主题

教学时间

--年-月-日（周--）节-节

讲师

教学班次、教学时数

教学课题

（包括教材和章节名称）

人教部体育卫生部公布高中上学期足球杆冰壶专项训练教案（）

设计理念

本课程旨在通过足球绕圈专项训练，提高学生的足球基本功，增强学生的身体素质，培养学生的团队合作意识。本课结合人民教育出版社出版的高中体育与健康教材，结合足球技术训练相关内容，注重实践操作与理论知识的结合。课程设计将通过以下步骤进行：

1、简要介绍足球杆训练的重要性和训练目标；

2、演示并讲解足球杆冰壶的基本技术；

3、组织学生进行小组练习，指导学生在实践中掌握技能；

4、安排竞赛环节，检验学员训练成果，提高团队合作能力；

5、总结课堂内容，布置课后训练任务，巩固所学技能。

核心素养目标

1、提高学生的体育能力。通过足球杆训练，学生可以增强足球基本功，提高运动实践能力。

2、培养学生的体育道德，通过训练和比赛增强学生的团队合作精神，培养公平竞争、尊重他人的态度。

3、提高学生的健康意识，通过训练过程中的自我监控和调整，提高学生对运动与健康关系的认识。

学习者分析

1. 学生掌握了足球的基本知识，包括足球的基本规则和简单的足球技术，如停球、传球等。

2.学生普遍对足球感兴趣，尤其是在足球氛围浓厚的校园环境中。他们的学习风格可能更注重实践，喜欢通过实践练习来提高技能。同时，学生可能具有不同的运动能力，有些学生可能表现出一定的足球天赋。

3、学生在足球绕杆专项训练中可能遇到的困难和挑战包括：绕杆技巧的理解和掌握、动作的连贯性和准确性、训练过程中的体力消耗、团队中如何有效沟通和协作。此外，由于高中学业压力较大，学生可能难以平衡学习和培训时间。

教学方法和手段

1、教学方式：采用演示方式，通过教师或优秀学生现场演示，让学生直观地学习足球绕杆技巧；采用练习的方法组织学生进行大量的小组练习，巩固技能；实行竞赛方式，通过小竞赛激发学生的竞争热情，提高团队合作能力。

2、教学方式：利用多媒体设备播放专业足球绕杆教学视频，帮助学生了解动作要领；利用教学软件设计个性化训练计划并监控学生训练进度；采用电子计时器记录学生绕杆时间，提高训练准确性和效率。

教学流程

1.介绍新课程（5分钟）

详细内容：通过回顾上节课所学的足球基本技术，如停球、传球等，引入本节课的主题——足球绕杆专项训练。向学生介绍足球杆训练的重要性及其在提高足球技能和身体素质方面的作用。

2.新课程讲座（15分钟）

细节：

- 传授绕杆基本技术，包括绕杆步骤、控球方法、身体协调等。

- 专业运动员绕竿演示视频回放，让学生直观了解正确的动作要领。

-分析绕线技巧的难点，如快速变向时的平衡控制、连续绕线时的节奏等。

3. 实践活动（15分钟）

细节：

-组织学生分组练习。每组学生轮流进行绕杆训练。老师现场指导并纠正动作中的不规范之处。

- 安排不同难度的绕极挑战，如增加绕极数量、改变绕极间距等，以适应不同学生的能力水平。

-通过小型比赛，让学生在实战中运用绕竿技巧，提高技术的实用性和适应性。

4.学生小组讨论（5分钟）

细节：

-让学生讨论绕杆训练中遇到的问题，例如如何保持对球的控制，如何提高速度等。

-讨论如何通过团队合作来提高钢管训练的效率，例如互相鼓励、分享技巧等。

-讨论如何将绕竿技巧运用到实际比赛中，例如突破对手时如何使用绕竿。

5.总结回顾（5分钟）

具体内容：老师总结了本课的要点，包括绕竿技巧的要领、训练时的注意事项、如何在实战中运用技巧。同时强调学员训练中的强项和需要改进的地方，布置课后训练任务，要求学员课后继续练习，巩固所学技能。

学生学习效果

学生在体育与健康教育版完成高一学期足球杆冰壶专项训练后，在以下方面取得了显著成效：

1、技术提升：学生掌握足球绕杆的基本技术，包括正确的脚步、控球方法和身体协调性。他们逐渐克服了训练中动作僵硬、动作不协调的问题，能够在绕线过程中保持稳定的控球能力，提高了足球技术的灵活性和实用性。

2、增强身体素质：通过持续的钢管训练，学生的速度、敏捷性和耐力得到显着提高。他们在训练中不断挑战自我，适应更高强度的训练要求，身体素质取得长足进步。

3.团队合作能力的提高：在实践活动中，学生通过小组练习和比赛，学会了如何与队友进行有效的沟通和协作。他们在团队中找到了自己的位置，学会了互相鼓励、分享技能，提高了团队的整体协作效率和游戏表现。

4、竞技心态的塑造：学生在绕杆训练和比赛中逐渐形成积极的竞技心态。他们学习如何在压力下保持冷静，如何面对挑战和失败，以及如何在成功时保持谦虚和进取。

5、健康意识增强：通过钢管训练，学生对运动与健康的关系有了更深入的认识。他们认识到经常体育锻炼对身心健康的积极影响，开始有意识地将锻炼融入日常生活，提高健康意识。

6、知识迁移能力的提高：在学习足球绕杆技巧的过程中，学生不仅掌握这项技能，而且学会如何将所学到的知识迁移到其他运动和日常生活中。这种学习能力的提升将有助于他们更好地适应和应对未来学习和生活中的各种挑战。

典型例子说明

例1：描述足球绕杆技术中的步伐和控球方法。

答：足球绕杆技术中，脚步要轻、快，以小步为主，身体重心要低，以保持平衡。控球的主要方法是用脚内侧或脚背轻轻触球，并保持球与脚之间的距离，以利于快速改变方向。

例2：讲解钢管训练时如何保持身体协调性。

答：钢管训练中，保持身体协调性的关键在于目光注视、上身旋转和步法协调。眼睛始终聚焦在球上，上半身的转动要跟随球的运动，脚步要灵活、快速，配合身体动作。

例3：分析钢管训练时如何提高速度。

答：提高钢管训练速度可以通过以下几个方面来实现：一是加强基础体能训练，提高整体动作速度；其次，优化节奏和控球技巧，减少不必要的动作；第三，提高反应速度，快速做出决策。

例4：讨论如何将绕杆技巧运用到实际比赛中。

答：在实战中，可以利用缠棍技术来突破对方的防守，创造投篮机会。例如，在接近对方防守球员时，可以利用绕棍技术快速改变方向，甩开防守球员，从而获得进攻空间。

例5：设计钢管训练的锻炼计划，包括训练目标、训练步骤和预期结果。

答：训练目标：提高学生足球绕杆技术和速度。训练步骤：1）热身运动； 2）基本绕线技巧练习； 3）极绕挑战难度越来越大； 4）小竞赛练习。预期效果：学生掌握绕竿技巧，提高速度和敏捷性，增强实际应用能力。

反思改进措施

（一）教学特色创新

1、在足球绕杆训练中，我尝试引入游戏化教学元素，通过设计绕杆比赛和挑战，提高学生的学习兴趣和参与度。

2.结合现代技术，利用运动跟踪软件分析学生的训练数据，如绕杆速度、动作精度等，为学生提供个性化的训练反馈。

（二）存在重大问题

1、在教学组织中，我发现部分学生在钢管训练时动作不规范。这可能是因为我没有做好示范和指导。

2、在教学评价方面，过于依赖结果评价，忽视了过程评价的重要性，未能及时发现和纠正学生在训练过程中的错误。

3、在校企合作方面，虽然我尝试联系外部足球教练协助教学，但合作效果并没有达到预期，主要是沟通协调不够顺畅。

（三）改进措施

1、我会更加注重动作演示和指导，通过慢动作回放、动作分解等方式保证学生准确理解和掌握绕竿技巧。

2、我会调整评价策略，增加过程评价的比重，通过观察学生的训练过程及时发现问题并进行有针对性的指导。

3、为提高校企合作效果，我将加强与外部教练的沟通，明确合作目标和职责，确保合作活动能够有序开展，真正让学生受益。同时，我也会寻求学校领导和相关部门的支持，更好地整合校内外资源。

课堂

1、班级评价：

-通过提问：在训练过程中，我会及时向学生提出问题，例如“绕杆时如何保持对球的稳定控制？” “如何通过调整步速来提高绕杆速度？”来测试学生对问题的理解。理解和应用技能的能力。

-观察：训练时我会密切观察学生的表现，关注他们的动作是否规范，能否灵活变换方向，能否保持良好的节奏等，了解他们的学习情况。

-测试：训练结束后，我会安排一些小测试，比如设置一定难度的绕竿挑战，让学生在规定时间内完成，以评价他们的训练成果。

2.作业评价：

-批改：我会认真批改学员提交的书面作业，如培训日志、技能分析报告等，关注他们在培训过程中的思维过程和自我反思。

-点评：在批改作业的同时，我会给出具体的点评，指出学生的优点和需要改进的地方，鼓励他们继续努力。

-反馈：我会及时向学生反馈作业评价，让他们了解自己的学习效果，鼓励他们进行有针对性的练习，针对自己的不足。

3、过程评价：

-记录：在训练过程中，我会记录学员的进步和变化，包括技术的提高、体能的提高、团队合作的提高等。

-反思：我会和学员一起反思培训过程中的亮点和不足