1、竞争环境

1.什么是竞争环境？

我这里说的不是比赛环境，而是运动员的水平和交流。简单来说，CBA的竞争环境比CUBA要高。不管你在CUBA打得有多好，你也不一定能在CBA立足，因为竞争环境是如此不同。

这就是国家队在CBA一切都好，在国际赛场却无立足之地的原因。

这也是其他国家的乒乓球运动员想来中国训练的原因。由于中国乒乓球竞技环境好、比赛压力大，获得全运会冠军比奥运会冠军更困难。

2、为什么国内竞争环境不好？

我们在这里讨论的不是制度和政治。

首当其冲的是语言。欧洲国家的语言比较互通，周边国家也不需要签证。这让他们的竞争环境变得更好，因为不同国家的运动员可以互相学习，国家之间的联赛也可以互相交流，竞争压力自然会急剧上升。

英语是世界上使用最广泛的语言。这就是美丽国家的优势，所以不同国家的运动员交流更加频繁。当然，他们自己的篮球联赛水平也非常齐全。

汉语虽然说的人很多，但使用范围并不广泛，这直接导致了中国篮球和国际交流的减少。这样竞争环境的压力就会小得多。

第二是沟通。语言是交流的工具，但是否要交流则与一个人的性格或民族文化有关。中国人比较矜持，喜欢沟通，但不善于沟通。但如果体育运动中没有交流，就不会有比较。没有比较就不会有压力。没有压力，就没有良好的竞争环境。

宁为鸡头不为凤尾的心态，让中国篮球失去了太多与国际篮球交流的机会。许多国家体育协会都鼓励甚至支持运动员去参加更高级别的国外联赛，但中国体育协会还没有做出好的榜样。

竞技环境的质量也是女子团体项目整体优于男子项目的原因。由于女子项目可以使用男性作为陪练，这也可以保证女子项目的竞争环境。当然还有其他原因，这里就不多说了。太多的话会导致错误。

三是运动员的价值观。运动员是追求冠军、金钱、关注，还是不断突破以获得最终的终身桂冠？很多运动员还有很大的进步空间，但因为已经取得了成绩，已经有了钱，已经有了关注度，所以就停止了前进。我会心想：不用了，该有的我都已经有了，我已经很满足了。这样的想法会在人与人之间传播，直到这个想法成为理所当然的事情，这直接影响竞争环境。一个国家的体育想要发展，那么这个国家、这个运动项目的运动员的目标不应该只是赢得冠军，而是要不断突破自我。 CUBA冠军不算什么，CBA冠军不算什么，就连奥运会冠军也不算什么（虽然如果赢了我会很开心）。重要的是，即使没有拿到CBA总冠军，我也要突破自己，帮助球队突破。这是一个良好的竞争环境。

2.联赛等级系统

首先，不是每个人都能打职业，也不是每个打职业的人都能为国家队效力。

第二，即使打职业的也不一定能打职业，即使是为国家队效力的也不一定总是处于国家队的水平。

所以我们需要让什么级别的人参加什么级别的联赛。

学生有小学联赛、初中联赛、高中联赛、大学生联赛。

有一个U系列青训联赛。

职业联赛包括业余联赛、半职业联赛和职业联赛

现在看来是存在的，但只能说存在，非常不完整，没有办法记录、保留和交流玩家数据。

如果没有数据保留，就无法升级或降低级别。好的球员应该去更高的联赛，好的球队应该去更高的联赛。

如果没有健全的等级制度，专业人士和业余爱好者之间就会存在巨大的鸿沟。业余爱好者和专业人士之间应该有等级制度。业余者有机会成为职业者，而职业者则有被降职的危险。竞技体育不在于世俗，而在于真刀真枪。

3、国内最高联赛应树立榜样

男子国家队的选拔几乎100%按照最高联赛进行。顶级联赛有多好，那几乎就代表了中国篮球有多好。

CBA应该成为以下所有联赛的榜样和参考。规则固然重要，但人心更重要，尤其是球迷的心。联赛越受支持，球队越受支持，球员越受支持，经济效益就越好，联赛就会越好。这是一个良性循环。否则......

CBA对外援有限制。为了保护国内玩家，这和我们所说的竞争环境是冲突的。这会降低竞争力，破坏良好的竞争环境。竞技体育，强者进，弱者退。如果国内球员真的不够优秀，那为什么要保证上场时间呢？这是所有孩子都明白的事情。最坏的情况下，CBA将成为一项国际赛事。国内球员如果表现不够好，就会被降级到低级别联赛。没必要丢面子。水平决定水平。这里所说的水平不是人的水平，而是水平的水平。

其他的我就不多说了，尽量保持聊天相对客观。

4、青训

青训大致有两种，一种是梯队青训，一种是社交俱乐部青训。

这两者都存在一定的问题。在国内，那些真正应该从事青训的人不屑这样做。相反，不应该参加青训的人却被挤进了青训。

在北京，社会俱乐部青训的教练大部分都是兼职，甚至90%以上的教练都是兼职。第一：兼职教练流动性太大，参差不齐。第二兼职教练没有门槛，来了几乎就可以接受。大多数第三方兼职教练以赚钱为目的，没有长远的职业目标。

真正做青训的应该是有学历的毕业生、退役运动员等，体育爱好者虽然可以当教练，但不应该成为主流。但毕业生和退役运动员不屑做这样的工作，因为他们的社会地位不够高。

青少年梯队培养最大的问题是少儿文化学习。大多数孩子并不按梯队学习。不过，学习并不能直接帮助你打好球。但玩游戏讲究的是策略，而不是蛮力。打篮球需要了解篮球运动、技战术、规则、对手以及国际篮球运动的动态。不但要懂，还要玩得好。当然，学习可以让孩子们在无法拥有职业的情况下仍然可以从事与体育相关的工作。至于梯队青训的其他问题，我们不再赘述。

综上所述，青训还需要建立教练梯队，让真正应该参与青训的人参与青训。这比青训本身还要困难，因为这和社会制度有关系。大家从心底里都认为教练没有地位，没有钱赚，浪费时间。我国体育健身事业的发展也面临着这样的困境。大家都问我为什么不考博士，为什么不加入体制。言下之意是，默认教练不如在体制内工作。 （这个我就不细说了，只是人们的各种潜意识阻碍了中国体育的发展）

5、身体素质认知水平

没有体能，没有专长。

身体能力极强，所有技能都是花式。一个12岁的孩子，技术再好，也很难打败我，因为在我强大的身体和防守压力下，他很难从容出手。

联赛级别的区别不在于技战术，而在于身体水平。联赛级别越高，对体能的要求就越高。

你已经习惯了CBA的对抗和体力，因为大家的体力基本是一样的。

现在的问题是：

首先，体能教练严重短缺，无法招到合适的教练。

其次，一支球队至少需要2-3名体能教练，因为球队人数众多，位置差异大，年龄差距大，而且有些人有伤病。一般建议有钱的明星需要有一个单独的私人健身教练。但许多球队没有或只有一名体能教练。

第三，职业运动员需要在休赛期提高体能。赛季期间，比赛密度较高。体能教练只帮助运动员开始恢复、热身和伸展运动，几乎没有体能训练。但在休赛期，很少有运动员愿意训练。

第四，体质基础决定体质上限。因此，8岁至18岁之间的身体素质基础决定了进入职业的身体素质上限。但很多人到了18岁之后才知道健身的重要性或者才有条件练习健身。只能说来得太晚了！为时已晚！虽然晚了，但现在开始总比不练好。但现在的问题是，大家总说体能重要，却不愿意分配时间去体能训练。你们通过专项训练把运动员榨干了，那我怎么能帮助运动员练好体能呢，所以运动员在体能训练时偷懒就成了必然。而很多特约教练确实不懂体能训练，还批评体能教练。我知道特勤教练年龄较大，体能教练年龄较小，经验较少。特殊教练需要受到尊重。但是，如果你不懂健身，就应该虚心接受专业人士做专业的事。这不是面子的问题，而是格局的问题（可能不太理性，但我就是这么想的）。一个好的教练善于用人，勇于用人，不怀疑他所用的人，也不使用他所怀疑的人。

6. 物理测试

通过体测并不是测试的目的，体测是为了监测运动员的即时状态。

运动员与普通人的不同之处在于，运动员需要长期保持竞技状态，所以体能训练是为了提高，体能测试是为了监测。只有监控，才能知道训练的方向。

如今，很多运动员赛前磨砺武器，就是为了通过体能考验。这不是笑话吗？所以，有的人在体检的时候受伤了，就出现了体检的改革，从体检到体检。

体测门槛是对运动员的基本要求，无论什么时候都应该轻松通过。如果基础体能测试都没有好成绩，中国篮球如何走向世界？

现在社会上有一些好的体能训练场地，运动员在休赛期确实可以去一些场地加强体能。因为健身中心的设备比大多数球队都齐全。

休赛期如果不练好体能，迟早会被联盟淘汰。

如果休赛期不练体能，迟早会被国际比赛淘汰。

七、心理层面

竞争能力包括心理因素。中国男篮的分量太重了（因为民族感情是与胜负挂钩的）。这不是问题。问题是日常游戏负担太轻。这导致心理上无法适应。

我们知道，心理压力需要逐渐增大才能让人适应。否则，他们就会“战或逃”，要么压力过大，要么逃跑。这就是中国男篮所面临的。

CBA的负担太轻了，因为如果输了，压力首先不是在国内球员身上。

国家队的负担太重了，因为如果输了，他们将背负全国人民的怨恨。

因此，想要取得突破，就需要在日常比赛中增加国内选手的压力和负担。这样，在国际比赛中，我们就能很好地应对内部和外部的压力。

这里我要发泄一下我个人的情绪，是关于zq的。因为上届奥运会，中国男篮的表现确实非常出色。姚明的策略是将国家队分为蓝队和红队两队进行训练。这个策略非常好，因为选择问题确实很困难。很难，但是两支球队可以缓解这个问题，也可以用比赛的方式重新选拔球员。这个策略非常有效。上届世界杯​​之前的表现就是很好的证明，却被那次发球毁了。虽然这是比赛的不确定性，也是实力的体现，但是这个发球毁了姚明的策略，也毁了中国篮球的信心。

一个发挥主导作用的篮球运动员可能会遇到低谷和挫折，但他总是需要重新站起来。至少在接下来的几年里，我根本没有看到这样的结果。

现在他在广东队。我个人认为，只有广东队夺冠了，他拿到了MVP（至少需要这样），过去的事情才能淡化（永远不会消失），否则他绝对不会让我或者国内球迷快乐的。

8、具有领导才能的球员

一名和尚提水喝，但三名和尚没有水喝。每当有两个以上的人时，就需要一个“领导者”。没有“领导”，团队就没有灵魂。

在CBA中，经常需要外援来完成比赛，因此国内球员习惯于推卸责任而不是抓住机会。

当然，在最关键、最有压力的时候最需要“领导”，因为球只有一个，总需要有人把它扔出去。

目前，中国男篮还没有这样的人。过去有姚明，后来有易建联。现在谁在那儿？我个人认为凯尔·李是一位有领导力的球员，但他在这届世界杯来得太晚了，无法融入。当然，中国篮球人的自豪感在李凯的策划之后得到了充分的体现。我听过很多关于男篮的采访。说到凯尔·李，没有人真正欢迎他。这是什么模式？

他不是策划球员，他是中国球员。无论他未来做什么决定，当他参加世界杯时，他是一名中国球员，他是一名在NBA打过球的中国球员。

我还领导过业余大学和高中男子和女子队。在女队，我看到更多的是团结和谦逊，而在男篮，我看到更多的是不满和混乱的私生活。

我对篮球的了解很低，所以我希望我只看到一方面而不是大多数。

期待看到这位领导者早日出现。

总结

事物有两面性，所以我们能谈论的内容肯定是有局限性的。说坏话会得罪人，但还是让子弹飞一会儿吧。

如果您不同意或者有建议和意见，可以在评论区留下。不要争吵或争论，理性地表达自己的意见。