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想在夏日高潮生活中“少出汗”吗？有哪些保持健康又不太费力的秘诀？温度需要控制在什么温度？您的身体现在适合开始性高潮生活吗？
1. 快捷方式
夏季的性高潮生活对体力来说是一个很大的挑战。它不仅要面对炎热的气温，还要面对身体上的挑战。
这时候你可以使用捷径，这样不会消耗太多的体力，反而会带来意想不到的兴奋，让你的高潮生活更加满足。这种因意外而产生的兴奋感会让你更加疯狂，而且因为持续的时间很短，所以对于不想出汗的你来说是个不错的选择。这里强调的是“快”！
2. 左右姿势
需要什么技巧来在不进行大量运动的情况下延长性高潮？对于想要延长性高潮寿命而又不想出太多汗的伴侣来说，侧对侧是一个不错的选择。
首先，双方的重心完全依靠床，重心低。让动作显得更慢。而且因为我是靠在床上，所以运动量比别人少很多。有利于延长性高潮的寿命，节省能量。
3.性爱前“冷静下来”
风扇和空调是夏季房间的必备物品。然而，为了保持凉爽，很多情侣要么把空调调到很低的温度，要么在“运动”时直接对着两个人吹风扇。这种情况很容易导致夏季“性”。冷高潮”。
但室温过高也会破坏高潮气氛，影响性功能。因此，男女可以在性生活前打开空调或风扇给房间降温，然后在性生活时关闭。室温保持在26℃左右为宜。
4、拒绝“疲劳战斗”
夏季炎热，消耗体力、损伤津液，性生活又是一项剧烈的活动。当你工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少时，如果继续放纵自己，会让身体本已加速的能量消耗雪上加霜。
进一步透支身体能量、抵抗力下降，就会增加各种病菌感染的可能性，严重损害“元气”。对性事过于关注的人，尤其是男性，在夏季应有所节制。他们应该休息几天，“恢复”体力，避免打“疲劳战”。
图片来自pixabay，（基于CCO协议）
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