孩子学游泳的挑战与家长吐槽：从怕水到怕教练的全面解析_W66利来国际

游泳自部分地区被列为中考体育测试项目以来，已成为孩子们最喜爱的课外运动之一。

很多孩子从幼儿园开始就报名上课或者一对一。经过一段时间的练习，他们可以游几十米，学会一两个姿势。家长们也很高兴，因为不仅锻炼了孩子的身体，还让孩子学会了一项重要的生存技能。

然而，大多数孩子的游泳之旅并非一帆风顺。相反，充满了家长的抱怨：

怕水。就连在家洗澡，他都害怕水泼到脸上，更不敢下水。当他说要下水时，他非常紧张，以至于哭了。

我担心如果我屏住呼吸就会被水噎住。被水呛到的感觉太难受了。屏住呼吸也很不舒服。如果我继续练习，我会哭得更厉害；

害怕教练，有些教练生硬、不耐烦。当它们变得有攻击性时，它们甚至会打人，甚至直接把人扔进水里。孩子们胆怯，爱哭；有的孩子从来没学过动作，连教练都情绪崩溃。

等等。

我一个朋友的孩子真的是从幼儿园中班开始学游泳的，一直到升初中的暑假。他还爱上了游泳并享受其中。

但这七八年里，妈妈给孩子们一对一、一对一的上课，换了无数不同性格的教练，带了不同的朋友。然而五年多来，孩子们仍然害怕游泳教练。我经常在游泳池里失声痛哭。勉强学了一两个姿势之后，我就再也不会去上教练的课了。这位母亲一度认为孩子的身体协调性有问题。

但经过多年的积累，已经有了一些基本功的宝宝，在暑假期间妈妈无意中带他去玩水时，突然变得非常兴奋。他高兴得像一条小鱼在水里游来游去，还让妈妈找教练教他更多的姿势。

坚持了多年的母亲终于松了一口气。好在她营造了轻松的氛围，没有彻底放弃。庆幸的是，孩子们终于能够自己悟出要领，感受到进步的喜悦。

从前有一位教练，教了十年游泳。他向渴望一门课程学会多种姿势的家长提出了诚挚的建议：

第一，既然报名了游泳班，就要减轻孩子的心理压力，告诉他们只要勇敢迈出第一步，挑战一下，一节课能不能学会是次要的。

其次，给孩子更多的时间。一门课程不会回到下一门课程。慢慢来，你总会学到东西。

第三，多理解教练，给他时间。第一次学习游泳就像是一个挑战。这是一个很好的机会，可以证明孩子有勇气面对困难。教练给他的是基本功。能不能学会就看个人了。即使是国家队的教练也不能保证幼儿园的孩子在一门课程中就能学会游泳。

第四，让孩子早期接触水，每次洗澡时让孩子用面盘屏住呼吸。

看了朋友的经历和专业教练的建议，我突然意识到，对于大多数孩子来说学习游泳是一个长期的过程，不能操之过急，也没有必要操之过急。家长要放松心情，放松心情。如此重要。

对于孩子学习游泳的长期过程，我发现它与学习英语的自然拼写路径非常相似。这两者都需要先决条件、规则和实践。只有几年后才能看到真正的效果。

前提是要有条件。

在学游泳之前，要多玩水，亲近水，有“水的感觉”，减少对水的恐惧。恐惧确实是学习游泳的绊脚石。怕水、怕噎、怕踩地、怕教练、怕尴尬，种种恐惧阻碍了孩子正常的学习进度。

对于学习英语音标来说，想要学好，前提是要有一定数量的听力词汇储备（大约2000个以上），这样才能顺利地将大脑中的听力词汇转化为阅读词汇。在你面前。

有秩序地学习规则。

学习游泳时，教练首先要教你屏气、呼气、打腿等一系列基本动作，然后开始学习相对容易的蛙泳和自由泳，然后慢慢进阶到仰泳和蝶泳，步步。

在学习英语Phonics时，比较正式的教材会把Phonics的规则分为三四个阶段。首先学习字母发音，然后学习单词中的各种声母和元音组合，第三步学习双音节和多音节单词中的声母和元音组合，最后克服不规则的发音组合。一步一步，难度逐渐攀升。一个负责任的老师不会一次性把所有的规则都教给孩子们，因为有可能他们一次都教完了，但还没有消化吸收，一转身就忘记了。

总是创造机会多练习。

训练课上，教练会教基本操作，并在课中进行提醒，但这十节课，孩子能自由自在地游泳吗？显然不是。为了能熟练掌握教练所教的内容，家长必须在课后带着孩子自己多练习。无论是自由轻松的戏水，还是严格要求的练习，都需要更多的接触和积累。的。俗话说“师父领路，修行靠个人”。