之后，我感觉更酸痛了。
A：首先，你的锻炼方法真的正确吗？如果是这样，请休息两周看看。
妇科问题
问： 霉菌性阴道炎反复发作，如何治疗？
答：首先我们要了解一下发病的原因。例如，原因是否是局部卫生不良、糖尿病或频繁使用抗生素引起的？然后对症消除触发因素。如果一年内复发4次以上，则称为复发性霉菌性阴道炎，需要延长用药时间。
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问：我一喝水就疯狂去厕所。例如，如果我喝了500毫升的水，我会在一个小时内继续上厕所，每次间隔10-20分钟。有时候很想上厕所，但尿出来的只有一点点。这和憋尿有关系吗？
A：您有长时间憋尿的习惯吗？仍建议做尿常规检查，排除泌尿系统感染。
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问：我月经中期有少量出血，每隔两三天一次，有几滴新鲜血。比如你18号来月经，那么7号左右就会出现这种现象。
答：首先做妇科体检和妇科超声检查，排除器质性疾病。如果两者都正常的话，应该是排卵期出血。如果数量不大、时间不长，则不需要处理。
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问： 产后如何避孕？
答：母乳喂养期间最好的避孕方法是安全套。停止母乳喂养后，可以戴环或口服避孕药。
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问：B超检查显示孕囊较多。我该如何治疗？
答： 月经正常吗？如果您的月经正常，则无需治疗。有些正常人在超声波下也会出现这种现象。
分娩和产后
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问： 产后得了痔疮怎么办？
答： 严重的情况可以外用药物治疗。
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问： 阴道分娩会导致尿道或尿道裂向下移动吗？
答：有可能。
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问： 产后四个多月，自从恶露清干净后，外阴一直有臭味。产后42天检查白带没有问题。这几天发现白带很多，呈蛋清状，还有腥味。
答： 这与细菌性阴道病非常相似。建议复查白带。
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此外，我们的底部菜单栏上还有一个名为“签到培训”的菜单。点击后，它是迄今为止最实用、最具指导性的恢复盆底肌肉的凯格尔运动训练。它还配有视频指导。 。养成每天检查的习惯，永远远离尿失禁。
秘密美丽树
一棵只讲健康的树
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