杨健世锦赛10米台摘金，中国跳水队实现金牌包揽，难度王再创辉煌_W66利来国际

在男子10米台上，杨健被誉为“难度之王”。英国跳水名将戴利早就表达了对杨健的钦佩，“在我看来，他一直在做世界上最困难的跳跃。如果其他人尝试这样做，那很可能会是一个灾难性的结局。”东京奥运会，杨健留下遗憾，虽然最后一跳109B（前空翻半屈）取得单跳最高分1.95分。低于曹缘，获得银牌。

过去一年，杨健经历了一次艰难的“重生”——身体机能恶化、动作感知混乱，让他一度无法从10米跳台上跳下。在近20年的跳水生涯中，杨健从未能够从10米跳台上跳下。遇到的情况。经过三个月的休息，本以为自己的运动生涯已经结束的杨健回到了国家队，从恢复所有自选动作到再次尝试自己最好的109B。 “困难之王”一点点回归，这一次他不再给自己施加额外的压力。 “我的心态平静了很多，但我仍然有梦想和动力。我一直在努力，但我的心态发生了变化。现在我可以坦然地面对所有后果。”

作为中国跳水队征战布达佩斯世锦赛年龄最大的选手，杨健用自己的“大心脏”向外界展现了更加冷静的心态。前两跳毫无悬念。杨戬和杨浩交替领先。两位中国运动员在第三跳都出现失误。杨健只获得了5156B（前空翻两周半和三周屈体），难度系数为3.8。以66.50分的成绩，排名跌至第7位。杨浩的动作完成度也并不理想，跌至第三名。

凭借第四跳和第五跳的稳定表现，杨健慢慢追回了分差。最后一跳，109B依然是他的亮点。 “难度王”获得102.5分，是全场唯一得分过百的选手，最终以515.55的总分卫冕。

虽然与光州世锦赛夺冠的598.65分存在差距，但杨健却实现了奇迹。从无法从10米跳台跳到实现世锦赛决赛的最后一跳，这就是他跳水生涯中的“难度王”。最励志的难度挑战。

从4岁多起，杨健就进入泸州体校接受体操特训。据杨健自己回忆当时的情景，他刚开始体操训练时就因为太调皮而被开除出队！他的第一位体操教练杨超嘉说，“杨健小时候练习时哭过，但哭过之后，第二天他仍然会准时来到训练中心。”

那时候，杨健每天放学后都要去培训中心。他从下午四点到五点一直练习，直到晚上7点30分才回到家。但一次偶然的机会，练了四年体操后，他随泸州市体操队到四川省队训练时，被跳水队教练看中，开始了自己的跳水生涯。

杨健18岁时，就接到了去国家队报到的通知。这对于训练了近10年的他来说，无疑是最好的成年礼物。用他自己的话说，这种感觉“就像考上清华北大一样激动人心”。

接下来的两年，杨健逐渐开始在国际比赛中展现自己的光芒，大奖赛成为他不断积累经验、打磨技术和心态的重要舞台。

2014年，20岁的杨健在国际泳联跳水系列赛伦敦站上引起了轰动。他在比赛中6次尝试获得了10个满分，最终以616.50的总成绩获得了该项目的最好成绩。历史最高分。 “天哪，这是神奇的最后一跳，我们必须站起来致敬，因为我们见证了历史。我不知道如何评价，太激动了！”这是国际泳联解说员在比赛现场说道的。对杨健表现的评价。

艰难的突破，600多分的超高分，这些都是其他玩家无法达到的高度。如果这种状态保持正常，代表中国队参加里约奥运会几乎是水到渠成的事情。但在2015年喀山世界游泳锦标赛，这是他能否参加次年里约奥运会的重要参考赛事，他却因表现不稳定陷入低谷，仅获得男子奖牌。平台决赛第十名。状态低迷的他未能以“梦之队”成员的身份进入奖牌争夺，再次无缘奥运会参赛资格。这段时间也是杨戬最痛苦的时候。又过了四年，杨健已经从少年变成了青年，但他仍然没能看到自己一直梦想的奥运会。回忆起那次经历，杨健觉得最大的不同就是精神状态，“我觉得跳水最重要的是心态强大、内心强大，技术其实可以排在第二位。”

直到2016年底，杨健才重返国家队。经历重大挫折后，杨健变得低调内敛、冷静务实，各项比赛的成绩和表现也日趋稳定。继与队友邱波联手获得全运会男子花样10米台冠军后，又在2018年雅加达亚运会上获得男子10米台冠军，并以2019年光州世锦赛的高分获得冠军。 598.65。。

2021年东京奥运会，杨健以580.40分的成绩获得银牌。他与冠军曹缘一起，捍卫了中国跳水队男子跳台的荣誉和统治地位。虽然他没能实现夺得奥运金牌的梦想，但也不必遗憾。一枚奥运银牌和难度系数4.1的109B（前空翻四分半屈）超难度动作，足以奠定杨健在男子10米跳台上的成功。世界上最好的运动员。

“奥运梦想成真，每一次刻苦训练都是值得的！”这是杨戬的心愿。希望他能够在巴黎继续坚持下去，最终站上奥运会的最高领奖台。