亚洲人一直认为以瘦为美，现在对体重的追求也越来越严格。相反，欧美更崇尚丰满的身材，尤其是胸大肥臀的丰满身材。其中，金·卡戴珊的可乐瓶造型就是典型人物，受到了越来越多的人的追捧和喜爱。
在不同审美观念的影响下，各国人们的健身方式也受到了很大的影响。欧美女孩注重力量训练。他们渴望锻炼出健美的肌肉，并认为粗壮的大腿和臀肌更美观。因此，他们会补充大量的蛋白质和能量，为自己的训练打基础。
在这些健身女性中，总有几个具有代表性的，其中卡罗尔·萨莱瓦就是一个典型的例子。她开发的可乐瓶形状特别出众，Instagram上也有她的单品。 200万粉丝。
网友称赞Carol Sarava是步行健身教科书。她完美的身材最符合欧洲人的审美。她整个人简直就是性感，成为了网络上的热门健身模特。
卡罗尔萨拉瓦之所以能达到如此标准的欧美身材，与她自身的努力是分不开的。与刚开始健身的新模特不同，Carol已经健身二十年了！我从 12 岁开始去体操馆，几十年来一直坚持这项运动！
卡罗尔·萨拉瓦（Carol Sarava）小时候就表现出了对运动的浓厚兴趣，尤其是球类运动。她曾经是学校排球队的主力队员，花了大量的时间参加排球训练。然而，由于身体因素，卡罗尔在训练中经常受伤，卡罗尔进入健身房是为了改善身材，增强肌肉。
卡罗尔年轻时只能从最简单的开始学习。她不仅进行健身训练，还学习了很多健身相关的知识，参加了很多大大小小的健美比赛，这让卡罗尔拥有了强健健美的身材。她的肌肉，尤其是她38D傲人的事业线，让她的身材显得格外出众。
卡罗尔更喜欢力量训练。她最常锻炼的身体部位是臀部、腿部和肩膀。丰满的臀肌可以勾勒出S型的身体曲线，而坚实的手臂则让腰部更加纤细，从而塑造了身材。 0.68近乎完美的臀腰比，可乐瓶般的身材让人羡慕。
在漫长的健身岁月中，卡罗尔也遇到了人生的另一半，同为健美运动员的爱德华。作为一名营养师，他在健身训练方面也给了卡罗尔很大的帮助，并对卡罗尔进行了指导。凭借着健康的饮食和训练方法，两人互相促进，堪称健身界的神仙眷侣。
致力于健美行业的卡罗尔也积极参加重量训练，这让她的核心肌肉非常稳定，手臂更加有力，健康的小麦色皮肤让她的身材看起来更加性感。当卡罗尔在网上分享自己的健身日常时，很快就得到了许多健身爱好者的信任。
健美的身材不仅给了卡罗尔她的自信，也成为了她的事业。有时候当你不知道自己想做什么的时候，你可能想尝试一下健身行业。
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