其实冬天正是减脂的好时机！

因为同样的运动量，人体在低温环境下会消耗更多的热量，减脂效果会更好。

为了保持良好的状态，高妈一直在锻炼，动感单车、普拉提、举重……

如果你想在年底拥有好身材，在来年春天能够穿上漂亮的新衣服，你需要现在就行动起来！

但生完孩子后，连去健身房都困难了，更何况现在天气冷了。我只想在家蹲着...

没时间！没有力气！没有空间！简直就是“三无”！

“为妈妈解决问题”的爸爸来了！

针对大家的需求，我们需要找到一种性价比高、可以随时在家锻炼、不占空间、安全、不枯燥、可以持续的锻炼方法。

别说它了，它真的就在这里！

它就是——保留迷你动感单车！

Keep作为国民运动品牌，几乎所有运动新手和健身达人都在使用！

Keep mini 也不是普通的动感单车。整体小巧精致，非常适合妈妈们在家骑行。与普通动感单车相比，设计更加合理。

还新增了大量直播、录制课程、“真实骑行”路线，让你足不出户就能骑遍世界~！

去年，这款小型自行车的销量位居全行业第一。经过亲身体验和行业观察，高爸爸完全可以放心推荐给妈妈们。

根据实际测试，它比其他自行车更容易坚持，也更有趣。如果你很累但是对减肥感到内疚，可以一边看综艺一边踩踏板。您可以在享受乐趣的同时长时间骑行。这不太有趣。

跟着教练来

效果是显着的，不是那种不健康的突然减肥，而是减脂塑身同时进行。我们的同事坚持骑行了14天，精神和身体状况都有了很大的改善。他轻松地放下了秤：

10 月 15 日

139.7磅

10 月 18 日

139.3磅

10 月 25 日

138.6磅

有了它，我们何必羡慕“全球自行车队”呢？爸爸自己也抵挡不住这种诱惑，每天在办公室里骑车：

如果你也想在家骑自行车燃烧脂肪，随时随地快乐起来！不要错过今天我们的 Keep 迷你动感单车团购！

原价1399元

年糕妈妈限时活动价1149元！

连续签到5天，返现100元！

毕竟一辆动感单车售价低至1049元！

买送价值399元减震地垫+价值69元体重秤+价值79元无线跳绳！

（爸爸蛋糕独家礼物福利）

由于品牌掌控价格，勤劳的姐妹们扫描二维码添加福利官即可购买：

现在还支持双十一/双十二保价、7天无理由退换货、15天保修换货、1年维修！获取 60 多条真实骑行路线、5000 多段录制的团体课程以及名人教练的现场训练！

还在犹豫的姐妹们，一定要预约我们的直播哦。会有专业教练详细的介绍和示范。还有半价抽奖、限时福袋等福利等着你：

接下来，高爸爸和我们团队的几位Keep单车资深用户将从各个维度向大家展示产品：

自从当了妈妈，我就一直在锻炼，但我的宝宝确实是一个“绊脚石”。有时在跑步过程中，我会接到电话，然后直接回家看我的孩子。

于是阴天的中午，我看到公司多了一辆动感单车，就直接上去试了一下。

更不用说，它比健身房里那些摇屁股、摇摇晃晃的动感单车要好得多。

通过连接Keep到手机，可以记录你的所有运动数据，并且可以看到你每天的进步（或懒惰）。

训练带的节奏可松可紧，而且你不会一直高强度骑行，所以坚持下来真的不难。

非常适合碎片化的时间，利用一切机会给自己留出一段时间。 Keep的教练也确实长得好看，赏心悦目也是他们坚持下来的原因之一。

我朋友去年种的。用她的话说，利用率很高，即使是租房子，买房她也很兴奋。

因为我通常下班后就窝在沙发上玩弄宝宝，一刷手机时间就消失了。于是我狠了，直接买了一个，强迫自己在家锻炼。

自行车一到家，我就赶紧让宝宝睡着，然后飞快地骑起来。我也选择了高强度，不怕死（很快认清自己），这可能是智能阻力调节的结果。骑完虽然很累，但是腿脚没那么痛了。

据说运动的荷尔蒙让人身心愉悦。骑了半年多了，我确实感觉自己精神好多了，心情也开心了很多。

运动前你的脸色会显得苍白，运动后你的肤色会显得红润。

我运动量多了，精力和气血都充足了。去年冬天我的手脚并不冷。投资自己的身体，根本不会亏钱！

Keep迷你动感单车为何如此让妈妈们赞不绝口？让我们继续读下去吧！

看着熟悉的客厅看腻了，感到无聊怎么办？那就尝试一下真实的骑行吧！

Keep自带7个国家60+条线路，从山水湖海到城市风情，可以说是应有尽有~

超清的画质和轻柔的音乐，沉浸式骑行也是一种享受。

此外，Keep还会贴心地标注每条路线的类型，比如平缓路段、湖光山色、小镇观光、丛林旅行、北京胡同等。

如果你想减肥，可以直接去挑战世界各地的高山。

骑行上坡时，阻力会自动增大，让你百分百沉浸在体验中。

每条路线还清晰地标注了时间、攀爬高度、总长度。

同事@宁工作累了，就出去兜风，沉浸在其中享受自然风光。那是一种平常旅行中很难达到的自由和宁静：

保持迷你

如果你想让自己放松一下，那么实感骑行将带你远离尖叫的宝宝和疲惫的家人，带你踏上新的旅程！

有的姐妹可能会想：我以前没怎么运动啊。这辆动感单车容易上手吗？能不能有针对性的练习？

当然没关系。

Keep提供海量5000+录播课程，从新手到进阶燃脂，基本上你想要的都有！

如果你只是想简单练习，保持健康习惯，那么【练习、停止】系列非常适合：100分钟超长待机时间，如果宝宝突然醒来或者饿了需要帮助，可以立即停止并哄完宝宝。即使在骑自行车时您也可以跟上它。

如果你对自己的身材不是很满意，还可以尝试燃脂塑身课程。

燃脂课程让全身动起来，锻炼核心力量，可以有效瘦肚子哦~

塑形主要包括臀部和瘦腿方向，是在燃脂的基础上进行针对性改善。

在此基础上又有很多不同的区分，比如需要爆发力和持久力更强的HIIT，骑行感更好、燃烧脂肪的嘻哈电音等。

看看我们的男同事，骑得满头大汗：

流汗后还有特别的伸展课程：

还有188条免费课程和随时随地免费骑行路线~

全方位调动所有感官，只为多陪伴你一分钟。

除了常规的录屏课程，Keep还会有众多明星的直播培训课！

每个教练都有不同的风格。基本上，你尝试过之后就能知道你喜欢哪个教练了。

比如@锻软，她是龙超教练的“迷妹”。她主要演一个人，轻松搞笑，不知不觉就完成了骑行！

跟随歌曲，聆听教练的声音，并在屏幕上看到实时排名变化。如果骑不动了，落后了，也会收到教练的喊叫。气氛很棒吗？

说了这么多，现在让我们回到骑行本身。

很多姐妹生完娃才一两年，身体机能还在慢慢修复。这个时候的锻炼对于保护身体尤为重要。

跑步、跳绳等常见活动对姿势和发力部位都有要求，尤其是对膝盖的压力。

▲关于膝盖受伤的新闻很多

骑动感单车时，膝盖基本是弯曲的。只要姿势正确，膝盖受到的压力其实很小，非常适合想要有运动效果又不想那么累的妈妈们。

而且，Keep mini车型拥有独家研发的智能阻力调节功能，可以根据路线难度、上下坡角度以及人的承受能力智能调节阻力。

1~6级热身激活，7~12级高效燃脂，13~18级心肺改善，阻力灵活变化。

如果你的体力确实跟不上，keep mini会自动降低阻力，防止人们“硬骑”，直接损伤膝盖。

▲当然也可以手动调节阻力

所以无论是我们还是家里的老人，Keep mini都会根据每个人的实际骑行效果进行智能调整。

这不是正规的家教吗？

与跑步机不同的是，跑道本身就占据了很大的面积。这辆动感单车的实际占地面积很小，长1米，宽0.5米，高1米，基本上就是一块小地毯的大小。

适合放置在客厅、阳台或空房间，空间不是大问题。

如果你想来回推动它并改变位置，这很简单。只需将后座抬起并直接推即可。

如果担心宝宝，可以直接推到卧室，这样就可以随时看护宝宝，不至于跟不上课程。

因为Keep mini这款动感单车的声音只有30分贝左右，所以大家实际测试后发现它几乎是无声的，非常安静~

完全不会打扰宝宝。

在健身房尝试过团体骑行课程的姐妹们一定知道，椅子和把手硬如石头。

作为一项需要长时间坐着的运动，动感单车拥有一个舒适的座椅非常重要。

Keep mini采用了大零压回弹座垫，加深了内部海绵的厚度，采用全贴合的缓震设计，让我们的臀部在爬坡时更加舒适。

设计方面，与老版座垫相比，加大加宽，凹槽部分加深了导气槽，让你久坐也不会出汗。

手柄位置也全覆盖了海绵，容易出汗的姐妹不会因为手心出汗而打滑，每个细节都照顾到。

机身采用全包式结构，如果家里有好动的孩子或者宠物，也不用担心受伤。

除了这些细节之外，整个机身也相当“稳重”。通过了16项安全测试、300KG支撑管强度测试、480KG踏板强度测试。

即使家里有胖子，体重基数大，如果跟着教练做一些大动作，站着骑行也不会晃动，无论体重多少都可以轻松hold住。

爸爸亲自测试过，坚固稳定！

虽然它的耐力高、抗压能力强，但组装起来确实很容易。编辑部的妹子尝试了一下，20分钟就能完成拆箱。

已经买了的妈妈也说很简单~

如果地面不是很平，只需转动四个角的水平旋钮，就能站稳。

很多姐妹看完开箱试骑后立刻就被抢购一空！

我们的Keep迷你动感单车团购今天就到了！只需超过1k，您就可以把健康、快乐和很多好处带回家！

比健身房方便灵活，比自己跑步更持久。一个可以持续几年。如果你有一个大家庭，每天只需要几毛钱！

作为大品牌，Keep的售后服务也是非常好的！立即下单即可享受 7 天无条件退货、15 天保修和换货以及 1 年保修！

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双重礼物

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购买并免费获得

价值399元的减震地垫1个

体脂秤1个69元

无线跳绳1根79元

（爸爸的专属福利）

02

1个月免费培训卡

售后无忧

7天无条件退货

15 天保修和换货

1年保修

还可以发布订单并参加团体健身打卡，获得现金返还！ 12.14前5天入住，返100元现金！ （返利和礼物将在10个工作日内发放【12.29前】，请耐心等待~）

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