亲爱的爸妈：

你好！

暑假一到，孩子们就像脱缰的野马一样，狂奔起来，彻底放飞自我。但其实暑假才是孩子们退出课业、充实自己、锻炼综合能力的最佳时机！

但孩子没有任何学习计划，没有自主学习的动力。我们应该做什么？其实很简单。为孩子做好暑期安排，一份暑期计划就够了！

为此，我们整理了一份非常实用的指南，包含模板、有用的信息和注意事项，帮助家长为孩子制定暑期计划！

暑假实用指南

暑假愿望清单

首先，让您的孩子列一份暑假愿望清单。说出你在假期里想做的事情，无论是玩耍还是学习。基本格式是这样的：

设定暑假目标

制定愿望清单后，您可以帮助您的孩子制定关键的暑假目标，主要是与学习和成长相关的目标。

为什么要为暑假设定特殊目标？这其实是有理论依据的。有一个被教育界广泛认可的理论，叫做“夏季滑坡”，也叫“夏季学业流失”。

这是什么意思？简单来说，孩子们在学校里的学习和生活通常都大同小异，而暑假这两个多月可能是他们拉开差距的重要分水岭。据统计：

①暑假期间损失的数学技能：2.6个月

② 暑假期间阅读能力丧失：2个月

③开学后弥补损失所需时间：6周

④从小学一年级开始，“暑期滑坡”现象就开始出现，由此造成的学业水平差距可达两年以上。

孩子们稀里糊涂地度过了暑假，上学期学到的知识可能会忘记1/3。该怎么办？暑期学习协会提供两条基本建议：

1. 为自己的日常生活和学习制定计划

2、家长一定要参与孩子的暑假管理，不能偷懒。

一些家长还和孩子一起制定了以下暑假目标。它们非常具体，涵盖四个方面：学习、品格、习惯养成、技能培养。

暑假学习的两个重点始终是温故知新。

培养时间观念，提高效率

暑假是一年中最长的假期。孩子们有大把的时间“自由玩耍”。这也是培养孩子时间观念、学习时间管理的好机会。

您可以从每日计划开始。即使节假日也能保持正常的作息时间，不紧张、不懈怠！虽然时间表不是什么新鲜事，但是一旦落实，确实可以帮助孩子逐渐建立时间观念，非常有效！

这是一个孩子写的暑假时间表。它简单明了：照顾好自己，更有动力！

这是一位家长和孩子利用暑假模板制作的暑假计划表。从早到晚，什么时间什么时间做，非常仔细！

如果你觉得每日计划太具体，你也可以带着孩子制定这样一个每周计划，写下每天要做的重点事情，并在那天集中精力做好这件事。这样，每天的目标就明确了，优先级也明确了，让孩子很容易记住并实现。

例如：

这是一位家长为孩子制定的暑假第一周的计划。每天有一些固定的小任务，比如读书、锻炼，也有一些大任务，专门用彩笔标记，比如英语课、吉他课等等。

当然，如果你不喜欢这种规则的形式，你也可以发挥你的创造力。比如，像个孩子一样，在父母的指导下，他尝试用思维导图为自己制定这个暑假的时间表。

总之，和孩子一起灵活运用这些方法来安排你的暑假时间，让孩子学得好、玩得好。

赶上读书的最佳时间

暑假是培养孩子阅读习惯的最佳时期。很多孩子的暑期计划中非常重要的一项就是暑期阅读安排，这也是需要一定的规划的。

例如，首先与孩子一起制定一份夏季阅读清单，并包括阅读计划。

这是一位家长和儿子一起制定的暑期读书计划。暑假之初，他们并不知道自己到底要读什么，所以他们先定下基础；假期期间，此列表可以随时添加和扩展。

坚持读下去并不容易，有时候你还是需要一些奖励刺激。比如：每读完一本书就可以奖励冰淇淋，或者出去玩！

一位家长按照上面的模板，和儿子一起制定了暑期读书计划。每完成4个阅读任务，他就会获得奖励！我的儿子阅读并通过了该级别，玩得很开心！

培养孩子的生活技能

在正常的上学期间，孩子们往往不会注意到窗外发生的事情，只负责上学和好好学习。暑假期间，我们有很多时间待在家里。其实，孩子们可以学会自己做这些看似琐碎的家务活。

家务时间表是父母鼓励孩子帮忙做家务的简单时间表。这是非常有效的。规定了任务，孩子们每天完成任务，就是这样！

例如，供您参考，您可以与孩子讨论制定暑期家务帮助计划：

洗衣服，除草，房子周围的小修理......

帮助家庭制定财务预算，兼职工作来支付额外费用......

可以做一顿完整的饭菜...

最后提醒一下，在制定暑假计划时，记得和孩子一起讨论，让他们充分参与！因为参与了计划的制定，孩子才会更有动力去执行！

暑假期间的注意事项

让孩子们度过一个“安全、健康、快乐”的假期是我们共同的心愿，需要我们共同努力。在此，我们提醒各位家长，放假期间要把孩子的安全放在第一位，务必履行好监护人的教育监护责任，做好以下几点：

1、加强教育，严防溺水。重点教育孩子做到“六不”：未经许可不下水游泳；未经允许，不与他人一起游泳；没有父母或老师的指导，不要游泳；不要在没有安全设施和救援人员的水域游泳；不要在不熟悉的水域游泳。在水中游泳；不熟悉水性质的同学不得下水救援。

2.遵守规则，安全出行。为了孩子的人身安全，请勿乘坐无证、无证、不符合国家标准的无证车辆接送学生。教育孩子遵守交通规则，“红灯停，绿灯走”；必须走人行道，学会避让机动车，不横穿马路，不翻越栏杆，不在马路上玩耍。出行时注意安全注意事项，防止发生意外。

3、规范操作，防火、防电。教育孩子正确了解电器、天然气等设备的操作和使用，注意科学安全用电，不单独使用大功率电器；请勿随身携带火柴、打火机和其他火种；不携带任何易燃易爆物品，不单独携带燃气，以免引起火灾或煤气中毒；不要在床上玩火，不要随意移动或玩弄消防器材。

4、天气恶劣时，远离危险。要做好防范雷击、暴雨等自然灾害的安全教育。打雷时不要躲在树下，远离电话杆、铁塔等高层建筑。雷电时最好拔掉没有防雷功能的家用电器插头。增强儿童自我预防、自我保护、自救能力。

5、单独外出，防止受到伤害。教育孩子谨慎交友、交好朋友，不与社会不良分子交往；如与他人发生矛盾或纠纷，应及时向家长、老师报告；不与陌生人外出玩耍，未经家长同意不与同学聚会；外出时应报告您的行踪、活动、同伴和返回时间；外出时不与陌生人搭讪，不听陌生人的甜言蜜语，不带、吃任何东西。陌生人赠送食物，提高反绑架意识；教育孩子不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，自觉遵守社会公德；教育儿童不进入娱乐经营场所、不登录不健康网站、不使用不良网络游戏；要认真检查、严禁儿童携带管制刀具等，不做违法事情，自觉遵守法律法规，做遵纪守法、遵纪守法的公民。

6. 饮食安全，预防生病。教育孩子注意食品卫生，避免食用“三无”食品和“过期”食品。勤洗手、喝开水、吃熟食，防止病从口入；不吃来历不明的食物或腐烂的食物，不吃山上的野果，防止食物中毒。

亲爱的家长朋友们，孩子平安健康成长是我们的一致心愿，也关系到每个家庭的幸福和社会的稳定。我们再次提醒各位家长，履行好监护人的责任，共同筑牢学生安全的坚固城墙，共同撑起孩子的安全蓝天！

巨鹿县第五中学

2019 年 7 月 7 日

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笔记

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