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此前，郑州创新实验学校“快点录取吧！” 《36个颠覆你假期观的创意作业都在这里》走红家长朋友圈，被多家媒体转发。

假期又到了，跨学科融合课、写账、种豆芽、规划……12类38个教师体验作业，让我们一起开启幸福的奇妙画卷！

01中文篇·“C位出道”六大动作

如何在人海中“C位出道”？在这个电脑、手机时代，一手好的书法会让你惊艳。如何在社交媒体上巧妙应对巨魔并成为关注的焦点？敏捷的头脑和广泛的阅读绝对是缺一不可的。无论剧情如何，一眼就能看穿……强化语言能力，拓展思维能力，提升审美空间……加入创新大家庭，体验别样的精彩！

1.写作·C级出道（必做）

长假都一样，唯独那优美的书法。你如何让老师在茫茫人海中挑选你呢？好的书法一定能让你在同学中出道C位！这是成为书法大师的秘诀！

练习书法前的准备工作：

1、中性笔：0.7和1.0的笔芯比较适合练习。

2、钢笔：最能表现笔画的顿挫感和书写的节奏。练习时需要选择一定厚度的纸张。

3、选择适合自己的字帖，比如笔画字帖或者古代楷书作家的作品。

掌握写字的姿势和写法：

1、坐姿端正，肩膀平直，背部挺直，身体和头部不要倾斜；你的眼睛距离桌子大约一英尺，你的胸部距离桌子边缘大约三英寸。

2. 将笔直立，笔尖笔直向前，食指尖距笔尖约一英寸。

结果显示：

1、每天练习一页，字迹工整，标注日期，请家长给自己打分。

2.每周日在群内公开投稿。符合上述要求并连续不间断报到的学生，开学时将获得“C位出道卡”。

2.朗读·乘风破浪的你（必做）

大声朗读的技巧：

1、朗读时，坐姿端正，发音正确，吐字清晰，注意表情。

2. 注意停顿、重音和语速。

学生可以找一些喜欢的诗词文章来背诵，也可以背诵七年级将要学习的古诗词（如图）

您可以录制三个“最佳阅读”作品并提交到群里，我们将组织专业人员对大家的作品进行审核和筛选！开学后诚邀“优秀读者”加入我们的“读者协会”！

3.快乐阅读·宝藏男孩（必做）

没有什么快乐是读书不能给予的！创新实验图书馆被学生称为寻宝馆。从二次元到异空间，从经典阅读到科幻小说，从古今变迁到中外交流……带上书，与你一起飞翔，一起到达我们的诗与远方。

宝童第一级幸福：读启尚的《西游记》、《朝夕采摘》等名著，在重要的字句下划线，简单写下自己的感受。

宝藏男孩的第二层幸福：读经典➕专题系列书。主题系列对应我们学习的教材的每个单元，以小组阅读的形式促进学生大量阅读，从而加强学生对一类文本的理解和应用能力。在培养学生思维发展和提高的同时，也拓展了他们的文化视野。

宝男的终极幸福：读经典➕主题系列➕推荐书籍，话题涵盖广泛，助你实现终极幸福。

4.王者作家的进阶秘诀（必做）

“文学思潮的流动根本停不下来！”天哪，居然有人把大家都害怕的作文写得这么简单。没错，他们就是我们的创新型学生！跟随老师学习了一年，青铜文案很快就进入了王者荣耀，游刃有余。写作时使用以下几点，太棒了！

秘籍提示：

1、从生活中平凡的小事开始，写出你的真实感受。

2、随心所欲地写某件事，并使其跌宕起伏，或充满悬念。

3、用猜谜语的方法写一个熟悉的同学、同伴或熟人，让他活灵活现，看谁能猜出来？

《两三件事》、《冬天的美丽》、《每一次，我真的》、《越来越多的我》，这些标题你都可以选择。

您还可以创建自己的标题，写作由您决定！

每次完成一篇文章后，请将您的作品发送到小组。我们将评选银写手、金写手、白金写手、王写手，并获得相应的点卡。积分越多，开学后的惊喜就越大。大的！老师期待您的佳作！

5.电影·长草小能手（可选）

“我的命运由我做主！”

“北京市三交通委提醒大家：道路千万条，安全第一，开车不规范，亲人会泪流满面。”

上面的几行字你熟悉吗？你和家人一起看过《哪吒之魔童降世》和《流浪地球》吗？

这个假期，我们为青年专家开展电影“种草”活动。具体规则如下：

1.从我们推荐的电影中，选择三部你最感兴趣的电影，和家人一起观看电影，然后制作可供其他人使用的电影海报或观影卡。 （内容可以包括：电影标题、电影关键词、电影主要人物、电影经典台词、观影感想。观影感想无论长短，只要是很刺激，几句话就够了。）

推荐电影：《哪吒之魔童降世》、《流浪地球》、《我和我的祖国》、《我不是药神》、《肖申克的救赎》、《阿甘正传》、《千与千寻》 ”、《忠诚》、《犬八公物语》、《疯狂动物城》、《当幸福来敲门》、《爸爸，爸爸》

2.接下来，将电影海报或观影卡发送到群里，并和老师一起拉票，让更多的家长和同学对你选择的三部电影感兴趣。

3、和被“种草”的同学一起在线看电影，说说感受。

6.积累·采蜜VS柠檬精（可选）

你经常做“柠檬精”吗？不，今天我们都是“蜂蜜”收藏家！

当你看到别人炫耀自己的才华和成就时，你是否常常在心里大喊“我酸了，我酸了！”这个假期，让我们摆脱“柠檬”，成为“蜂蜜”收藏家吧！

具体规则如下：

使用相机记录 10 个笑脸。这些笑脸可以是你自己的，也可以是你家人和朋友的，也可以是路人的。开学前发到群里，和其他同学一起投票选出三张“最佳笑脸”。拍下这些照片的“蜜”收藏家，开学时就能收到老师送来的真正的“糖果”奖励！

02 数学·七个有趣的表现挑战

华罗庚曾说过：“宇宙巨大，粒子微小，火箭的速度，化学工程的巧妙，地球的变化，生物的奥秘，生活用品的复杂。数学无处不在。” ”。抬头看世界之广阔，品类之繁盛。 ，都与数学有着不解之缘。

表现1·熟练制作（必做）

1.创意图形

多彩的世界是由哪些三维形状组成的？每个人都可以自己动手做吗？你很想尝试一下吗？等等，我应该使用什么材料？不用的练习本、需要扔掉的塑料瓶都可以登场。

操作流程：

(1)准备制作工具：铅笔、剪刀

（2）利用以上工具手工制作正方体、圆柱体（圆柱体、棱柱体）、圆锥体（圆锥体、棱锥体）。

（3）发挥想象力，拼装图形，创造一个属于你的“立体世界”，并拍照发到班级群。

2、砧板技巧

常见的豆腐块、西瓜、黄瓜等可以看成什么三维形状？用刀切开后横截面是什么形状？唯一的一个？其他三维图形被剪掉后会发生什么？

操作流程：

(1)工具准备：橡皮泥、小刀

（2）用橡皮泥捏出尽可能多的不同类别的三维图形，将它们全部剪掉，然后画出来。

(3)绘制观察到的截面图形

3、废纸的利用

同学们，你们家里有废纸吗？不要匆忙扔掉它，它会产生奇迹。只要你熟练的操作，方形的废纸板就可以变成一个长方形的小盒子来存放。随心所欲地添加一些涂鸦不是更酷吗？

操作流程：

(1)制作准备：方形卡纸、铅笔、剪刀

（2）试一试，想想怎样才能使成品的无盖长方形盒子的体积尽可能大？怎么切？怎么折叠？

(3)写下你的设计方案

表演2•玩拼图游戏（必做）

你玩过七巧板吗？七巧板是我国古老的传统智力玩具。虽然它是由七块木板组成，但这七块木板却可以拼装成一千六百多种形状。你感到惊讶吗？想接受挑战吗？

（1）触摸拼图的前世今生。

利用网络、书籍等资料来了解七巧板的诞生和演变。

(2)用纸板或木板制作七巧板

开学后我们将举办七巧板展览。

(3) 发挥想象力，利用拼图创造创意图案

例如：三角形、平行四边形、不规则多边形，玩家还可以将它们制作成各种文字、图像、动物、桥梁、房屋、塔楼等，或者一些中英文字母。拍照上传，我们会举办比赛，还有奖品哦！

表演3·游戏设计师（必做）

一款令人兴奋到停不下来的数字游戏。这么经典又好玩的七号游戏你没玩过吗？

听着：任何人从1开始数，如果遇到7的倍数或包含7的数字，他必须跳过，而是敲桌子或敲碗筷。如果有人遇到 7 的倍数或者不跳过包含 7 的数字，他或她就输了。没想到游戏里还有很多数学知识！你能运用所学的数学知识来设计一个有趣的游戏吗？快来设计吧！请成为游戏设计师，看看谁的游戏有趣！请写下游戏计划并邀请您的家人和朋友一起玩。

操作流程：

(1)详细写出比赛方案，设计比赛规则。

(2)记录比赛结果。

（3）写下你的游戏经历，体会数学的奥秘。

表演4·最美黄金比例（必做）

0.618，一个极其迷人和神秘的数字，也被称为黄金分割，是由古希腊著名数学家毕达哥拉斯在2500多年前发现的。黄金比例的设计往往是最美的，比如优雅苗条的时装模特、翩翩起舞的舞者。他们的身材比例接近0.618的比例。生活中还有哪些地方存在这种神奇的现象呢？比例呢？期待开学后您的精彩分享。

操作流程：

（1）网上收集相关信息（2）整理成手绘报告

性能5•令人惊叹的地砖（必做）

同学们，你们家的地板是用什么图形做的呢？你最好的朋友的家在哪里？请调查你的邻居、亲戚和朋友的地砖，看看它们是由什么形状组成的，并检查信息。哪些形状不能单独用来铺地板？为什么？我相信你会突然意识到这一点。

操作流程：

（1）调查周围（邻居、朋友、亲戚）常用地板的形状并记录下来

（2）从棱角等方面分析调查结果，寻找共同特征

(3)得出结论并设计地砖图案

(4)验证结论的正确性。

表演6·井盖的秘密（必做）

同学们，你们踩过井盖吗？生活中我们经常会遇到井盖。有的地方有这样的说法：踩到井盖就会被别人打三下，否则就会倒霉。那么除了你踩过的圆形井盖之外，还有其他形状的井盖吗？为什么井盖设计成圆形？开学时请查一下资料，给我们科普一下。

操作流程

（1）用纸板制作常见形状（包括圆形）的井盖以及与井盖相匹配的井。

(2)改变井盖角度，观察井盖是否落入井中。

(3)写出结论

（此作业严禁单独完成，一定要注意安全，并与父母一起完成。）

表演7.神奇的魔方（可选）

1、洛水神龟呈现奇图

相传公元前2200多年前，我国大禹治水时，发现了一只背上刻有花纹的神龟。古人认为这是一种吉祥的征兆，预示着夏禹王将彻底平息洪水。后人称之为“洛书”（洛书）。如图1）所示。你能用今天的数学符号翻译这个模式吗？

2.三阶幻方简历

三阶幻方有一个非常“美丽”的属性：每行、每列、每条对角线上的三个数字之和相等。一般来说，在n行n列的正方形网格中，每行、每列和每条对角线上的数字之和相等。这样的数字方阵称为 n 阶幻方。

操作流程：

（1）请在三行三列的数字表中填入从1到9的九个数字，使每行、每列、每条对角线的三个数字之和相等。

(2) 将2、4、6、8、10、12、14、16、18填入3×3的方格中，使每行、每列、每条对角线的三个数字相等。

结果显示：

您可以将每项成绩拍照保存，开学后发送至班级群分享；您还可以将制作过程录制成短视频，发布到抖音、快手账号上，分享给更多人。向班上的每个人展示它；如果你的电脑技术不错，还可以在开学后以PPT的形式展示成果并与你的朋友分享。通过师生竞赛，评选出数学创新作业一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

03 英语·五趣活动

凡事必有其果，而我将是下一任国王。没错，就是你！

虚拟世界的国王并不是真正的国王。欢迎来到《王者荣耀》系列中的英语之王。

在王者峡谷这个系列中，你将拥有5张任务卡，并且你还有选择两次的权利。 5 张任务卡分别可以帮助您增加词汇量、发音、阅读和写作铭牌。当你集齐这四块铭牌后，你将“魔力大增，加一件王袍”！

1.词汇世界·王者荣耀

我的文字世界（必修）

我的词汇世界（必做）

大英帝国是由文字一一积累而成的。您的大英帝国等级是青铜级、黄金级、钻石级还是国王级？

以下是《王者荣耀》英文版的促销秘笈：

2.阅读·雅典娜

雅典娜在阅读（必修任务）

阅读雅典娜（必须做）

打好基础：读示范英语6AB，每周读三课，并在16K笔记本上做笔记摘录。

能力提升：阅读《21世纪报》、《中国日报》等相关报纸，设计阅读笔记，图文搭配，画出属于自己独特的阅读日记。

自学拓展：利用假期阅读一本适合初中及以下阅读水平的课外名著，如《书虫》系列等，以小组为单位，一起读一本书，开头进行报告和呈现8月25日前，以小组形式提交本学年的教师PPT。

（参考文献如图所示）

3. 城市检察官·马可·波罗之旅

马可波罗在城里（可选任务）

城市马可波罗（可选）

英文标识对于生活在我国的外国朋友来说是一种提醒。他们对于外国友人来说发挥着极其重要的作用。然而，我们现在的一些英文标识还不够规范。当你即将进入八年级时，你必须具备一些英语基础知识。 ，我们一定能够以主人翁意识帮助外国朋友。

作为城市的“检察官”，请在假期里做一个有思想的人，每天收集至少3个英文标牌，将它们分类错误，并发送给朋友圈打卡。

最美检察官证书等你来拿！

4.思维导图·专属动作

王者之心（可选任务）

思考之王（可选）

它可以帮助我们系统地梳理知识；

它可以帮助我们表达我们的创造力；

它可以帮助我们在某个想法下进行深度挖掘和垂直思考；

它可以把我们头脑中的想法转化为可执行的创造力；

——这是一张思维导图。

假期里，邀请父母画一张专属于你的思维导图。它不仅可以帮助你理清英语学习的想法，还可以让你的父母看到你的英语学习计划并参与其中。您的英语学习使父母从学习的监督者变成学习的参与者。请发送到您的朋友圈，让大家看到您的美丽成果。开学后，学校层面将评选出各班级点赞数最多的思维导图，颁发“最强大脑”荣誉证书。

5.配音梦想·沉浸式声音

身临其境的声音（可选）

你心中有一个配音梦吗？这个假期，我们将帮助您实现这一目标。每周至少完成一项“英文配音”作业。每周三晚上8点，选出最满意的作品在群里分享。获得最多点赞的作品将成为“最受欢迎作品”，并有机会在新生入学典礼上播放。

04 政治·四项严肃活动

你不想一个人做作业​​吗？整天伏案学习，才华横溢却无处施展？

现在机会来了。政治课指南给你“拍拍”了，为你提供了展示平台。快来舞台上展现属于你的freestyle吧！

1. 掌握防疫规划（必做）

老龄化疫情防控措施千篇一律，有趣的宣传策划才是最好的！如果你是宣传部的一员，你会采取什么方式组织宣传教育，让朋友远离疫情！请利用钉钉、WPS等工具制定疫情防控宣传策划方案。

2. 防护提示（可选）

新型冠状病毒疫情的爆发，让我们更加意识到卫生和文明的重要性。请以视频的形式在班级群中进行演讲和宣传活动。内容可以是关于你更好的卫生习惯，或者你在疫情期间如何保护自己。给大家一些防护小窍门，或者你也可以给大家提供一些小窍门。我们宣传公共卫生知识和疾病预防控制措施。

3.挑战团乘风破浪（可选）

看到姐姐乘风破浪，你心动了吗？我们也来接受挑战吧！与三到五个朋友组成学习挑战小组，并组成家长评审小组。每日任务由家长评审团设定并评分。每天高效完成任务的人，就会顺利晋升。最后，谁会成为我们的国王呢？

4. 创建“新一年级”（可选）

大家期待已久的创造营来了！为了让同学们更快地认识自己，更好地融入新的集体，创造营决定给每位同学展示自己的机会，并要求每位同学使用WPS设计一份独特的自我介绍（突出自己的优点）自己的特点、优点、爱好），加上一张自己的漂亮照片，打印出来或手写在一张A4纸上，开学后贴在一起，形成创造营宣传墙。

05 历史·三大穿越板块

历史很无聊吗？课堂太无聊？不！不！不！

在这里你可以穿越银河，体验元谋人的生活。这里有数百个论坛，每个人都有机会成为领导者。这里的国宝会说话。听他们讲述那些烟雾缭绕的往事。这是一场考验勇敢者的游戏。这是一款智力与口才并重的游戏。这些小游戏你会选吗？赶快行动吧！

第一节：穿越银河，我的元谋人生（必做）

170万年前的云南元谋县，榛树丛生，森林茂密，动物种类繁多。请用你的手写报纸，发挥你丰富的想象力，画出元谋人生活中的一天，让你的同学、家长、朋友跟随你的旅程。走进人类祖先的生活图景。我们期待您的在线工作，所以赶快行动吧！

第二节：百校论坛，人人都是论坛领头羊（必做）

在中国历史上，每一个朝代都有其辉煌的时刻，见证着王朝的兴衰。上网搜索《中国古代史》七年级册第一章和第二章，以录制视频的形式讲述一个你感兴趣的历史故事。一个个人物，或者一个有趣的历史故事，揭开了远古的神秘面纱。

数百个学生论坛，酒香四溢。小组中得票最多的人将获得我们的神秘礼物！

第 3 部分（可选：二选一）

1.历史剧影评·火眼金眼大赛

历史影视剧作为文艺作品，虽然不能完全还原历史的真实面貌，但可以在一定程度上再现历史的概况。

选择一部自己感兴趣的历史电影，为其“代言”制作一张影评卡，找出其中的历史事实或历史谬误。我们将开展“采摘大赛”，期待您的雪亮目光。

2.为你说话·我与国宝的对话

“我头上有角”——木质双头墓兽

“如果你说我像奥特曼，就别走”——三星堆青铜人像

“我想要这个隐形眼镜”——太阳鸟金箔

听，古老的声音，安静的国宝，没有夸张好奇和神秘的曲折表达，文物也能与你平等对话。闲暇之余，你可以观看央视《如果国宝会说话》第三季栏目，选一件中国古代艺术作品，为其写一篇解说，用国宝的语气，用丰富的语言来描述那些往事。情绪。告诉你的家人。

爸爸妈妈快来给我们的小解说打分吧！

06 地理·快速旅行

您是否有想去就去的愿望，却因为“缺钱”而无法去您想去的旅行？

在地理老师眼里，这没什么：制作自己的地球仪，把地球掌握在自己手中，但你还怕错过其他风景吗？

用黄豆勾勒出大陆的轮廓，然后点击任意位置；拍下你看过的风景，分享你的游记……制作属于你自己的地理纪念品，打造一场视觉盛宴，了解世界的轮廓和世界。我们初步了解了大陆和海洋的位置！

挑战一：与地球玩耍（必做）

世界也可以掌握在我们手中。例如，我们制作一个地球仪，将世界呈现在我们眼前！

1、材料：乒乓球（可用其他物品代替）、铁丝、胶带、橡皮泥等。

2. 制作步骤

(1)首先，取一个乒乓球，画出经纬线；

(2) 在柱子上戳一个洞。地球上没有这样的洞，但制作出来的地球模型仍然需要固定在支架上；

(3)用铁丝做地球仪支架；

(4) 将球放入并调整支架外观。这样，一个简单的地球仪就做好了。

挑战二：大珠子和小珠子落在玉盘上（必做）

我们总说世界很大，但事实并非如此。一把绿豆、一堆纸屑甚至几条跳跃的线条，都能勾勒出七大洲、四大洋的“面貌”。那么为了看清世界的大好河山，让我们用道具，用你高超的拼图和绘画技巧，把七大洲四大洋的分布以地图的形式展现出来吧！ （操作方法如图所示）

挑战3：描述你所看到的风景（可选）

在广阔的世界里，我们每个人都走过了不同的路，经历过不同的风景。现在有机会分享你捕捉到的风景和经历过的快乐。你愿意加入吗？如果答案是肯定的，那么请拍摄或画出一张或多张景点图片，并为每张图片给出你的解读，让我们一起聆听你的故事！ （操作方法如图所示）

07 生物学·解读你身边的小秘密

你知道生物学这门学科有多有趣吗？生物体本身就是最神奇的创造物，生物学的学科因此显得神秘而朦胧。生物最吸引人的特点就是与生命密切相关。让我们来看看生物与生命之间的“神秘关系”吧！

挑战一：探索种子的秘密（必做）

同学们，你们喜欢吃豆芽吗？你有没有尝试过用自己的豆芽为家人做一道清爽可口的炒豆芽呢？味道真的很棒。趁着假期，赶紧在家尝试一下吧。 （请参阅下面的指南）

温馨提示：

1、观察并记录种子发芽的全过程。你可以设计一张记录表来记录每一天，也可以每天拍一次照片来记录变化。

2、黄豆泡好后，利用课本或者查阅资料了解黄豆种子的结构。

3、仔细观察大豆种子发芽过程中，哪种结构首先冲破种皮？

4、做饭要注意安全！

挑战2：制作有趣的盆景（可选）

您想尝试制作有趣的盆景来美化您的家居环境吗？

蒜苗翠绿，白菜花娇艳，盆景秀美高雅。它是如此美丽。你想尝试一下吗？ （请参阅下面的指南）

08艺术篇·不一样的艺术世界

说到美术作业，就意味着画画？

“老师，我不想画画了！！！”

好吧，满足你！ Cosplay名画，学习制作定格动画，带你进入不一样的艺术世界！

1.名画Cosplay（必做）

你想cosplay《蒙娜丽莎》吗？以不同的方式解释著名的画作，在家中使用道具来打扮经典绘画，用自己的创造力向经典致敬，并表达您对著名绘画的理解。

2。停止运动动画（必须执行）

您的学生是否看过“ Avanti”和“ Shaun the Sheep”？您想指导并在卡通中出演吗？在手机上下载定格动画应用程序，拍摄自己的动画片，并实现您成为动画导演的梦想！

09音乐章 - 灵魂深处的节奏

生气了？唱歌？

生活很无聊吗？一次听音乐。

感觉平庸？或音乐。音乐是世界上最强大的艺术，可以感动您的心。让我们用音乐洗去平凡的生活，并赋予我们优雅和美丽！

1。计划大师·音乐节（必须做）

如何使无聊的学习生活变得有趣？快来计划音乐节！通过跳舞，唱歌和演奏来装饰您的校园生活。在学期开始时提交您的计划，将招募勤奋的学生。

（1）建议自由组成一个小组，建议4-6人

（2）根据每个人都擅长的项目分配职责，例如：董事组，计划计划小组，场地管理小组，主持人组，等等。

（3）列出您想在音乐节上看到的程序并设计程序列表

（4）计划完整的音乐节活动计划。

2。努力成为一个小民族歌手（可选）

选择您最感兴趣的族裔群体，并且在56个族裔中最喜欢。在理解了他们的种族特征，习俗和习惯之后，学会唱代表歌曲。

我们的56个族裔每个人都有自己的特征。学生可以首先使用图片和书籍来了解它，然后选择他们最喜欢的种族群体，然后使用电子设备来找出其种族最具代表性的民间歌曲。唱歌，完成的作品将以视频的形式呈现〜

3。卡利姆巴（可选）的美好旅程

近年来，这种小型乐器从非洲一直从非洲出发。它的音质就像音乐盒一样康复。没有音乐基金会？如果您担心自己无法学习Nonono，请不要担心。它只需要十五分钟，您可以保证成为一名音乐大师。操作方法如图所示

10篇体育文章·燃烧您的卡路里

退出可乐，退出油腻的食物，退出食物，退出玩游戏，停止熬夜伤害您的身体。来吧，深吸一口气，跳绳，做瑜伽，直到达到目标后才放弃。这个假期，用体育老师燃烧卡路里！

1。谁是绳子跳过的国王（必须这样做）

每天跳绳3次，并记录最跳跃的时间。您日常会变得更好吗？尝试将其绘制到线路图中，然后将其发送给体育老师以获得您的独家奖！

时间

7.17

7.18

7.19

7.20

...

数字

男孩成为最好的跳绳的标准是每分钟180次节拍；对于女孩来说，成为最好的绳索船长是每分钟176节。

绳索跳过国王的奖励标准：连续一周跳过超过180个绳索/分钟，并在七年级上学期的最终体育考试中免除。

2。用脚测量社区地图（必须做）

使用体育应用程序（保留，Yuepaoquan ...）来测量社区的地图并将其发送给您的朋友圈！

每周两次是合适的。

温馨提示：

（1）穿松散且合适的运动服。

（2）锻炼前进行热身锻炼。

（3）注意休息并在运动后补充水。

3。足球和篮球（可选）

这个就不多说了。嘿嘿嘿。

11信息技术·走在科学和技术的最前沿

来吧，信息技术老师将为您提供视频编辑硕士和信息检索秘密。认真练习，您将成为下一个校园编辑大师！ ！

1。视频编辑·美好的假期，观看！ （必须做）

指南如图所示。

提示：与班级组分享您完成的工作，让所有人喜欢您！

在家呆了这么长时间之后，如果我想看祖国的巨大河流和山脉，该怎么办？不用担心，我们可以在线欣赏风景，并成为一名佛教旅行者。邀请您的父母加入！

2。信息检索·佛教旅行者（可选）

指南如图所示。

12心理学·三个主要的亲子交流活动

父母，请花点时间与您的孩子聊天，听听他们内心的声音！选择您的孩子感兴趣的主题，帮助他们解决不断增长的问题，与您的心脏交谈，并用爱心滋养孩子的成长中心！我也希望每个人都可以增进对彼此的理解，增强对彼此的感情，并在愉快的亲戚谈话中互相增强对彼此的爱。

1。心对话的技巧

心对方的谈话策略如下所示

提交方式：

制作一个“心对心的谈话记录”，为每次心对话的谈话拍照，您需要提交两个“心对心的谈话作业”。要求学生分别在7月20日和8月20日之前向Dingtalk Group提交电子草稿。对于尚未进入学校的七年级的孩子，如果您也想与Ruirui老师分享您的“心”故事，请将您的故事发送到电子邮件地址。

2.听父母讲述过去的故事

父母在当前年龄分享孩子的生活故事。学生们扮演了记者的角色，并了解了父母的时代。

温暖提醒：只要分享，没有任何家庭作业压力。

3。家庭公约

邀请您和家人中的所有家庭成员举行“家庭会议”，讨论您独特的“家庭盟约”。

操作点：

（1）想象一下家庭愿景：利用视觉激发行动。

（2）平等提出了需要解决的问题。

（3）交换解决方案，以解决问题。

（4）制定解决问题的规则。

（5）投票成立家庭大会。

图片设计：Jia Yixin