当地时间2月11日，2024年多哈游泳世锦赛男子4×100米自由泳接力决赛中，潘占乐与队友吉新杰、张占硕、王浩宇击败意大利队、美国队夺得金牌奖牌的成绩为3分11秒08。创造了中国男子游泳的历史。

担任第一游泳选手的潘占乐游出46.80秒，打破了男子100米自由泳纪录。当地时间2月15日，他以47.53秒的成绩获得冠军，首次获得世锦赛个人项目金牌。

·多哈游泳世锦赛男子4×100米自由泳中国队夺得金牌。从左到右分别是王浩宇、张占硕、季新杰、潘占乐。

2023年，潘占乐在全国游泳锦标赛上打破了100米自由泳亚洲纪录，因此被游泳爱好者称为新的“亚洲飞鱼”。

当时，他将此视为“商业奉承”的鼓励，认为自己还远远不够资格。他对《环球人物》记者说：“我们要继续努力，在奥运会和世锦赛上拿到金牌，才算真正的‘飞鱼’。”

潘战乐，恭喜你成为当之无愧的“世界飞鱼”！

心狠手辣、话不多的“i人”

男子100米自由泳的意义堪比田径比赛中的男子100米飞人大战。这个项目的统治者长期以来都是欧美玩家。

可以说，潘占乐的突破将中国男子游泳带到了一个全新的水平。

接力赛获胜后接受采访时，潘占乐的语气相当平静。他平静地说：“其实我赛前就跟教练说过，这场比赛和今天的状态可能会有惊喜，但我没敢说清楚，怕说出来会失败。”

这种“狠人不爱说话的人”的冷静和冷静去年环球人物记者就曾体会过——亚运会开始前，潘占乐在东方方舟接受了环球人物记者的专访上海培训基地。

他穿着一件写着“乘风破浪”的红队球衣，摄影师多次调整镜头位置，以免他的大长腿不小心脱离画面。

·潘占乐接受全球人物专访。

如果不看世界纪录的光环和192厘米的吸睛身高，19岁的潘占乐就像生活中随处可见的可爱大学生一样。

训练之余，潘战乐会玩《欢乐对碰》，听周杰伦和英国摇滚乐队COLDPLAY的歌曲，或者上微博“吃瓜”，看萌猫图片，收集搞笑表情包。 。

摄像师一边调整镜头位置，一边随口念出两个感兴趣的热搜词，分别是“明星逃税为何屡屡发生”和“普通人如何成为亚运火炬手”。

·潘占乐和小猫玩耍。

他还参加了网上很流行的“MBTI性格测试”，结果显示他的性格类型是“ISTJ”——I代表内向，S代表实用，T代表理性，J代表独立。

从他的采访表现来看，他确实是一个标准的“i人”。他每句话只能说10个字，这已经是他的极限了，他几次想起身逃跑。

当被问到更喜欢在教室上课还是去游泳池游泳时，他回答说：“现在？现在我更喜欢在教室上课，因为坐在这里接受采访很尴尬。”

记者：“哈哈哈（救我，救我，救我）……平时呢？”

他想也没想就说道：“游吧。”

确实，当他游泳的时候，这个可爱的男孩又展现出了另一种惊人的样子。

蔚蓝的泳池里，他平静、自信、轻松、敏捷，像一条顽强的鱼。

·潘战乐正在训练。

根据性格测试说明，“ISTJ”人不喜欢胡言乱语，而是会根据事实分析周围的环境，采取最实际有效的行动。

虽然网测有些“玄学”，但在队友眼中，确实很符合潘战乐的性​​格。

他似乎羞于炫耀自己的努力和努力，总是说“我是个傻瓜”、“我喜欢偷懒”、“我不记得了”。

但大家可以想象，当高手在国家级比赛时，输赢只是毫厘之差。

有些人两三天不下水就会失去水的感觉。他们需要重新接触水的浮力、阻力和温度，以找到最微妙的平衡点。

如果单纯依靠天赋，是绝对不可能坚持到今天的。

“球员们在看台上观看”

潘占乐的微博名​​是“看台上的玩家”，颇有几分“喜剧演员”的味道。

这个名字来源于2021年12月第15届世界短池游泳锦标赛，这是潘占乐职业生涯第一次参加世界比赛。然而，他参加的任何一场比赛都未能晋级决赛，只能在看台上观看。

·潘占乐在第15届世界短池游泳锦标赛上。

随后两年，他进步神速，在2023年全国游泳锦标赛上以47.22秒的成绩打破了100米自由泳亚洲纪录，世界排名上升至第一。

发生了什么？潘战乐也不好多说什么。他只知道自己应该按照教练的要求全力以赴做好每一次训练。

“每一米所需的力度，是训练时形成的肌肉记忆，把训练的感觉带入比赛中，保持良好的状态，成绩就会提高。”他说。

在过去的所有比赛中，最难忘的一场是哪一场？

出乎记者意料的是，潘占乐给出的答案并不是个人赛，而是2023年福冈游泳世锦赛——他与徐嘉余、秦海洋、王昌浩联手夺得中国男子4×100米混合泳银牌。

中国游泳队在本次赛事中首次登上世锦赛领奖台，并创造了新的亚洲纪录。

·福冈游泳世锦赛男子4×100米个人混合泳决赛后，秦海洋、徐嘉余、潘占乐、王昌浩（从左至右）。新华社记者 张晓宇 摄

潘占乐回忆，前三轮比赛结束，中国队稳居第三位。 “当我跳下去的时候，我已经快到第四名了，当时我就想着全力以赴，不留遗憾。最终我游出了46.62秒，奋力保住第二名。”

他说，国家荣誉在前，个人理想在后。

如今，在2024年多哈游泳世锦赛男子4×100米自由泳接力决赛中，潘占乐和队友全力以赴，中国队首次夺得男子游泳接力世界冠军，实现历史性突破。

在刚刚结束的男女4×100米自由泳接力决赛中，潘占乐、王浩宇、李冰洁、于依婷以3分21.18秒的成绩夺得金牌，再次实现历史性突破——自2015年世锦赛设立此项赛事以来，冠军始终由澳大利亚和美国队夺得。

包括男子4×200米自由泳接力项目在内，潘占乐在多哈已获得四枚金牌。

“看台上的球员”，曾经的自我激励，现在已经变成了青少年所说的“凡尔赛宫”——这个网络术语指的是一种“看似抱怨，实则炫耀”的说话方式。

“自从我得到这个名字以来，我就从来没有上过看台，”他说。

“我们迟早会赢得冠军”

潘占乐的家乡温州连续多年被评为“全国游泳之乡”。全市有游泳场所100多个。

在这样的环境下，游泳就成了自然的选择。起初，他的父母只是想给精力充沛的孩子“放学后找点事做”，但他很快就展现出了自己的天赋，7岁时就被选入温州体校。

当时的教练王石记得，潘战乐个子小，不太爱说话，训练时却极其认真。在游泳队里，表现不好的孩子会被惩罚多练习，但对于“超爱游泳”的潘占乐来说，“惩罚就是不许下水，这让他感觉特别难受”。

在体校的第一年，潘占乐就在第十五届温州运动会上获得了50米自由泳、100米自由泳、200米混合泳、400米自由泳四个个人冠军。次年，他在第十五届浙江省运动会上夺得4枚金牌。

·潘占乐荣获第十五届浙江省运动会金牌。

2018年，潘占乐入选浙江省游泳队，师从曾执教孙杨的教练郑坤良。进入省队就意味着成为国家队的后备力量，但最终能够在黄金年龄实现质的飞跃的人寥寥无几。

当时潘占乐身高不到180厘米，和队友合影时明显矮了半个头。他已经习惯了赢得金牌，但他突然意识到，“无论他游得多努力，他都无法与别人竞争”。

挫折当然有，但14岁的男孩仍然不明白职业比赛的残酷，所以他只是按照教练的指示认真对待每一节课。他说，当时他每天都想着“训练完就可以回去打比赛了”，不知不觉就“熬过来了”。

在郑昆良看来，潘占乐的进步源于身体素质的发展和扎实的训练。他平均每天游7000米左右。 “他正在训练50米到1500米，不仅仅是短距离。去年我们还让他尝试了10公里的开放水域。”

虽然训练很辛苦，但潘占乐记得的永远是积极的反馈。

距离2019年开始参加全国比赛才过去四年多的时间，他认为自己还没有经历过真正的低谷期。

无论是教练的责怪还是比赛的失败，所有不愉快的经历和经历就像游泳池里的消毒剂一样，很快就消失了。

也许正是这种“麻木不仁”和稳定的精神内核，让他“从不讨厌游泳”。他深知训练是为了自己，他从不吝惜自己的精力向别人证明什么。

“每场比赛，无论我是差还是好，我都可以及时调整回来。别人为我加油并不能真正让我更快，别人看不起我也不能真正让我慢下来，还是要看我自己。”

在日复一日的扎实练习中，潘占乐实现了一次又一次的自我突破。

2022年布达佩斯游泳世锦赛，他在100米自由泳半决赛中游出47.65秒，成为该项目第二位游出48秒的中国游泳运动员； 2023年福冈世界游泳锦标赛，他以47.43秒的成绩获得100米自由泳半决赛冠军。 100米自由泳第四名，仅落后第三名0.01秒。

如果潘战乐能够游出此前打破亚洲纪录的最好成绩，就能在福冈夺得100米自由泳银牌。后悔？看来不是。

他以为自己有实力挑战冠军，但最终却功亏一篑。这就是竞技体育的魅力，也是他前进的动力。

“其实我在比赛的时候从来不会考虑输赢，我更多追求的是突破自己，提高自己的表现。”潘战乐说：“世界顶级选手的特点就是表现稳定，我和他们还有差距。但如果我能把你的弱点练几百遍、几千遍、几万遍，不把希望寄托在比赛的最后一脚，你迟早会赢得冠军。”

不骄不躁，登峰造极。已经实现2024年目标的潘占乐表示：“今天只是一个开始。”继续乘风破浪吧，年轻人，我们巴黎见！

·多哈游泳世锦赛潘占乐夺得男子100米自由泳冠军。

制片人：张建奎

主编：徐晨静

编辑：苏锐

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