足球是世界上最受欢迎的运动之一，它的规则和基本常识对于每个热爱这项运动的人都是必不可少的。本文旨在介绍足球规则和一些基本的常识，以帮助读者更好地理解和欣赏这项运动的魅力。

关于足球规则

1。足球比赛场地和球

标准的国际竞争场长度为100〜120m，宽度为64至75m。世界杯决赛中使用的体育场的标准为：1.05亿，宽度为65m，用草皮铺好。必须在天然草皮球场，而不是人造草皮球场上进行官方国际比赛。足球场分为：球门线，边线，中锋，罚球区，球门，角球，中点，中心圈和罚球弧线。在法院的四个角落中，应竖起高度不超过150万的角旗。足球进球的宽度为732万，高度为244万。

2。标准的国际比赛球的周长为68〜71厘米，比赛开始时的重量为396〜453克，膨胀压力为0.6〜1.1大气。球的颜色应与法院的颜色明显不同。通常是白色的。晚上在灯光下玩耍时，必须使用黑色和白色球。未经裁判许可，比赛球在比赛中可能不会更改。

3。参与者的数量和竞赛时间：

在一场常规的足球比赛中，每个球队都有11名球员，其中一名必须是守门员。每场比赛都可以替代三名球员。如果任何球队的球员少于七名，则无法参加比赛。在每场常规的足球比赛中，都有一名首席裁判，两名助理裁判和一名替补裁判。裁判吹口哨之后，踢球者将球向前踢，直到滚动一周，然后比赛开始。游戏分为两半，上半部分，每半是45分钟，半场不超过15分钟。比赛在90分钟内并列后，将加班。加班时间为30分钟，上半部分为15分钟。两者之间没有休息，只有场地被更改，游戏是通过突然的死亡方法进行的。如果加时赛仍然是平局，并且必须确定赢家，则将使用罚球来决定获胜者。胜利价值3分，平局价值1分，损失值为0分。

4。裁判和助理裁判的职责和权力

在一场足球比赛中，裁判根据足球规则所赋予的权力，可以惩罚，警告或从双方射出的球员和教练，因为行为不当和犯规，甚至从比赛中取消了他们的资格。助理裁判协助裁判执行规则。当整个球横穿边线或终点线时，他应该指出哪一侧需要进球，掷球或拐角踢。当整个球越过球门线时，助理裁判将旗帜指向中心圈，裁判吹口哨以授予进球。

5。越位和个人犯规处罚：

在现代足球比赛中，最常见的犯规是越位和个人犯规。根据以下三个条件应判处越位犯规：

进攻球员传球的那一刻，同一支球队的一名球员比对手的半球更接近对手的终点。

接收者和对手的终点线之间的防守球员不到两个。

利用越位位置或干扰游戏的球员也应因越位犯规而受到惩罚。

这不是一个越位的情况：在球门踢，侧踢或拐角踢时没有越位；当同一支球队的成员通过球时，如果接收球员没有通过自己的一半，则不会被认为是越位。防守球员未经裁判的同意离开了该领域，因此导致进攻球员处于越位位置，不会判处越位罚款。

个人犯规的处罚必须基于足球规则的精神，以确定和区分故意的犯规与合理的行动，英勇和坚韧与粗暴行动以及不当行为的良好风格。

个人犯规主要包括：拉动，干扰，阻塞和危险行动。

比赛中最常见的犯规是当球队以球以外的原因为球而战时，用手或脚有意拉或踢对手的球员，或者在铲球中故意击倒对手的球员；应授予直接任意球或罚球。 。常见的犯规是，球员不是为球而战，而是故意阻止对手向球向球的运动。危险的举动是指裁判认为对对手或自己危险的双方的球员的行动和踢球方法。如果障碍物或危险行动的目的是获得或处理球，则应授予间接任意球。此外，裁判应掌握优势和劣势的原则，并试图避免对有利于违规方有益的处罚。例如：当进攻球队射击时，防守球队的非进球守卫球员用他的手触球，并犯规，但球仍然进入了进球。裁判不应犯规，而应裁定目标是有效的。如果裁判目前称犯罪犯规，进攻方可能会失去得分机会。这样，它可能对犯罪方有益。优势和劣势的原则掌握的原则表明裁判有能力执行处罚的重要指标。在足球比赛中，双方的球员都可以进行合理的碰撞，但是球必须在双方的控制范围内，并且必须使用球击中对手的同一部分，零件在肩膀以下，而肘部和肘部不应散开，碰撞力应该是合适的。

在比赛中，通常应因故意拉，推，踢，干扰，向对手跳来跳去，危险的碰撞和故意手球而授予直接任意球。如果防守者在禁区中采取上述犯规行动，则对手应采取点球。

在比赛中，如果任何一支球队都以可能受伤，盖帽，与没有球的守门员碰撞的方式踢球的方式，应授予间接任意球，而后者碰撞了球的守门员，或者犯了守门员违法的情况。

在比赛中，裁判应给教练，团队负责人或团队成员，他们有过错，阻碍比赛，对裁判的罚款表示不满，或从事不当行为。并向那些行为不好或严重犯规的人使用粗话。任何侮辱玩家的人都应用红牌弹出并取消游戏资格。裁判不需要对比赛中警告的人做出任何解释，但他必须在比赛后指定的时间内写下书面报告并将其提交给组织者。

足球技能

1。粉碎球以改变方向

粉碎球以改变方向是通过某人的最快，避免劳动力和最简单的方法，这是非常实用的。在遇到对手的防守时，您必须首先注意对手的步骤点和自己的重心，调整身体协调，并在进行动作时快速。快速更改方向时，无需伪造运动。改变方向后，加快并逃脱

2。球通过

考虑使用此技术时，有两件事要注意。首先，请注意身体的重心，并将其调整到要冲刺的侧面。其次，您应该注意传球的强度。如果它太大，它将很容易超越您的控制，如果它太小，它将很容易拦截。但是，如果球成功传球，它将非常令人满意。

3。紧急停止和改变某人的方向

这是我最喜欢的举动，经常伴随着折磨您的后卫的假货。我喜欢GIGGS风格的突然停止和反复改变方向，突然观察对手的重心和状态，然后迅速向相反的方向移动以改变线路。如果高速运球，它将直接导致对手失去重心并跌倒，很容易摆脱。

4。马赛激流回旋

您还记得Qi Zu在球场上的优雅转折吗？此动作对于玩家的步法和身体协调更有效。尤其是当两个人彼此两侧时，使用他们之间的差距来完成动作将直接摆脱防守，这真是太好了。

5。骑自行车

我对骑自行车的热爱始于罗纳尔迪尼奥。高速跑步时，以身体重心进行自行车运动将导致防守球员立即失去重心并失去防守位置，并很容易摆脱防守。尤其是罗纳尔迪尼奥（Ronaldinho）的挥杆，就像桑巴（Samba）一样，你怎么能不叹息。

6。通过轻弹牛的尾巴超越其他人

罗纳尔迪尼奥（Ronaldinho）是一个完美地展示摇动牛尾巴的非凡表现的人。当他将球伸向脚并看到对手的重心变化时，他迅速向相反的方向踢回去，这足以瞬间杀死对手的防守。 Ronaldinho将这种技术充分表现为高速或静态状态。

关于足球比赛的基本知识

1。足球阵型

在一场足球比赛中，球员在场上的位置和协调称为编队。共同的地层包括4-4-2、4-3-3、3-5-2等。不同的编队适合不同的策略和球员特征，教练将根据对手和球员身份进行灵活的调整。

2。足球战术

足球战术包括进攻战术和防守战术。进攻策略主要包括机翼攻击，中心攻击，快速反击等；防守策略主要包括区域防守，人对人的防守，混合防守等。教练将根据比赛状况和玩家特征选择适当的策略和安排。

3。足球技能

足球技能包括传球，运球，射击，标题，偷窃等。玩家需要通过长期训练和游戏练习不断提高技术水平，以更好地适应游戏的节奏和完成游戏任务。

4。足球精神

足球精神包括团结与合作，坚韧，对对手和裁判的尊重等。在比赛期间，球员需要保持积极的态度和高度的纪律，专注于团队的利益，并付出努力和努力汗水赢得比赛。

5。足球文化

足球文化是指与足球有关的各种文化现象和价值观。足球文化包括足球历史，足球艺术，足球产业等。足球文化的发展不仅可以促进足球的普及和改善，而且还丰富了人们的文化生活和精神世界。