关键词 足球比赛教学与训练

足球是一项有着悠久历史的运动。早在战国时期，我国就出现了类似足球的运动项目。如今，足球已经风靡全球，成为全世界人民最痴迷的运动项目之一。世界各地的足球教学和训练也如火如荼地进行。足球比赛作为足球教学中常用的训练方式，受到广大足球教学学者的推崇。在小学足球教学中，传统教学通常采用单一的技术动作练习，较少的对抗性练习来提高和提高各个技术环节。这种教学方法和教学内容无疑不符合青少年的生理和心理特点，并可能使他们离开足球而尝试其他运动或爱好，以获得课堂足球教学无法带来的快乐。体育比赛恰好非常有趣。他们可以根据教学内容有选择地使用辅助游戏，不仅可以极大地激发学生的学习兴趣和积极性，而且可以更好地使学生了解足球的基本技术和技巧。巩固技能，提高战术意识，增强学生体能，从而提高运动功能。因此，体育游戏是丰富教学内容、提高学习效果的有效途径之一。它们也是现代足球教学和训练的重要组成部分。他们对于提高足球教学质量、树立终身运动的信念也有很大帮助。

一、足球比赛的类型及特点

（一）足球比赛的种类

足球比赛的种类很多，比赛方式、内容和要求可以根据气候条件、地区差异、适用对象、场地设备等而随意改变。每场足球比赛都可以包含多种足球技术，因此很难对单一游戏类型进行分类，但一般足球游戏都会集中在某个方面。为了使足球比赛与教学相结合，需要对足球比赛进行适当的分类。常见的分类方法如下：

1. 分为无球和有球

2、按照游戏目的来划分（教学游戏和训练游戏）

3、按运动负荷大小划分

4、按照所要发展的身体素质（速度、敏捷、力量、耐力等）来划分

5.按难度划分

首先，足球比赛既有趣又有趣。足球本身是一项游戏，也是一项娱乐活动。足球比赛具有活泼、丰富、生动、对抗、竞争等特点。这些特点很容易激发学生对足球的兴趣。这也是足球运动风靡全球的重要因素之一。

其次，足球比赛是有目的的。锻炼的目的是锻炼身体，增强体质，享受身心愉悦。除了这个基本目的外，足球比赛还有提高学生足球技术的目的。有些足球比赛的内容与足球比赛相似，可以让学生的创造力、位置判断的准确性和动作的协调性得到很好的锻炼，提高学生的足球专项技术；有些足球比赛具有很强的对抗性和竞争性，可以培养学生的专注力和全力以赴；有些足球比赛有趣、有娱乐性，可以放松学生的身心，缓解压力。

第三，足球比赛具有教育意义。足球是一项团队运动，足球比赛是一项有主题、有一定规则的集体情景活动，因此具有教育性特征。在足球教学和训练中运用足球比赛，可以锻炼学生的团结友爱、对外互助的精神，培养学生的合作能力。

第四，足球比赛组织形式多样。根据不同的条件或不同的需要，足球比赛的形式可以不断变化。在教学活动中，可以根据学生的具体情况和教学目的，调整或选择不同的足球比赛项目。

第五，足球比赛方便。在教学和训练中，足球比赛不一定需要固定的参赛人数，对设备、设施、场地面积的要求也不高。

(1)游戏方式教学可以促进学生体质的提高

比赛过程中，学生们表现得很积极，对学习足球充满热情。游戏教学充分调动了学生的兴趣和积极性，促进学生自动建立自主学习和实践的意识。例如，将徒手跑步改为企鹅配速，对于裸关节和膝关节非常有效。丰富了实践教学内容，使学生在游戏操作中发现问题、解决问题，拓宽了学生解决问题的多种思维方式。模式，发现自己的缺点并迅速改正。

(2)足球比赛方式教学改变了学生以往被动学习的状态

学生对足球的学习由被动学习过程转变为主动学习过程，更有效地掌握和理解足球技能，激发学生的求知欲望，兴趣是最好的老师，促进学生主动学习。

(3)足球比赛方法教学促进学生团队精神

足球比赛方法的教学不仅仅是传授足球技术，更重要的是加强学生在比赛过程中的相互配合和协调，培养学生的团队精神，考虑团队的利益和荣誉，而不是关心个人利益。 。有得有失，加强同学之间的沟通和理解。团结一致，增进友谊。

(4)通过足球比赛的方式进行教学，改变传统枯燥的教学模式

足球比赛包括足球的基本技术和技术。学生在比赛中可以掌握足球的技巧和技巧，在不知不觉中提高自己的足球水平。足球比赛方式丰富了教学内容，突破了传统教学单一、机械的教学方法，强化了学生的动作技能，形成了稳定的专注力。例如，在带球教学中，可以通过保护和被保护的游戏来保护接近的足球并从别人手中抢走球。这种游戏大大增加了练习的乐趣，还可以促进球技的快速提高，并且可以使学生身心得到放松，疲劳消除，对教师实现教学目的大有裨益。

三、体育游戏在足球教学和训练中的具体应用方法

(一)游戏方法在准备活动中的应用

传统体育足球教学中，教师在准备活动时总是把重点放在跑步、徒手练习、热身练习等方面，这让学生感到枯燥、不够认真，很容易在教学过程中发生扭伤等意外事故。足球训练。事故导致足球教学课堂效率下降。因此，在准备活动阶段，教师应合理利用体育游戏，使准备活动变得更加有趣，使学生在愉快的运动中充分热身。例如，老师可以让学生围成一圈，玩传花游戏。简单的娱乐结束后，让学生并排站立为一组，组与组之间留有间隙，继续保持圆圈形状，并进行“互相粘住”的游戏等方法。以“粘人”游戏为例，老师指定两名学生作为最初的“追击者”和“逃避者”（如果学生总数为奇数，则可以设置一个独立的位置，并且只该位置允许一个人站立）。你可以选择圈内的任意两人小组来坚持。当粘住时，另一边的学生就会成为新的“逃生者”，开始逃跑。一旦“追捕者”能够抓住“逃亡者”，角色就会互换。这种游戏化的准备活动可以极大地活跃课堂气氛，给体育课一个良好的开端。它还可以促进学生与师生之间的关系，激发学生的学习兴趣，有助于提高体育教学质量。 。

(二)游戏法在足球基本功训练中的应用

足球基础技术是提高学生足球能力的重要因素。我校足球队在2018年区足球比赛中获得第六名，这与平时的足球基本功训练是分不开的。然而，足球基本功的训练却很枯燥。传统的教学方法要求学生长时间反复练习简单的动作，这不仅考验学生的耐心和体力，更考验学生的体育精神。很多学生常常因为枯燥、辛苦而放弃学习足球，从来没有时间感受足球运动的魅力。教师应改善这种教学状况，利用游戏的方式提高学生对足球基本技能训练的兴趣。例如，在进行运球训练时，教师可以设置路线和障碍物，让学生按照设定的路线运球到终点。如果场地足够大，学生可以开展团队带球接力障碍课程，激发学生的竞技精神，感受足球运动的独特魅力，从而提高学生学习足球的兴趣。传统的运球教学中，老师往往让学生单独控球运球，缺乏趣味性。采用游戏方式进行教学后，教师可以将学生分组，两人一组进行带球对抗，一人带球，一人拦网，让学生在攻防训练中获得更真实的足球体验。由于同伴的干扰，学生往往注意力高度集中，大脑思考采取什么战术和动作，这有助于学生更好地完成带球训练，提高教学水平。

(三)游戏法在提高学生体质中的应用

足球是一项多种运动项目相结合的综合性项目，对学生的耐力、爆发力和反应能力都有很高的要求。在体育课堂教学中，教师应注重培养学生的身体素质。传统老师常常喜欢要求学生做一些体能训练，如深蹲、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等。这些训练方法对于学生来说都是有难度的。由于它们枯燥无味，很容易使学生缺乏兴趣，在训练中使他们感到困惑，从而大大降低教学质量。利用比赛的方法来提高学生的身体素质，可以帮助学生多方面锻炼身体素质，为足球学习打下坚实的基础。例如，负重体能比赛，让学生在负重条件下进行比赛，提高身体素质。通过体育比赛进行体能训练，可以激发学生的竞争意识和更快、更高、更强的体育精神，有利于提高学生的综合素质。

足球是一项非常激烈的运动。足球训练结束后，教师不应重点训练学生的肌肉放松。很多学生直接脱掉衣服、喝冷水、或者坐在地上，这样既不利于健康，又影响学生肌肉的发育。因此，运动后，教师应要求学生放松肌肉。这个时候，一些舒缓的游戏就必不可少了。例如，按照老师的指导随意做一些舞蹈动作，让学生互相拍打背、腿来放松肌肉，让学生在激烈的运动中得到放松。此外，教师还可以利用“保龄球”等小游戏来放松学生的肌肉和情绪。保龄球比赛是在空地定点放置10个矿泉水瓶，让学生练习走位和传球，看看谁的传球准确度最高。既能锻炼学生的球技，又能放松心情，让学生快乐地结束足球课。 ，期待下一堂课的到来。

（一）根据教学任务和学生特点，目的明确，精心细致的组织安排。教师对游戏的选择应与教学内容相统一，充分调动学生的积极性，顺利完成教学任务。同时要考虑学生的性别、性格特点、身体素质等因素，合理安排场地和活动时间。

（2）使学生明确游戏的具体要求，认真观察学生的表现，及时进行教育，注重发展学生的智力和观察、思考、分析、判断能力。进行游戏时，要把游戏规则、比赛标准讲清楚，让学生遵守规则。解释游戏的方法，让游戏双方都能清晰地思考、清楚地行动。随时观察比赛进展情况，及时纠正一些学生的不良行为，培养学生良好的思想道德品质。

足球比赛对于足球教学和训练具有重要意义。因此，足球教师应不断转变思想，思考足球比赛的作用和用途，合理利用足球比赛来调动学生的积极性，引导学生充分掌握足球的技术和技巧。他们应该利用各种足球比赛。通过多种方式收集和了解各类体育比赛数据，取其精华，去其糟粕，提炼出适合足球教学和训练的方法，为改进和创新足球比赛奠定基础。此外，教师还应根据具体的教学目的和教学任务，构思和调整适合任务的游戏形式，并对创新游戏做出合理的评价和总结。

撰稿：朱红红