疫情后幼儿入园调适指南：如何通过第一课帮助幼儿快速适应幼儿园生活_W66利来国际

疫情过后，孩子们将做好重返幼儿园继续学习和生活的准备。当时，孩子入园后老师的第一次教学活动至关重要，这关系到孩子需要多长时间才能适应幼儿园生活并重回正轨。因此，上好“第一课”是孩子适应幼儿园的关键一环。

环境对人的身心具有暗示和引导作用。经历了COVID-19疫情带来的生活变化后，孩子们一回到熟悉的幼儿园就会逐渐开始放松并谈论相关话题。因此，入园的“第一课”可能就是围绕疫情和安全开展生活话题的对话活动。

首先，教师可以创造一个轻松、愉快、温馨的环境。比如用彩色气球、卡通人物等营造环境，并点缀“欢迎回家”字样。其次，形式上不必太死板。轻松的氛围和随意的姿势可以舒缓紧张的神经。教师可以让孩子自由地围成一圈，根据自己的需要表达自己的想法和感受。另外，没有必要限制主题的内容。孩子们可以自由地谈论家人的居家防护措施、隔离期间的趣事、对COVID-19的认识等。其次，老师也可以发挥主导作用，通过“坏人新型冠状病毒”和“戴口罩的故事”。这不仅自然地传递正能量，也可以让孩子发泄长期的无聊、烦躁和不安。最后，如果孩子提出有关死亡的问题，教师不要回避或回避，要与孩子进行有效的沟通。在舒缓情绪的前提下，利用自然事物进行生命教育，让孩子从具体、生动的事物中感受到生命的价值，学会珍惜、尊重生命。

在幼儿园开展这样的“第一课”，一方面有助于引导孩子通过沟通、交谈来宣泄内心的负面情绪；另一方面，这种畅所欲言的话题交流活动，可以营造轻松愉快的氛围。再加上同伴和老师的陪伴和倾听，可以给孩子一定的安全感，让孩子感受到班级的温暖，尽快融入原来的生活。

除了入园“第一课”外，逐渐回归日常生活和安排也是促进孩子适应幼儿园的重要途径。长时间的家庭生活很容易使孩子的良好习惯变得惰性，扰乱他们的日常生活。例如，幼儿在家沉迷于电子产品，缺乏休息和运动。老师可以逐步恢复日常作息和安排，让孩子以最熟悉、最适合的方式调整自己。

入园后，老师可以寻找锻炼的机会，增强孩子的免疫力，并将勤洗手、多喝水、咳嗽时捂住口鼻等良好习惯的培养融入到日常生活中。在等待整理的同时，可以利用儿歌、动画片等进行健康教育，让孩子吸收经验。午休时，可以通过讲故事、播放轻音乐帮助孩子入睡。如果有不能适应的孩子，老师不需要强迫他们入睡。他们可以闭上眼睛10分钟耐心地引导他们。

幼儿的健康成长绝不单靠家庭或幼儿园单方面的努力。疫情后孩子入园调整期，更需要家长的配合和信任。为减轻双方工作量，保证有效合作，教师可灵活组织居家合作、互助。

首先，方法必须灵活。考虑到安全问题，教师在家中可以使用微信、QQ等网络媒体进行交流，减少不必要的直接接触。其次，目标要有针对性。教师可以为更有需要的家庭，例如感染患者的家庭、抗击疫情家庭的幼儿等提供教育帮助和关爱。他们面临着更大的心理挑战和困难。如有必要，可以帮助他们联系心理咨询师。提供心理舒缓。其次，内容要有导向。一方面，针对孩子的身心变化和心理需求，教师要及时与家长沟通，提供专业指导；另一方面，也要关注家长的情绪问题，倾听家长疫情后的育儿困惑，避免带来负面后果。情绪影响幼儿的健康成长。最后，频率必须是分层的。教师可以根据孩子对幼儿园和家庭通讯的适应情况，开始时适度增加家庭联系，然后酌情减少打电话的次数，直至恢复正常的家庭通讯频率。