年底在红地毯上聚在一起

女明星再次卷起

在今年年底，家庭娱乐中越来越多的奖项和红地毯活动。仅本月，就有许多引人注目的红地毯事件。

感觉每个红地毯都是一个大规模的照片集，适合粉丝和路人。尤其是看到女明星在红地毯上炫耀自己的才华，不仅盛宴观众的眼睛，而且还可以解锁一些令人心动的时刻，即使不小心。

以GQ节的红地毯为例。 GQ每年都有能力进行演出，今年并没有让人失望。帮派最深刻的是张江的衣服。根据网民的说法，它具有“不关心别人的生与死”的美感，看起来懒惰和高贵↓↓

她的后台照片也非常好，她完美地捕捉了娱乐行业的虚荣博览会的气氛。

碰巧是在她与Maichao离婚之后。看到张江在线的地位，许多网民忍不住在推文：“你爱还是恨？美丽的姐姐想在她的职业生涯中更多地工作！”

另一个令人印象深刻的人是Ni Hongjie。

我以为她第一次穿的纯白色连衣裙仍然令人惊叹。随着时间的流逝，她积累了一种自信和平静感，她非常美丽，霸气↓↓

我没想到她对GQ的第二次睡衣为主题的红地毯确实是“杀人”。

这款纯净的黑色睡衣风格的连衣裙不仅是最局部的人，还使一个成熟的女人的性感魅力使人变得极端。它是性感的，不会让人们感到脾气暴躁。如果Ni Hongjie认可Tingmei时仍然有点绿色，那么她现在非常擅长介绍性感↓↓

不久前，杨·米（Yang Mi）的美人鱼公主（Mrermaid Princess）看着哈珀（Harper）的集市设计奖，这也使阿帮的心脏飘动了很长时间。

只能说她一看到她，她的外观，身材和状况都“杀死”↓↓

我并不是要将小花与大花朵进行比较，但我仍然必须承认，在浏览红地毯时，姐妹都有一些特殊的技能（让我们说谁不喜欢美丽的姐妹！

但是，如果要求一个团伙在最近的时候选择最佳的红地毯外观，我仍然会推荐Liu Yan的Black Deep V连衣裙在Golden Rooster Awards的红地毯上。

如果没有其他任何事情，那是因为刘Yan的出色身材↓↓（她的这些步骤直接伸向了Gang的心〜

据说，在走秀时行走时，模特没有个性，但是名人在红地毯上行走时具有个性。如果您找到适合自己的风格，那么您将是出色的。

从刘Yan的表现和网民的积极反馈可以看出，她确实适合这种风格。她不仅慷慨地炫耀自己的好人，而且效果是美丽，性感和嬉戏的。 ，整个过程非常引人注目。

我仍然记得，在“孟华卢”期间，刘Yan专门为该角色而获得了很多重量，以解释中年和积极进取的店主Sun Sanniang。

但是，在眼睛的眨眼中，她变得像闪电一样瘦。她一年失去了20多公斤，看上去是少女般的。

无论是从今年参加活动还是每天发布的短舞视频中，都可以看出她瘦而肌肉发达，而且她的肌肉线也被揭示出来，使她的整体瘦身非常健康。

老实说，如果我没有事先查看ID，当Ah Gang几次看Liu Yan的视频时，他乍一看就不会认识她。她真的很明显地减轻了很多体重。

能够在40岁时保持如此良好的状况确实值得一试。正如预期的那样，女性名人在身体管理方面永远不会失望。

最近，我看到了诸如刘yan时不时的相关更新之下诸如“刘yan失去了很多体重”之类的评论。在此期间，当我打开Liu Yan的简短视频消息区域时，其中大多数是关于“为什么我姐姐这么瘦？”的评论。还有许多其他。许多网民积极要求她提供减肥秘密。

毕竟，说我不渴望像她这样瘦而不是“可怜”的人物是一个谎言。

Pico Star跳运动季

获取女性名人的健身技巧以保持良好状态

啊，帮派和其他所有人一样好奇，刘人怎么变得如此瘦？碰巧的是，在12月29日的Pico Star Leap Sports赛季的VR直播中，Liu Yan与所有人分享了她的答案。

在直播期间，刘Yan透露，为了保持体形，她现在每天只吃一顿平方餐。它每天从两顿饭开始，然后逐渐减少到一天的一顿饭中。自今年3月以来，她每天只吃一顿饭。 （女性名人真的太残酷了

有时候，刘人熬夜后会饿。目前，她会用味o汤调味料烹饪15个面条。卡路里不高，她仍然可以吃一顿美味的饭。

她还喜欢喝可乐，如果她真的想喝酒，她会选择无糖。但是，当我看到她在实时广播室中“炫耀”苦瓜汁和胡萝卜汁时，很明显，这种健康的饮料更适合刘yan。

当教人如何在现场广播室里制作三明治时，刘Yan没有放任何沙拉。她说，她通常甚至不吃油和醋酱。为了增强味道，刘Yan在这个三明治中添加了折叠的根，香菜和小胡椒粉...这是什么神秘和深色的减脂餐？ ？ ？

当人们40岁以上时，他们的身体新陈代谢将减慢，他们需要改变自己的体重和塑造身体的方式。正如Liu Yan之前所说的那样，她已经达到了“如果您吃一点的话，您将体重增加”。为了能够像每个人所看到的那样的状态，她必须施加几乎受虐狂的自律，这与她全年的健身习惯也不分别。

在Pico Video直播房间中，Liu Yan透露，与有氧运动相比，她更喜欢进行一些技术练习和核心练习，而Aerial Yoga是她的最爱。

尽管Ah Gong对空中瑜伽一无所知，只是看着Liu Yan对力量和美丽身材的控制，我必须叹息！

Liu Yan的VR健身类视频还包含许多实用信息，例如三维呼吸方法，您可以在躺在家里练习，↓↓↓↓

还有一些红地毯技巧，讲述了如何在高跟鞋高跟鞋之前和之后舒缓腿和脚的肌肉，以使自己更放松↓↓（通常需要穿高跟鞋的女用户来做笔记。

在采访中，刘的和每个人都大力推广自己的VR健身课，希望每个人都可以加入她的行动。她说：“这些简单的放松和伸展运动可以帮助每个人调整身体状况并具有缓冲效果。”放下瑜伽垫，甚至地毯都可以在PICO给您“名人个人培训课”。有什么乐趣，但不做！

说到这一点，Pico Star跳运动季不仅邀请了Liu Yan，还邀请了Wu Xuanyi和Angelababy Yang Ying。

Wu Xuanyi是一个超过20岁的歌唱和跳舞偶像。除了通常的舞蹈练习外，她还利用自己的时间来进行一些简单易于操作的健身项目。

例如，在以前的在线VR健身课中，她分享了许多实用的健身内容↓

她还会花时间在玩游戏之间进行腹部锻炼。如果她的腹部肌肉酸痛，她将不得不增加困难。可以说她休息并同时锻炼↓↓

还有Angelababy Yang Ying，代表30岁以上的女性。如果您想知道她的健身秘密以保持一个好人，则可以在1月1日访问Pico Live视频，一起解锁答案。

在这个VR视频中，每个人不仅获得了很多健身技巧，而且还拥有与名人相近和个人化的新经历。

例如，VR实时广播具有180度超关闭角度和360度VR健身课程不仅增强了沉浸感，而且还可以突破场景的局限性，为名人实时广播提供了新的可能性。

对于该行业，名人进入VR已经为实时广播内容和场景开辟了新的可能性，沉浸式和有趣的陪伴也将实时广播互动提高到了另一个层次。甚至刘Yan本人都认为这种现场广播方法很新颖。 （我们在说的是，请根据Pico标准卷起所有未来的实时广播〜

同时，对于用户而言，这种增强的沉浸感和存在感为体育和名人互动带来了新的体验。

沉浸式VR运动

一键单击以在冬季为家庭运动开启新想法

Pico以为是在世界杯上，Pico为每个人创造了火热的运动氛围，这增加了网民对体育运动的热情。

PICO中还有丰富的体育视频资源，可供观看网络。例如，以故事为导向的互动视频“每天呆在家里”不仅允许用户在家练习，而且从第一个角度来看，身临其境的运动也使体验充满了体验。

通过在《星际飞跃体育季》中的明星祝福，越来越多的人可以参加VR体育运动并体验不同的VR体育体验。

PICO不仅有许多名人教练视频，还拥有大量的体育应用资源，例如“超级燃烧时刻”，“多合一体育VR”，“动态声音之旅”等，所有这些都广泛了受到用户的赞美。

这次在PICO直播室，刘Yan尝试了“超级热时刻”。在VR直播期间，她在海滩上，拳击目标和其他道具在她面前，这使她充满了沉浸式。 Liu Yan在尝试之后的三分钟内喘不过气来，这与她通常在健身房中的15分钟热身一样有效。她说：“这款游戏可以测试您的适应性，协调性和反应速度。体验真的很棒。”

在观看这部分后，现场广播室的许多朋友都被冒犯了。毕竟，“超级热时刻”真的很棒，当您掌握节奏时，您会感觉像是拳击！

对于冬季有健身需求但健身条件有限的人来说，PICO无疑为许多人提供了一个新的健身想法。

当然，无论是VR Live Fitness还是各种有趣的健身游戏，它们都不是为了使人们被动地“卷起”自己的身体或盲目地陷入身体焦虑。

由于他们的专业需求，名人通常有更严格的身体管理要求。但是，对于像我们这样的普通人来说，运动和健身更多是要减肥和塑造，改善身体健康并增强我们自己的抵抗力。您只需要选择一种适合您能力中最适合您的健身方法即可。

从这个角度来看，PICO为我们提供了一种选择，该选择不仅可以帮助我们爱上运动，并在待在家里的同时养成健康的运动习惯，而且更重要的是，它使运动更加方便，更容易。简单的。

您不必担心没有时间去健身房，您不必担心高昂的个人培训费，而且您不再对天气感到困扰。您可以随时随地通过打开PICO启动更轻巧，可访问的运动方法。

Liu Yan说，她会向所有朋友推荐新一代VR All-Ann-And-One Machine Pico 4，还将其作为新年礼物提供给母亲！热爱广场舞的妈妈可以在不离开家的情况下体验VR运动中的互动兴奋。

这波真正由刘Yan种植。 Pico 4新年礼品盒是在年底推出的。我很快买了。现在安排了农历新年的幸福〜

除了上面提到的实用且有趣的VR体育应用程序外，还有一些好处，例如新年等待解锁的新年贴纸。

有了这样一个良好的健身伙伴，可以“随时随地，任何地方燃烧脂肪”，如果您每天呆在家里且没有时间锻炼，您就不必担心体重增加。

我期待PICO将来能够继续为我们带来更多高质量的内容，并期待与更多的明星合作，带来更多惊喜。