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  • 高中体育与健康篮球训练教学设计:运球与双手胸前传接球技巧详解

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    教学内容

    高中体育与健康教育版第八章篮球训练——教学设计

    本课主要针对高中版高中体育与健康教材的内容进行讲解。

    1、醉技术:教授学生正确运球、运球间走动、变身运球。

    2、胸部传球技术:讲解胸部传球和接球的正确方法,包括发球的力量、角度、准确性、准备姿势以及手眼的协调性。

    3、醉手手球组合练习:通过不同形式的练习,提高学生的运球、传球、挑球能力,增强实际应用能力。

    4、篮球比赛练习:在掌握基本技术的基础上,组织学生进行简单的篮球比赛,提高学生的实践能力。

    核心素养目标分析

    本课的核心素养目标主要包括:

    1、运动能力:通过篮球训练,提高运球、传球、接球等基本技术,增强学生的运动能力。

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    2、健康行为:培养学生积极参加体育锻炼的习惯,提高学生身体健康水平。

    3、体育美德:通过篮球比赛实践,培养学生的团队合作精神、竞争意识、遵守规则意识。

    学习者分析

    1. 学生已掌握哪些相关知识:

    -学生们学习了篮球的基本规则和简单的技巧。

    -学生对篮球有一定的了解,能够进行基本的投篮和简单的运球。

    2.学生的学习兴趣、能力和学习方式:

    -学生对篮球感兴趣,愿意积极参加训练和比赛。

    -学生的运动能力参差不齐,有的学生天赋天赋较强,而有的学生需要更多的指导和练习。

    -学生有不同的学习风格。有些学生喜欢通过模仿来学习,有些学生更倾向于通过练习和游戏来学习。

    3. 学生可能遇到的困难和挑战:

    -有些学生的运球、双手、胸部等技术可能不熟练,需要反复练习。

    -部分学生可能会因紧张或缺乏比赛经验而变形或犯错误。

    -学生在团队合作中可能会遇到沟通、默契不佳的问题,需要通过培训提高团队协作能力。

    教学资源准备

    1.教材:确保为每个学生配备一本人教版高中体育与健康教材第8章的内容,以便学生复习和巩固课堂学习。

    2、辅助教材:篮球运球、双手抱胸的教学视频,以及相关动作的分解图标,直观展示技巧。

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    3、实验器材:准备足够的篮球,保证每个练习队都有球练习。

    4、教室布局:将体育馆或篮球场划分为多个练习区域,并设置标识,供学生进行定位练习。

    教学流程

    1.导入新课程(5分钟)

    详细内容:通过复习上节课所学的篮球基本规则和技巧,引导学生注意本课将要学习的运球和双手的运球以及双手的胸部。教师可以提问:“同学们,上节课我们已经学习了篮球的基本规则,那么在篮球比赛中我们怎样才能更好地控制球并与队友配合呢?”引导学生通过这样的问题去思考,并通过这个问题自然过渡到本课的内容。

    2.新课讲座(15分钟)

    细节:

    -运球技术讲解:教师现场演示运球、运球之间的穿梭和变化运球,强调运球的姿势、力量、节奏。

    -讲解胸前传球技术:老师示范双手动作及接球动作,讲解传球的角度、力度、准确度、准备姿势及手眼协调能力球的。

    -讲解教材内容:教师引导学生阅读教材中关于运球、双手、胸对胸球的文字描述,帮助学生理解技术要点。

    3. 实践活动(15分钟)

    细节:

    -分组练习运球:学生分为多个小组。各小组在指定区域进行运球练习。老师对动作不规则的地方进行引导和纠正。

    -双手胸前传球:学生两两一组,进行双手胸前传接练习。教师观察学生的动作,指导学生提高技能。

    -组内:各组进行简单的篮球比赛,运用所学的运球、传球技术,教师观察学生的实际表现,并及时反馈。

    4.学生小组讨论(5分钟)

    细节:

    -技术重点讨论:学生小组讨论运球、双手、胸部的技术要领,如何做到动作规范、力度适中。

    -团队合作:学生小组讨论篮球比赛中如何更好地与队友配合,提高团队的整体表现。

    -实战应用讨论:学生小组讨论实战中遇到的问题和挑战,以及如何运用学到的技能解决这些问题。

    示例答案:

    -技术要求讨论:学生A:“运球时手腕要灵活、均匀。”学生B:“传球时,手臂要伸直,用力适中,才能保证传球的准确性。”

    -团队合作: 同学C:在比赛中,我们要提前观察队友的位置,及时传球。 ”丁同学:“要配合默契,学会信任队友,不要争抢。 ”

    -实际应用讨论: 吴同学:有时候在严密的防守下,我会紧张,导致失误。我需要多练习,提高心理素质。 ” 学生自己:“我在比赛中发现,传球又快又准。扰乱了对手的防守”。

    5.总结回顾(5分钟)

    具体内容:教师总结本课重点内容,强调运球、双手、胸部的技术要点,并回顾学生在实践活动中的表现,指出他们做得好的以及需要改进的地方。同时提醒学生课后加强练习,提高篮球技术。

    本课难点:运球和双手抱胸的动作规范,以及实战中的灵活运用。通过本课的学习,学生应能掌握基本的运球和传球技巧,并逐步提高实战能力。

    教学资源拓展

    1、拓展资源:

    -篮球技术视频:收集了部分职业篮球运动员运球、双手胸部的教学视频,让学生通过观察职业运动员的动作,进一步了解技术的精髓。

    -篮球战术分析:提供一些篮球比赛的视频片段,特别是运球突破和传球的经典案例,让学生了解如何将所学知识运用到实战中。

    -篮球训练书籍:推荐一些篮球训练的书籍,比如《篮球技巧训练手册》、《青少年篮球训练教程》等,这些书籍详细介绍了篮球训练的各种方法和技术要点。

    2. 扩展建议:

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    -观看篮球比赛:鼓励学生观看NBA、CBA等篮球比赛。通过观看比赛,学生可以学习如何在实战中运用带球和传球技巧,以及如何进行团队合作。

    -奇森篮球比赛:建议学生在学校组织篮球比赛。通过比赛练习,学生可以将学到的技能运用到实战中,提高经验和技术水平。

    -应对篮球俱乐部活动:鼓励学生参加篮球俱乐部。通过定期的训练和比赛,学生可以系统地提高自己的篮球技术,并与队友建立良好的团队合作。

    - 学习环境:建议学生在家里或学校篮球场进行额外练习。家长和老师可以提供必要的支持和指导,帮助学生创造良好的学习环境。

    -表达评估与反思:学生应定期自我评估自己的篮球技术,分析自己的优势和不足,制定有针对性的训练计划,并不断反思如何提高技术。

    教学反思与总结

    今天的教学过程让我有很多收获和反思。在教学方法上,我试图通过演示和分解的方式帮助学生更好地理解运球、双手和挺胸的技巧。我发现直观的演示对于学生掌握动作非常有帮助,但我也注意到我可能需要更加耐心细致地讲解一些动作细节的解释,以确保每个学生都能理解。

    在教学策略上,我采取小组练习和竞赛的形式,目的是让学生在实践中学习和提高。这样的策略确实激发了学生的参与热情,但我也发现,由于学生的运动能力较大,有时分组练习可能会导致部分学生获得足够的练习机会。以后我可能需要更加灵活地调整小组,保证每个学生都能充分参与。

    在课堂管理方面,我努力营造积极有序的学习环境。大多数学生都能遵守规则,积极参与实践,但也有少数学生因各种原因走神或不同意。我意识到我需要更多地关注这些学生,找到正确的方法来激发他们的学习兴趣。

    从教学总结来看,我认为本课在知识传授和技能训练方面取得了良好的效果。学生们对运球和手胸部的技术有了更深入的了解,很多学生也能在实战中运用这些技术。在情感态度上,学生的参与度和积极性明显提高,享受到篮球运动的乐趣。

    但我也看到了一些不足。比如,有的学生在传球时还存在问题、准确性问题,这就需要我在以后的教学中更有针对性地指导。另外,我还发现学生在团队合作方面还有进步的空间。我计划在后续课程中添加更多团队合作练习。

    针对这些问题,我计划采取以下改进措施:

    -对动作细节进行更深入的解释和演示,必要时进行个别辅导。

    -调整分组练习的方式,保证每个学生都有足够的锻炼机会。

    -鼓励团队合作的实践,例如成立更多团队,强调团队合作的重要性。

    -对学生的表现进行更详细的观察和记录,以便提供更有针对性的反馈。

    课堂上总结,教堂里测试

    课程总结:

    这节课我们学习了篮球训练的重要部分——运球和双手抱胸。通过讲解和示范,使学生对运球的姿势、力度、节奏有基本的了解,掌握胸部传球和接球的要领。在实践活动中,学生们积极参与,通过小组练习和比赛提高了自己的技能。总体来看,学生对篮球的热情有所提高,对技术动作的理解和掌握也有了明显的进步。

    在课堂互动中,我注意到学生们能够积极讨论并分享自己在实践中的感受和经验。这种主动学习、合作的态度是非常可贵的。同时,我也观察到有的学生在动作细节上需要提高,这需要在后续的训练中注意。

    测试:

    为了测试学生对本课内容的掌握程度,我将进行如下测试:

    1、技术动作展示:随机抽取几名学生,让他们展示运球、双手、胸部的动作,其他学生进行评价,老师给出最终分数。

    2、知识问答:老师提出了有关传球和运球胸部的问题。学生回答并回答正确的学生可以获得奖励。

    3、小组比赛:将学生分成小组进行简单的篮球比赛,在比赛中要求掌握本课的运球和传球技巧。比赛结束后,老师根据各组的表现进行评分。

    4、反馈与总结:比赛结束后,师生们总结本节课的学习内容,讨论比赛中遇到的问题和解决办法,以及在以后的训练中如何进一步提高。

    课后拓展

    1、扩展内容:

    -阅读材料:推荐学生阅读《篮球技术训练手册》中运球和双手抱胸的章节,深入了解篮球技术的发展和训练方法。

    -Sto视频资源:观看NBA球星的教学视频,如勒布朗·詹姆斯的运球技巧、斯蒂芬·库里的传球技巧,让学生从专业运动员的演示中更多地了解实践经验。

    2、扩容要求:

    -关于自主学习:鼓励学生课后自主观看视频资源,并尝试在篮球场练习,将所学技能运用到实际操作中。

    -阅读笔记:学生阅读《篮球技能训练手册》相关章节后,整理关键知识点和自己的学习心得,形成笔记,以便复习和巩固。

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