美人鱼运动

她说：蹼泳是一项美丽的运动，其动作模式仿生了海豚游泳。运动员们像美人鱼一样游泳。也许她们前世是美人鱼，但今生她们可以成为鳍游泳者。我希望让大众了解这项力与美结合的运动。

01

徐一川简介

徐一川，广西武宣人，壮族，国家蛙泳运动员，来自广西水产发展中心。 2010年7月，在山东烟台体育公园游泳跳水馆举行的2010年蹼泳世界杯上，获得4×100米蹼泳接力、200米蹼泳、400米4枚金牌。蹼泳和400米器械游泳，她在800米游泳项目中获得银牌，并被评为世界杯最佳女运动员。 2015年至2018年，女子4×100米蹼泳接力世界纪录不断被打破。 2015年至2019年，她在蹼泳世界杯决赛中连续获得女子4×100米蹼泳接力冠军。 2020年，她在全国蹼泳锦标赛中获得女子400米器械游泳金牌、女子100米器械游泳银牌、女子100米、200米铜牌。

02 曲折

我是徐一川，国家级蹼泳运动员。可以说，我的蹼泳之路充满了曲折，但蹼泳已经成为我生活中不可分割的一部分。

2014年波兰世界蹼泳锦标赛是我第一次参加国际比赛。教练没有随队，但我仍然对冠军充满渴望，无比兴奋又无比紧张。决赛第一天，在100米双蹼比赛中，我尽全力出发、前进、转身、撞墙。我是第一个！然而，没有挥手或喊叫，因为出发前一刻，我犯规了！错误的遗憾永远留在那个城市的那一刻……

2016年希腊世界蹼泳锦标赛是我训练状态最好的比赛。自从上次比赛以来，我已经等待了太久，准备了太久……然而，命运似乎又跟我开了个玩笑。我在100米双蹼预赛中失败了。更糟糕的是，预赛结束后，我竟然找不到自己的脚蹼。 200米双脚蹼决赛，裁判临时改变了装备标准，我也被迫临时换了脚蹼……比赛结束后，我直奔赛场外大声哭泣。整个游戏一片狼藉，就像一个抛弃了头盔和盔甲的战士。花了这么长时间。很长一段时间，我所有的努力都白费了。我很抱歉这么努力工作。

2005年初，我13岁，参加了南宁体校的训练营。那年10月，我接到通知参加广西体工队的集训。当时我只觉得蹼泳训练很辛苦。这不仅很累，而且很痛苦。上海潜水厂生产的黑色潜水脚蹼很硬，导致我的脚受伤。小小年纪的我怎么受得了这个，所以2006年8月集训结束，我选择回家继续学习。

接下来的六个月里，南宁市教练莫江斌和广西队杨向斌教练一次次来找我，希望我能继续参加蹼泳训练。他们对我说：“你是难得的好人选，潜力无限。”

2007年3月3日，我的父母对我说：“教练来过我家很多次了，他们都说你是一个可塑的人才，只要你努力，将来一定会取得好成绩。”让我自己做决定吧。不要继续参加蹼泳训练。当时我心里很委屈，很无助，甚至没有人可以倾诉。我的学习成绩很好，我不忍心离开父母和同学，更不忍心离开现在的学习和生活。我真的不想去游泳。球队参加了如此艰苦的训练。但经不住教练和父母的劝说，我无奈同意只练到当年9月份的广西区运会结束。

在2007年广西区运动会上，我取得了很好的成绩和名次。这是我第一次尝到天赋和努力的好处。我实在是太高兴了。杨教练说想让我参加国家蛙泳队的训练营。不久前，我刚刚收到一所重点高中的录取通知书。这一次，真的轮到我自己做决定了，是选择读书，还是选择蹼泳。

我决定休学一年来训练脚蹼游泳。教练们不是都说我是难得的好苗子吗？然后花一年的时间，看看你能达到什么水平。命运的齿轮不断转动。一年后，我在全国青少年蹼泳锦标赛上获得8枚金牌，并在全国锦标赛上获得女子800米蹼泳第三名，成绩达到了国际运动员的标准。比赛结束后，妈妈问我：“你还去上学吗？停学期限到了。”我办理了退学手续，从此成为一名国家级蹼泳运动员。

03 有时候失败也是一种胜利

2018年7月16日，2018巴哈马蓝洞自由潜水比赛拉开帷幕。作为最知名、最权威的自由潜水国际赛事，本次比赛吸引了众多世界知名运动员参赛。赛前，我进行了半年多的针对性训练，提前2个月前往巴哈马海岛（指定比赛场地）适应场地和环境。

六月的准备过程平静而顺利。我对生活的每一个细节都制定了严格的计划，包括饮食、睡眠、运动、伸展、冥想、谈话、阅读和分析。 。 。我尽了我所学到的一切来帮助我一遍又一遍地潜水。 6月25日的训练中，我顺利完成了93米FIM（Frope Diving）跳水，感觉比较轻松。此时FIM女子世界纪录是92米，我的训练成绩稳定在90到93米。随着我的训练成绩越来越接近并超越世界纪录，我打破纪录的欲望也越来越强烈。

进入7月，一个意想不到的问题出现了：同伴因工作原因暂时离开，每次出海训练，我都不得不暂时与其他国家的运动员搭档。陌生的跳水伙伴们对我超越世界纪录的训练目标表达了不同的看法和能量：期待、疑惑、惊喜……渐渐地，我感到越来越不安，甚至在训练中出现了几个人。第二次潜水时提前转身的问题。想到这我就更加心烦意乱了。技术、设备、环境没有任何改变，我为什么要提前转身？我的睡眠质量越来越差，然后感冒症状又出现了。此时，距离比赛只剩下一周了……

我慢慢意识到，心理压力是影响我运动状态的罪魁祸首。朋友们的关心和指导缓解了我的心理压力，睡眠质量也提高了。比赛开始前一天，我感觉自己的状态和心情都比较好，所以我还是毫不犹豫地申报了93米。

比赛那天，我准时起床，去裁判室报到……躺在水面上，听着倒计时，一切似乎都在按计划进行……调整呼吸，潜水，自由摔倒了……但意外还是发生了。当到达预定深度时，我超越了底盘，在10倍以上大气压力的深海中浪费了近9秒的时间寻找目标标志和方向。返回的过程中，由于耗氧过多，在距离水面20米的位置，我生平第一次经历了“BO”……渐渐醒来已经过了几分钟，有人不停地叫我“BO”。在我耳边呼唤我的名字。我戴着呼吸面罩，呼吸纯氧。我的胸口发闷，四肢发软，各种情绪在脑海中交织……

惊讶的是，这是我第一次在海底“BO”；

失望，没有按计划完成比赛；

释然，彻底释放自己，感觉新的旅程开始了；

谢谢你，我还在这里。

没有一丝遗憾，没有一丝遗憾。我对这次潜水没有任何保留，我尽了最大努力。是的，只是根本不愿意。

这是我第一次挑战世界纪录。不幸的是，我失败了。我低估了情绪对自己的影响。当然，我也从失败中学到了很多东西。之后，我经常回顾那次潜水，学会更加放松，创造更好的心态。

2018年7月16日，2018巴哈马蓝洞自由潜水比赛拉开帷幕。作为最知名、最权威的自由潜水国际赛事，本次比赛吸引了众多世界知名运动员参赛。赛前，我进行了半年多的针对性训练，提前2个月前往巴哈马海岛（指定比赛场地）适应场地和环境。

六月的准备过程平静而顺利。我对生活的每一个细节都制定了严格的计划，包括饮食、睡眠、运动、伸展、冥想、谈话、阅读和分析。 。 。我尽了我所学到的一切来帮助我一遍又一遍地潜水。 6月25日的训练中，我顺利完成了93米FIM（Frope Diving）跳水，感觉比较轻松。此时FIM女子世界纪录是92米，我的训练成绩稳定在90到93米。随着我的训练成绩越来越接近并超越世界纪录，我打破纪录的欲望也越来越强烈。

进入7月，一个意想不到的问题出现了：同伴因工作原因暂时离开，每次出海训练，我都不得不暂时与其他国家的运动员搭档。陌生的跳水伙伴们对我超越世界纪录的训练目标表达了不同的看法和能量：期待、疑惑、惊喜……渐渐地，我感到越来越不安，甚至在训练中出现了几个人。第一次潜水时提早转身的问题。想到这我就更加心烦意乱了。技术、设备、环境没有任何改变，我为什么要提前转身？我的睡眠质量越来越差，然后感冒症状又出现了。此时，距离比赛只剩下一周了……

我逐渐意识到心理压力是影响我运动状态的罪魁祸首。朋友们的关心和指导缓解了我的心理压力，睡眠质量也提高了。比赛开始前一天，我感觉自己的状态和心情都比较好，所以我还是毫不犹豫地申报了93米。

比赛那天，我准时起床，去裁判室报到……躺在水面上，听着倒计时，一切似乎都在按计划进行……调整呼吸，潜水，自由摔倒了……但意外还是发生了。当到达预定深度时，我超越了底盘，在10倍以上大气压力的深海中浪费了近9秒的时间寻找目标标志和方向。返回过程中，由于耗氧过多，在距离水面20米的位置，我生平第一次经历了“BO”……渐渐醒来已经过了几分钟，有人不断叫唤我的名字在我耳边。我戴着呼吸面罩，呼吸纯氧。我的胸口发闷，四肢发软，各种情绪在脑海中交织……

惊讶的是，这是我第一次在海底“BO”；

失望，没有按计划完成比赛；

释然，彻底释放自己，感觉新的旅程开始了；

谢谢你，我还在这里。

没有一丝遗憾，没有一丝遗憾。我对这次潜水没有保留，我尽了最大努力。是的，只是根本不愿意。

这是我第一次挑战世界纪录。不幸的是，我失败了。我低估了情绪对自己的影响。当然，我也从失败中学到了很多东西。之后，我经常回顾那次潜水，学会更加放松，创造更好的心态。

2015年，第18届世界蹼泳锦标赛在烟台拉开帷幕。在女子4X100米蹼泳接力比赛中，中国队和俄罗斯队双双打破世界纪录。不过，中国队以0.5秒之差输给了俄罗斯队，未能打破纪录。桂仅获得第二名。此前，中国队已连续多年担任此项赛事的卫冕冠军。 0.5秒的差距说大也不小。作为当时最后一个站着的人，我暗暗下定决心，不能让国家的荣誉丢在我们这一代人身上。

2016年，第19届世界蹼泳锦标赛在希腊沃洛斯举行。那一年，除了俄罗斯队之外，中国女子4人的强敌米薇在个人游泳项目上的成绩也相差无几。

中国队在女子100米蹼泳项目中首回合游出舒成静。第二、第三名游泳选手袁雅琪和刘思敏是来自广东的队友。我游完了最后一程，大家都很努力。把去年失去的金牌拿回来。

比赛的准备过程是曲折而漫长的。女子接力和男子接力项目因运动员泳衣太紧而脱线而临时更换。转弯延误了近半个小时。场上充满了烦躁和焦虑。我冷静下来，安抚大家：“不要受外界因素影响，做好自己，全力以赴。想想去年烟台的比赛，我们不甘心，今年一定要把它赢回来！”

发令枪终于响起。首回合，舒成璟与俄罗斯战绩相差无几；次回合，袁雅琪下半场被俄罗斯拉开，被哥伦比亚逼平；第三回合，刘思敏游回来的时候，她已经落后俄罗斯五六米了。并被哥伦比亚和韩国超越。我站在起跑台上看着刘思敏，搓着双手，心里焦急地喊着：“快回来，快回来，快回来。”看着五米的距离，我告诉自己：“去年也是这样，今年我的成绩进步了，一定能赶上！”

事实上，当我把接力棒交给刘思敏时，我是第四个跳出来的。俄罗斯队、哥伦​​比亚队和韩国队已经取得领先。不过，当时我的眼里只有俄罗斯选手！当我冲刺第一个50米时，我感觉我已经看到了俄罗斯队员的脚蹼！转身屏住呼吸后，我潜入15米，冲出水面。我追到了俄罗斯队员的腰部……只剩下最后25米，我身体的肌肉开始酸痛僵硬，换气也变得更加频繁和困难。 ，但我能想到的只是去年我失去的0.5秒……0.5秒只是一臂之遥。为了这0.5秒我辛苦训练了，现在无论如何也要坚持！不管大腿肌肉有多僵硬，不管有多僵硬，仍然全力往下压；尽管呼吸困难，他们还是要全力游向终点，不喘气！最后10米，我大吸了一口气，睁大了眼睛，盯着池底的黑线，全力冲刺，触碰到了池边！回头看电子计时牌大屏幕，俄罗斯和中国两队同时打破了世界纪录。然而……俄罗斯排名第一，中国排名第二……还是有0.5秒的差距。

感觉时间都停止了，我的头嗡嗡作响，我不知道我要怎么回到后场检查室。看着前来迎接我们的队友，我的头瞬间就晕了，我一屁股坐在了地上……等着我慢慢回过神来。当我回过神来睁开眼睛时，我仍然感觉周围全是白色……很多人围着我，给我喂蜂蜜水，递给我头发。围巾……这时，我突然听到杨教练熟悉的声音：“你太棒了！你游得比去年还快！37秒11，你想不到吗？”是的，我什至想不到。去年我游了37.88秒。我很惊讶我能游得这么快。这一次，超出了所有人的想象。

我们取得了进步，但其他人也在进步。只能说我们进步还不够！虽然这次我有遗憾，没有打败对手，但我打败了过去的自己，我无怨无悔地为之奋斗！

04只有爱让我们坚持

我的偶像是一位匈牙利蹼泳运动员，名叫卡努·德德什 (Kanu Dedesh)。他曾与我的教练杨向斌一起参加过世界级比赛，至今仍活跃在国际蹼泳比赛中。 2013年蹼泳世锦赛上，他打破了男子800米器械游泳世界纪录。他大喜，直接从池边撑了起来。他被判犯规并被取消冠军资格。 2017年世界运动会，他获得男子400米蹼泳冠军。这次他只是在水中举起紧握的拳头，大声喊道。

我在看台的楼梯上遇见了他，兴奋地上前向他表示祝贺，并问道：“你都这么老了，是什么支撑你游了这么多年蹼泳呢？”他回答我：“因为我喜欢蹼。游泳，我不仅是一名运动员，我还是一名教练……蹼泳给我带来了很多乐趣，对我来说是最快乐的事情。”仅仅一句简单的“我爱蹼泳”就能让他多年保持世界顶尖水平。 ，这爱是多么的强大啊！我很佩服这样的运动员。

我问杨教练：“你喜欢蹼泳吗？”杨教练回答：“我当然喜欢蹼泳，如果不学的话，我还能从事这个项目二十年、三十年吗？”所以问问你自己，我喜欢蹼泳吗？我一度以为我对蹼泳的感情还没有达到“爱情”的程度。也许我只是觉得这是我应该做的。国家培养了我，所以我要为国家争光。但仔细想想，如果没有爱，我就不得不这样做。坚持到现在是不可能的。

我愿以卡努·德德希为榜样，热爱蹼泳，让蹼泳成为最快乐的事情，挑战自我，发挥自己的潜力，为国家争取更多的荣誉。

鳍泳是一项优美的运动，其动作模式仿生了海豚的游泳方式。运动员们像美人鱼一样游泳。也许她们前世是美人鱼，今生可以成为鳍游泳者。我希望让大众了解这项力与美结合的运动。

算一算，我从事蹼泳已经有15年了，可以说是一个职业生涯比较长的运动员了。当听说2025年世界运动会将在中国成都举办时，我非常兴奋。我记得小时候很崇拜游泳明星索普和菲尔普斯，并梦想有一天我也能参加奥运会。那时我只是一个孩子的梦想，但现在不同了。我有能力参加2025年成都世运会，这是我蹼泳项目的“世界赛事”。我愿意再多花几年时间。打磨自己，实现儿时的梦想。

05 别人眼中的徐一川

柳青：我对徐一川的第一印象是一个辫子特别长的女孩。我一直担心她每天训练完要洗好几次这么长的头发，多麻烦啊？！有一天，她突然出现在我面前，一头短发。这让我感觉很不舒服……2016年，我带队去希腊参加世锦赛，女子4X100米接力的最后一天，是我们的重点项目之一。徐一川奋力拼搏着最后一划、最后一跳……当她离开泳池，差点晕倒在赛场上时，我们大家都围在她身边，等待她醒来。那一刻，我的心很柔软。 ，非常感动。她用自己的表演诠释了我们常说的为国争光！祖国第一！