全国跑步|闭嘴，迈开腿，不信你身材不好！

跑步就像人生，只要坚持努力，就不存在失败。我们都有梦想，但实现梦想需要惊人的毅力、奉献精神、自律和努力！这些名言就像黑夜里的星星，总能指引我们前进的方向，激励我们前进。关于跑步的励志名言，往往可以表达跑步者的心声，在我们犹豫的时候给我们力量。让我们来看看这些跑步界名人的名言。

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图片编者注：马拉松肖恩

1.我们都有梦想。但实现梦想需要惊人的毅力、奉献精神、自律和努力！ ——杰西·欧文斯

（杰西·欧文斯，美国著名田径运动员，1936年柏林奥运会四枚金牌获得者）

2. 他们说你无法“逃避”麻烦，但我说你可以。 ——约翰·宾厄姆

约翰·宾汉姆 (John Bingham) 是《当你有勇气时开始》(Start When You Have the Courage) 的作者，该书自 1999 年在美国发行以来一直名列畅销书前 10 名。

3、跑步是一件很简单的事情。只要你愿意，跑步也将为你提供深入了解它的机会。我想我是被跑步本身的简单性所吸引。 ——比兹·斯通

比兹·斯通（Biz Stone），Twitter 联合创始人

4、这个世界上最难的就是拥有一个忠诚的信念，因为有太多的人或事会夺走你的信念。 — 史蒂夫·普雷方丹

史蒂夫·普雷方丹（Steve Prefontaine）是美国著名的中长跑运动员。在他职业生涯的5年内，没有美国长跑运动员能够在2000米至10000米比赛中击败他。他被认为是美国有史以来最伟大的长跑运动员之一。

5、一切皆有可能，但你要相信并为之奋斗。 ——兰斯·阿姆斯特朗

兰斯·阿姆斯特朗是一位美国公路自行车职业选手，在癌症康复后因连续七次获得环法自行车赛冠军而闻名。

6.我不得不给自己放一天假。我对跑步如此着迷，如果有一天不跑步我就会感到内疚；然而，我必须提醒自己，休息日是你变得更坚强的时候。一旦你休息好了，下次你就会跑得更快更努力！ ——丹妮卡·帕特里克

丹妮卡帕特里克，美丽的职业赛车手

7、跑步就像生活。只要你继续努力，就没有失败！ ——安比·博福特

Ambi Beaufort，《跑步者世界》主编

8、也许我应该把这次马拉松当成人生的最后一次，但未来总是不可预测的。朋友提醒我：去年、前年、前年我都说过同样的话。 ——罗伯特·伯格伦德

罗伯特·伯格伦德，连续两年获得波士顿马拉松80岁以上年龄组冠军

（图片不是我自己的）

9. 要成为最好的跑步者，你需要耐心。优秀的运动员都知道，跑步是一项需要长时间才能见效的运动。这是一个为那些欣赏迟来的满足和那些喜欢在努力工作后获得成功的人的项目。 ——安东尼·费明列蒂

安东尼·费明利蒂，两届奥运会冠军和六届全国冠军

10.跑步给我一种掌控自己生活的感觉。我喜欢跑步给我带来的健身效果，以及它有明确的开始和结束的事实。我为自己设定目标，然后实现它们。快乐的跑步体验，让你体验神性！ ——南希·格斯坦

南希·格斯坦，跑步者

11.你应该有一些合理的理由去跑你的第一次马拉松，因为跑完马拉松后，你将不再是同一个人。您一定想自己跑马拉松。不要仅仅因为你的老板或你的配偶以前参加过竞选而尝试。 ——比尔·温马克

比尔·温马克，100 米马拉松运动员。

12. 在我看来：当我的双腿开始移动时，我的思绪开始流动。 ——梭罗

著名作家梭罗，他的代表作《瓦尔登湖》

13.跑步帮助我找到生活的平衡。走出家门，全身心投入跑步的感觉真好！ ——美国副总统拜登的妻子

美国副总统拜登的妻子

14.照顾好自己。计划好饮食，休息，努力训练！做一个聪明人：花时间思考和呼吸。有目的地利用你的时间！ ——克里斯汀·阿姆斯特朗

克里斯汀·阿姆斯特朗（Kristen Armstrong）是美国女子职业自行车运动员，两届北京奥运会和2012年伦敦奥运会金牌得主，两届世界锦标赛冠军。她出生于1973年。

15. 我学到了什么：完成马拉松不仅仅是一项运动成就。这是一种心态：一种一切皆有可能的状态。 ——约翰·汉克

约翰·汉克是一位多产作家，着有《傻瓜跑步》、《马拉松运动员的本质》、《跑步者的本质》、《北极马拉松：世界上最冷的比赛》等，并合着由其他人。他写过《比赛康复：从成瘾到铁人三项》、《波士顿马拉松125年历史》、《我还活着：用比赛对抗疾病》等。

16、一开始我们很难理解，对于一个跑步者来说，跑步并不是为了打败其他对手。但最终，我们会学到一些东西：你必须击败的实际上是你内心那个告诉你放弃跑步的小声音。 ——乔治·希恩

乔治·希恩直到1963年才开始跑步，他在1964年参加波士顿马拉松307，创造了50岁年龄组4分钟47英里的世界纪录。获新泽西报纸最佳专栏作家，发表《西汉行史》。 》、《跑步与生活》、《我的跑步生活》、​​《如何感觉更好》、《最好的成绩》、《奔跑吧》连续14周位居畅销书排行榜榜首，并荣获终身成就奖1993年他去世前的生日，克林顿总统亲自写了一封贺信，称赞他为“跑步哲学之王”。1995年，他的遗作。 《跑得更远》出版，并于1998年入选名人堂。

17. 当人们问我为什么跑步时，我告诉他们没有真正的原因。 。 。如果你跑了，你就是冠军，无论你的最终排名如何。 ——考特尼·帕森斯

考特尼·帕森斯，长跑运动员

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18、跑步是真实的，也比较简单，但真的不容易。 ——马克·威尔

马克·威尔，跑步作家，着有《值得学习的跑步者》、《如何准备你的第一次马拉松》、《新跑步者如何饮食》、《田径比赛的魅力》、《1001件事》关于跑步“问题”、“钻石跑步：佩恩·贝利克跑步比赛 100 周年”、“永无止境：克丽丝·惠灵顿自传”、“不停歇的跑步： 《比尔·布拉德利自传》、《如何赢得跳高跳远比赛》等。

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19. 好消息来得很慢——对于长跑项目尤其如此。 ——比尔·迪林格

比尔·迪林格，跑步教练。

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20. 人们问我为什么跑步，我回答：“如果你问这个问题，你永远不会明白。”这个答案只是只有那些选择跑步的人知道的少数事情之一。那些让自己陷入痛苦的人内心深处都知道那感觉是多么美妙。 ——艾琳·伦纳德

艾琳·伦纳德，运动员

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