2019年南通体育中考政策发布：考试项目与标准保持不变，测试方法有细微改进_W66利来国际

根据《南通市中学招生体育考试改革实施办法》（通教发[2013]4号）精神，按照“以日常生活为主，补短板、抓基础”，结合我市近年来初中体育考试的实施情况，确定了我市2019年初中毕业体育考试项目与2018年保持不变，仅在测试方法和规则上进行了一些细微的澄清和改进。

2019年初中毕业体育考试成绩

必填项和可选项

总分30分

所需测试项目

所需项目采用扣分制，项目为耐力跑：女子800米，男子1000米；

必选自选项目：100米游泳（考生须提出书面申请，经学校确认后报县（市、区）教育局审核批准）。

可选项目

共有三项可选项目（每项满分为10分）。在三类组合题中，考生可以从每一类组合中选择一项。

第一类：

200米跑；

站立三级越级；

双手向前抛健身球，头放在助跑前方。

第2类：

男生引体向上，女生双杠前伸；

1分钟仰卧起坐；

跳绳1分钟。

第三类：

篮球运球和投篮；

在排球网前自缓冲球；

足球运球和绕杆射门。

改进和解释

今年体育中考主要在考试方法、规则和评价标准等六个方面进行了明确和完善：

一、进一步明确强制考试项目继续实行扣分制度。即考试达到及格标准，不扣分；如果考试未达到及格标准，则按照考试成绩每0.5分为一个分数段，直至扣2分，最多扣2分；同时明确，申请降级测试且符合降级测试条件的，扣0.5分；如果申请豁免并符合豁免条件，则不会扣分。

2、在女子双杠直臂前移项目中，明确支撑前进起点为距离杠尾20CM的红色标记线，统一了测试起始位置，规范了测试要求。

3、1分钟跳绳项目中，明确规定各试验区应确定符合国家标准的跳绳材料，并在试验时统一提供跳绳。

4、篮球运球投篮项目增加了6号篮球选项。

5、足球带球和射门项目中，增加了4号足球选项。

6、排球网前自缓冲项目中，明确规定“持球”动作发生时测试结束。

希望各学校严格按照考试标准和要求加强指导，考生充分利用时间加强训练，力争取得优异成绩。

以下为文件全文

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市教育局公告

2019年毕业于南通初中

体育考试项目

及分级标准的通知

各县（市、区）教育局，市经济技术开发区社会事业局、通州湾示范区社会管理局，市级有关中学：

为贯彻落实《市政府办公厅关于加强中小学体育教育促进学生体质健康全面发展的实施意见》，切实做好我校初中毕业生体育考试工作， 2019年，根据《南通市中等学校招生体育考试改革实施办法》（通教发[2013]4号），市教育局我局制定了《2019年南通市初中毕业体育考试项目及评分标准》，现予以公布。

附件：2019年南通市初中毕业体育考试项目及评分标准

南通市教育局

南通初中2019届毕业生及招生

体育考试项目及评分标准

1. 考试项目

2019年初中毕业生体育考试分为必修项目和选修项目，共30分。

强制项目实行扣分制度。项目为耐力跑：女子800米，男子1000米；可选必修项目：100米游泳（考生须提出书面申请，经学校确认后报县（市、区）教育局审核批准）。

共有三项可选项目（每项满分为10分）。在三类组合题中，考生可以从每一类组合中选择一项。

第一类：200米跑；站立三级蛙跳；在助跑前用双手和头向前投掷健身球。

第二类：男生引体向上，女生双杠直臂前伸； 1分钟仰卧起坐； 1分钟跳绳。

第三类：篮球运球和投篮；排球在网前投球；足球绕着杆子运球和射门。

2. 测试方法及规则

(一)100米游泳

1．测试方法

（一）场地设备：标准测试场地为室内25米标准游泳池。根据考试人数分为若干泳道。车道上标有车道线。使用电子计时设备或秒表。使用发令枪或哨子。每个泳道将配备1-2名裁判员和1名救生员，现场部署2-3名流动救生员。每个检测点配备医务人员2名、督导员1名。

（2）测试不限于泳姿。考生从游泳池起始端的水中开始。开始之前，他们保持身体接触墙壁并保持静止状态。听到“开始”命令（或哨声）后，他们踢开墙壁并开始游泳。考生可以以任何泳姿游完整个 100 米。考试结束后，当场报告成绩并登记。

2.测试规则

（一）考生参加考试时必须穿着不透明泳衣、戴泳帽。游泳镜是可选的。禁止携带游泳辅助装备（如手脚蹼、脚蹼、泳圈等）进入考场。

(2) 考生必须保持持续游泳。转身时，身体任何部位都可以接触水面或水面以下的池壁。用脚推开池壁并继续游泳。转动动作必须连贯，不能有停顿。游到底时，身体任何部位接触池壁即可完成测试。

（三）考试时出现下列三种犯规情况之一的，成绩无效：游泳、转身时身体任何部位接触池底；入水和转身时抓住池壁或水线；越过水线或妨碍他人。

（4）每位考生有一次测试机会，成绩以秒为单位。

(2)200m、800m、1000m跑

1．测试方法

(1)现场设备：使用电子测试仪。 800米和1000米跑可以在学校的田径场举行。 200米比赛必须在400米环形跑道上进行，跑道数量在6条以上，地面平坦，跑道线清晰，发令枪2支，联络旗2面，哨子若干，每个通道备有3块备用秒表（应校准）使用前）。

（2）200米跑，6人一组（补考至少2人一组），起跑位置为蹲式起跑，可使用起跑器； 800米和1000米跑，现场根据考生人数分组，起跑位置为站立起跑。

2.测试规则

(1) 测试时不得穿钉鞋；如果出发时发现跳投，裁判将立即叫其重新出发；如果同一考生有3次抢先，则记录最低分。

（2）每位考生有一次测试机会，成绩以秒为单位。 200米结果精确到小数点后1位，小数点后第二位按非零进位原则进位； 800米和1000米的成绩以分和秒记录，不带小数。

(3)立定三级蛙跳

1．测试方法

(1)现场设备：使用电子测试仪。在电子测试垫或塑料场地（沙坑）上进行；起飞点（地面）与落脚点在水平面上，起飞地面应平坦，无凹坑。

（2）考生双脚平行站在起跑线后方，脚尖不得踩线；双脚同时起跳后，保持一定的节奏，连续双脚向前跳跃，完成第二跳和第三跳，第三跳双脚落地。 ;结果是从起跳线后缘到第三跳最近落地后的垂直距离测量的。

2.测试规则

(1)两脚开始起跳前或起跳过程中，如有迈步、脚触及起跳线、两脚起跳不同步，或第二、三跳有明显停顿，跳跃尝试将被判定为失败。

（2）每位考生有3次考试机会，取最好成绩，单位为米，保留小数点后两位；如果考试三次不及格，则记录最低分。

(4) 双手、头向前抛实心球于助跑前方

1．测试方法

(1)现场设备：在平坦的场地上使用电子测试仪；几个充气实心球（重量：2公斤），以及几卷备用胶带或钢尺。

(2) 考生站在助跑线后面。助跑开始后，最后一步是原地投掷步。身体面向投掷方向，双手将球举过后脑勺，稍向后倾，用力向前将球投出；测量得分时，从投掷线后边缘到球落地点后边缘的垂直距离。

2.测试规则

（一）考生在考试时必须进行助跑，助跑次数由考生自行决定。

(2)向前上方投球时，考生双脚可以向前迈出，但脚不能踩在投掷线上；如果脚踩在投掷线上或身体任何部位接触投掷线前方的地面，则判为失败。

(3)测试结果以米为单位，保留两位小数。每位考生有3次测试机会，最好的成绩将被记录。如果考试连续三次不及格，则按照最低分记录成绩。

(5)男孩引体向上

1．测试方法

(1)场地设备：在单杠区域进行。杆下必须有缓冲和保护的软质体操垫，并使用电子测试仪。

(2)考生站在高单杠下，跳起双手握住单杠，形成静态直臂悬垂姿势，然后双臂同时上拉，直至下巴超过单杠上缘。单杠完成一次代表。记录引体向上的次数。

2.测试规则

(1)引体向上时，双臂必须伸直，向上垂。引体向上过程中，可以利用合理的身体摆动来引体向上。若两臂未处于直臂悬挂状态而进行引体向上，则视为试验无效；如果两次引体向上的时间间隔超过10秒，则测试终止。

（2）每位考生有两次考试机会，取最好成绩。

（六）女子双杠直臂前移动作

1．测试方法

(1)场地器材：在双杠区域进行。吧台的高度在1.3米到1.5米之间。杠下必须有柔软的体操垫，起到缓冲和保护作用。

(2) 考生站在双杠的末端。从内握杆红色标记线处（距离杆端20CM）跳入直臂支撑，然后双臂伸直向前。分数是从标记线的后缘到最接近起点的手的后缘的垂直距离来测量的。

2、测试规则：

(1) 站立不动，握住杠铃。当你从杠铃上跳起并形成直臂支撑时，动作就开始了。当支撑向前时，当脚接触地面或有支撑时动作结束。

(2)跳入直臂支撑时，不要使用其他辅助动作或其他设备来实现直臂支撑。

（3）每位考生有两次考试机会，取最好成绩，单位为米，保留小数点后两位。

(7)1分钟仰卧起坐

1．测试方法

(1)场地器材：使用电子测试仪一台和硬质体操垫数张。

(2)考生仰卧在垫子上，双腿稍分开，膝盖弯曲约90度，两手指交叉于脑后固定脚踝位置。仰卧时，肩胛骨必须接触垫子。当考生坐起来时，他的肘部接触或超过膝盖一次。测试者在计时的同时发出“开始”（或哨声）命令，并记录1分钟内完成的次数。

2.测试规则

（1）如果考生肩胛骨没有接触到垫子，或者考生使用肘部支撑垫或臀部升降的力量坐起，则考试视为无效。 1分钟结束后，已坐起但肘关节未及膝盖的考生不予计算。

（二）考生有1次考试机会。

(8)跳绳1分钟

1．测试方法

使用电子测试仪。考生将绳子的长度调整到合适的长度。听到“开始”信号后，考生开始跳绳（定时器打开）。绳子每跳一圈（一圈），即算一次。听到结束信号后停止，测试者计数并记录考生在1分钟内跳绳的次数。跳绳是带有手柄的跳绳。绳索长度为2600-2800mm。材料由每个考试领域确定。具体规格按照《GB/T-19851.20-2007 中小学体育器材和场地第20部分：跳绳》。它无法定制。每个考区都会提供跳绳。

2.测试规则

考生有1次考试机会，考试成绩以一分钟内跳绳的次数为准。如果在测试过程中跳绳，则测试应继续进行，但这次不计算在内。

(九)篮球运球与投篮

1．测试方法

（1）场地设备：使用电子测试仪； 2个秒表，发令哨，在篮球场半场。罚球线终点两侧2米处放置一根1.2米高的标志杆。起点设在篮球场上。中圈后面（篮球运球投篮场示意图）；篮球是6号或7号球（可以自带）。

(2) 候选人持球站在球场中央的圆圈后面。听到“开始”（或哨声）命令（开始计时）后，候选人可以选择球场的一侧运球绕过路标并投篮。击球后，候选人将球返回，当球员和球都经过中圈起跑线时，时钟停止。

2.测试规则

(1)运球和投篮过程中，投篮动作不受限制。子弹必须击中后才能返回。测试时，如果男生在16秒后、女生在21秒后未能击中，裁判员应吹哨结束测试。

(2) 试验过程中有下列现象属于违规，取消成绩： ① 起步时连续3次抢跑； ② 运球时双手同时触球； ③ 运球时膝盖以下触球； ④ 运球过程中绕标志杆漏掉； ⑤ 运球时撞倒或者明显移动标志杆的； ⑥ 失手后返回； ⑦ 球在到达终点前离开测试区； ⑧ 未按要求完成全程路线； ⑨ 经过终点时，球与人分离。

(3) 考生有两次获得最好成绩的机会。单位为秒，精确到小数点后 1 位。小数点后第二位按照非零1原则四舍五入。

(10)排球网前自缓冲

1．测试方法

(1)场地设备：起跑柱、排球场或平坦场地。测试面积为每人3米*3米。在测试区外0.5米处设置排球网，并将排球网边缘调整至距地面规定高度（男子2.24米，女子2.0米）。测试员观察并记录候选人将球击过球网高度的次数。排球是青少年比赛中使用的硬排球（可以自带）。

（2）考生双手持球，站在考场准备。听到“开始”（或哨声）的命令后，他将球当场抛起。个人用双手在身前不断地拍球。垫球的下边缘必须超出球网。在球的上缘，球落地后接住球，按住球，或听到“停止”（或哨声）命令，球终止。

2.测试规则

(1) 持球者应始终站在测试区内。在此过程中你可以移动和调整你的脚步。离开测试区域后应立即返回测试区域。

(2) 考试过程中，如果考生放置的排球落地或持球，则考试结束，或考生本项达到满分，且在测试人员发出“停止”命令后（哨声），考生停止放置球，迅速握住球。。

（3）垫球过程中出现以下现象，仅作调整，不计次数：在测试区域外触球、垫球高度不足、传球触球等方法。

（4）每位考生有两次考试机会，记录最好成绩。

(十一)足球绕杆带球和射门

1．测试方法：

（一）场地器材：在足球场上进行。试验区长30米，宽6米。从起跑线到第一个杆的距离是8米。每根杆子之间的距离为3米。共设置5根标志杆。杆子高度为1.2米。，基准线距两侧边线3米，球门高2米，宽3米。米。射门线与球门线中点的垂直距离为6米。以起始线的中点为起点画圆（必须从起点开始）。点和极点必须在一条直线上。球门柱两侧高2米，固定1.5米宽的护栏（见试验场地图）。使用一定数量的4号或5号球（您可以自带球）。

（2）考生站在起跑线上的起点处，做好准备。球被放置在起点上。听到“开始”（或哨声）命令（开始计时）后，考生向前运球，依次越过杆子。当候选人绕过第五个球门柱后，在球门线前射门。当球进入球门并越过球门线时，时钟停止。